ನಡೆಯುವಾಗ ನಿಮಗೆ ಕಾಲು ನೋವು ಕಾಡುತ್ತಿದೆಯೇ? (ಕ್ಲಾಡಿಕೇಶನ್)

ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ದೂರ ರಸ್ತೆಯಲ್ಲಿ ನಡೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಊಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ, ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕರುಗಳಲ್ಲಿ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ, ಇರಿತದ ನೋವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನಿಲ್ಲಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಹಂತದಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು. ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿ, ನೀವು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಲ್ಲಿಸಿದಾಗ, ನೋವು ಕ್ರಮೇಣ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಮತ್ತೆ ನಡೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ಸ್ವಲ್ಪ ದೂರ ನಡೆದ ನಂತರ ನೋವು ಮತ್ತೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ ಈ ಅನುಭವವಾಗಿದೆಯೇ? ಹಾಗಾದರೆ ಈ ಲೇಖನವು ನಿಮಗೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇಂದು ನಾವು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ, ಅಂದರೆ, ಕ್ಲಾಡಿಕೇಶನ್.

ಕ್ಲಾಡಿಕೇಶನ್ ಎಂದರೇನು?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಕ್ಲಾಡಿಕೇಶನ್ ಒಂದು ರೋಗವಲ್ಲ, ಇದು ಒಂದು ಲಕ್ಷಣ . ಜ್ವರವು ಒಂದು ರೋಗವಲ್ಲದಂತೆಯೇ, ಇದು ಸೋಂಕಿನ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ಇದು ನೀವು ನಡೆಯುವಾಗ ಸ್ನಾಯು ನೋವು ಅನುಭವಿಸುವ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ನೀವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆದಾಗ ನೋವು ಮಾಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ನೋವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ಈ ರೀತಿ ಯೋಚಿಸಿ. ನಾವು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ, ನಡೆಯುವಾಗ, ನಮ್ಮ ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಮ್ಲಜನಕ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ರಕ್ತದಿಂದ ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ಸಾಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾದರೆ, ಕಾಲುಗಳಿಗೆ ರಕ್ತವನ್ನು ಸಾಗಿಸುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಯಾವುದೋ ಕಾರಣದಿಂದ ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲ್ಪಟ್ಟರೆ ಅಥವಾ ಕಿರಿದಾಗಿದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ? ನಾವು ನಡೆಯುವಾಗ, ರಕ್ತವು ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆಗ ಸ್ನಾಯುಗಳು ನೋವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು "ನನಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಆಮ್ಲಜನಕವಿಲ್ಲ" ಎಂಬ ಸಂಕೇತವನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ. ನೀವು ನಿಲ್ಲಿಸಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆದಾಗ, ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಆಮ್ಲಜನಕದ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ಅವುಗಳಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಮಾಣದ ರಕ್ತ ಹರಿಯುತ್ತದೆ. ನಂತರ ನೋವು ಹೋಗುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಇದಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಪೆರಿಫೆರಲ್ ಆರ್ಟರಿ ಡಿಸೀಸ್ (PAD) ಎಂಬ ಸ್ಥಿತಿ. ಇದು ಕೈಕಾಲುಗಳಿಗೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಾಲುಗಳಿಗೆ ರಕ್ತವನ್ನು ಸಾಗಿಸುವ ಅಪಧಮನಿಗಳ ಕಿರಿದಾಗುವಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಅಪಧಮನಿಗಳ ಈ ಕಿರಿದಾಗುವಿಕೆಗೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯ , ಇದು ಅಪಧಮನಿಯ ಗೋಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್‌ನಂತಹ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಶೇಖರಣೆಯಿಂದಾಗಿ ಅಪಧಮನಿಗಳು ಕ್ರಮೇಣ ಗಟ್ಟಿಯಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಕಿರಿದಾಗುವುದು.

ಕ್ಲಾಡಿಕೇಶನ್‌ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ಕೆಲವರಿಗೆ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸದೇ ಇರಬಹುದು, ಆದರೆ ಇರುವವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಪಾದಗಳಲ್ಲಿ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಈ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಯಾರು ಹೆಚ್ಚು ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ?

ಕುಂಟತನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳಿವೆ. ಇವು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು.

• ಧೂಮಪಾನ: ಇದು ಪ್ರಮುಖ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಗಂಭೀರ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶವಾಗಿದೆ . ಧೂಮಪಾನವು ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವು ಮುಚ್ಚಿಹೋಗುವ ದರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
• ಮಧುಮೇಹ: ಮಧುಮೇಹ ಇರುವವರಲ್ಲಿ ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.
• ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್: ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟ ಹೆಚ್ಚಾದಾಗ, ಅದು ಅಪಧಮನಿಗಳ ಗೋಡೆಗಳ ಮೇಲೆ ಸಂಗ್ರಹವಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಹಾಕುತ್ತದೆ.
• ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ: ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
• ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆ: ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾರ್ಯ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು ಸಹ ಇದರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.
• ವಯಸ್ಸು: ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
• ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸ: ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಹೃದ್ರೋಗ ಅಥವಾ ಪಿಎಡಿ ನಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಸಹ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿರುತ್ತೀರಿ.

ವೈದ್ಯರು ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ?

ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಅವರು ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರವಾಗಿ ಕೇಳುತ್ತಾರೆ. ನಂತರ ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ.

• ಕಾಲುಗಳ ಬಣ್ಣ ಬದಲಾಗಿದೆಯೇ?
• ವಾಸಿಯಾಗಲು ಬಹಳ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಯಾವುದೇ ಗಾಯಗಳು ನಿಮಗಿವೆಯೇ?
• ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲಿನ ಕೂದಲು ಉದುರಿಹೋಗಿದೆಯೇ?
• ನಿಮ್ಮ ಕಾಲು ಮತ್ತು ಪಾದಗಳಲ್ಲಿನ ನಾಡಿಮಿಡಿತವನ್ನು ನೀವು ಅನುಭವಿಸಬಲ್ಲಿರಾ?

ಈ ರೀತಿಯ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೋಡಿದ ನಂತರ, ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ಅದರ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಹಲವಾರು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.

ಇದಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳೇನು?

ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಹಲವಾರು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಲಭ್ಯವಿದೆ, ನೀವೇ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಸರಳ ಕೆಲಸಗಳಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.

1. ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು (ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯ!)

ಇದು ಕುಂಟತನಕ್ಕೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಔಷಧ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನೀಡುವ ಔಷಧಿಗಿಂತ ಇವು ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.

• ಧೂಮಪಾನ ಬಿಡುವುದು: ನೀವು ಧೂಮಪಾನಿಗಳಾಗಿದ್ದರೆ, ಇಂದೇ, ಈಗಲೇ ಬಿಡಬೇಕು . ಅದು ನೀವು ನಿಮಗಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದಾದ ದೊಡ್ಡ ಸಹಾಯ.
• ನಡಿಗೆ:"ನಡೆಯುವಾಗ ನೋವುಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಹಾಗಾಗಿ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನಡೆಯಬಾರದು?" ಎಂದು ನೀವು ಯೋಚಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಅದು ತಪ್ಪು. ಇದಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ವ್ಯಾಯಾಮವೆಂದರೆ ನಡೆಯುವುದು. ವೈದ್ಯರು ವಾರದಲ್ಲಿ 3-5 ದಿನಗಳು, ದಿನಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು 50 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಡೆಯಲು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ನೋವು ಪ್ರಾರಂಭವಾದಾಗ ನಿಲ್ಲಿಸಿ, ಮತ್ತು ನೋವು ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ ಮತ್ತೆ ನಡೆಯಿರಿ. ಕ್ರಮೇಣ, ನೀವು ನೋವು ಇಲ್ಲದೆ ನಡೆಯಬಹುದಾದ ದೂರ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸುವಿರಿ.
• ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರಗಳು: ಎಣ್ಣೆ, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಕಡಿಮೆ ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು ಹೆಚ್ಚಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ.

2. ಔಷಧಿಗಳು

ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಈ ರೀತಿಯ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನಿಮಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.

• ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಔಷಧಿಗಳು (ಉದಾ. ACE ಪ್ರತಿರೋಧಕಗಳು)
• ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಔಷಧಿಗಳು (ಉದಾ., `ಸ್ಟ್ಯಾಟಿನ್ಸ್`)
• ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯುವ ಔಷಧಿಗಳು (ಉದಾ. ಆಸ್ಪಿರಿನ್, ಕ್ಲೋಪಿಡೋಗ್ರೆಲ್)
• ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ತೆರೆಯುವ ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಔಷಧಿಗಳು (ಉದಾ. `ಸಿಲೋಸ್ಟಜೋಲ್`)

3. ವಿಶೇಷ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳು (ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು)

ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಔಷಧಿಗಳಿಂದ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರು ಈ ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸಬಹುದು.

• ಆಂಜಿಯೋಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿ: ಇದರಲ್ಲಿ ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ರಕ್ತನಾಳದೊಳಗೆ ಸಣ್ಣ ಬಲೂನನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅಡಚಣೆಯನ್ನು ತೆರೆಯಲು ಅದನ್ನು ಗಾಳಿ ಮಾಡುವುದು ಸೇರಿದೆ.
• ಸ್ಟೆಂಟ್ ನಿಯೋಜನೆ: ಆಂಜಿಯೋಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿ ಅಪಧಮನಿಯನ್ನು ತೆರೆದ ನಂತರ, ಅದು ಮತ್ತೆ ಅಡಚಣೆಯಾಗದಂತೆ ತಡೆಯಲು ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಜಾಲರಿಯಂತಹ ಟ್ಯೂಬ್ (`ಸ್ಟೆಂಟ್`) ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಬೈಪಾಸ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ: ಅಡಚಣೆ ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ, ದೇಹದ ಇನ್ನೊಂದು ಭಾಗದಿಂದ ತೆಗೆದ ರಕ್ತನಾಳದ ತುಂಡನ್ನು ಅಥವಾ ನಿರ್ಬಂಧಿಸಿದ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಬೈಪಾಸ್ ಮಾಡಲು ಕೃತಕ ರಕ್ತನಾಳವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಹೊಸ ರಕ್ತನಾಳವನ್ನು ರಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ತುಂಬಾ ತೀವ್ರವಾದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕುಂಟು ನೆಗಡಿಯ ಹೊರತಾಗಿ ಚಿಂತಿಸಬೇಕಾದ ಬೇರೆ ವಿಷಯಗಳಿವೆಯೇ?

ಹೌದು. ಕಾಲು ನೋವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಹಲವಾರು ಇತರ ಸ್ಥಿತಿಗಳಿವೆ, ಅವುಗಳು ಕ್ಲಾಡಿಕೇಶನ್‌ನಂತೆಯೇ ಇರುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಅವು ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾಗಿರಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕಾಲು ನೋವನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬಾರದು.

• ಡೀಪ್ ವೇನ್ ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್ (DVT): ಕಾಲಿನ ಆಳವಾದ ರಕ್ತನಾಳದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ರೂಪುಗೊಂಡಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಸಡಿಲಗೊಂಡು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ರಕ್ತನಾಳದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಕೊಂಡರೆ, ಅದು ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ತುರ್ತುಸ್ಥಿತಿಯಾಗಬಹುದು . ಇದನ್ನು `ಪಲ್ಮನರಿ ಎಂಬಾಲಿಸಮ್` ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾಲಿನಲ್ಲಿ ಊತ, ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು ಅಥವಾ ತಕ್ಷಣ ETU (ತುರ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಘಟಕ) ಕ್ಕೆ ಹೋಗಬೇಕು.

• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಂಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್: ಇದು ಸ್ನಾಯುವಿನ ಸುತ್ತಲಿನ ಕಂಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ ಒಳಗೆ ಒತ್ತಡವು ನಿರ್ಮಾಣವಾಗಿ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮಗೆ ಯಾವ ಸ್ಥಿತಿ ಇದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲು ನೀವು ಅದನ್ನು ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಬಿಡಬೇಕು.