ಮೂತ್ರನಾಳದ ಸೋಂಕುಗಳು ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದಕ್ಕೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವಾಗ, ನೀವು ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಿರಬಹುದು. ಕೆಲವು ಸ್ಥಳಗಳು ಇವು ಯುಟಿಐಗಳಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂದು ಹೇಳಿಕೊಂಡರೂ, ನಿಮ್ಮ ಸುರಕ್ಷತೆಗಾಗಿ ಆ ಕಥೆ ನಿಜವೋ ಅಲ್ಲವೋ ಎಂದು ನಿಖರವಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇಂದು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ.
ಮೊದಲಿಗೆ, ಮೂತ್ರನಾಳದ ಸೋಂಕು (UTI) ಎಂದರೇನು ಎಂದು ನೋಡೋಣ?
ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಯುಟಿಐ ಎಂದರೆ ನಮ್ಮ ಮೂತ್ರ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಯಾವುದೇ ಭಾಗಕ್ಕೆ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಪ್ರವೇಶಿಸುವುದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಸೋಂಕು. ಇದರಲ್ಲಿ ಮೂತ್ರಕೋಶ, ಮೂತ್ರನಾಳಗಳು, ಮೂತ್ರನಾಳ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಸೇರಿವೆ. ಈ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಕಾರಣವಾಗುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಪ್ರಕಾರ *ಇ.ಕೋಲಿ*.
ಹಾಗಾಗಿ, ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಸಸ್ಯಗಳಿಂದ ಹೊರತೆಗೆಯಲಾದ ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ, ಕಟುವಾದ ದ್ರವಗಳಾಗಿವೆ. ಹೊಸ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಈ ತೈಲಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ಆದರೆ ಅದು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ನಿಖರವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಶೋಧನೆ ಏನು ಹೇಳುತ್ತದೆ?
ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ಇನ್ನೂ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿವೆ. ಅಂದರೆ, ಇದನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಮನುಷ್ಯರ ಮೇಲೆ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ, ಬದಲಿಗೆ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ಅಧ್ಯಯನಗಳಲ್ಲಿ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಅವರು ಏನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆಂದು ನೋಡೋಣ.
| ಸಾರಭೂತ ತೈಲದ ಪ್ರಕಾರ | ಸಂಶೋಧನೆಯು ಏನು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ |
|---|---|
| ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಎಣ್ಣೆ | ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿರುವ ಒಂದು ಸಂಯುಕ್ತವು ಮೂತ್ರನಾಳದ ಸೋಂಕನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಮತ್ತು ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಪದರವನ್ನು (ಬಯೋಫಿಲ್ಮ್ ರಚನೆ) ರೂಪಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ. ಇದು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕ್ಯಾತಿಟರ್ಗಳಲ್ಲಿ. |
| ಓರೆಗಾನೊ ಎಣ್ಣೆ | ಈ ತೈಲಗಳು ಸ್ಥಿರ ಇ. ಕೋಲಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಕೊಲ್ಲುತ್ತವೆ ಎಂದು ಪ್ರಯೋಗಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇವು ಸಾಯದೆ ಅಥವಾ ವಿಭಜನೆಯಾಗದೆ ಪೋಷಕಾಂಶ-ಕಳಪೆ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಬದುಕಲು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಈ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳಿಗೆ ನಿರೋಧಕವಾಗಿರುತ್ತವೆ. |
| ಥೈಮ್ ಎಣ್ಣೆ | ಈ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿರುವ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು ಇ.ಕೋಲಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವು ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಪದರ (ಬಯೋಫಿಲ್ಮ್) ರೂಪಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಸೋಂಕಿನ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು (ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ವೈರಲೆನ್ಸ್) ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಎಂದು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ. |
| ಮಾರ್ಜೋರಾಮ್ ಎಣ್ಣೆ | ಈ ತೈಲಗಳು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಪೊರೆಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದಾದರೂ, ಅವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. |
ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಈ ಎಲ್ಲಾ ಸಂಶೋಧನೆಗಳನ್ನು ಮಾನವರಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ, ಪರೀಕ್ಷಾ ಕೊಳವೆ ಅಧ್ಯಯನಗಳಲ್ಲಿ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಇವು ಮಾನವರಲ್ಲಿ ಅಷ್ಟೊಂದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗುತ್ತವೆಯೇ ಎಂಬುದು ಇನ್ನೂ ಖಚಿತವಾಗಿಲ್ಲ. ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ.
ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸುರಕ್ಷಿತವೇ? ಅಪಾಯಕಾರಿ ಬದಿ ಇಲ್ಲಿದೆ!
ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಬಹಳ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿಯೇ. ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಬಹಳ ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ, ಕಠಿಣ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ತಪ್ಪಾಗಿ ಬಳಸಿದರೆ ಅವು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸಂಭಾವ್ಯ ಹಾನಿ ನೀವು ಯೋಚಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ.
- ಈ ಎಣ್ಣೆಗಳನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ನೇರವಾಗಿ ಹಚ್ಚಬೇಡಿ. ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ, ಓರೆಗಾನೊ ಮತ್ತು ಥೈಮ್ನಂತಹ ಎಣ್ಣೆಗಳನ್ನು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ನೇರವಾಗಿ ಹಚ್ಚಿದರೆ ತೀವ್ರವಾದ ಸುಡುವಿಕೆ, ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ತೀವ್ರ ತುರಿಕೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಇವುಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯಂತಹ ವಾಹಕ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ.
- ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಅದನ್ನು ಜನನಾಂಗಗಳು ಅಥವಾ ಮೂತ್ರನಾಳಕ್ಕೆ ಎಂದಿಗೂ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಡಿ. ಆ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿನ ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳು ಬಹಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆ ಚೆಲ್ಲುವುದರಿಂದ ತೀವ್ರವಾದ ಸುಟ್ಟಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಗಾಯಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು.
- ಬಕೆಟ್ನಲ್ಲಿ ನೀರು ಇಟ್ಟುಕೊಂಡು ಸ್ನಾನ ಮಾಡಬೇಡಿ. ಎಣ್ಣೆ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ಎಣ್ಣೆಯ ಹನಿಗಳು ನೇರವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಬೀಳಬಹುದು, ಇದು ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ.
- ಈಗ ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ಮತ್ತು ಅಪಾಯಕಾರಿ ವಿಷಯ ಬಂದಿದೆ. ಯಾವುದೇ ಕಾರಣಕ್ಕೂ ಈ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಡಿ! (ಇಂಗಿಸಬೇಡಿ) ಇವುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ, ಅವು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನಂತಹ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ತೀವ್ರ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
ಯಾರಾದರೂ ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಇವುಗಳನ್ನು ಕುಡಿದರೆ, ಅದು ತುಂಬಾ ಅಪಾಯಕಾರಿ. ಹಾಗಿದ್ದಲ್ಲಿ, ತಕ್ಷಣ ಹತ್ತಿರದ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ತುರ್ತು ವಿಭಾಗಕ್ಕೆ (ETU) ಹೋಗಿ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಸಲಹೆಗಾಗಿ ಕೊಲಂಬೊ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿರುವ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ವಿಷ ಮಾಹಿತಿ ಕೇಂದ್ರಕ್ಕೂ ಕರೆ ಮಾಡಬಹುದು.
ಹಾಗಾದರೆ ನಿಮಗೆ ಯುಟಿಐ ಬಂದರೆ ಏನು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ? ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಉತ್ತಮ!
ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳಂತಹ ಅಪಾಯಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸುವ ಬದಲು, ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕೆಲಸವೆಂದರೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಯುಟಿಐಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು. ಅವುಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ಸರಳ ವಿಷಯಗಳಿವೆ.
- ದಿನವಿಡೀ ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ. ಕನಿಷ್ಠ 2-3 ಲೀಟರ್ ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಮೂತ್ರ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿರುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಸಹಾಯವಾಗುತ್ತದೆ.
- ಯಾವಾಗಲೂ ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿ ಮತ್ತು ಒಣಗಿ ಇರಿ.
- ಶೌಚಾಲಯ ಬಳಸಿದ ನಂತರ ಒರೆಸುವಾಗ, ಯಾವಾಗಲೂ ಮುಂಭಾಗದಿಂದ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಒರೆಸಿ. ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ನೀವು ಹಿಂಭಾಗದಿಂದ ಮುಂದಕ್ಕೆ ಒರೆಸಿದರೆ, ಗುದದ್ವಾರದಿಂದ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಮೂತ್ರನಾಳವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.
- ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆಯ ನಂತರ ತಕ್ಷಣ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸಿ.
- ಸಂಭೋಗದ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ನಂತರ ಯೋನಿಯ ಸುತ್ತಲಿನ ಚರ್ಮವನ್ನು ಶುದ್ಧ ನೀರಿನಿಂದ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಮೂತ್ರನಾಳದ ಸೋಂಕಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು (ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸುವಾಗ ಉರಿಯುವುದು, ಪದೇ ಪದೇ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗ ನೋವು) ಇದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ಪದೇ ಪದೇ ಸೋಂಕುಗಳು ಬರುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಈ ಮನೆಮದ್ದುಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಸಮಯ ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡಬೇಡಿ . ಬದಲಾಗಿ, ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾದ ಅವಧಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಸೋಂಕನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು.
ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ
- ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆಯಾದರೂ, ಅವು ಮಾನವರಲ್ಲಿ ಮೂತ್ರನಾಳದ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ (UTIs) ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತವೆ ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಗಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಸುರಕ್ಷಿತವಲ್ಲ.
- ಯಾವುದೇ ಕಾರಣಕ್ಕೂ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಜನನಾಂಗದ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಬೇಡಿ. ಇದು ತುಂಬಾ ಅಪಾಯಕಾರಿ.
- ಮೂತ್ರನಾಳದ ಸೋಂಕಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಆನ್ಲೈನ್ನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಮನೆಮದ್ದುಗಳಲ್ಲಿ ಸಿಗುವ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಬದಲು ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಿರಿ.
- ಮೂತ್ರನಾಳದ ಸೋಂಕಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದು ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು.
💬 Comments (0)
ಯಾವುದೇ ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಸೇರಿಸಿ