ನಿಮಗೆ ಕೊಲೊನ್ ಪಾಲಿಪ್ಸ್ ಇದೆಯೇ? ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ!

ನೀವು ಎಂದಾದರೂ 'ಕೊಲೊನ್ ಪಾಲಿಪ್ಸ್' ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಿದ್ದೀರಾ? ಬಹುಶಃ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿರಬಹುದು, ಅಥವಾ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಸೂಚಿಸಿರಬಹುದು. ಅನೇಕ ಜನರು ಈ ಹೆಸರನ್ನು ಕೇಳಿದಾಗ ಸ್ವಲ್ಪ ಭಯಪಡುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಆಗಿರಬಹುದು ಎಂದು ಅವರು ಕೇಳಿರುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಅವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಯಾವುವು? ಎಲ್ಲಾ ಪಾಲಿಪ್ಸ್ ಅಪಾಯಕಾರಿಯೇ? ಅವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗಿರುವ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಲು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಸರಳವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಮಾತನಾಡೋಣ.

ಈ ಕೊಲೊನ್ ಪಾಲಿಪ್ಸ್ ಎಂದರೇನು?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಇವು ನಿಮ್ಮ ಕೊಲೊನ್ ಅಥವಾ ಗುದನಾಳದ ಒಳಗಿನ ಗೋಡೆಯ ಮೇಲೆ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವ ಸಣ್ಣ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಗಳಾಗಿವೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲಿನ ಸಣ್ಣ ಉಬ್ಬುಗಳೆಂದು ಭಾವಿಸಿ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವು ನಿರುಪದ್ರವ, ಸೌಮ್ಯವಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗಳಾಗಿವೆ .

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಗೆಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ ಅವು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಆಗಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು . ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ವೈದ್ಯರು ಅವುಗಳನ್ನು ನೋಡಿದ ತಕ್ಷಣ ಅವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ 15% ರಿಂದ 40% ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಈ ರೀತಿಯ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಇರಬಹುದು. ಇದರರ್ಥ ನೀವು ಭಾವಿಸುವಷ್ಟು ಇದು ಅಸಾಮಾನ್ಯವಲ್ಲ. 50 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಜನರು ಮತ್ತು ಪುರುಷರು ಅವುಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.

ಇವು ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ? ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು ಯಾವುವು?

ಈ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಮ್ಮ ಕರುಳಿನ ಜೀವಕೋಶಗಳ ಜೀನ್‌ಗಳಲ್ಲಿನ ಕೆಲವು ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದ (ಮ್ಯುಟೇಶನ್‌ಗಳು) ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ. ಈ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ನಿಖರವಾಗಿ ಹೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೂ, ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳು ಈ ಗೆಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.

ಯಾರಾದರೂ ಇದನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆದರೆ ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅಪಾಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ:

ಇದಲ್ಲದೆ, ಕೆಲವು ಅಪರೂಪದ ಆನುವಂಶಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಸಹ ಈ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, `ಫ್ಯಾಮಿಲಿಯಲ್ ಅಡೆನೊಮ್ಯಾಟಸ್ ಪಾಲಿಪೊಸಿಸ್ (FAP)` ಎಂಬ ಸ್ಥಿತಿಯು ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ನೂರಾರು ಅಥವಾ ಸಾವಿರಾರು ಪಾಲಿಪ್ಸ್ ಬೆಳೆಯಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. `ಲಿಂಚ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್` ಅಂತಹ ಮತ್ತೊಂದು ಆನುವಂಶಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಇದರ ಇತಿಹಾಸವಿದ್ದರೆ, ಜೆನೆಟಿಕ್ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮತ್ತು ಆರಂಭಿಕ ತಪಾಸಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಕರುಳಿನ ಗೆಡ್ಡೆಗಳಲ್ಲಿ ವಿಧಗಳಿವೆಯೇ?

ಹೌದು, ಎಲ್ಲಾ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಒಂದೇ ರೀತಿ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ವೈದ್ಯರು ಅವುಗಳನ್ನು ಸೂಕ್ಷ್ಮದರ್ಶಕದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಕಾಣುತ್ತವೆ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ವರ್ಗೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವು ವಿಧಗಳು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಆಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು, ಆದರೆ ಇತರವುಗಳು ಅಲ್ಲ.

• ಅಡೆನೊಮ್ಯಾಟಸ್ ಪಾಲಿಪ್ಸ್ / ಅಡೆನೊಮಾಗಳು: ಸುಮಾರು 70% ಕೊಲೊನ್ ಪಾಲಿಪ್‌ಗಳು ಈ ರೀತಿಯದ್ದಾಗಿವೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಲೊನ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗಳು ಈ ರೀತಿಯ ಪಾಲಿಪ್‌ನಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತವೆ . ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ರೀತಿಯ ಪಾಲಿಪ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಆಗಿ ಬದಲಾಗಲು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವರ್ಷಗಳೇ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅದನ್ನು ಮೊದಲೇ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
• ಸೆರೇಟೆಡ್ ಪಾಲಿಪ್ಸ್: ಇವುಗಳ ಅಂಚುಗಳು ಗರಗಸದ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹೋಲುವುದರಿಂದ ಇವುಗಳಿಗೆ ಈ ಹೆಸರು ಬಂದಿದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಉಪವಿಭಾಗಗಳು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಆಗಿ ಪರಿಣಮಿಸಬಹುದು.
• ಹೈಪರ್‌ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಪಾಲಿಪ್ಸ್: ಇವು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಆಗಿ ಬದಲಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆ.
• ಉರಿಯೂತದ ಪಾಲಿಪ್ಸ್: ಇವು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ನಿಜವಾದ ಪಾಲಿಪ್ಸ್ ಅಲ್ಲ. ಅವು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸೋಂಕುಗಳು ಅಥವಾ ಕೊಲೊನ್‌ನಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಅವು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಲ್ಲ.

ಇದರ ಲಕ್ಷಣಗಳೇನು?

ಅನೇಕ ಜನರನ್ನು ಅಚ್ಚರಿಗೊಳಿಸುವ ವಿಷಯ ಇಲ್ಲಿದೆ: ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಲೊನ್ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮಗೆ ಒಂದು ಇದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಅವು ಬೇರೆ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಮಾಡಿದ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಚೀಲಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ದೊಡ್ಡದಾಗಿದ್ದಾಗ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು:

• ಮಲದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ: ಶೌಚಾಲಯದಲ್ಲಿ ರಕ್ತದ ಕಲೆಗಳನ್ನು ನೋಡುವುದು, ಶೌಚಾಲಯದ ಕಾಗದದ ಮೇಲೆ ರಕ್ತದ ಕಲೆಗಳನ್ನು ನೋಡುವುದು ಮುಂತಾದ ವಿಷಯಗಳು.
• ಮಲದ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ: ಕಪ್ಪು ಅಥವಾ ಕೆಂಪು ಗೆರೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಲ (ಇದು ರಕ್ತ ಬೆರೆತಿದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ).
• ಕರುಳಿನ ಕಾರ್ಯದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ: ಒಂದು ವಾರಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಮಲಬದ್ಧತೆ ಅಥವಾ ಅತಿಸಾರ.
• ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಅಥವಾ ನೋವು: ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ದೊಡ್ಡ ಗೆಡ್ಡೆ ಕರುಳಿನ ಅಡಚಣೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
• ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ತೀವ್ರ ಆಯಾಸ: ಚೀಲಗಳಿಂದ ನಿರಂತರ ರಕ್ತಸ್ರಾವವು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ರಕ್ತಹೀನತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ: ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇದ್ದ ಮಾತ್ರಕ್ಕೆ ನಿಮಗೆ ಕೊಲೊನ್ ಗೆಡ್ಡೆ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಇದೆ ಎಂದು ಊಹಿಸಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ. ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮೂಲವ್ಯಾಧಿಯಂತಹ ಇತರ ಸರಳ ಕಾರಣಗಳಿಂದಲೂ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮಗೆ ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದಾದರೂ ಇದ್ದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಸಲಹೆಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.

ಇವುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಣಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಕೊಲೊನ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಈ ಗೆಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ಮೊದಲೇ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಹಲವಾರು ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್ ವಿಧಾನಗಳಿವೆ.

• ಕೊಲೊನೋಸ್ಕೋಪಿ: ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ನಿಖರವಾದ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಇದರಲ್ಲಿ, ನಿಮಗೆ ಅರಿವಳಿಕೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ (ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮಗೆ ಏನೂ ಅನಿಸುವುದಿಲ್ಲ), ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ದೊಡ್ಡ ಕರುಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಕ್ಯಾಮೆರಾವನ್ನು ಜೋಡಿಸಲಾದ ತೆಳುವಾದ, ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಟ್ಯೂಬ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಗುದದ್ವಾರದ ಮೂಲಕ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಭಾಗ: ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು ಅಲ್ಲಿರುವ ಯಾವುದೇ ಪಾಲಿಪ್‌ಗಳನ್ನು ಸಹ ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು (ಪಾಲಿಪೆಕ್ಟಮಿ) . ನಂತರ ಪಾಲಿಪ್‌ಗಳನ್ನು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಪ್ರಯೋಗಾಲಯಕ್ಕೆ ಕಳುಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಇತರ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು: `CT ಕೊಲೊನೋಗ್ರಫಿ` (ವರ್ಚುವಲ್ ಕೊಲೊನೋಸ್ಕೋಪಿ) ಮತ್ತು ಮಲ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಂತಹ ವಿಧಾನಗಳಿದ್ದರೂ, ಗೆಡ್ಡೆಯ ಅನುಮಾನವಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಕೊಲೊನೋಸ್ಕೋಪಿಯನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು.

ಒಮ್ಮೆ ಗೆಡ್ಡೆಯನ್ನು ತೆಗೆದ ನಂತರ, ಅದು ಮತ್ತೆ ಬರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಒಮ್ಮೆ ಗೆಡ್ಡೆ ಬಂದ ನಂತರ, ಮತ್ತೊಂದು ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಗೆಡ್ಡೆ ಬೆಳೆಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಸುಮಾರು 30% ಇರುತ್ತದೆ.ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು 3-5 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಮತ್ತೊಂದು ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಆ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಇವುಗಳು ಸಂಭವಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದೇ?

ನಾವು ಆನುವಂಶಿಕ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೂ, ನಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಮೂಲಕ ಈ ಗೆಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.

• ಉತ್ತಮ ಆಹಾರ: ಹೆಚ್ಚು ಹಣ್ಣುಗಳು, ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಫೈಬರ್ ಭರಿತ ಆಹಾರಗಳನ್ನು (ಬೀನ್ಸ್, ಮಸೂರ, ಕಡಲೆ, ಕಂದು ಅಕ್ಕಿ) ಸೇವಿಸಿ.
• ತೂಕ ನಿಯಂತ್ರಣ: ನೀವು ಅಧಿಕ ತೂಕ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
• ಮಿತಿಗೊಳಿಸಬೇಕಾದ ವಿಷಯಗಳು: ಕೆಂಪು ಮಾಂಸ, ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಮಾಂಸ (ಸಾಸೇಜ್‌ಗಳು, ಬೇಕನ್ ನಂತಹ) ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ.
• ಧೂಮಪಾನ ಮತ್ತು ಮದ್ಯಪಾನ: ಈ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.
• ವ್ಯಾಯಾಮ: ವಾರದಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ ಕೆಲವು ದಿನಗಳು ತೀವ್ರವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ.
• ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ: ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಅಥವಾ ಆಸ್ಪಿರಿನ್‌ನಂತಹ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವೇ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಿ. ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯಿಲ್ಲದೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಬಳಸಬೇಡಿ.