"ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್" ಎಂಬ ಪದ ಕೇಳಿದಾಗ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹಲವರಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಭಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲವೇ? ಏಕೆಂದರೆ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಮುಂತಾದ ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಎಂದು ನಮಗೆಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ. ಆದರೆ ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ ಏನೆಂದರೆ, ಉತ್ತಮ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯಿಂದ ನಾವು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು. ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಔಷಧಿಗಳಿವೆ. ಇದೆಲ್ಲದರ ಜೊತೆಗೆ, ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಇನ್ನೂ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಶೋಧನೆ ನಡೆಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಹೊಸ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಹಾಗಾದರೆ ಅವರು ಏನು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದ್ದಾರೆಂದು ನೋಡೋಣ.
ಎಲ್ಲರೂ ಒಂದೇ ರೀತಿ ಇರುವುದಿಲ್ಲ, ಈಗ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನಿಮಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿದೆ!
ಹಿಂದೆ, ಎಲ್ಲರ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟಗಳು ಒಂದೇ ಆಗಿರಬೇಕು ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಭಾವಿಸಿದ್ದರು. ಆದರೆ ಈಗ ಆ ದೃಷ್ಟಿಕೋನ ಬದಲಾಗಿದೆ. ಈಗ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ವರದಿಯನ್ನು ನೋಡಿದಾಗ, ಅವರು ಆ ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ, ಹೃದ್ರೋಗಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ಇತರ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನೂ ಆಧರಿಸಿ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.
ಊಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ನಿಮ್ಮದು:
- ರಕ್ತದೊತ್ತಡ
- ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟ
- ವಯಸ್ಸು
- ತೂಕ
ಅವರು ಇಂತಹ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನಿಮಗೆ ಹೃದ್ರೋಗದ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಇದರರ್ಥ ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ಸೂಚಿಸಲಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿರಬಹುದು.
ಔಷಧಿಗಿಂತ ಮೊದಲು ವ್ಯಾಯಾಮವೇ ಮೊದಲ ಔಷಧ!
ನಿಮಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಿನ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಇದೆ ಎಂದು ಹೇಳೋಣ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಯ ಒಟ್ಟಾರೆ ಅಪಾಯ ಕಡಿಮೆ. ಆ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ತಕ್ಷಣ ನಿಮಗೆ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅಮೇರಿಕನ್ ಹಾರ್ಟ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್ನ ಇತ್ತೀಚಿನ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೊದಲ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಕಡಿಮೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಚಲಿಸುವುದು. ಅಂದರೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದು.
ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ "ಕೆಟ್ಟ" ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅಥವಾ LDL (ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್) ಅನ್ನು 3 ರಿಂದ 6 ಮಿಲಿಗ್ರಾಂ (mg/dL) ರಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ, ಇದು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಸಹ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಬೆವರು ಸುರಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ವಾರಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು 150 ನಿಮಿಷಗಳ ಮಧ್ಯಮ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದು. ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಸಿಗುವುದು ಕಷ್ಟ ಎಂದು ಭಾವಿಸಬೇಡಿ. ದಿನಕ್ಕೆ ಕೇವಲ 5 ಅಥವಾ 10 ನಿಮಿಷಗಳ ವ್ಯಾಯಾಮ ಕೂಡ ನಿಮ್ಮ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಪ್ರತಿದಿನ ಏನಾದರೂ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ನಡಿಗೆ ಅಥವಾ ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್.
ಸ್ಟ್ಯಾಟಿನ್ಗಳು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಇತರ ಹೊಸ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳೂ ಇವೆ!
ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ವೈದ್ಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ `ಸ್ಟ್ಯಾಟಿನ್ಸ್` ಎಂಬ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಈ ಔಷಧಿಗಳು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಕೆಲವು ಜನರು ಈ ಔಷಧಿಗಳಿಂದ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಇತರರು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ನಿಮಗೆ ಅದೇ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದ್ದರೆ, ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ. ಈಗ ಅದಕ್ಕಾಗಿ ಹಲವಾರು ಇತರ ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ.
ಈ ಹೊಸ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಒಂದು ಕೋಷ್ಟಕದಲ್ಲಿ ನೋಡೋಣ. ಆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.
| ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನ | ಇದು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ | ವಿಶೇಷ ಅಂಶಗಳು |
|---|---|---|
| PCSK9 ಪ್ರತಿರೋಧಕಗಳು | ಯಕೃತ್ತಿನಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ PCSK9 ಎಂಬ ಪ್ರೋಟೀನ್ ದೇಹದಿಂದ ಕೆಟ್ಟ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ (LDL) ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವಲ್ಲಿ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಔಷಧವು ಆ PCSK9 ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ. | ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರತಿ 2 ವಾರಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ನೀಡಲಾಗುವ ಲಸಿಕೆಯು, ಆನುವಂಶಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಾದ ಕೌಟುಂಬಿಕ ಹೈಪರ್ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ಮಿಯಾ ಇರುವವರಿಗೆ ಸ್ಟ್ಯಾಟಿನ್ಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು. |
| siRNA ಚಿಕಿತ್ಸೆ (ಉದಾ. ಸೇರಿಸುವಿಕೆ) | ಇದು ಹೊಸ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ. ನಮ್ಮ ಜೀನ್ಗಳು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಮೂಲಕ ರೋಗಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಒಂದು ಮಾರ್ಗ ಇದು. ಈ ಔಷಧವು PCSK9 ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ಜೀನ್ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಮೂಲಕ LDL ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. | ಕೆಲವು ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ನೀಡಲಾಗುವ ಲಸಿಕೆ. ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ಕಾಯಿಲೆ (ASCVD) ನಂತಹ ಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಇದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. |
| ಬೆಂಪೆಡೋಯಿಕ್ ಆಮ್ಲ | ಸ್ಟ್ಯಾಟಿನ್ಗಳಂತೆ, ಈ ಔಷಧಿಗಳು ದೇಹವು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. | ಇದನ್ನು ಮಾತ್ರೆಯಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು LDL ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಮಾರು 15% ರಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪ್ರಸ್ತುತ ಇದನ್ನು ಕುಟುಂಬದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಇತಿಹಾಸ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಅಥವಾ ASCVD ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. |
ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯ:ಈ ಔಷಧಿಗಳು ನಿಮಗೆ ಸರಿಯಾಗಿವೆಯೇ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿರ್ಧರಿಸಬೇಕು. ಎಂದಿಗೂ ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಡಿ ಅಥವಾ ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಡಿ.
ರಕ್ತನಾಳಗಳಲ್ಲಿನ ಕೊಬ್ಬಿನ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳನ್ನು 'ತಿನ್ನುತ್ತದೆ' ನ್ಯಾನೊತಂತ್ರಜ್ಞಾನ.
ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟಗಳು ಹೆಚ್ಚಾದಾಗ, ನಮ್ಮ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಅಥವಾ ಅಪಧಮನಿಗಳ ಒಳಗೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳು (ಪ್ಲೇಕ್) ಸಂಗ್ರಹವಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ. ಇದನ್ನು ವೈದ್ಯಕೀಯವಾಗಿ 'ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯ' ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಈ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳು ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ.
ಆದರೆ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಈಗ ಈ ತೈಲ ಪದರಗಳನ್ನು "ತಿನ್ನಬಲ್ಲ" ಒಂದು ಸಣ್ಣ ವಸ್ತುವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಇದನ್ನು `ನ್ಯಾನೊಪಾರ್ಟಿಕಲ್` ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂದರೆ, ಬರಿಗಣ್ಣಿಗೆ ಕಾಣಿಸದಷ್ಟು ಚಿಕ್ಕದಾದ ವಸ್ತು. ಇದು ಪ್ರಸ್ತುತ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿದ್ದರೂ, ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಈ `ನ್ಯಾನೊಪಾರ್ಟಿಕಲ್` ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಔಷಧವನ್ನು `ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯ` ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಬಳಸಬಹುದು.
ಕರುಳಿನ ಆರೋಗ್ಯವು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ
ನಮ್ಮ ಕರುಳಿನ ಆರೋಗ್ಯವು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟಗಳ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ಬಹಳ ಹಿಂದಿನಿಂದಲೂ ಭಾವಿಸಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ಅದು ಹೇಗೆ ಸಂಭವಿಸಿತು ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿಲ್ಲ.
ಆದರೆ ಈಗ ಅವರು ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್ಗಳು (ಒಳ್ಳೆಯ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ) ಮತ್ತು ಪ್ರಿಬಯಾಟಿಕ್ಗಳು (ಈ ಒಳ್ಳೆಯ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳಿಗೆ ಆಹಾರ) ಕೆಟ್ಟ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ (LDL) ಮತ್ತು ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್ಗಳನ್ನು (ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಇನ್ನೊಂದು ರೀತಿಯ ಕೊಬ್ಬು) ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದ್ದಾರೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಕರುಳಿನಲ್ಲಿರುವ ಈ ಒಳ್ಳೆಯ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು "ಒಳ್ಳೆಯ" ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅಥವಾ HDL (ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್) ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.
ನೀವು ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್ ಅಥವಾ ಪ್ರಿಬಯಾಟಿಕ್ ಪೂರಕವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಇನ್ನೂ ಸಂಶೋಧಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಹೊಟ್ಟೆ ಅಸಮಾಧಾನ ಉಂಟಾಗಬಹುದು.
ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ
- ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ನಿಯಂತ್ರಣವು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೂ ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಇತರ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಸಹ ಆಧರಿಸಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.
- ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ಹಂತವೆಂದರೆ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಯಮಿತ ವ್ಯಾಯಾಮ .
- ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸುವ ಸ್ಟ್ಯಾಟಿನ್ಗಳು ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ. ಈಗ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪರ್ಯಾಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿವೆ.
- ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಮುಂದುವರಿದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು.
- ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸದೆ ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿ ಅಥವಾ ಪೂರಕವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಡಿ.
💬 Comments (0)
ಯಾವುದೇ ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಸೇರಿಸಿ