ಮಧುಮೇಹ ಇರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕಾದ ವಿಷಯಗಳು ಹಲವು, ಸರಿಯೇ? ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್... ಇವೆಲ್ಲದರ ನಡುವೆಯೂ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾವು ನಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳತ್ತ ಗಮನ ಹರಿಸಲು ಮರೆತುಬಿಡಬಹುದು. ಆದರೆ ಮಧುಮೇಹವು ಕಣ್ಣುಗಳ ಮೇಲೆ ಬೀರುವ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಏಕೆಂದರೆ ನಾವು ಅದನ್ನು ಮೊದಲೇ ಗುರುತಿಸಿದರೆ, ನಮ್ಮ ಅಮೂಲ್ಯ ದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
HbA1c converter
Convert HbA1c values to normal blood sugar levels
ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಡಯಾಬಿಟಿಕ್ ಮ್ಯಾಕ್ಯುಲರ್ ಎಡಿಮಾ (DME) ಎಂದರೇನು?
ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಹೆಸರಾಗಿದ್ದರೂ, ಏನು ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳೋಣ.
ನಿಮಗೆ ಮಧುಮೇಹ ಇದ್ದಾಗ, ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳೊಳಗಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಗೆ (ರಕ್ತನಾಳಗಳು) ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಡಯಾಬಿಟಿಕ್ ರೆಟಿನೋಪತಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಈ ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಂದ ದ್ರವವು ಸೋರಿಕೆಯಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ದ್ರವವು ಕಣ್ಣಿನ ಹಿಂಭಾಗದ ಬೆಳಕು-ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಭಾಗವಾದ ರೆಟಿನಾದ ಮೇಲೆ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತದೆ. ರೆಟಿನಾವು ನಮಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟ, ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ನೀಡುವ ಮ್ಯಾಕುಲಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಕೇಂದ್ರ ಭಾಗವನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ. ಸೋರುವ ದ್ರವವು ಮ್ಯಾಕುಲಾ ಇರುವ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಊದಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಊತವನ್ನು ಡಯಾಬಿಟಿಕ್ ಮ್ಯಾಕ್ಯುಲರ್ ಎಡಿಮಾ (DME) ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಊಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಕ್ಯಾಮೆರಾದಲ್ಲಿರುವ ಫಿಲ್ಮ್ನಂತೆ ಇರುವ ರೆಟಿನಾದ ಮುಖ್ಯ ಕೇಂದ್ರಬಿಂದುವಾದ ಲೆನ್ಸ್ ಊದಿಕೊಂಡಾಗ, ನಮಗೆ ಸಿಗುವ ಚಿತ್ರವು ಅಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಅದು ಒಂದು ಲೋಟ ನೀರಿನ ಮೂಲಕ ಏನನ್ನಾದರೂ ನೋಡುವಂತಿದೆ.
ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಈ ಗುಣಗಳಿವೆಯೇ?
DME ಬಗ್ಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುವುದಿಲ್ಲ . ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಮಧುಮೇಹ ಇರುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ವರ್ಷಕ್ಕೊಮ್ಮೆಯಾದರೂ ತಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಚಿಹ್ನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರದಿಂದಿರಿ:
- ಮಸುಕಾದ ದೃಷ್ಟಿ: ನೀವು ನೇರವಾಗಿ ನೋಡುವ ವಸ್ತುಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಯಾರೊಬ್ಬರ ಮುಖ, ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿನ ಪಠ್ಯ ಅಥವಾ ಟಿವಿಯಲ್ಲಿ ಬರುವ ಚಿತ್ರಗಳು ಅಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತವೆ.
- ಸುಕ್ಕುಗಟ್ಟಿದ ನೋಟ: ನೇರ ರೇಖೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವಸ್ತುಗಳು (ಕಿಟಕಿ ಚೌಕಟ್ಟುಗಳು ಮತ್ತು ಬಾಗಿಲಿನ ಚೌಕಟ್ಟುಗಳಂತಹವು) ಸುಕ್ಕುಗಟ್ಟಿದಂತೆ ಅಥವಾ ಹಿಗ್ಗಿದಂತೆ ಕಾಣಿಸಬಹುದು.
- ಮಸುಕಾದ ಬಣ್ಣಗಳು: ಹಿಂದೆ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತಿದ್ದ ಬಣ್ಣಗಳು ಈಗ "ಮಸುಕಾದ", ಮಸುಕಾದಂತಾಗುತ್ತವೆ.
ಈ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬಂದರೆ, ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ. ನೀವು ಬೇಗನೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ಶಾಶ್ವತ ದೃಷ್ಟಿ ಹಾನಿಯನ್ನು ತಡೆಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಿರುತ್ತವೆ.
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →ವೈದ್ಯರು ಈ ರೋಗವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪತ್ತೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ?
ನೀವು ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋದಾಗ, ಅವರು ನಿಮಗೆ ಕೆಲವು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಏನಾದರೂ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿವೆಯೇ, ನಿಮಗೆ ಮಧುಮೇಹವಿದೆಯೇ, ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು A1c ಮಟ್ಟಗಳು, ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟಗಳು ಯಾವುವು?
ಅದರ ನಂತರ, ಸಂಪೂರ್ಣ ಕಣ್ಣಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಹಲವಾರು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.
| ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಹೆಸರು | ಏನು ಸರಳವಾಗಿ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ? |
|---|---|
| ದೃಷ್ಟಿ ತೀಕ್ಷ್ಣತೆ ಪರೀಕ್ಷೆ | ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಮಾಡಿರುವ ಓದುವಿಕೆ ಪರೀಕ್ಷೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ನೀವು ಬೋರ್ಡ್ ನೋಡಿ ಓದುತ್ತೀರಿ. ಇದು ನೀವು ವಿಭಿನ್ನ ದೂರದಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ನೋಡಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತದೆ. |
| ಹಿಗ್ಗಿದ ಕಣ್ಣಿನ ಪರೀಕ್ಷೆ | ಕಣ್ಣಿನ ಪಾಪೆಯನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸಲು ವಿಶೇಷ ದ್ರವವನ್ನು (ಕಣ್ಣಿನ ಹನಿಗಳು) ಕಣ್ಣಿನೊಳಗೆ ಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ, ಕಣ್ಣಿನ ಒಳಭಾಗವನ್ನು ನೋಡಲು ಮತ್ತು ರೆಟಿನಾದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು, ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಂದ ದ್ರವ ಸೋರಿಕೆಯಾಗುತ್ತಿದೆಯೇ ಮತ್ತು ಊತವಿದೆಯೇ ಎಂದು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ವಿಶೇಷ ಉಪಕರಣವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. |
| ಫ್ಲೋರೊಸೀನ್ ಆಂಜಿಯೋಗ್ರಾಮ್ (FA) | ತೋಳಿನ ರಕ್ತನಾಳಕ್ಕೆ ವಿಶೇಷ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಚುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಬಣ್ಣವು ಕಣ್ಣಿನೊಳಗಿನ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಚಲಿಸುವಾಗ, ವಿಶೇಷ ಕ್ಯಾಮೆರಾದೊಂದಿಗೆ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ರಕ್ತನಾಳ ಸೋರಿಕೆಯಾಗುವ ನಿಖರವಾದ ಸ್ಥಳವನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಗುರುತಿಸಬಹುದು. |
| ಆಪ್ಟಿಕಲ್ ಕೊಹೆರೆನ್ಸ್ ಟೊಮೊಗ್ರಫಿ (OCT) | ಇದು ಕಣ್ಣಿನ ಒಳಭಾಗದ ಅಡ್ಡ-ವಿಭಾಗದ ಸ್ಕ್ಯಾನ್ನಂತಿದೆ. ಇದು ರೆಟಿನಾ ಮತ್ತು ಸ್ಕ್ಲೆರಾದಲ್ಲಿ ದಪ್ಪ, ಊತ ಮತ್ತು ದ್ರವದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಅಳೆಯಲು ವಿಶೇಷ ಬೆಳಕಿನ ಕಿರಣಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ. |
ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ನಂತರ, ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ DME ಇದೆಯೇ ಮತ್ತು ಅದು ಎಷ್ಟು ತೀವ್ರವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಇದಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳೇನು?
ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, DME ಗೆ ಈಗ ಬಹಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿವೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಮುಖ ಗುರಿ ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಂದ ದ್ರವ ಸೋರಿಕೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಊತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು.1. ಆಂಟಿ-ವಿಇಜಿಎಫ್ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ಗಳು
ಇದು ಲಭ್ಯವಿರುವ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ. ಕಣ್ಣಿಗೆ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಹಾಕಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದು ಸ್ವಲ್ಪ ಭಯಾನಕವಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದನ್ನು ತುಂಬಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ಸೂಜಿ ಮತ್ತು ಮರಗಟ್ಟುವ ಔಷಧಿಯಿಂದ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಹೆಚ್ಚು ನೋವು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಈ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದುಗಳು ಸುಲಭವಾಗಿ ಸೋರುವ ಹೊಸ, ದುರ್ಬಲ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುವ ಮೂಲಕ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ಔಷಧಿಗಳು (ಉದಾಹರಣೆಗಳು: ಅಫ್ಲಿಬರ್ಸೆಪ್ಟ್, ಬೆವಾಸಿಜುಮಾಬ್, ರಾನಿಬಿಜುಮಾಬ್, ಫರಿಸಿಮಾಬ್) ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ದ್ರವ ಸೋರಿಕೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತವೆ. ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಹಲವಾರು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
2. ಲೇಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ (ಲೇಸರ್ ಫೋಟೋಕೋಗ್ಯುಲೇಷನ್)
ಕೆಲವು ತೀವ್ರತರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ಸೋರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು "ಮುಚ್ಚಲು" ಅಥವಾ ಕಾಟರೈಸ್ ಮಾಡಲು ಲೇಸರ್ ಕಿರಣಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಹಾನಿಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
3. ಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ಗಳು
ಕೆಲವು ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಊತವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
4. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ (ವಿಟ್ರೆಕ್ಟಮಿ)
ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಿರಳವಾಗಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿ ಸಂಪೂರ್ಣ ನಷ್ಟವಾಗಿದ್ದರೆ. ಇದು ಕಣ್ಣಿನೊಳಗಿನ ಮೋಡ ಕವಿದ ದ್ರವವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಅದನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟ ದ್ರಾವಣದಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಯಾವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಉತ್ತಮ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ.
ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಹೇಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು?
ಈ ರೋಗವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನೀಡುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಜೊತೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
- ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಿ: ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯ . ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಸೂಚನೆಗಳಂತೆ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಡಿ. ಸರಿಯಾದ ಆಹಾರ, ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಸೂಚಿಸಲಾದ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.
- ಕಣ್ಣಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಡಿ: ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯ ಪ್ರಕಾರ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಇದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
- ನಿಮಗೆ ದೃಷ್ಟಿ ಕಡಿಮೆ ಇದ್ದರೆ, ಸಹಾಯಕ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ: ಕನ್ನಡಕಗಳು ಮಾತ್ರ ಸಾಕಾಗದಿದ್ದರೆ, ಭೂತಗನ್ನಡಿಯಂತಹ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.
ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯವೂ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
ದೃಷ್ಟಿ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದ್ದಾಗ ದುಃಖ, ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಭಯ ಅನುಭವಿಸುವುದು ಸಹಜ. ಈ ಭಾವನೆಗಳ ವಿರುದ್ಧ ನೀವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿ ಹೋರಾಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.
- ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿ: ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ನಿಮಗೆ ಹೇಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ.
- ಸಮಾಲೋಚನೆ ಪಡೆಯಿರಿ: ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಮಧುಮೇಹ ಅಥವಾ ದೃಷ್ಟಿಹೀನ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರಿಂದ ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಿ.
- ಬೆಂಬಲ ಗುಂಪುಗಳನ್ನು ಸೇರಿ: ನಿಮ್ಮಂತೆಯೇ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವಾಗ ನೀವು ಬಹಳಷ್ಟು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವಿರಿ.
ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ
- ಡಯಾಬಿಟಿಕ್ ಮ್ಯಾಕ್ಯುಲರ್ ಎಡಿಮಾ (DME) ಮಧುಮೇಹದ ಗಂಭೀರ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಮೊದಲೇ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿದರೆ, ದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
- ದೃಷ್ಟಿ ಮಂದವಾಗುವುದು, ಚಿತ್ರ ವಿರೂಪಗೊಳ್ಳುವುದು ಅಥವಾ ಬಣ್ಣ ಮಸುಕಾಗುವುದು ಮುಂತಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೀವು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ , ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.
- ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಪ್ರಮುಖ ಕೆಲಸವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು. ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಿ.
- ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದ ಕಣ್ಣಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ.
- ಈ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ನೀವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿಲ್ಲ. ವೈದ್ಯರು, ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲ ಗುಂಪುಗಳು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಇದ್ದಾರೆ. ಸಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿರುವುದು ಸಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಭಾಗವಾಗಿದೆ.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.