ಹತ್ತಿರದಿಂದ ನೋಡುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ತೊಂದರೆಯಾಗುತ್ತಿದೆಯೇ? ಕನ್ವರ್ಜೆನ್ಸ್ ಇನ್ಸಫಿಸಿಯೆನ್ಸಿ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ!

ನೀವು ಫೋನ್ ನೋಡುತ್ತಿರುವಾಗ, ಪುಸ್ತಕ ಓದುತ್ತಿರುವಾಗ ಅಥವಾ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿರುವಾಗ ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ಅಕ್ಷರಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ತೊಂದರೆ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ತಲೆನೋವು ಅಥವಾ ಕಣ್ಣಿನ ಒತ್ತಡ ಬರುತ್ತಿದೆಯೇ? ಹಾಗಿದ್ದಲ್ಲಿ, ನಿಮಗೆ ಕನ್ವರ್ಜೆನ್ಸ್ ಇನ್‌ಸಫಿಸಿಯೆನ್ಸಿ ಎಂಬ ಸ್ಥಿತಿ ಇರಬಹುದು. ಹೆಸರು ದೊಡ್ಡ ಸಮಸ್ಯೆಯಂತೆ ಕಾಣಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ. ಇದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಅನೇಕ ಜನರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು. ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಸರಳವಾಗಿ ಮಾತನಾಡೋಣ.

ಕನ್ವರ್ಜೆನ್ಸ್ ಇನ್‌ಸಫಿಸಿಯೆನ್ಸಿ ಎಂದರೇನು? ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ...

ನಾವು ಏನನ್ನಾದರೂ ಹತ್ತಿರದಿಂದ ನೋಡಿದಾಗ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪುಸ್ತಕ ಓದುವಾಗ ಅಥವಾ ಫೋನ್ ಬಳಸುವಾಗ, ನಮ್ಮ ಎರಡೂ ಕಣ್ಣುಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಒಳಮುಖವಾಗಿ, ಅಂದರೆ ನಮ್ಮ ಮೂಗಿನ ಕಡೆಗೆ ತಿರುಗಿ, ನಾವು ನೋಡುತ್ತಿರುವ ವಸ್ತುವಿನ ಮೇಲೆ ಒಂದೇ ಸ್ಥಳದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತವೆ . ಇದು ಎರಡು ಕ್ಯಾಮೆರಾಗಳು ಒಂದೇ ಸ್ಥಳದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿದಂತೆ. ಇದನ್ನು ನಾವು "ಒಮ್ಮುಖ" ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ನಮ್ಮ ಎರಡು ಕಣ್ಣುಗಳು ತಂಡವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು `ಬೈನಾಕ್ಯುಲರ್ ವಿಷನ್` ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಎರಡೂ ಕಣ್ಣುಗಳಿಂದ ನೋಡುವುದು.

ಈಗ, ಕನ್ವರ್ಜೆನ್ಸ್ ಇನ್ಸಫಿಸಿಯೆನ್ಸಿ ಎಂದರೆ ನೀವು ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿರುವ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ನೋಡಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಒಳಮುಖವಾಗಿ ತಿರುಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಬರುವುದಿಲ್ಲ. ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡೂ ಕಣ್ಣುಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೊರಗೆ ಹಾರುತ್ತಿರುವಂತೆ ತೋರುತ್ತದೆ. ಆಗ ನಾನು ಮೊದಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ ಡಬಲ್ ವಿಷನ್ ಅಥವಾ ಮಸುಕಾದ ದೃಷ್ಟಿಯಂತಹ ವಿಷಯಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಊಹಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳು ಯಾವುದೇ ತಂಡದ ಕೆಲಸವಿಲ್ಲದೆ ತಂಡವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿವೆ.

ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿಯೇ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಬಹುದು. ಆದರೆ ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳು ಓದಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ವೈದ್ಯರು ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೋಡುತ್ತಾರೆ. ಕನ್ಕ್ಯುಶನ್‌ನಂತಹ ಆಘಾತಕಾರಿ ಮಿದುಳಿನ ಗಾಯದ ನಂತರ ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿಯೂ ಇದು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಎಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ?

ಅಮೆರಿಕದಲ್ಲಿ ನಡೆಸಿದ ಸಮೀಕ್ಷೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಅಲ್ಲಿನ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ 2% ರಿಂದ 13% ರಷ್ಟು ಜನರು ಕನ್ವರ್ಜೆನ್ಸ್ ಇನ್ಸಫಿಸಿಯೆನ್ಸಿ ಎಂಬ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆಂದು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಶ್ರೀಲಂಕಾದಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕೆಲವು ಜನರಿರಬಹುದು.

ಇದರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು? ನಿಮ್ಮಲ್ಲೂ ಇವು ಇವೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಿ...

ನಿಮ್ಮ ಮುಂದೆ ಏನನ್ನಾದರೂ ನೋಡುವಾಗ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪುಸ್ತಕ, ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ಅಥವಾ ಫೋನ್‌ನಂತಹ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಹಿಡಿದು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬರಬಹುದು:

• ತಲೆನೋವು: ನನಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ತಲೆನೋವು ಬರುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಾನು ಓದುವಾಗ.
• ಡಿಪ್ಲೋಪಿಯಾ: ಒಂದೇ ಬಾರಿಗೆ ಎರಡು ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ನೋಡುವುದು.
• ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ದಣಿವು ಅಥವಾ ನೋವು: ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ದಿಟ್ಟಿಸಿ ನೋಡಿದ ನಂತರ ಕಣ್ಣುಗಳು ನೋಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ದಣಿದ ಅನುಭವವಾಗುತ್ತದೆ.
• ಮಸುಕಾದ ದೃಷ್ಟಿ: ಅಕ್ಷರಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತವೆ.
• ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ: ನೀವು ಓದುತ್ತಿರುವ ವಿಷಯದ ಮೇಲೆ ಗಮನಹರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
• ಕಣ್ಣು ಮಿಟುಕಿಸುವುದು, ಒಂದು ಕಣ್ಣು ಮುಚ್ಚುವುದು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಒರೆಸುವುದು: ಇವುಗಳನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ನೋಡುವ ಪ್ರಯತ್ನದಲ್ಲಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ: ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿಮಗೆ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಅನಿಸಬಹುದು.

ಈ ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬಂದರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.

ಇದು ಏಕೆ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ? ಕಾರಣಗಳೇನು?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಚಲಿಸುವ ಕಣ್ಣಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ನರಗಳ ನಡುವಿನ ಸಂವಹನದ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಕನ್ವರ್ಜೆನ್ಸ್ ಇನ್ಸಫಿಸಿಯೆನ್ಸಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ರೋಗಪೀಡಿತವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಆ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು "ಈ ರೀತಿ ತಿರುಗಲು" ಹೇಳುವ ನರಗಳು ಸಂದೇಶವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಳುಹಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ. ನಂತರ, ಹತ್ತಿರದಿಂದ ಏನನ್ನಾದರೂ ನೋಡಲು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ತರುವ ಬದಲು, ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡೂ ಕಣ್ಣುಗಳು ಹೊರಕ್ಕೆ ತಿರುಗುತ್ತವೆ.

ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಇದು ಮಿದುಳಿನ ಗಾಯ ಅಥವಾ ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಕಾಯಿಲೆಯಂತಹ ನರ ಕ್ಷೀಣಗೊಳ್ಳುವ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದಲೂ ಉಂಟಾಗಬಹುದು.

ಇದರಲ್ಲಿ ಯಾರು ಹೆಚ್ಚು ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ?

ಪ್ರಸ್ತುತ, ಮಿದುಳಿನ ಗಾಯಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರು ಕನ್ವರ್ಜೆನ್ಸ್ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ವೈದ್ಯರು ಇನ್ನೂ ಯಾವುದೇ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿಲ್ಲ.

ಇದು ಯಾವ ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು?

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ತೊಡಕುಗಳೆಂದರೆ ಅದು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ನಿಕಟ ಗಮನ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಕೆಲಸಗಳಲ್ಲಿ ಅದು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕನ್ವರ್ಜೆನ್ಸ್ ಇನ್ಸಫಿಸಿಯೆನ್ಸಿ ಇರುವ ಕೆಲವು ಜನರಲ್ಲಿ, ಅವರ ಮೆದುಳು ಎರಡು ಕಣ್ಣಿನ ದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಒಂದು ಕಣ್ಣಿನ ದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ . ಅಂದರೆ, ಮೆದುಳು "ಓಹ್, ಈ ಎರಡು ಕಣ್ಣುಗಳು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಒಂದರಲ್ಲಿ ದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡೋಣ" ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಕಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತಷ್ಟು ದೂರವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಬದಲು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. ಇದು ಕೇವಲ ಅನಾನುಕೂಲತೆಯನ್ನು ಮೀರಿದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ:

• ಸಮನ್ವಯದ ಕೊರತೆ.
• ದೂರವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ.
• ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಆಡಲು ತೊಂದರೆ.
• ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಕಣ್ಣಿನ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ.
• ಚಲನೆಯ ಕಾಯಿಲೆ.

ಇದನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಹೇಗೆ ನಿರ್ಣಯಿಸುವುದು?

ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಕಣ್ಣಿನ ತಜ್ಞರು, ನೇತ್ರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಅಥವಾ ನೇತ್ರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸದ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ಕಣ್ಣಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಮುಖ್ಯ: ಕಣ್ಣಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಹೋದಾಗ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಿಗುವ 20/20 ಅಕ್ಷರಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ನೋಡಿ ಕನ್ವರ್ಜೆನ್ಸ್ ಇನ್‌ಸಫಿಸಿಯೆನ್ಸಿಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನೀವು ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಆ ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತೀರ್ಣರಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ನಿಮಗೆ ಇನ್ನೂ ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಇರಬಹುದು.

ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪರೀಕ್ಷೆ ಇದೆ, ಇದು ಒಂದು ವಸ್ತುವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಹತ್ತಿರ ತಂದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳು ಎಷ್ಟು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಒಮ್ಮುಖವಾಗುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತದೆ.

ಇದಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳೇನು?

ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ ಏನೆಂದರೆ, ಕನ್ವರ್ಜೆನ್ಸ್ ಇನ್‌ಸಫಿಸಿಯೆನ್ಸಿ ಎಂಬ ಈ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿವೆ. ಮುಖ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಎಂದರೆ ಕಣ್ಣಿನ ಚಲನೆಯ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು . ಈ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಒಂದೇ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ನರಗಳನ್ನು ಮರು ತರಬೇತಿಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿರುವ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ನರಗಳನ್ನು ಮರು ತರಬೇತಿಗೊಳಿಸಿದಂತೆ.

ಈ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತರಬೇತಿ ಪಡೆದ ನೇತ್ರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಅಥವಾ ಅವರ ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸಕರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಅದರ ನಂತರ, ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಈ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ, ಕೆಲವರು "ಪ್ರಿಸ್ಮ್ ಗ್ಲಾಸ್" ಎಂಬ ವಿಶೇಷ ರೀತಿಯ ಕನ್ನಡಕವನ್ನು ಬಳಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಕನ್ನಡಕಗಳು ಕಣ್ಣಿಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಬೆಳಕನ್ನು ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮರುನಿರ್ದೇಶಿಸುತ್ತವೆ, ನರಗಳು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಕನ್ನಡಿ ಮಾಡಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ , ಕಣ್ಣಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಯಮಿತ ಕನ್ನಡಕ ಅಥವಾ ಕಣ್ಣಿನ ಪ್ಯಾಚ್‌ಗಳಿಂದ ಗುಣಪಡಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ನಾನು ಎಷ್ಟು ಬೇಗ ಉತ್ತಮವಾಗುತ್ತೇನೆ?

ಇದರ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ತಕ್ಷಣವೇ ಕಂಡುಬರುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ ಕಾಣಲು ಮೂರು ತಿಂಗಳು ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು . ಆದಾಗ್ಯೂ, ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಶಾಶ್ವತವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮರುಕಳಿಸಬಹುದು. ಇದು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು:

• ನಿಮಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆ ಬರದಿದ್ದರೆ.
• ನೀವು ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ದುಃಖಿತರಾಗಿದ್ದರೆ.
• ನೀವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಕ್ಲೋಸ್-ಅಪ್ ಕೆಲಸವನ್ನು (ಓದುವುದು, ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಬಳಸುವುದು) ಮಾಡಿದರೆ.

ಇದನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದೇ?

ಕನ್ವರ್ಜೆನ್ಸ್ ಇನ್ಸಫಿಸಿಯೆನ್ಸಿಗೆ ನಿಖರವಾದ ಕಾರಣ ತಿಳಿದಿಲ್ಲವಾದ್ದರಿಂದ, ಅದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಪ್ರಸ್ತುತ ಯಾವುದೇ ಮಾರ್ಗವಿಲ್ಲ.

ನನಗೆ ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಬಂದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?

ಕಣ್ಣಿನ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡುವ ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ . ಆದ್ದರಿಂದ ಚಿಂತಿಸಲು ಏನೂ ಇಲ್ಲ.

ನಾನು ಯಾವಾಗ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ/ಶಾಲೆಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಬಹುದು?

ಕನ್ವರ್ಜೆನ್ಸ್ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರು ತಕ್ಷಣವೇ ತಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ಮರಳಬಹುದು . ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ, ಓದುವುದು ಮತ್ತು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವಂತಹ ಹತ್ತಿರದ ಕೆಲಸಗಳು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತವೆ.

ನಾನು ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು?

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವು ದೃಷ್ಟಿ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಮಾಡುವಾಗ (ಉದಾ. ಓದುವುದು, ಬರೆಯುವುದು) ಕನ್ವರ್ಜೆನ್ಸ್ ಕೊರತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ನೇತ್ರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ . ನಿಮಗೆ ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯುವುದು ಉತ್ತಮ.

ನಾನು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಬೇಕು?

ನೀವು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಕನ್ವರ್ಜೆನ್ಸ್ ಕೊರತೆ ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಈ ರೀತಿಯ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು:

• ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ಅಗತ್ಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದೀರಾ?
• ಈ ಕಣ್ಣಿನ ವ್ಯಾಯಾಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮಾಡಬಲ್ಲ ಯಾರಿಗಾದರೂ ನೀವು ನನ್ನನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬಹುದೇ?
• ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ?
• ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತೆ ಸಂಭವಿಸಬಹುದೇ?
• ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಇದು ಮತ್ತೆ ಸಂಭವಿಸದಂತೆ ತಡೆಯಲು ನಾನು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

ಕನ್ವರ್ಜೆನ್ಸ್ ಇನ್‌ಸಫಿಸಿಯೆನ್ಸಿ ಮತ್ತು ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿ ನಡುವೆ ಸಂಬಂಧವಿದೆಯೇ?

ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿ (ಗಮನ-ಕೊರತೆ/ಹೈಪರ್ಆಕ್ಟಿವಿಟಿ ಡಿಸಾರ್ಡರ್) ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಣ್ಣಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಕನ್ವರ್ಜೆನ್ಸ್ ಇನ್‌ಸೆಫಿಸಿಯೆನ್ಸಿ ಮತ್ತು ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಒಂದೇ ರೀತಿಯಾಗಿರಬಹುದು. ಇದು ಮಕ್ಕಳು ತಾವು ಓದುತ್ತಿರುವ ವಿಷಯದ ಮೇಲೆ ಗಮನಹರಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು.

2005 ರ ಅಧ್ಯಯನವು ಕನ್ವರ್ಜೆನ್ಸ್ ಇನ್ಸಫಿಸಿಯೆನ್ಸಿ ಮತ್ತು ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ನೋಡಿದೆ. ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಿದ ಎಲ್ಲಾ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಕನ್ವರ್ಜೆನ್ಸ್ ಇನ್ಸಫಿಸಿಯೆನ್ಸಿಗಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ತೀರ್ಮಾನಿಸಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿ ಹೊಂದಿರುವ ಮಕ್ಕಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಜನಸಂಖ್ಯೆಗಿಂತ ಮೂರು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಕನ್ವರ್ಜೆನ್ಸ್ ಇನ್ಸಫಿಸಿಯೆನ್ಸಿಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.

ನೀವು ಈ ಲೇಖನವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್‌ನಲ್ಲಿ ಓದುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಪಠ್ಯವು ಅಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದ್ದರೆ, ಮೊನಚಾದಂತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಅದರ ಸುತ್ತಲೂ ಪ್ರಭಾವಲಯವಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ಕನ್ವರ್ಜೆನ್ಸ್ ಇನ್‌ಸಫಿಸಿಯೆನ್ಸಿ ಇರಬಹುದು. ನೆನಪಿಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳು ತಂಡವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅವು ಹಾಗೆ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರು. ಇದು ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು ವಯಸ್ಕರ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ನಿಮಗೆ ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಇದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.

ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ

• ಕನ್ವರ್ಜೆನ್ಸ್ ಇನ್‌ಫಿಸಿಯೆನ್ಸಿ ಎನ್ನುವುದು ದೃಷ್ಟಿ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದ್ದು, ಹತ್ತಿರದಿಂದ ನೋಡಿದಾಗ ಕಣ್ಣುಗಳು ಸರಿಯಾಗಿ ಒಮ್ಮುಖವಾಗದಿದ್ದಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
• ತಲೆನೋವು, ಎರಡು ದೃಷ್ಟಿ, ಕಣ್ಣಿನ ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಓದಲು ತೊಂದರೆ ಮುಂತಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
• ಇದು ನರಗಳು ಮತ್ತು ಕಣ್ಣಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳ ನಡುವಿನ ಸಮನ್ವಯದ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ, ಕಣ್ಣಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಕಾಯಿಲೆಯಲ್ಲ.
• ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ವಿಶೇಷ ಕಣ್ಣಿನ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಬಹುಶಃ ಪ್ರಿಸ್ಮ್ ಕನ್ನಡಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು.
• ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ADHD ಇರುವ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದರ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಎಚ್ಚರವಿರಲಿ.
• ನೀವು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಸಲಹೆಗಾಗಿ ತಕ್ಷಣ ಕಣ್ಣಿನ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ . ಆರಂಭಿಕ ಪತ್ತೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನಿಮಗೆ ಬೇಗನೆ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ, ಇದು ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದಾದ ಸ್ಥಿತಿ. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯುವುದು.

` ಒಮ್ಮುಖ ಕೊರತೆ, ಕಣ್ಣಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಎರಡು ದೃಷ್ಟಿ, ಕಣ್ಣಿನ ಆಯಾಸ, ಓದುವ ತೊಂದರೆಗಳು, ಕಣ್ಣಿನ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು, ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿ