ದಿನವಿಡೀ ನಿಂತ ನಂತರ ಸಂಜೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳು ಊದಿಕೊಂಡಿವೆಯೇ? ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳು ಭಾರ ಮತ್ತು ನೋವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿವೆಯೇ? ಬಹುಶಃ ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳ ಚರ್ಮವು ಕಂದು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಗೋಚರಿಸುತ್ತಿರಬಹುದು? ಇವು ಸರಳ ಆಯಾಸ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೂ, ಅವು ಸ್ವಲ್ಪ ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕಾದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು. ಇಂದು ನಾವು ಅಂತಹ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ, ಕ್ರೋನಿಕ್ ವೆನಸ್ ಇನ್ಸಫಿಸಿಯೆನ್ಸಿ ಅಥವಾ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ಸಿವಿಐ.
ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, CVI ಎಂದರೇನು?
ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಏಕಮುಖ ರಸ್ತೆಗಳೆಂದು ಭಾವಿಸಿ. ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಗೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಗೆ, ಗುರುತ್ವಾಕರ್ಷಣೆಯ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಹೃದಯದ ಕಡೆಗೆ ರಕ್ತವನ್ನು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಸರಿಸುವುದು ದೊಡ್ಡ ಸವಾಲಾಗಿದೆ. ಈ ಕಾರ್ಯಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು, ನಮ್ಮ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಅವುಗಳ ಒಳಗೆ ಸಣ್ಣ ದ್ವಾರದಂತಹ ರಚನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ವೈದ್ಯಕೀಯದಲ್ಲಿ, ನಾವು ಇವುಗಳನ್ನು 'ಕವಾಟಗಳು' ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಈ ಕವಾಟಗಳು ರಕ್ತವು ಮೇಲಕ್ಕೆ ಹೋದಾಗ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಹರಿಯುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತವೆ.
ದೀರ್ಘಕಾಲದ ವೀನಸ್ ಕೊರತೆ (CVI) ಎಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗುವ ಮತ್ತು ನಾನು ಹೇಳಿದ ಕವಾಟಗಳು ಸರಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡದ ಸ್ಥಿತಿ. ಇದು ರಕ್ತವು ಮೇಲಕ್ಕೆ ಹೋಗುವ ಬದಲು ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ನಾವು ವೀನಸ್ ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಈ ರೀತಿ ರಕ್ತ ಸಂಗ್ರಹವಾದಾಗ, ರಕ್ತನಾಳಗಳೊಳಗಿನ ಒತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಇದನ್ನೇ ನಾವು CVI ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ.
ಈ ಹಾನಿ ನಿಮ್ಮ ಕಾಲಿನ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ರಕ್ತನಾಳಕ್ಕೂ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು:
- ಆಳವಾದ ರಕ್ತನಾಳಗಳು: ಇವು ದೇಹದೊಳಗೆ, ಸ್ನಾಯುಗಳ ನಡುವೆ ಆಳವಾಗಿ ಹರಿಯುವ ದೊಡ್ಡ ರಕ್ತನಾಳಗಳಾಗಿವೆ.
- ಮೇಲ್ಮೈ ರಕ್ತನಾಳಗಳು: ಇವು ಚರ್ಮದ ಕೆಳಗೆ, ಮೇಲ್ಮೈಗೆ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿವೆ.
- ರಂಧ್ರಯುಕ್ತ ರಕ್ತನಾಳಗಳು: ಈ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಮೇಲೆ ತಿಳಿಸಲಾದ ಎರಡು ರೀತಿಯ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುತ್ತವೆ.
ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಆರಂಭವಾಗಬಹುದಾದರೂ, ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, CVI ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಗಂಭೀರ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
CVI ಮತ್ತು ಪೋಸ್ಟ್-ಥ್ರಂಬೋಟಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಒಂದೇ ಆಗಿವೆಯೇ?
ಎರಡೂ ಹೆಸರುಗಳು ಒಂದೇ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸುತ್ತವೆ, ಅದು ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿನ ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಸ್ವಲ್ಪ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಿದೆ. ಪೋಸ್ಟ್-ಥ್ರಂಬೋಟಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಎನ್ನುವುದು ಕಾಲಿನ ಆಳವಾದ ರಕ್ತನಾಳದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ CVI ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ (ಡೀಪ್ ವೇನ್ ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್ - DVT). ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಸ್ಥಳಾಂತರಗೊಂಡ ನಂತರ, ಅದು ಇದ್ದ ರಕ್ತನಾಳದ ಗೋಡೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಗಾಯದ ಗುರುತು ಉಳಿಯುತ್ತದೆ, ಇದು ಕವಾಟವನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ DVT ಹೊಂದಿರುವ 20% ರಿಂದ 50% ಜನರಲ್ಲಿ ಪೋಸ್ಟ್-ಥ್ರಂಬೋಟಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಬೆಳೆಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.
CVI ಎಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದು ನನ್ನ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ?
ನಾಳೀಯ ಕಾಯಿಲೆ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸುಮಾರು ಮೂರು ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರಿಗೆ ವೇರಿಕೋಸ್ ವೇನ್ಸ್ ಇರುತ್ತದೆ. ಈ ಜನರಲ್ಲಿ, ಸುಮಾರು 50 ಜನರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ CVI ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ.
CVI ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 50 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಜನರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ವಯಸ್ಸು ಹೆಚ್ಚಾದಂತೆ ಅಪಾಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ, ಸುಮಾರು 20 ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರಿಗೆ CVI ಇರುತ್ತದೆ.
CVI ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಕಾಲುಗಳಿಗೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲ್ಪಟ್ಟಾಗ, ರಕ್ತನಾಳಗಳೊಳಗಿನ ಒತ್ತಡವು ನಾಟಕೀಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದೆ ಬಿಟ್ಟರೆ, ಈ ಹೆಚ್ಚಿನ ಒತ್ತಡವು ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿರುವ ಸಣ್ಣ ರಕ್ತನಾಳಗಳು (ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರಿಗಳು) ಸಿಡಿಯಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿನ ಚರ್ಮವು ಕೆಂಪು-ಕಂದು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಸಣ್ಣದೊಂದು ಸವೆತದಿಂದಲೂ ಚರ್ಮವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಗಾಯಗೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಈ ಛಿದ್ರಗೊಂಡ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು:
- ಆ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಅಂಗಾಂಶ ಉರಿಯೂತ
- ಅಂಗಾಂಶ ಹಾನಿ
- ನಾಳೀಯ ನಿಶ್ಚಲ ಹುಣ್ಣುಗಳು (ಇವು ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವ ಗಾಯಗಳಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಗುಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ)
ಈ ರೀತಿಯ ಹುಣ್ಣುಗಳು ಸುಲಭವಾಗಿ ಗುಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅವು ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳಿಂದ ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು. ಈ ಸೋಂಕು ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ಹರಡಿದರೆ, ನಾವು ಅದನ್ನು ಸೆಲ್ಯುಲೈಟಿಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ ಇದು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಬಹುದು.
ಸಿವಿಐ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?
ಈ ಎಲ್ಲಾ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಒಂದೇ ಬಾರಿಗೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಬಹುಶಃ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಮಾತ್ರ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿ ಎಷ್ಟು ಮುಂದುವರಿದಿದೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
| ಲಕ್ಷಣಗಳು | ವಿವರಣೆ |
|---|---|
| ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು ಮತ್ತು ಭಾರ. | ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು, ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಭಾರದ ಭಾವನೆ. |
| ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ | ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಸುಡುವಿಕೆ, ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಮುಳ್ಳು ಸಂವೇದನೆಗಳು. |
| ಕಾಲುಗಳು ಗೋಚರಿಸುತ್ತಿವೆ, ಉರುಳುತ್ತಿವೆ | ಸೆಳೆತ, ಇದು ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಗೋಚರಿಸುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ. |
| ಊತ (ಎಡಿಮಾ) | ದಿನವಿಡೀ ನಿಂತ ನಂತರ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಂಜೆ ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಕಣಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಊತ. |
| ಚರ್ಮದ ಬದಲಾವಣೆಗಳು | ಚರ್ಮದ ಕೆಂಪು-ಕಂದು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುವುದು, ಚರ್ಮ ಒಣಗುವುದು, ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿಯುವುದು, ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮ ದಪ್ಪವಾಗುವುದು. |
| ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು | ಚರ್ಮದ ಕೆಳಗೆ ನಾಳಗಳು ಉಬ್ಬಿಕೊಂಡು ಗಂಟುಗಳಂತೆ ಕಾಣುತ್ತವೆ. |
| ಹುಣ್ಣುಗಳು | ವಾಸಿಯಾಗದ ಗಾಯಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಣಕಾಲುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನವು, ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದರೆ ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು. |
CVI ಯ ಹಂತಗಳು ಯಾವುವು?
ವೈದ್ಯರು ನಾಳೀಯ ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು 0 ರಿಂದ 6 ಹಂತಗಳಾಗಿ ವರ್ಗೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ. CVI ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವಾಗ ಅವರು ನೋಡುವ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಹಂತವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ.
- ಹಂತ 0: ಯಾವುದೇ ಗೋಚರ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೀವು ಕಾಲು ನೋವು ಮತ್ತು ಆಯಾಸದಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.
- ಹಂತ 1: ಜೇಡ ನಾಳಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.
- ಹಂತ 2: 3 ಮಿ.ಮೀ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಅಗಲವಿರುವ ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಚರತೆ.
- ಹಂತ 3: ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಊತ (ಎಡಿಮಾ) ಇದೆ, ಆದರೆ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಲ್ಲ.
- ಹಂತ 4: ಚರ್ಮದ ಬಣ್ಣ ಮತ್ತು ವಿನ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು (ಉದಾ. ಕಂದು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುವುದು) ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತವೆ.
- ಹಂತ 5: ಹುಣ್ಣು ರೂಪುಗೊಂಡು ಅದು ವಾಸಿಯಾದ ನಂತರ ಗಾಯದ ಗುರುತು ರೂಪುಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.
- ಹಂತ 6: ಸಕ್ರಿಯ, ವಾಸಿಯಾಗದ ಹುಣ್ಣಿನ ಉಪಸ್ಥಿತಿ.
ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನೀವು 3 ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಹಂತದಲ್ಲಿದ್ದಾಗ ವೈದ್ಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಮಗೆ CVI ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಇದರರ್ಥ ನಿಮಗೆ ವೇರಿಕೋಸ್ ವೇನ್ಸ್ ಇದೆ ಎಂದ ಮಾತ್ರಕ್ಕೆ ನಿಮಗೆ CVI ಇದೆ ಎಂದರ್ಥವಲ್ಲ. ಆದರೆ ಅದು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಹೊಸ ವೇರಿಕೋಸ್ ವೇನ್ಸ್ಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.
ಸಿವಿಐಗೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳು ಯಾವುವು?
ನಾನು ಮೊದಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, CVI ಗೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳಲ್ಲಿನ ಕವಾಟಗಳು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸದಿರುವುದು. ಈ ಕವಾಟಗಳು ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗಲು ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿವೆ.
- ಜನ್ಮಜಾತ ಕಾರಣಗಳು:ಕೆಲವು ಜನರು ರಕ್ತನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲ ಕವಾಟಗಳಿಲ್ಲದೆ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲದೆ ಹುಟ್ಟಬಹುದು.
- ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಕಾರಣಗಳು: ಯಾವುದೇ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ, ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳು ದುರ್ಬಲವಾಗುತ್ತವೆ, ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಹಿಗ್ಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕವಾಟಗಳು ಸರಿಯಾಗಿ ಮುಚ್ಚದಿರಬಹುದು.
- ದ್ವಿತೀಯಕ ಕಾರಣಗಳು: ಮತ್ತೊಂದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದಾಗಿ ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಗೆ ಹಾನಿ. ಇದಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಆಳವಾದ ರಕ್ತನಾಳದ ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್ (DVT) . ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯು ಕವಾಟಗಳನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ವೈದ್ಯರು ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಣಯಿಸುತ್ತಾರೆ?
ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಲು ಹೋದಾಗ, ಅವರು ಮಾಡುವ ಮೊದಲ ಕೆಲಸವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪರೀಕ್ಷಿಸುವುದು. ಅವರು ಊತ, ಚರ್ಮದ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಗಾಯಗಳಂತಹ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾರೆ.
ನಂತರ, ರೋಗವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ನಿಖರವಾಗಿ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ನಾಳೀಯ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಪರದೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಚಿತ್ರವನ್ನು ರಚಿಸಲು ಧ್ವನಿ ತರಂಗಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಯಾವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಿ ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ನೋಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ನೋವುರಹಿತ, ಸರಳ ಪರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿದೆ.
CVI ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಯಾವುವು?
CVI ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖ ಗುರಿಗಳಿವೆ:
- ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುವುದು.
- ಗಾಯಗಳು ಗುಣವಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮರುಕಳಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
- ಚರ್ಮದ ನೋಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು.
- ನೋವು ಮತ್ತು ಊತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು.
ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಹಲವಾರು ಮುಖ್ಯ ಭಾಗಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಬಹುದು.
1. ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು
ಇದು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ಹಂತವಾಗಿದೆ.
- ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ: ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದ ಮೇಲೆ ಸುಮಾರು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ, ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಎತ್ತರಿಸಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಮೇಲಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ವ್ಯಾಯಾಮ: ನಡೆಯುವುದು ಅದ್ಭುತ. ನೀವು ನಡೆಯುವಾಗ, ಕರು ಸ್ನಾಯುಗಳು ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಗೆ ರಕ್ತವನ್ನು ಪಂಪ್ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಇದನ್ನು "ಎರಡನೇ ಹೃದಯ" ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ.
- ತೂಕ ನಿರ್ವಹಣೆ: ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾದಂತೆ, ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಒತ್ತಡ ಬೀಳುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ತೂಕವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
2. ಕಂಪ್ರೆಷನ್ ಥೆರಪಿ
ಇದು CVI ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ, ಬಿಗಿಯಾದ ಸ್ಟಾಕಿಂಗ್ಸ್ (ಕಂಪ್ರೆಷನ್ ಸ್ಟಾಕಿಂಗ್ಸ್) ಧರಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಟಾಕಿಂಗ್ಸ್ ಕಾಲುಗಳ ಹೊರಭಾಗಕ್ಕೆ ಒತ್ತಡವನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ, ರಕ್ತದ ಶೇಖರಣೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆ ಚಲಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಈ ಸಾಕ್ಸ್ಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವು ವಿಧಗಳಿವೆ. ಕೆಲವಕ್ಕೆ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವ ಪ್ರಕಾರ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಧರಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
3. ಔಷಧಿಗಳು
- ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು: ಚರ್ಮದ ಗಾಯಗಳು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದಿಂದ ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಹೆಪ್ಪುರೋಧಕಗಳು:ನೀವು DVT ಯಂತಹ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದರೆ ಇವುಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಉನ್ನಾ ಬೂಟ್: ಇದು ವಿಶೇಷ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಆಗಿದ್ದು, ಇದಕ್ಕೆ ಔಷಧೀಯ ಜೆಲ್ ಹಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಗಾಯಗಳು ಗುಣವಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಾಲಿಗೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
4. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಮತ್ತು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ
ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಂಪ್ರೆಷನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸದಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರು ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು.
| ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನ | ಸರಳವಾಗಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ |
|---|---|
| ಸ್ಕ್ಲೆರೋಥೆರಪಿ | ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ರಕ್ತನಾಳಕ್ಕೆ ವಿಶೇಷ ದ್ರವ ಅಥವಾ ಫೋಮ್ ಅನ್ನು ಚುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ರಕ್ತನಾಳವು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯವಾಗುತ್ತದೆ. |
| ಎಂಡೋವೀನಸ್ ಥರ್ಮಲ್ ಅಬ್ಲೇಶನ್ | ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ರಕ್ತನಾಳವನ್ನು ಲೇಸರ್ ಕಿರಣಗಳು ಅಥವಾ ರೇಡಿಯೋ ತರಂಗಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಶಾಖದ ಮೂಲಕ ಒಳಗಿನಿಂದ ಮುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ. |
| ನಾಳ ಬೈಪಾಸ್ | ಇದು ಹೃದಯ ಬೈಪಾಸ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಂತಿದೆ. ದೇಹದ ಇನ್ನೊಂದು ಭಾಗದಿಂದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ರಕ್ತನಾಳದ ತುಂಡನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ರಕ್ತನಾಳವನ್ನು ಬೈಪಾಸ್ ಮಾಡಲು ರಕ್ತಕ್ಕೆ ಹೊಸ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಬಹಳ ಗಂಭೀರ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. |
CVI ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ತಡೆಯಬಹುದು?
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳಿವೆ:
- ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
- ದೀರ್ಘಕಾಲ ಒಂದೇ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ (ನಿಂತಿರುವುದು ಅಥವಾ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು) ಇರಬೇಡಿ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸ್ಥಾನಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ನಡೆಯಿರಿ.
- ಆರೋಗ್ಯಕರ ತೂಕವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.
- ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ.
- ಉಪ್ಪು ಸೇವನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ.
ನೀವು ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು?
ನೀವು CVI ಲಕ್ಷಣಗಳು ಅಥವಾ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ,
- ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಹೊಸದಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಹದಗೆಡುತ್ತಿದ್ದರೆ.
- ನಿಮಗೆ ಸೂಚಿಸಲಾದ ಕಂಪ್ರೆಷನ್ ಸ್ಟಾಕಿಂಗ್ಸ್ ಸರಿಯಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ (ಅವು ಸುಕ್ಕುಗಟ್ಟಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಬಹುದು).
ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿ! ನೀವು ಪಲ್ಮನರಿ ಎಂಬಾಲಿಸಮ್ (ಶ್ವಾಸಕೋಶದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ), ಹಠಾತ್ ಎದೆ ನೋವು, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಅಥವಾ ತ್ವರಿತ ಹೃದಯ ಬಡಿತದಂತಹ DVT ಯ ತೊಡಕುಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ತಕ್ಷಣ ಹತ್ತಿರದ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ತುರ್ತು ಕೋಣೆಗೆ (ETU) ಹೋಗಿ. ಇದು ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿ.
ನಾಳೀಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕೇವಲ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದಾಗಿರುತ್ತದೆ. CVI ಒಂದು ಪ್ರಗತಿಶೀಲ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸರಿಯಾದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಅನುಸರಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಆರಾಮದಾಯಕ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಬಹುದು.
ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ
- ದೀರ್ಘಕಾಲದ ವೀನಸ್ ಕೊರತೆ (CVI) ಎಂದರೆ ಹೃದಯಕ್ಕೆ ರಕ್ತ ಸರಿಯಾಗಿ ಹರಿಯದೆ ಕಾಲುಗಳ ರಕ್ತನಾಳಗಳಲ್ಲಿರುವ ಕವಾಟಗಳು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುವ ಸ್ಥಿತಿ.
- ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣಗಳೆಂದರೆ ಕಾಲುಗಳ ಊತ, ನೋವು, ಭಾರವಾಗುವುದು, ಚರ್ಮದ ಬಣ್ಣ ಬದಲಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಗುಣವಾಗದ ಹುಣ್ಣುಗಳು.
- ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು (ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಎತ್ತರಿಸುವುದು, ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದು, ತೂಕ ಇಳಿಸುವುದು) ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಭಾಗವಾಗಿದೆ.
- ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಕಂಪ್ರೆಷನ್ ಸ್ಟಾಕಿಂಗ್ಸ್ ಧರಿಸುವುದರಿಂದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಬಹಳವಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು.
- ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ ಅಥವಾ ಸ್ಥಿತಿ ಹದಗೆಟ್ಟರೆ, ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ. ಸ್ವಯಂ-ಚಿಕಿತ್ಸೆ ತಪ್ಪಿಸಿ.
💬 Comments (0)
ಯಾವುದೇ ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಸೇರಿಸಿ