ನಿಮಗೂ ಶೀತ ಅಲರ್ಜಿ ಇದೆಯೇ? ಬಹುಶಃ ಇದು 'ಕೋಲ್ಡ್ ಉರ್ಟೇರಿಯಾ' ಆಗಿರಬಹುದು!

ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ ತಿಂದ ನಂತರ ಅಥವಾ ತಣ್ಣೀರಿನ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಕೆಂಪು, ತುರಿಕೆ ಗೀರುಗಳು ಬಂದಿವೆಯೇ? ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ತಣ್ಣನೆಯ ಗಾಳಿ ಬೀಸಿದಾಗಲೂ, ಕೆಲವರಿಗೆ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಭಯಾನಕವಾಗಿದೆ, ಅಲ್ಲವೇ? ನಮ್ಮ ದೇಹವು ಶೀತಕ್ಕೆ ಅಸಹಜವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವುದು ಹೀಗೆ, ಮತ್ತು ಇಂದು ನಾವು 'ಕೋಲ್ಡ್ ಉರ್ಟೇರಿಯಾ' ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲಿದ್ದೇವೆ. ಇದು ಕೇಳಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೊಸದಾಗಿದ್ದರೂ, ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

'ಕೋಲ್ಡ್ ಉರ್ಟೇರಿಯಾ' ಎಂದರೇನು?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, `ಕೋಲ್ಡ್ ಉರ್ಟೇರಿಯಾ` ಎಂಬುದು ನಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಶೀತ ತಾಪಮಾನಕ್ಕೆ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಕೆಲವು ಜನರು ಆಹಾರ ಅಥವಾ ಧೂಳಿನಿಂದ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಂತೆಯೇ ಇರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇಲ್ಲಿ ಅಲರ್ಜಿ ಶೀತದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. `ಕೋಲ್ಡ್ ಉರ್ಟೇರಿಯಾ` ಇರುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ,

• ನೀವು ತಣ್ಣನೆಯ ಏನನ್ನಾದರೂ ತಿನ್ನುವಾಗ ಅಥವಾ ಕುಡಿಯುವಾಗ (ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್, ತಣ್ಣೀರು ನಂತಹ).
• ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಮಂಜುಗಡ್ಡೆಯಂತಹ ವಸ್ತು ಇದ್ದಾಗ.
• ತಣ್ಣೀರಿನಲ್ಲಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದು ಅಥವಾ ಈಜುವುದು ಸರಿಯೇ.
• ಶೀತ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಹೊರಗೆ ನಡೆಯುವಾಗ.

ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ದದ್ದು, ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ತುರಿಕೆ ಮುಂತಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇದು ಕೆಲವರಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದರೂ, ಕೆಲವರಿಗೆ ತೀವ್ರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗೃತರಾಗಿರುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಎರಡು ಮುಖ್ಯ ವಿಧಗಳಿವೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ?

ಹೌದು, `ಕೋಲ್ಡ್ ಉರ್ಟೇರಿಯಾ`ದಲ್ಲಿ ಎರಡು ಮುಖ್ಯ ವಿಧಗಳಿವೆ.

1. ಅಕ್ವೈರ್ಡ್ ಕೋಲ್ಡ್ ಉರ್ಟೇರಿಯಾ: ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಧವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಕೋಲ್ಡ್ ಉರ್ಟೇರಿಯಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರಕಾರದ ವಿಶೇಷವೆಂದರೆ ಇದು ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸವಿಲ್ಲದ ಜನರಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಶೀತಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡ ಕೆಲವೇ ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ. ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ.

2. ಕೌಟುಂಬಿಕ ಶೀತ ಉರ್ಟೇರಿಯಾ: ಇದನ್ನು "ಆನುವಂಶಿಕ ಶೀತ ಉರ್ಟೇರಿಯಾ" ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಹೆಸರೇ ಸೂಚಿಸುವಂತೆ, ಇದು ಪೀಳಿಗೆಯಿಂದ ಪೀಳಿಗೆಗೆ ಹರಡುವ ಆನುವಂಶಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಈ ಪ್ರಕಾರದಲ್ಲಿ, ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಶೀತಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡ ನಂತರ 30 ನಿಮಿಷಗಳಿಂದ 48 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಅಲ್ಲದೆ, ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರಬಹುದು.

ಯಾರಿಗೆ `ಕೋಲ್ಡ್ ಉರ್ಟೇರಿಯಾ` ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು?

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, 'ಕೋಲ್ಡ್ ಉರ್ಟೇರಿಯಾ' ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಯಾರಾದರೂ ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನಾವು ಮೊದಲು ಮಾತನಾಡಿದ ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರಕಾರ ('ಕೌಟುಂಬಿಕ ಶೀತ ಉರ್ಟೇರಿಯಾ') ಸ್ವಲ್ಪ ಅಪರೂಪ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಕುಟುಂಬ ಇತಿಹಾಸವಿಲ್ಲದ ಜನರಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ `ಕೋಲ್ಡ್ ಉರ್ಟೇರಿಯಾ` ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ:

• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಲಿಂಫೋಸೈಟಿಕ್ ಲ್ಯುಕೇಮಿಯಾ : ಇದು ಒಂದು ರೀತಿಯ ರಕ್ತ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್.
• ಕ್ರಯೋಗ್ಲೋಬ್ಯುಲಿನೆಮಿಯಾ : ಇದು ಶೀತಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವ ರಕ್ತ ಕಾಯಿಲೆಯೂ ಆಗಿದೆ.
• ಲಿಂಫೋಸಾರ್ಕೊಮಾ: ದುಗ್ಧರಸ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್.
• ಇತರ ರೀತಿಯ ಉರ್ಟೇರಿಯಾ (ಇತರ ರೀತಿಯ ಜೇನುಗೂಡುಗಳು) .
• ಸಿಫಿಲಿಸ್ : ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಹರಡುವ ರೋಗ.
• ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳು : ಉದಾಹರಣೆಗೆ, `ಮೊನೊನ್ಯೂಕ್ಲಿಯೊಸಿಸ್` ಅಥವಾ `ಚಿಕನ್ಪಾಕ್ಸ್`.

ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮಗೆ `ಕೋಲ್ಡ್ ಉರ್ಟೇರಿಯಾ` ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ ಇಂತಹ ಇತರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.

ಇದು `ಕೋಲ್ಡ್ ಉರ್ಟೇರಿಯಾ` ಬಹಳ ಅಪರೂಪದ ಸ್ಥಿತಿಯೇ?

ಹೌದು, `ಕೋಲ್ಡ್ ಉರ್ಟೇರಿಯಾ` ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಅಪರೂಪದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಆನುವಂಶಿಕವಾಗಿ ಬರುವ ಕೌಟುಂಬಿಕ ಕೋಲ್ಡ್ ಉರ್ಟೇರಿಯಾ ಇನ್ನೂ ಅಪರೂಪ. ಆದರೆ ಇದು ಎಲ್ಲರ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಕಾಯಿಲೆ ಎಂದು ಇದರ ಅರ್ಥವಲ್ಲ.

ನಮಗೆ ಶೀತ ಎಂದರೆ ಇಷ್ಟೊಂದು ಅಲರ್ಜಿ ಏಕೆ? ಕಾರಣವೇನು?

ಈಗ ಇದು ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೋಡೋಣ. ನಮ್ಮ ದೇಹವು ಶೀತಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ `ಹಿಸ್ಟಮೈನ್‌ಗಳು` ಎಂಬ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ `ಕೋಲ್ಡ್ ಉರ್ಟೇರಿಯಾ` ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಹಿಸ್ಟಮೈನ್ ನಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಅಲರ್ಜಿನ್‌ಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಹಿಸ್ಟಮೈನ್ ನಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ವಿದೇಶಿ ವಸ್ತುವನ್ನು ಹೋರಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವಂತೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

`ಕೋಲ್ಡ್ ಉರ್ಟೇರಿಯಾ`ದಲ್ಲಿ, ನಮ್ಮ ದೇಹವು ಶೀತಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ಹಿಸ್ಟಮೈನ್ ಅನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ , ನಮ್ಮ ದೇಹವು ಶೀತಕ್ಕೆ ಈ ರೀತಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಲು ನಿಖರವಾದ ಕಾರಣ ಇನ್ನೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅರ್ಥವಾಗುತ್ತಿಲ್ಲ. ಅಂದರೆ, ಮೂಲ ಕಾರಣ ಇನ್ನೂ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿಲ್ಲ.

`ಕೋಲ್ಡ್ ಉರ್ಟೇರಿಯಾ` ಒಂದು ಆಟೋಇಮ್ಯೂನ್ ಕಾಯಿಲೆಯೇ?

`ಕೋಲ್ಡ್ ಉರ್ಟೇರಿಯಾ`ದ ಕೆಲವು ಪ್ರಕರಣಗಳು ಆಟೋಇಮ್ಯೂನ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಲಕ್ಷಣವೂ ಆಗಿರಬಹುದು. ಆಟೋಇಮ್ಯೂನ್ ಕಾಯಿಲೆ ಎಂದರೆ ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಸ್ವಂತ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು, ಕೆಲವು ಅಪರಿಚಿತ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ನಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಅಥವಾ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ದಾಳಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಜಟಿಲವಾಗಿದೆ.

`ಕೋಲ್ಡ್ ಉರ್ಟೇರಿಯಾ`ದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು? ನಾವು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸುತ್ತೇವೆ?

`ಕೋಲ್ಡ್ ಉರ್ಟೇರಿಯಾ`ದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಕೆಲವರಲ್ಲಿ ಸೌಮ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಇನ್ನು ಕೆಲವರಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬರಬಹುದು. ಅಲ್ಲದೆ, ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಚರ್ಮದ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಅಥವಾ ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ಹರಡಬಹುದು.

ಶೀತಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡ ನಂತರ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ದದ್ದು ಅಥವಾ ದದ್ದುಗಳಂತಹ ಸ್ಥಿತಿ ಉಂಟಾಗುವುದು ಮುಖ್ಯ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ಶೀತಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡ ನಂತರ ಚರ್ಮದ ಉಷ್ಣತೆಯು ಮತ್ತೆ ಏರಿದಾಗ ಈ ದದ್ದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಈ ಹಾನಿಯೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಈ ರೀತಿಯ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೋಡಬಹುದು:

• ಜೇನುಗೂಡುಗಳು, ಉಬ್ಬುಗಳು ಅಥವಾ ವೆಲ್ಟ್‌ಗಳು.
• ತೀವ್ರ ತುರಿಕೆ.
• ಚರ್ಮದ ಕೆಂಪು.
• ಊತ.

ಇವುಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಕೆಲವು ಜನರು ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸಹ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು:

• ಆಯಾಸ.
• ಜ್ವರ.
• ತಲೆನೋವು.
• ಕೀಲು ನೋವು.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಬಹಳ ಅಪರೂಪದ, ತೀವ್ರತರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ಇಡೀ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು . ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಈ ರೀತಿಯ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೋಡಬಹುದು:

• ಮೂರ್ಛೆ ಹೋಗುತ್ತಿದೆ.
• ಹೃದಯ ಬಡಿತ.
• ಅನಾಫಿಲ್ಯಾಕ್ಸಿಸ್ ಒಂದು ತೀವ್ರವಾದ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
• ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಅಥವಾ ಉಬ್ಬಸ.

ಮುಖ್ಯ: ಶೀತಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡ ನಂತರ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ಮೂರ್ಛೆ ಹೋಗುವುದು ಅಥವಾ ಇಡೀ ದೇಹವು ಹಠಾತ್ತನೆ ಊತಗೊಳ್ಳುವಂತಹ ತೀವ್ರ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೀವು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ತಕ್ಷಣವೇ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.

ಈ ರೋಗವನ್ನು `ಕೋಲ್ಡ್ ಉರ್ಟೇರಿಯಾ` ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆಯೇ?

ಇಲ್ಲ, `ಕೋಲ್ಡ್ ಉರ್ಟೇರಿಯಾ` ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗವಲ್ಲ . ಇದರರ್ಥ ನೀವು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಅದನ್ನು ಇತರರಿಗೆ ಹರಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಾವು ಮೊದಲೇ ಚರ್ಚಿಸಿದಂತೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ `ಕೋಲ್ಡ್ ಉರ್ಟೇರಿಯಾ` ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ಸೋಂಕುಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಆ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಸೋಂಕುಗಳು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ಇನ್ನೊಬ್ಬರಿಗೆ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವಾಗಬಹುದು.

ವೈದ್ಯರು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಣಯಿಸುತ್ತಾರೆ?

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಒಬ್ಬ ಅನುಭವಿ ವೈದ್ಯರು "ಕೋಲ್ಡ್ ಉರ್ಟೇರಿಯಾ" ವನ್ನು ಸರಳ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಮೂಲಕ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದನ್ನು "ಐಸ್ ಕ್ಯೂಬ್ ಪರೀಕ್ಷೆ" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೈ) ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಐಸ್ ಕ್ಯೂಬ್ ಅನ್ನು ಇರಿಸಿ ನಂತರ ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ನಂತರ, ಐಸ್ ಕ್ಯೂಬ್ ಅನ್ನು ಇರಿಸಿದ ಪ್ರದೇಶವು ತುರಿಕೆ ಅಥವಾ ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣದ್ದಾಗಿದ್ದು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ದದ್ದು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ , ನೀವು "ಕೋಲ್ಡ್ ಉರ್ಟೇರಿಯಾ" ವನ್ನು ಅನುಮಾನಿಸಬಹುದು.

ಆದಾಗ್ಯೂ, "ಫ್ಯಾಮಿಲಿಯಲ್ ಕೋಲ್ಡ್ ಉರ್ಟೇರಿಯಾ" ದ ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು, ನೀವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ತಂಪಾದ ಗಾಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಬಹುದು .

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿ ಅಥವಾ ಸೋಂಕು ಇದೆಯೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಹಲವಾರು ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.

`ಕೋಲ್ಡ್ ಉರ್ಟೇರಿಯಾ` ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಯಾವುವು?

"ಕೋಲ್ಡ್ ಉರ್ಟೇರಿಯಾ" ವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮುಖ್ಯ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಶೀತಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು. ಇದರ ಹೊರತಾಗಿ, ಹಲವಾರು ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ.

• ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಮೈನ್‌ಗಳು: ಈ ಔಷಧಿಗಳು ನಾವು ಮೊದಲು ಚರ್ಚಿಸಿದ ಹಿಸ್ಟಮೈನ್‌ಗಳ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ತಡೆಯುವ ಮೂಲಕ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಶೀತಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ಈ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಸಂಭವಿಸಿದ ನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಅದನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಮೈನ್ ಅನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

• ಸಂವೇದನಾಶೀಲತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು: ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಭಿನ್ನವಾದ ವಿಧಾನ. ಇಲ್ಲಿ, ನೀವು ಕ್ರಮೇಣ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಶೀತ ತಾಪಮಾನಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಒಗ್ಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ತಣ್ಣೀರಿನ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. ನಂತರ, ದಿನದಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ ನೀರಿನ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ಹೆಚ್ಚಿಸಿ. ಆದರೆ ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಹತ್ತಿರದ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಇದನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು. ಏಕೆಂದರೆ, ನಿಮಗೆ ಹಠಾತ್, ತೀವ್ರವಾದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಇದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಯಾರಾದರೂ ಇರುತ್ತಾರೆ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಈ ವಿಧಾನವು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಶೀತಕ್ಕೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಅದರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನೆನಪಿಡಿ, ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡದೆ ಇದನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿ ಮಾಡಬೇಡಿ.

• ಎಪಿನೆಫ್ರಿನ್ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್: ಎಪಿನೆಫ್ರಿನ್ ಒಂದು ಹಾರ್ಮೋನ್ ಆಗಿದ್ದು ಇದನ್ನು ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ತೀವ್ರವಾದ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ (ಅನಾಫಿಲ್ಯಾಕ್ಸಿಸ್‌ನಂತಹ), ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಲು ಈ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಅನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನೀಡಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವೈದ್ಯರ ಕಚೇರಿ ಅಥವಾ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ತೀವ್ರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿರುವ ಕೆಲವು ಜನರು ಎಪಿನೆಫ್ರಿನ್ ಆಟೋ-ಇಂಜೆಕ್ಟರ್ ಅನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ತಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಕೊಂಡೊಯ್ಯುತ್ತಾರೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಎಪಿಪೆನ್® .

ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಒಮಾಲಿಜುಮಾಬ್ ಲಸಿಕೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳಂತಹ ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ.

ಅಲ್ಲದೆ, 'ಕೋಲ್ಡ್ ಉರ್ಟೇರಿಯಾ' ಸ್ಥಿತಿಯು ಮತ್ತೊಂದು ಕಾಯಿಲೆ ಅಥವಾ ಸೋಂಕಿನೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಆ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸಹ ಒದಗಿಸುತ್ತಾರೆ.

`ಕೋಲ್ಡ್ ಉರ್ಟೇರಿಯಾ` ಸಂಭವಿಸುವುದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನಾವು ಏನಾದರೂ ಮಾಡಬಹುದೇ?

ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಇನ್ನೂ "ಕೋಲ್ಡ್ ಉರ್ಟೇರಿಯಾ" ದ ನಿಖರವಾದ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳದ ಕಾರಣ, ಅದನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಯಾವುದೇ ಸಾಬೀತಾದ ವಿಧಾನಗಳಿಲ್ಲ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಶೀತ ತಾಪಮಾನ ಮತ್ತು ತಣ್ಣನೆಯ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದರಿಂದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದರರ್ಥ ಇದು ರೋಗವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಡೆಯದಿದ್ದರೂ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಬರದಂತೆ ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

`ಕೋಲ್ಡ್ ಉರ್ಟೇರಿಯಾ` ಸ್ಥಿತಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆಯೇ?

`ಕೋಲ್ಡ್ ಉರ್ಟೇರಿಯಾ`ದ ಒಂದು ಕಂತು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳಿಂದ ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ನೀವು ಶೀತದಿಂದ ಹೊರಬಂದ ನಂತರ ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ತಾವಾಗಿಯೇ ಮಾಯವಾಗುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರಬಹುದು.

`ಕೋಲ್ಡ್ ಉರ್ಟೇರಿಯಾ`ದ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಮುನ್ನರಿವು ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಬಹಳ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಕೆಲವರಿಗೆ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಕೆಲವೇ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಮಾಯವಾಗಬಹುದು. ಇನ್ನು ಕೆಲವರಿಗೆ ಇದು ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ಮುಂದುವರಿಯಬಹುದು . ಅನೇಕ ಜನರು ತಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ `ಕೋಲ್ಡ್ ಉರ್ಟೇರಿಯಾ` ಮತ್ತೆ ಬರಬಹುದೇ?

ಹೌದು, `ಕೋಲ್ಡ್ ಉರ್ಟೇರಿಯಾ` ಪ್ರಕರಣಕ್ಕೆ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿದ ನಂತರವೂ, ಆ ಸ್ಥಿತಿಯು ಮರುಕಳಿಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಯಾವಾಗಲೂ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಈ `ಕೋಲ್ಡ್ ಉರ್ಟೇರಿಯಾ` ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಹೇಗೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬಹುದು?

ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ವಿವರವಾದ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಲಹೆಗಳು ಇವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ:

• ತಣ್ಣೀರಿನ ಸ್ನಾನ ಮತ್ತು ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ. ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಉಗುರು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರನ್ನು ಬಳಸಿ.
• ತಣ್ಣನೆಯ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು (ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್, ಐಸ್ ನೀರು, ಫ್ರಿಡ್ಜ್ ನಿಂದ ಜ್ಯೂಸ್) ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ.
• ಯಾವುದೇ ನೀರನ್ನು (ಸಮುದ್ರ, ನದಿ, ಈಜುಕೊಳ) ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಮೊದಲು, ಅದರಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕೈಯನ್ನು ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಇದೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಿ.
• ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡಿದ್ದರೆ, ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಮೈನ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಎಪಿಪೆನ್® ಅನ್ನು ಇರಿಸಿ.
• ಶೀತ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಹೊರಗೆ ಹೋಗುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಇಡೀ ದೇಹವನ್ನು ಆವರಿಸುವ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಸ್ಕಾರ್ಫ್, ಕೈಗವಸುಗಳು ಮತ್ತು ಇಯರ್‌ಫ್ಲ್ಯಾಪ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಟೋಪಿ).
• ನೀವು ಈಜಲು ಹೋದಾಗ ಅಥವಾ ಚಳಿಯ ದಿನ ಹೊರಗೆ ಹೋದಾಗ, ಬೇರೆ ಯಾರಾದರೂ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಇದ್ದಾರೆಯೇ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮಗೆ ತೀವ್ರವಾದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ಪ್ರಜ್ಞೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಅಪಘಾತ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಮುಳುಗಿ ಸಾಯಬಹುದು.
• ನಿಮಗೆ ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಇದೆ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗಲಿದ್ದರೆ. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ಕೊಠಡಿಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತಂಪಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಕೋಲ್ಡ್ ಉರ್ಟೇರಿಯಾ ಇರುವ ಕೆಲವು ಜನರು ಅರಿವಳಿಕೆ ಅಡಿಯಲ್ಲಿದ್ದಾಗಲೂ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.

ಈ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದರಿಂದ ನೀವು "ಕೋಲ್ಡ್ ಉರ್ಟೇರಿಯಾ" ದೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಇಲ್ಲದೆ ಬದುಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸಾರಾಂಶವಾಗಿ ನೆನಪಿಡಿ (ಟೇಕ್-ಹೋಮ್ ಸಂದೇಶ)

ಶೀತ ಉರ್ಟೇರಿಯಾವು ಶೀತದ ತಾಪಮಾನಕ್ಕೆ ಚರ್ಮದ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ. ಶೀತಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡ ನಂತರ ಚರ್ಮದ ತುರಿಕೆ, ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ಊತದಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೀವು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಅವರು ಅಥವಾ ಅವಳು ನಿಮಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಸೂಕ್ತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು. ನೆನಪಿಡಿ, ಇದು ಭಯಪಡುವ ವಿಷಯವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಜಾಗೃತರಾಗಿರುವುದು ಮತ್ತು ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು.

ಶೀತ ಅಲರ್ಜಿ, ಶೀತ ಉರ್ಟೇರಿಯಾ, ಚರ್ಮದ ದದ್ದು, ಹಿಸ್ಟಮೈನ್, ಅನಾಫಿಲ್ಯಾಕ್ಸಿಸ್, ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಮೈನ್, ಚರ್ಮ ರೋಗಗಳು