ನಮ್ಮ ಔಷಧಿ ಕ್ಯಾಬಿನೆಟ್ನಲ್ಲಿ ಇರಲೇಬೇಕಾದದ್ದು ಗುಲಾಬಿ ಬಣ್ಣದ ಕ್ಯಾಲಮೈನ್ ಲೋಷನ್ ಬಾಟಲಿ. ಈ ಔಷಧಿ ನಮಗೆ ಬಾಲ್ಯದಿಂದಲೂ ತಿಳಿದಿದೆ, ನಮ್ಮ ತಾಯಂದಿರು ಸಣ್ಣ ಕೀಟ ಕಚ್ಚಿದಾಗ, ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಸಣ್ಣ ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಗೀಚಿದಾಗ ಅದನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರು. ಆದರೆ ಇದು ಕೇವಲ ತುರಿಕೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವ ಔಷಧಿಯೇ? ಇದನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ನಾವು ಯಾವ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು? ಇಂದು, ನಾವು ಇದನ್ನೆಲ್ಲಾ ಸರಳವಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಖರವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ.
ಕ್ಯಾಲಮೈನ್ ಲೋಷನ್ ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು?
ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಕ್ಯಾಲಮೈನ್ ಲೋಷನ್ ಒಂದು ಓವರ್-ದಿ-ಕೌಂಟರ್ (OTC) ಔಷಧಿಯಾಗಿದ್ದು, ಇದನ್ನು ನೀವು ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಇಲ್ಲದೆ ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು. ಇದರ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯವೆಂದರೆ ಸೌಮ್ಯವಾದ ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು . ಊಹಿಸಿ, ಸೊಳ್ಳೆ ಕಡಿತ ಅಥವಾ ಇರುವೆ ಕಡಿತವು ಆ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ತುರಿಕೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಸರಿಯೇ? ಇಂತಹ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಈ ಗುಲಾಬಿ ಲೋಷನ್ ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಅಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಚರ್ಮದ ಮೇಲಿನ ಗುಳ್ಳೆಗಳು ನೀರಿನಂಶದ ದ್ರವವನ್ನು ಸ್ರವಿಸಬಹುದು. ಕ್ಯಾಲಮೈನ್ ಲೋಷನ್ ಈ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಒಣಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಪದರವನ್ನು ಸಹ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನೆನಪಿಡಬೇಕಾದ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಇದನ್ನು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ಬಳಸಬೇಕು. ಯಾವುದೇ ಕಾರಣಕ್ಕೂ ಇದನ್ನು ಸೇವಿಸಬಾರದು ಅಥವಾ ಸೇವಿಸಬಾರದು. ನೀವು ಹಾಗೆ ಮಾಡಿದರೆ, ಅದು ತುಂಬಾ ಅಪಾಯಕಾರಿ.
ನಾವು ಕ್ಯಾಲಮೈನ್ ಲೋಷನ್ ಅನ್ನು ಯಾವಾಗ ಬಳಸುತ್ತೇವೆ?
ಕ್ಯಾಲಮೈನ್ ಲೋಷನ್ ನ ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ಅದು ತುರಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ಇದು ಇತರ ಹಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಅವು ಯಾವುವು ಎಂದು ನೋಡೋಣ.
| ಸ್ಥಿತಿ | ಏನು ತಿಳಿಯಬೇಕು |
|---|---|
| ಕೀಟ ಕಡಿತಗಳು | ಸೊಳ್ಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಇರುವೆಗಳಂತಹ ಕೀಟಗಳ ಕಡಿತದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಸಣ್ಣ ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣದಿಂದ ಇದು ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುವವರೆಗೆ ಇದನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು. |
| ಚಿಕನ್ಪಾಕ್ಸ್ | ಇದು ಚಿಕನ್ಪಾಕ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಬರುವ ಅಸಹನೀಯ ತುರಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಬಹಳಷ್ಟು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಬಿರುಕು ಬಿಡುವುದನ್ನು ಮತ್ತು ಇತರ ಸೋಂಕುಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. |
| ಹರ್ಪಿಸ್ ಜೋಸ್ಟರ್ (ಶಿಂಗಲ್ಸ್) | ಇದು ಚಿಕನ್ಪಾಕ್ಸ್ ವೈರಸ್ನಿಂದಲೇ ಉಂಟಾಗುವ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಆಂಟಿವೈರಲ್ ಔಷಧಿಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಚರ್ಮದ ನೋವು ಮತ್ತು ತುರಿಕೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ಕ್ಯಾಲಮೈನ್ ಲೋಷನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. |
| ಶಾಖದ ದದ್ದು | ಬಿಸಿ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಬೆವರು ಬಂದಾಗ ಕೆಲವರಿಗೆ ಸಣ್ಣ ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಮತ್ತು ತುರಿಕೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾಲಮೈನ್ ಲೋಷನ್ ಕೂಡ ಈ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. |
| ಸ್ಕೇಬೀಸ್ | ಜೇನುಗೂಡುಗಳು ಚರ್ಮದ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ. ಕ್ಯಾಲಮೈನ್ ಜೇನುಗೂಡುಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅದಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಆ ಔಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಜೇನುಗೂಡುಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಅತಿಯಾದ ತುರಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಕ್ಯಾಲಮೈನ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. |
| ಜೇನುಗೂಡುಗಳು | ಅಲರ್ಜಿಯಂತಹ ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಚರ್ಮ ತುರಿಕೆಯಾಗಬಹುದು. ಈ ತುರಿಕೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಕ್ಯಾಲಮೈನ್ ಲೋಷನ್ ಬಳಸಬಹುದು. |
| ಮೊಡವೆ | ಕ್ಯಾಲಮೈನ್ ಮೊಡವೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕೆಲವರು ದೊಡ್ಡ ಮೊಡವೆಯನ್ನು ಒಣಗಿಸಲು ಸ್ಪಾಟ್ ಟ್ರೀಟ್ಮೆಂಟ್ ಆಗಿ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. |
ಕ್ಯಾಲಮೈನ್ ಲೋಷನ್ ಅನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ?
ಇದನ್ನು ಬಳಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ.
1. ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅಲ್ಲಾಡಿಸಿ: ಬಳಸುವ ಮೊದಲು, ಬಾಟಲಿಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅಲ್ಲಾಡಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಔಷಧವು ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೆಲೆಗೊಂಡಿರಬಹುದು.
2. ಹತ್ತಿ ಉಂಡೆಗೆ ಹಚ್ಚಿ: ಸ್ವಚ್ಛವಾದ ಹತ್ತಿ ಉಂಡೆ, ಹತ್ತಿ ಉಂಡೆ ಅಥವಾ ಸ್ವಚ್ಛವಾದ ಬಟ್ಟೆಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಲೋಷನ್ ಹಚ್ಚಿ.
3. ನಿಧಾನವಾಗಿ ಹಚ್ಚಿ: ಈಗ ಔಷಧವನ್ನು ಚರ್ಮದ ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಹಚ್ಚಿ. ಅದನ್ನು ಉಜ್ಜಬೇಡಿ. ಡಬ್ಬಿಂಗ್ ಉತ್ತಮ.
4. ಒಣಗಲು ಬಿಡಿ: ಹಚ್ಚಿದ ನಂತರ, ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಒಣಗಲು ಬಿಡಿ.
ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ:ಕಡಿತ, ಗೀರುಗಳು ಅಥವಾ ತೆರೆದ ಗಾಯಗಳಿಗೆ ಕ್ಯಾಲಮೈನ್ ಲೋಷನ್ ಅನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಹಚ್ಚಬೇಡಿ. ಅಲ್ಲದೆ, ಕಣ್ಣು, ಮೂಗು, ಬಾಯಿ, ಜನನಾಂಗಗಳು ಅಥವಾ ಗುದದ್ವಾರಕ್ಕೆ ಅದು ತಾಗದಂತೆ ಎಚ್ಚರವಹಿಸಿ. ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಈ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಅದು ತಗುಲಿದರೆ, ತಕ್ಷಣ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಮಕ್ಕಳ ಮೇಲೆ ಬಳಸುವಾಗ ನೀವು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು?
ಹೌದು. 2 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಮಕ್ಕಳು ಕ್ಯಾಲಮೈನ್ ಲೋಷನ್ ಬಳಸಬಹುದು. ಆದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಬೇಕು. ನೀವು ಇದನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ನಾಲ್ಕು ಬಾರಿ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು. ಬಳಕೆಯಲ್ಲಿಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ, ಮಕ್ಕಳ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಿಂದ ದೂರವಿಡಿ. 2 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಗುವಿನ ಮೇಲೆ ಕ್ಯಾಲಮೈನ್ ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಲಹೆಗಾಗಿ ಕೇಳಿ.
ಈ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು.
ಸಣ್ಣಪುಟ್ಟ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಕ್ಯಾಲಮೈನ್ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ಔಷಧಿ ಬಳಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.
- ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿ ಹದಗೆಟ್ಟರೆ.
- ಸುಮಾರು ಒಂದು ವಾರ ಬಳಸಿದ ನಂತರ ಯಾವುದೇ ಸುಧಾರಣೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ.
- ಸ್ಥಿತಿ ಸುಧಾರಿಸಿ ಕೆಲವು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ.
ಯಾವುದೇ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿವೆಯೇ?
ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಕ್ಯಾಲಮೈನ್ ಲೋಷನ್ ನಿಂದ ಯಾವುದೇ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಯಾವುದೇ ಚರ್ಮದ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಬಹಳ ವಿರಳವಾಗಿ, ತೀವ್ರವಾದ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ಅದನ್ನು ತುರ್ತುಸ್ಥಿತಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿ ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ತುರ್ತು ವಿಭಾಗಕ್ಕೆ (ETU) ಹೋಗಿ.
- ಚರ್ಮದ ದದ್ದು ಅಥವಾ ತುರಿಕೆ
- ಚರ್ಮದ ತೀವ್ರ ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಊತ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮುಖ, ಬಾಯಿ, ನಾಲಿಗೆ ಮತ್ತು ಗಂಟಲು)
- ಎದೆ ಅಥವಾ ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿ ಬಿಗಿತದ ಭಾವನೆ
- ಚರ್ಮದ ಕೆಂಪು, ಊತ, ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಅಥವಾ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದು
- ತೀವ್ರ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ
- ನುಂಗಲು, ಮಾತನಾಡಲು ಅಥವಾ ಉಸಿರಾಡಲು ತೊಂದರೆ
- ಉಬ್ಬಸ
- ಧ್ವನಿಯ ಒರಟುತನ.
- ಜ್ವರ
ಇತರ ಔಷಧಿಗಳಿಂದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿರಬಹುದೇ?
ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಅಲರ್ಜಿ ಇದ್ದರೆ, ಕ್ಯಾಲಮೈನ್ ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು, ಏಕೆಂದರೆ ಅದರಲ್ಲಿರುವ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಸಹ ಕೆಲವು ಜನರಲ್ಲಿ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಹಾಲುಣಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಕ್ಯಾಲಮೈನ್ ಲೋಷನ್ ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.
ನೀವು ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಕ್ಯಾಲಮೈನ್ ಲೋಷನ್ ಕುಡಿದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?
ಇದು ತುಂಬಾ ಅಪಾಯಕಾರಿ. ನೀವು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಇದನ್ನು ಕುಡಿದರೆ, ಭಯಪಡಬೇಡಿ ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣ ಕೊಲಂಬೊ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿರುವ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ವಿಷ ಮಾಹಿತಿ ಕೇಂದ್ರಕ್ಕೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ. ಅವರು ನಿಮಗೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಿಖರವಾಗಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ
- ಚಿಕನ್ಪಾಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಕೀಟಗಳ ಕಡಿತದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಸಣ್ಣ ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ಕ್ಯಾಲಮೈನ್ ಲೋಷನ್ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಲ್ಲ.
- ಬಳಕೆಗೆ ಮೊದಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಬಾಟಲಿಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅಲ್ಲಾಡಿಸಿ.
- ಕಡಿತ, ಗೀರುಗಳು ಅಥವಾ ಕಣ್ಣುಗಳು, ಬಾಯಿ ಮತ್ತು ಮೂಗಿನಂತಹ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಪ್ರದೇಶಗಳ ಬಳಿ ಅನ್ವಯಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
- ಇದು ಸೇವಿಸಿದರೆ ತುಂಬಾ ಅಪಾಯಕಾರಿ. ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ, ತಕ್ಷಣ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ವಿಷ ಮಾಹಿತಿ ಕೇಂದ್ರವನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.
- ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿ ಹದಗೆಟ್ಟರೆ ಅಥವಾ ಒಂದು ವಾರದೊಳಗೆ ಸುಧಾರಿಸದಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ.
- ಅದನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಮಕ್ಕಳಿಂದ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಿಸಿ .
💬 Comments (0)
ಯಾವುದೇ ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಸೇರಿಸಿ