ನಾವೆಲ್ಲರೂ "ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ" ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಿದ್ದೇವೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾವು ಕೇಳುತ್ತೇವೆ, "ಓಹ್, ನಾನು ಚೆನ್ನಾಗಿದ್ದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ನನಗೆ ಹೃದಯಾಘಾತವಾಯಿತು ಮತ್ತು ನಿಧನರಾದರು." ಈ ರೀತಿಯ ಕಥೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಿದಾಗ, ನಮಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸ್ವಲ್ಪ ಭಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಈ "ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ" ಕೇವಲ ಒಂದು ಕಾಯಿಲೆಯಲ್ಲ. ಇದು ನಮ್ಮ ಹೃದಯ ಮತ್ತು ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ರಕ್ತವನ್ನು ಸಾಗಿಸುವ ನಾಳೀಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ರೋಗಗಳ ಸಂಗ್ರಹವಾಗಿದೆ. ವೈದ್ಯಕೀಯದಲ್ಲಿ, ನಾವು ಈ ಎಲ್ಲಾ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ಕಾಯಿಲೆ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಇಂದು ನಾವು ನಿಖರವಾಗಿ ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲಿದ್ದೇವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗೃತರಾಗಿರುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆ ಎಂದರೇನು?
ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಒಂದು ನಗರ ಎಂದು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಹೃದಯವು ನಗರದ ಮುಖ್ಯ ನೀರಿನ ಪಂಪ್ ಆಗಿದೆ. ರಕ್ತನಾಳಗಳು ನೀರಿನ ಪಂಪ್ನಿಂದ ನಗರದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಮನೆಗೆ ನೀರನ್ನು ಸಾಗಿಸುವ ಪೈಪ್ಗಳಂತೆ. ಹಾಗಾದರೆ, ಈ ಪಂಪ್ ಅಥವಾ ನೀರಿನ ಪೈಪ್ಗಳಲ್ಲಿ ಏನಾದರೂ ದೋಷ ಸಂಭವಿಸಿದರೆ, ಇಡೀ ನಗರವು ನೀರನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಸರಿಯೇ? ಅದು ಹಾಗೆಯೇ.
ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆ ಎಂದರೆ ನಮ್ಮ ಹೃದಯ (ಪಂಪ್) ಅಥವಾ ನಮ್ಮ ರಕ್ತನಾಳಗಳ (ನಾಳೀಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆ) ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಯಾವುದೇ ಸ್ಥಿತಿ. ಸಂಭವಿಸಬಹುದಾದ ಹಲವಾರು ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯಗಳಿವೆ:
- ಹೃದಯ ಅಥವಾ ದೇಹದ ಇತರ ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿನ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಕಿರಿದಾಗುವಿಕೆ: ನೀರಿನ ಪೈಪ್ಗೆ ಕೊಳಕು ಮುಚ್ಚಿದಂತೆ.
- ಜನ್ಮಜಾತ ಹೃದಯ ಅಥವಾ ರಕ್ತನಾಳದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು: ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹುಟ್ಟಿನಿಂದಲೇ ಈ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ದೌರ್ಬಲ್ಯಗಳಿರಬಹುದು.
- ಹೃದಯ ಕವಾಟಗಳು ಸರಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡದಿರುವುದು: ಹೃದಯದೊಳಗೆ ಬಾಗಿಲಿನಂತಹ ಭಾಗಗಳಿದ್ದು, ಅವು ಒಂದೇ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಹರಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಅವು ಸರಿಯಾಗಿ ಮುಚ್ಚದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ತೆರೆಯದಿದ್ದರೆ, ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು.
- ಹೃದಯ ಬಡಿತ: ಹೃದಯ ಬಡಿತದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ತುಂಬಾ ವೇಗವಾಗಿ, ತುಂಬಾ ವೇಗವಾಗಿ ಅಥವಾ ಲಯವಿಲ್ಲದೆ ಬಡಿಯುವುದು.
ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ ಈ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಇದ್ದಾಗ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವರಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಲ್ಲದೆ ಆಂತರಿಕವಾಗಿ ಈ ರೋಗ ಬರಬಹುದು. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗೃತರಾಗಿರುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
ಈ ರೋಗಗಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಎಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ?
ನಿಜ ಹೇಳಬೇಕೆಂದರೆ, ಇದು ನೀವು ಭಾವಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಶ್ರೀಲಂಕಾದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಪಂಚದಲ್ಲಿ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಸಾವಿಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವಾಗಿವೆ.
ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ಇದು ವಯಸ್ಸಾದವರಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಬರುವ ಕಾಯಿಲೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುವುದು ತಪ್ಪು. ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನ ಯಾರಾದರೂ, ಲಿಂಗವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯರು ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಸಾಯುವ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚು.
ನನಗೆ ಈ ಕಾಯಿಲೆ ಇದೆಯೇ ಎಂದು ಹೇಗೆ ತಿಳಿಯುವುದು? ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?
ಇದು ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ಇರುವ ಸಮಸ್ಯೆ. ರೋಗದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ರೀತಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವಯಸ್ಸಾದವರಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಅಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿರಬಹುದು. ಆದರೆ ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ.
ಕೆಳಗಿನ ಕೋಷ್ಟಕದಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು ಎಂದು ನೋಡೋಣ.
| ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿತ ಲಕ್ಷಣಗಳು | ದೇಹದ ಇತರ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಅಡಚಣೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು |
|---|---|
| ಎದೆ ನೋವು ಅಥವಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ (ಆಂಜಿನಾ): ಎದೆಯಲ್ಲಿ ಬಿಗಿತ, ತೂಕ ಅಥವಾ ಬಿಗಿತದ ಭಾವನೆ. | ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಸೆಳೆತ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಡೆಯುವಾಗ. |
| ಡಿಸ್ಪ್ನಿಯಾ: ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ , ಆಯಾಸ, ಸ್ವಲ್ಪ ದೂರ ನಡೆಯುವಾಗ ಅಥವಾ ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳನ್ನು ಹತ್ತುವಾಗಲೂ ಸಹ. | ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ವಾಸಿಯಾಗದ ಗಾಯಗಳು. |
| ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಮೂರ್ಛೆ ಹೋಗುವುದು: ಹಠಾತ್ ಪ್ರಜ್ಞೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು. | ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಶೀತ ಅಥವಾ ಕೆಂಪು ಚರ್ಮ. |
| ತುಂಬಾ ದಣಿದ ಅನುಭವ: ಏನೂ ಮಾಡದಿದ್ದರೂ ತುಂಬಾ ದಣಿದ ಅನುಭವ. | ಕಾಲುಗಳ ಊತ. |
| ಮುಖ ಅಥವಾ ತೋಳು/ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ (ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದೇಹದ ಒಂದು ಬದಿಯಲ್ಲಿ). | |
| ಮಾತನಾಡಲು, ನೋಡಲು ಅಥವಾ ನಡೆಯಲು ತೊಂದರೆ (ಇವು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿರಬಹುದು). |
ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ವರ್ಗಕ್ಕೆ ಸೇರುವ ಇತರ ಪ್ರಮುಖ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಯಾವುವು?
ನಾವು ಮೊದಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಇದು ರೋಗಗಳ ಸಂಗ್ರಹ. ನಾವು ಮಾತನಾಡುತ್ತಿರುವ ಹಲವಾರು ಪ್ರಮುಖ ರೀತಿಯ ರೋಗಗಳಿವೆ.
- ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ: ಇದು ಹೃದಯದ ವಿದ್ಯುತ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿನ ದೋಷದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಅನಿಯಮಿತ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಅಥವಾ ಲಯ.
- ಕವಾಟದ ಕಾಯಿಲೆ: ಹೃದಯ ಕವಾಟಗಳು ಸರಿಯಾಗಿ ತೆರೆಯುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಸರಿಯಾಗಿ ಮುಚ್ಚುವುದಿಲ್ಲ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ರಕ್ತ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಸೋರಿಕೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
- ಕೊರೊನರಿ ಅಪಧಮನಿ ಕಾಯಿಲೆ: ಹೃದಯಕ್ಕೆ ರಕ್ತ ಪೂರೈಸುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳಲ್ಲಿ (ಕೊರೊನರಿ ಅಪಧಮನಿಗಳು) ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ಇತರ ವಸ್ತುಗಳು ಸಂಗ್ರಹವಾಗಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತವೆ. ನಮಗೆಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ ಇದು ಹೃದಯಾಘಾತಕ್ಕೆ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.
- ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯ: ಇದರರ್ಥ ಹೃದಯ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದೆ ಎಂದಲ್ಲ. ಇದು ಹೃದಯವು ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ರಕ್ತವನ್ನು ಪಂಪ್ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಶ್ವಾಸಕೋಶ ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ದ್ರವವು ಸಂಗ್ರಹವಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
- ಬಾಹ್ಯ ಅಪಧಮನಿ ಕಾಯಿಲೆ: ತೋಳುಗಳು, ಕಾಲುಗಳು ಅಥವಾ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿರುವ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ರಕ್ತವನ್ನು ಪೂರೈಸುವ ಅಪಧಮನಿಗಳ ಕಿರಿದಾಗುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಅಡಚಣೆ.
- ಮಹಾಪಧಮನಿಯ ಕಾಯಿಲೆ: ಹೃದಯದಿಂದ ಮೆದುಳಿಗೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಇತರ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ರಕ್ತವನ್ನು ಸಾಗಿಸುವ ಮುಖ್ಯ ರಕ್ತನಾಳವಾದ ಮಹಾಪಧಮನಿಯ ತೊಂದರೆಗಳು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ರಕ್ತನಾಳದ ಉರಿಯೂತ.
- ಜನ್ಮಜಾತ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ: ಹುಟ್ಟಿನಿಂದಲೇ ಇರುವ ಹೃದಯ ದೋಷಗಳು.
- ಹೃದಯದ ಪೆರಿಕಾರ್ಡಿಯಲ್ ಕಾಯಿಲೆ: ಹೃದಯವನ್ನು ಸುತ್ತುವರೆದಿರುವ ತೆಳುವಾದ ಪೊರೆಯ ತೊಂದರೆಗಳು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಇದು ಉರಿಯೂತಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ (ಪೆರಿಕಾರ್ಡಿಟಿಸ್).
- ಸೆರೆಬ್ರೊವಾಸ್ಕುಲರ್ ಕಾಯಿಲೆ: ಮೆದುಳಿಗೆ ರಕ್ತ ಪೂರೈಸುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳಲ್ಲಿನ ಅಡಚಣೆಗಳು. ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣ.
- ಡೀಪ್ ವೇನ್ ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್ (DVT): ದೇಹದ ಆಳವಾದ ರಕ್ತನಾಳಗಳಲ್ಲಿ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ) ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ.
ನಮಗೆ ಈ ರೋಗಗಳು ಏಕೆ ಬರುತ್ತವೆ? ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು ಯಾವುವು?
ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಒಂದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲ. ರೋಗದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಕಾರಣಗಳು ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, `ಪರಿಧಮನಿಯ ಅಪಧಮನಿ ಕಾಯಿಲೆ` ಮತ್ತು `ಬಾಹ್ಯ ಅಪಧಮನಿ ಕಾಯಿಲೆ` ಯ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಅಪಧಮನಿಯ ಗೋಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನಂತಹ ಕೊಬ್ಬಿನ ಶೇಖರಣೆ (ಅಥೆರೋಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್).
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ರೋಗಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ನಾವು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದಾದ ವಿಷಯಗಳಾಗಿವೆ. ಕೆಲವನ್ನು ನಾವು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
| ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶ | ಇದರರ್ಥ... |
|---|---|
| ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ (ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ) | ನಾವೆಲ್ಲರೂ 'ಒತ್ತಡ'ದ ಹೆಚ್ಚಳದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ. ಇದನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಹೃದಯ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. |
| ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ (ಹೈಪರ್ಲಿಪಿಡೆಮಿಯಾ) | ರಕ್ತದಲ್ಲಿ 'ಕೆಟ್ಟ' ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟ ಹೆಚ್ಚಳ. ಇವು ಅಪಧಮನಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತವೆ. |
| ತಂಬಾಕು ಬಳಕೆ | ಇದರಲ್ಲಿ ಧೂಮಪಾನ, ವೇಪಿಂಗ್ ಮತ್ತು ತಂಬಾಕು ಜಗಿಯುವುದು ಸೇರಿವೆ. ಇದು ಅಪಧಮನಿಗಳಿಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. |
| ಮಧುಮೇಹ (ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹ) | ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. |
| ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸ | ನಿಮ್ಮ ಹತ್ತಿರದ ಸಂಬಂಧಿಕರಲ್ಲಿ (ಪೋಷಕರು, ಒಡಹುಟ್ಟಿದವರು) ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಯೇ ಹೃದ್ರೋಗದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವಿದೆ. |
| ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಕೊರತೆ | ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡದೆ ಒಂದೇ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುವುದು. |
| ಅಧಿಕ ತೂಕ ಅಥವಾ ಬೊಜ್ಜು | ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ದೇಹದ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು. |
| ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ | ಉಪ್ಪು, ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಕೊಬ್ಬು) ಅಧಿಕವಾಗಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು. |
| ಅತಿಯಾದ ಮದ್ಯಪಾನ ಬಳಕೆ | ಹೆಚ್ಚು ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವುದು. |
ವೈದ್ಯರು ಈ ರೋಗವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಖರವಾಗಿ ನಿರ್ಣಯಿಸುತ್ತಾರೆ?
ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಅಥವಾ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು ಇದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಮೊದಲು ನಿಮಗೆ ಒಂದು ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳು, ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳುತ್ತಾರೆ. ನಂತರ ಅವರು ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ.
ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ರೋಗವನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ದೃಢೀಕರಿಸಲು ವಿವಿಧ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.
- ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು: ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್, ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟಗಳು ಮತ್ತು ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ವಿಶೇಷ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳನ್ನು ಅಳೆಯಬಹುದು.
- ಕಣಕಾಲು ಬ್ರಾಚಿಯಲ್ ಇಂಡೆಕ್ಸ್ (ABI): ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿನ ರಕ್ತನಾಳಗಳಲ್ಲಿನ ಅಡಚಣೆಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ತೋಳುಗಳಲ್ಲಿನ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಹೋಲಿಸುವ ಸರಳ ಪರೀಕ್ಷೆ.
- ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಕಾರ್ಡಿಯೋಗ್ರಾಮ್ (ಇಕೆಜಿ/ಇಸಿಜಿ): ಹೃದಯದ ವಿದ್ಯುತ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ದಾಖಲಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಬಡಿತದ ಲಯ ಮತ್ತು ಹೃದಯಾಘಾತದ ಚಿಹ್ನೆಗಳಂತಹ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.
- ಎಕೋಕಾರ್ಡಿಯೋಗ್ರಾಮ್ (ಎಕೋ): ಇದು ಹೃದಯದ ವೀಡಿಯೊ ತರಹದ ಚಿತ್ರವನ್ನು ರಚಿಸಲು ಧ್ವನಿ ತರಂಗಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೃದಯದ ಕೋಣೆಗಳು, ಕವಾಟಗಳು ಮತ್ತು ಅದು ರಕ್ತವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪಂಪ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ನೋಡಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.
- ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಸ್ಕ್ಯಾನ್: ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಯಲ್ಲಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ನೋಡಲು ಧ್ವನಿ ತರಂಗಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
- ಕಾರ್ಡಿಯಾಕ್ ಸಿಟಿ ಮತ್ತು ಎಂಆರ್ಐ ಸ್ಕ್ಯಾನ್: ಇವು ಹೃದಯ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಮೂರು ಆಯಾಮದ (3D) ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಬಹುದು.
- ಒತ್ತಡ ಪರೀಕ್ಷೆ (ವ್ಯಾಯಾಮ ಇಕೆಜಿ): ನೀವು ನಡೆಯುವಾಗ ಅಥವಾ ಟ್ರೆಡ್ಮಿಲ್ನಲ್ಲಿ ಓಡುವಾಗ ಇಕೆಜಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯಕ್ಕೆ ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಬಹುದು.
- ಕಾರ್ಡಿಯಾಕ್ ಕ್ಯಾತಿಟರೈಸೇಶನ್ (ಆಂಜಿಯೋಗ್ರಾಮ್): ತೋಳು ಅಥವಾ ಕಾಲಿನಲ್ಲಿರುವ ರಕ್ತನಾಳದ ಮೂಲಕ ಹೃದಯದ ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಗೆ ತುಂಬಾ ತೆಳುವಾದ ಕೊಳವೆಯನ್ನು ಹಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷ ದ್ರವವನ್ನು ಚುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಎಲ್ಲಿ ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ನೋಡಲು ಎಕ್ಸ್-ಕಿರಣಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ನೀವು ಏನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ?
ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಅದರ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಹಲವಾರು ಮುಖ್ಯ ಭಾಗಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಬಹುದು.
1. ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು
ಇದು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಡಿಪಾಯ.
- ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ: ಉಪ್ಪು, ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ, ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ತರಕಾರಿಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಫೈಬರ್ ಭರಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ.
- ನಿಯಮಿತ ವ್ಯಾಯಾಮ: ವಾರದ ಹೆಚ್ಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ.
- ಧೂಮಪಾನದಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣ ದೂರವಿರುವುದು: ವೇಪಿಂಗ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಎಲ್ಲಾ ತಂಬಾಕು ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಂದ ದೂರವಿರುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.
2. ಔಷಧಿಗಳು
ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್, ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು, ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ವಿವಿಧ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಹೇಳಿದಂತೆ ಈ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
3. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಅಥವಾ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು
ಔಷಧಿಗಳಿಂದ ಮಾತ್ರ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಇವು ಅಗತ್ಯವಾಗಬಹುದು.
- ಸ್ಟೆಂಟಿಂಗ್: ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲಾದ ಅಪಧಮನಿಯೊಳಗೆ ಸಣ್ಣ ಜಾಲರಿಯಂತಹ ಕೊಳವೆಯನ್ನು ಇರಿಸಿ ಅದನ್ನು ಮತ್ತೆ ತೆರೆಯುವುದು.
- ಬೈಪಾಸ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ:ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲಾದ ರಕ್ತನಾಳವನ್ನು ಬೈಪಾಸ್ ಮಾಡುವುದು, ದೇಹದ ಇನ್ನೊಂದು ಭಾಗದಿಂದ ತೆಗೆದ ರಕ್ತನಾಳದ ತುಂಡನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಹೊಸ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ರಚಿಸುವುದು.
- ಅಬ್ಲೇಶನ್: ಹೃದಯ ಬಡಿತದಲ್ಲಿ ಅನಿಯಮಿತ ಬಡಿತಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ದೋಷಯುಕ್ತ ವಿದ್ಯುತ್ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸುವ ಹೃದಯದಲ್ಲಿನ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು 'ಕರಗಿಸುವುದು' ಮತ್ತು ನಾಶಪಡಿಸುವುದು.
4. ಹೃದಯ ಪುನರ್ವಸತಿ
ಇದು ವೈದ್ಯಕೀಯವಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲಾದ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಸಮಾಲೋಚನಾ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಹೃದಯವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಯಾವಾಗ ತುರ್ತಾಗಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು ಅಥವಾ ETU ಗೆ ಹೋಗಬೇಕು?
ನೀವು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬಾರದ ಕೆಲವು ಲಕ್ಷಣಗಳಿವೆ. ಇವು ಹೃದಯಾಘಾತ ಅಥವಾ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿರಬಹುದು. ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದಾದರೂ ನಿಮಗೆ ಅನುಭವವಾದರೆ, ತಕ್ಷಣ ಹತ್ತಿರದ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ತುರ್ತು ವಿಭಾಗಕ್ಕೆ (ETU) ಹೋಗಿ.
- ಹಠಾತ್ ಎದೆ ನೋವು, ಬಿಗಿತ, ಭಾರ ಅಥವಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ದಣಿದಿದ್ದಾಗ)
- ಹಠಾತ್ ಮೂರ್ಛೆ (ಸಿಂಕೋಪ್) ಅಥವಾ ಪ್ರಜ್ಞೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು.
- ತೀವ್ರ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅದು ಹೊಸದಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಹದಗೆಡುತ್ತಿದ್ದರೆ)
- ತೋಳುಗಳು/ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು ಅಥವಾ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ.
- ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು, ಅದು ಹರಿದು ಹೋಗುತ್ತಿರುವಂತೆ.
ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ. ಸಕಾಲಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಜೀವವನ್ನು ಉಳಿಸಬಹುದು.
ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ
- ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳೀಯ ಕಾಯಿಲೆಯು ಒಂದೇ ಕಾಯಿಲೆಯಲ್ಲ, ಬದಲಾಗಿ ಹೃದಯ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ರೋಗಗಳ ಸಂಗ್ರಹವಾಗಿದೆ.
- ಎದೆ ನೋವು, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಮತ್ತು ಮೂರ್ಛೆ ಹೋಗುವಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಎಚ್ಚರವಿರಲಿ.
- ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಪಾಸಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
- ಧೂಮಪಾನ ಮತ್ತು ಅನಗತ್ಯ ಮದ್ಯಪಾನವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಸಹಾಯ.
- ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಒಂದು ಭಾಗವನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.
- ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅವರು ಸೂಚಿಸಿದ ಔಷಧಿಯನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಬಳಸಿ.
- ನೀವು ಯಾವುದೇ ಗಂಭೀರ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ತುರ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಘಟಕಕ್ಕೆ (ETU) ಹೋಗಿ.
💬 Comments (0)
ಯಾವುದೇ ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಸೇರಿಸಿ