ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನಮಗೆ ಬರುತ್ತಿರುವ ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಶೀತದಿಂದ, "ಓಹ್, ನನ್ನ ಬಳಿ ಏನಿದೆ?" ಎಂದು ನೀವು ಯೋಚಿಸುತ್ತೀರಾ? ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಶೀತ, ಕೊರೊನಾವೈರಸ್ (COVID-19) ಅಥವಾ ಈ ಹೊಸ RSV ವೈರಸ್ ಎಂದು ಖಚಿತವಾಗಿ ತಿಳಿಯುವುದು ಕಷ್ಟ, ಅಲ್ಲವೇ? ಏಕೆಂದರೆ ಇವೆಲ್ಲವುಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಬಹಳ ಹೋಲುತ್ತವೆ. ಈ ಉಸಿರಾಟದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಶರತ್ಕಾಲ ಮತ್ತು ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದ್ದರೂ, ನಾವು ಅವುಗಳನ್ನು ವರ್ಷದ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪಡೆಯಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ಇಂದು, ಈ ಎರಡು ವೈರಸ್ಗಳಾದ ಕೊರೊನಾವೈರಸ್ ಮತ್ತು RSV, ಅವುಗಳ ಹೋಲಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ ಮತ್ತು ನಾವು ಅವುಗಳಿಂದ ನಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಕೊರೊನಾವೈರಸ್ ಮತ್ತು ಆರ್ಎಸ್ವಿ ಎಂದರೇನು?
ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಇವು ನಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೆ, ಅಂದರೆ ಮೂಗು, ಗಂಟಲು ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶದಂತಹ ಪ್ರದೇಶಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಎರಡೂ ರೀತಿಯ ವೈರಸ್ಗಳಾಗಿವೆ.
ಕೊರೊನಾವೈರಸ್ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ವೈರಸ್ಗಳ ಗುಂಪಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಹೆಸರಾಗಿದೆ. ಈ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿರುವ ವೈರಸ್ಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ಜನರಿಗೆ ಸೋಂಕು ತಗುಲಿವೆ. ನಮಗೆಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿರುವ COVID-19 ರೋಗವು ಈ ಕೊರೊನಾವೈರಸ್ ಕುಟುಂಬದ ಇತ್ತೀಚಿನ ಸದಸ್ಯ "(SARS-CoV-2)" ವೈರಸ್ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನ ಜನರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದಾದರೂ, ಕೆಲವು ಜನರು ಇದನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ಕೆಲವು ಜನರು ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. COVID-19 ಪಡೆಯುವ ಕೆಲವು ಜನರು "ಲಾಂಗ್ COVID" ಎಂಬ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇದರರ್ಥ ವೈರಸ್ ದೇಹದಿಂದ ತೆರವುಗೊಂಡ ನಂತರ ವಿವಿಧ ಲಕ್ಷಣಗಳು (ಆಯಾಸ, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ) ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತವೆ.
RSV (ರೆಸ್ಪಿರೇಟರಿ ಸಿನ್ಸಿಟಿಯಲ್ ವೈರಸ್) ಮತ್ತೊಂದು ಉಸಿರಾಟದ ವೈರಸ್. ಇದು `(ನ್ಯುಮೋವೈರಸ್ಗಳು)` ಎಂಬ ವೈರಸ್ಗಳ ಗುಂಪಿಗೆ ಸೇರಿದೆ. ಇದು ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನ ಯಾರ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು 2 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ . ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಪ್ರಪಂಚದ ಬಹುತೇಕ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಮಗುವೂ ಎರಡು ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೊದಲು ಒಮ್ಮೆಯಾದರೂ RSV ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ಪರಿಹರಿಸಿಕೊಂಡರೂ, ಕೆಲವು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ 6 ತಿಂಗಳೊಳಗಿನ ಶಿಶುಗಳು ಮತ್ತು ಅಕಾಲಿಕ ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನೀವು ಎರಡರ ನಡುವೆ ಹೇಗೆ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಗುರುತಿಸುತ್ತೀರಿ?
ಎರಡರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ತುಂಬಾ ಹೋಲುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಕೇವಲ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೋಡಿ ಯಾವುದು ಯಾವುದು ಎಂದು ಹೇಳುವುದು ಕಷ್ಟ. ಆದರೆ ಕೆಲವು ಸಣ್ಣ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಿವೆ.
| ಲಕ್ಷಣಗಳು | COVID-19 ನಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ | RSV ನಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ |
|---|---|---|
| ಎರಡರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು | ಜ್ವರ, ಕೆಮ್ಮು, ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು, ಗಂಟಲು ನೋವು, ದೇಹದ ನೋವು. | |
| ವಾಸನೆ ಮತ್ತು ರುಚಿಯ ನಷ್ಟ | ✔️ ಹೌದು, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ. | ❌ ಇಲ್ಲ, ಅದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವುದಿಲ್ಲ. |
| ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ (ಉಸಿರುಗಟ್ಟುವಿಕೆ) | ಇದು ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. | ✔️ ಹೌದು, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ , ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ . ಎದೆಯಿಂದ ಗುಡುಗುವ ಶಬ್ದ ಕೇಳಿಸುತ್ತದೆ. |
| ಮೊಸಳೆ ಬೇಟೆ | ಇರಬಹುದು. | ✔️ ಹೌದು, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ. |
| ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಹಸಿವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು/ಕಿರಿಕಿರಿ ಉಂಟಾಗುವುದು. | ಇರಬಹುದು. | ✔️ ಹೌದು, ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳು ಕಿರಿಕಿರಿ ಅನುಭವಿಸುವುದು ಮತ್ತು ತಿನ್ನಲು ನಿರಾಕರಿಸುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ. |
ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಶಿಶುಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಆರ್ಎಸ್ವಿ ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಉಬ್ಬಸ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಆಮ್ಲಜನಕದ ಮಟ್ಟಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರ್ಎಸ್ವಿ ಸೋಂಕು ತೀವ್ರಗೊಂಡರೆ, ಅದು `ಬ್ರಾಂಕಿಯೋಲೈಟಿಸ್` (ಶ್ವಾಸಕೋಶದಲ್ಲಿನ ಸಣ್ಣ ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳ ಉರಿಯೂತ) ಮತ್ತು `ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ` (ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಸೋಂಕು/ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ) ನಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಯಾರು ಹೆಚ್ಚು ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ?
ಎರಡೂ ವೈರಸ್ಗಳು ಯಾರ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದಾದರೂ, ಕೆಲವು ಜನರು ಗಂಭೀರ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.
COVID-19 ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿರುವವರು:
- ವಯಸ್ಸಾದ ಜನರು
- ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು (ಉದಾ. ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗಿಗಳು, ಅಂಗಾಂಗ ಕಸಿ ಮಾಡಿದವರು)
- ಮಧುಮೇಹ, ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆಯಂತಹ ಇತರ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು
RSV ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿರುವವರು:
- 6 ತಿಂಗಳೊಳಗಿನ ಶಿಶುಗಳು
- ಅಕಾಲಿಕ ಶಿಶುಗಳು
- ಜನ್ಮಜಾತ ಹೃದಯ ಅಥವಾ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ 2 ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳು
- ದುರ್ಬಲ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಮಕ್ಕಳು;
- 65 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ವಯಸ್ಕರು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹೃದಯ ಅಥವಾ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವವರು
ಈ ಕಾಯಿಲೆ ಏನು ಎಂದು ನಿಖರವಾಗಿ ತಿಳಿಯುವುದು ಹೇಗೆ?
"ಹಾಗಾದರೆ ನಿಮಗೆ ಖಚಿತವಾಗಿ ಹೇಗೆ ಗೊತ್ತು?" ಎಂದು ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತಿರಬಹುದು, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ರೋಗವನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು.
ಈಗ COVID-19 ಗಾಗಿ ಮನೆ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಒಂದೇ ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ COVID, RSV ಮತ್ತು ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ (ಜ್ವರ) ಮೂರನ್ನೂ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುವ ಕೆಲವು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿವೆ.
ನಿಮಗೆ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇದ್ದಾಗ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮಗು, ವೃದ್ಧ ವ್ಯಕ್ತಿ ಅಥವಾ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಯಾರಾದರೂ ಇದ್ದರೆ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಆಗ ನಾವು ಅವರನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಬಹುದು.
ನೀವು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿದಾಗ, ಅವರು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳುತ್ತಾರೆ, ನಿಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳನ್ನು ಆಲಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ:
- ಮೂಗಿನ ಅಥವಾ ಗಂಟಲಿನ ಸ್ವ್ಯಾಬ್
- ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು
- ಎದೆಯ ಎಕ್ಸ್-ರೇ
- ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅಳೆಯುವ ಪರೀಕ್ಷೆ (ಪಲ್ಸ್ ಆಕ್ಸಿಮೆಟ್ರಿ)
ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ?
ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, COVID ಮತ್ತು RSV ಎರಡನ್ನೂ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಮತ್ತು ಪರಿಹಾರ ನೀಡುವ ಮೂಲಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು "ಸಹಾಯಕ ಆರೈಕೆ" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ವಿಶ್ರಾಂತಿ: ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
- ದ್ರವಗಳು: ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು, ಗಂಜಿ ಮತ್ತು ಹಣ್ಣಿನ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ.
- ಜ್ವರ ಮತ್ತು ನೋವಿಗೆ: ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿರ್ದೇಶಿಸಿದಂತೆ ನೀವು ಪ್ಯಾರಸಿಟಮಾಲ್ನಂತಹ ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
- ಉಸಿರುಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಗುಗೆ: ಮೂಗಿನಲ್ಲಿ ಲವಣಯುಕ್ತ ಹನಿಗಳನ್ನು ಹಾಕಬಹುದು.
ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯ:
COVID-19 ಗೆ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಆರಂಭಿಕ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನೀಡಬಹುದಾದ ಆಂಟಿವೈರಲ್ ಔಷಧಿಗಳಿವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇವುಗಳನ್ನು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯ ಮೇರೆಗೆ ಮಾತ್ರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
RSV ಗೆ ಪ್ರಸ್ತುತ ಯಾವುದೇ ಅನುಮೋದಿತ ಆಂಟಿವೈರಲ್ ಔಷಧಿಗಳಿಲ್ಲ.
ನೆನಪಿಡಿ, ಈ ರೀತಿಯ ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವೈರಲ್ ಸೋಂಕು ಶ್ವಾಸಕೋಶದಲ್ಲಿ ದ್ವಿತೀಯ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿದರೆ, ವೈದ್ಯರು ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.
ಈ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು?
"ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುವುದಕ್ಕಿಂತ ಅದನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು ಉತ್ತಮ" ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಹಾಗಾದರೆ ಇವುಗಳಿಂದ ನಮ್ಮನ್ನು ನಾವು ಹೇಗೆ ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕೆಂದು ನೋಡೋಣ.
1. ಲಸಿಕೆ: ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯ. COVID-19 ಗೆ ಅನುಮೋದಿತ ಲಸಿಕೆ ಪಡೆಯುವುದರಿಂದ ರೋಗವು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈಗ RSV ಗೆ ಲಸಿಕೆ ಕೂಡ ಇದೆ. ಇದನ್ನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ 60 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಜನರು ಮತ್ತು ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ತಾಯಿ ಈ ಲಸಿಕೆಯನ್ನು ಪಡೆದಾಗ, ಮಗುವನ್ನು ಮೊದಲ ಕೆಲವು ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ ರಕ್ಷಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
2. ಪ್ರತಿಕಾಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ: ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳನ್ನು RSV ಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ಅವರಿಗೆ ನೀಡಲಾಗುವ ವಿಶೇಷ ಪ್ರತಿಕಾಯ ಲಸಿಕೆ ಇದೆ. ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.
3. ಸ್ವಚ್ಛತೆ:
- ಕನಿಷ್ಠ 20 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಸೋಪ್ ಮತ್ತು ನೀರಿನಿಂದ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತಿನ್ನುವ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ಶೌಚಾಲಯವನ್ನು ಬಳಸಿದ ನಂತರ.
- ಸೋಪ್ ಮತ್ತು ನೀರು ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಆಧಾರಿತ ಹ್ಯಾಂಡ್ ಸ್ಯಾನಿಟೈಸರ್ ಬಳಸಿ.
- ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿ, ಮೂಗು ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುಟ್ಟುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ.
- ಮನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಕೆಮ್ಮುವಾಗ ಅಥವಾ ಸೀನುವಾಗ ಟಿಶ್ಯೂ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಮೊಣಕೈಯನ್ನು ಬಳಸಲು ಹೇಳಿ.
- ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮುಟ್ಟುವ ಮೇಲ್ಮೈಗಳನ್ನು (ಬಾಗಿಲಿನ ಗುಂಡಿಗಳು, ಕೌಂಟರ್ಗಳು, ಆಟಿಕೆಗಳು) ಸೋಂಕುನಿವಾರಕದಿಂದ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ.
ನೀವು ಯಾವಾಗ ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಬೇಕು?
ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತಾನಾಗಿಯೇ ಪರಿಹರಿಸುತ್ತವೆಯಾದರೂ, ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಥಿತಿ ತೀವ್ರವಾಗಬಹುದು. ನಿಮಗೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ತಕ್ಷಣ ಹತ್ತಿರದ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ತುರ್ತು ವಿಭಾಗಕ್ಕೆ (ETU) ಹೋಗಿ.
| ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಚಿಹ್ನೆಗಳು - ತಕ್ಷಣ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗಿ! | |
|---|---|
ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನ ಯಾರಿಗಾದರೂ:
| ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಶಿಶುಗಳಿಗೆ:
|
ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ
- COVID-19 ಮತ್ತು RSV ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಎರಡು ವೈರಸ್ಗಳಾಗಿವೆ. ಲಕ್ಷಣಗಳು ಒಂದೇ ಆಗಿರುವುದರಿಂದ, ಖಚಿತವಾಗಿ ತಿಳಿಯಲು ಪರೀಕ್ಷೆ ಅಗತ್ಯ.
- RSV ವೈರಸ್ ವಿಶೇಷವಾಗಿ 6 ತಿಂಗಳೊಳಗಿನ ಶಿಶುಗಳು, ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ವೃದ್ಧರಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
- ಈ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಲಸಿಕೆ ಹಾಕಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ಈಗ COVID ಮತ್ತು RSV ಎರಡಕ್ಕೂ ಲಸಿಕೆಗಳಿವೆ. ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.
- ವೈರಲ್ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯಿಲ್ಲದೆ ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ.
- ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ಎದೆ ನೋವು ಮತ್ತು ನೀಲಿ ತುಟಿಗಳಂತಹ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಚಿಹ್ನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರದಿಂದಿರಿ. ಈ ಯಾವುದೇ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ತಕ್ಷಣ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ತುರ್ತು ವಿಭಾಗಕ್ಕೆ (ETU) ಹೋಗಿ.
💬 Comments (0)
ಯಾವುದೇ ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಸೇರಿಸಿ