ನಿಮ್ಮ ಬಾಚಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ, ಸ್ನಾನಗೃಹದ ನೆಲದ ಮೇಲೆ, ಅಥವಾ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದ್ದಾಗ ನಿಮ್ಮ ದಿಂಬಿನ ಹೊದಿಕೆಯ ಮೇಲೆ... ಈ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೂದಲು ನೋಡಿದಾಗ ಸ್ವಲ್ಪ ಭಯ ಮತ್ತು ಚಿಂತೆ ಅನುಭವಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯ. "ಓಹ್, ನನ್ನ ಎಲ್ಲಾ ಕೂದಲು ಉದುರುತ್ತದೆಯೇ?" "ನನಗೆ ಬೋಳು ಬರುತ್ತದೆಯೇ?" ಈ ರೀತಿಯ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ. ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಷಯ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯಿಂದ ಕೂಡ ತುಂಬಾ ಅಸಮಾಧಾನಗೊಳ್ಳುವ ಜನರಿದ್ದಾರೆ, ಮತ್ತು ಬಹಳಷ್ಟು ಕೂದಲು ಉದುರಿ ಬೋಳು ಬಂದರೂ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸದವರೂ ಇದ್ದಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇಂದು ನಾವು ಈ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಅಥವಾ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ ಅಲೋಪೆಸಿಯಾ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ಮೊದಲು ನೋಡೋಣ, ಈ ಕೂದಲು ಏನು?
ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನಮ್ಮ ಅಂಗೈಗಳು, ಪಾದಗಳು, ರೆಪ್ಪೆಗೂದಲುಗಳು ಮತ್ತು ಹೊಕ್ಕುಳಂತಹ ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲೆಡೆ ಕೂದಲು ಇರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅದರಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ತುಂಬಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿದ್ದು ನಮಗೆ ಅದನ್ನು ನೋಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ನಮ್ಮ ಕೂದಲು ಕೆರಾಟಿನ್ ಎಂಬ ವಿಶೇಷ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ನಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಇದು ಚರ್ಮದಲ್ಲಿರುವ ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳು ಹೊಸ ಕೂದಲು ಕೋಶಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವುದರಿಂದ, ಹಳೆಯ ಕೋಶಗಳು ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈಯಿಂದ ಹೊರಗೆ ತಳ್ಳಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ನಾವು ನೋಡುವ ಮತ್ತು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವ ಕೂದಲು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಸತ್ತ ಕೆರಾಟಿನ್ ಕೋಶಗಳ ಸಂಗ್ರಹವಾಗಿದೆ. ಸರಾಸರಿ, ಒಬ್ಬ ವಯಸ್ಕನ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ 100,000 ರಿಂದ 150,000 ಕೂದಲುಗಳಿರುತ್ತವೆ. ದಿನಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು 50 ರಿಂದ 100 ಕೂದಲುಗಳು ಉದುರುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಬಾಚಣಿಗೆಯ ಮೇಲಿನ ಕೆಲವು ಕೂದಲುಗಳಿಗೆ ಭಯಪಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.
ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನಮ್ಮ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕೂದಲುಗೂ ಒಂದು ಜೀವನ ಚಕ್ರವಿದೆ. ಸಸ್ಯದಂತೆ, ಇದು ಮೂರು ಮುಖ್ಯ ಹಂತಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ:
- ಅನಾಜೆನ್ ಹಂತ: ಕೂದಲಿನ ಬುಡ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುವ ಅವಧಿ ಇದು. ಈ ಹಂತವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎರಡರಿಂದ ಎಂಟು ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.
- ಕ್ಯಾಟಜೆನ್ ಹಂತ: ಇದು ಒಂದು ಸಣ್ಣ, ಪರಿವರ್ತನೆಯ ಹಂತ. ಕೂದಲಿನ ಬುಡವು ಬೆಳೆಯುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮುಂದಿನ ಹಂತಕ್ಕೆ ಸಿದ್ಧವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಸುಮಾರು ಎರಡರಿಂದ ಮೂರು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.
- ಟೆಲೋಜೆನ್ ಹಂತ: ಇದು 'ವಿಶ್ರಾಂತಿ' ಹಂತ. ಇದು ಸುಮಾರು ಎರಡರಿಂದ ಮೂರು ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಕೂದಲು ಕೋಶಕವು ಕೂದಲಿನ ಶಾಫ್ಟ್‌ನಿಂದ ಬೇರ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಈ ಹಂತದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಕೂದಲು ಕೋಶಕವು ಉದುರಿಹೋಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಕೂದಲು ಕೋಶಕ ಬೆಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.
ನಾವು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಈ ಚಕ್ರವು ಸ್ವಲ್ಪ ನಿಧಾನವಾಗುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಾವು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಕೂದಲು ತೆಳುವಾಗುವುದು.
ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯ ಮುಖ್ಯ ವಿಧಗಳು ಯಾವುವು?
ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ವಿಧಗಳಿವೆ. ನೀವು ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವನ್ನು ಕೇಳಿರಬಹುದು. ಅವುಗಳನ್ನು ಟೇಬಲ್ ಮೂಲಕ ಸರಳವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳೋಣ.
| ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯ ಪ್ರಕಾರ | ಸರಳ ವಿವರಣೆ |
|---|---|
| ಆಂಡ್ರೊಜೆನಿಕ್ ಅಲೋಪೆಸಿಯಾ | ಇದು ಆನುವಂಶಿಕ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಧವಾಗಿದೆ. ಪುರುಷರಲ್ಲಿ, ಪುರುಷರ ಮಾದರಿಯ ಬೋಳು ಹಣೆಯ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ತಲೆಯ ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, ತಲೆಯಾದ್ಯಂತ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತಲೆಯ ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ತೆಳುವಾಗುವುದು. |
| ಅಲೋಪೆಸಿಯಾ ಅರೆಟಾ | ಇದರಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದರೆ ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಸ್ವಂತ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ತಪ್ಪಾಗಿ ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳ ಮೇಲೆ ದಾಳಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ, ಕೂದಲು ವೃತ್ತಾಕಾರವಾಗಿ ಉದುರಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ಕೂದಲು ಮತ್ತೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. |
| ಟೆಲೋಜೆನ್ ಎಫ್ಲುವಿಯಂ | ಹೆರಿಗೆ ಅಥವಾ ಗಂಭೀರ ಅನಾರೋಗ್ಯದಂತಹ ಗಂಭೀರ ಒತ್ತಡದ ನಂತರ, ಬಹಳಷ್ಟು ಕೂದಲು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ 'ವಿಶ್ರಾಂತಿ' ಹಂತಕ್ಕೆ ಹೋಗಿ ಉದುರುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. |
| ಎಳೆತ ಅಲೋಪೆಸಿಯಾ | ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಎಳೆಯುವ ವಸ್ತುಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಜಡೆ ಮಾಡುವುದು ಅಥವಾ ಬಿಗಿಯಾದ ಬನ್‌ನಲ್ಲಿ ಹಾಕುವುದು, ಕೂದಲಿನ ಕಿರುಚೀಲಗಳಿಗೆ ಹಾನಿ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ನೀವು ಇದನ್ನು ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಮತ್ತೆ ಬೆಳೆಯಬಹುದು. |
| ಕಲೆಗಳಿರುವ ಅಲೋಪೆಸಿಯಾ | ಕೆಲವು ಚರ್ಮದ ಸೋಂಕುಗಳು ಅಥವಾ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳನ್ನು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ನಾಶಮಾಡಬಹುದು, ಆ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಬಿಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯು ಎಂದಿಗೂ ಹಿಂತಿರುಗುವುದಿಲ್ಲ. |
ನಾವು ಕೂದಲು ಏಕೆ ಉದುರುತ್ತೇವೆ? ಕಾರಣಗಳೇನು?
ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ಒಂದೇ ಕಾರಣವಲ್ಲ, ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಿರಬಹುದು. ಮುಖ್ಯವಾದವುಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ.
ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಮತ್ತು ಜೀನ್‌ಗಳು
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆಂಡ್ರೋಜೆನ್ಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಪುರುಷ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು (ಇವು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತವೆ), ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಅಲ್ಲದೆ, ನಾವು ನಮ್ಮ ಪೋಷಕರಿಂದ, ಅಂದರೆ ನಮ್ಮ ಜೀನ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ಬೋಳುತನದ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಆನುವಂಶಿಕವಾಗಿ ಪಡೆಯಬಹುದು.
ಅನಾರೋಗ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಔಷಧಗಳು
ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಕಾಯಿಲೆ, ಮಧುಮೇಹ, ಲೂಪಸ್ ಮತ್ತು ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆ ಎಲ್ಲವೂ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಅಲ್ಲದೆ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗೆ ಕಿಮೊಥೆರಪಿ, ರಕ್ತ ತೆಳುವಾಗಿಸುವ ಔಷಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು ಸಹ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ನಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆ
ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ (ಟೆಲೊಜೆನ್ ಎಫ್ಲುವಿಯಂ) ತೀವ್ರ ಒತ್ತಡ, ಗಂಭೀರ ಅನಾರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆಯಂತಹ ವಿಷಯಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು.
ಅಲ್ಲದೆ, ಕಡಿಮೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಆಹಾರ ಅಥವಾ ತುಂಬಾ ಕ್ಯಾಲೋರಿ-ನಿರ್ಬಂಧಿತ ಆಹಾರಕ್ರಮವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದರಿಂದ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ಬಿ, ಸಿ, ಡಿ, ಇ ಮತ್ತು ಸತು ಮತ್ತು ಕಬ್ಬಿಣದಂತಹ ಖನಿಜಗಳ ಕೊರತೆಯೂ ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಕೂದಲು ಆರೈಕೆ
ಆಗಾಗ್ಗೆ ಶಾಂಪೂ ಮಾಡುವುದು, ಬ್ಲೀಚಿಂಗ್, ಡೈ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಕೂದಲನ್ನು ನೇರಗೊಳಿಸುವುದರಿಂದ ಕೂದಲಿನ ಬುಡ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡು ಅದು ಮುರಿಯಬಹುದು. ಅಲ್ಲದೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಕಟ್ಟುವುದು, ರೋಲರ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ಶಾಖವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ.
ಇದಕ್ಕೆ ನಿಖರವಾದ ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಹೇಗೆ?
ಕೂದಲು ಉದುರುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಅನುಮಾನಿಸಿದರೆ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕೆಲಸವೆಂದರೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಚರ್ಮರೋಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು. ಕಾರಣವನ್ನು ನೀವು ಬೇಗನೆ ಕಂಡುಕೊಂಡಷ್ಟೂ ಬೇಗ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು.
ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ:
- ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆ: ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಇದೆಯೇ ಮತ್ತು ನೀವು ಯಾವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ತಲೆಬುರುಡೆಯ ಪರೀಕ್ಷೆ: ತಲೆಬುರುಡೆಯನ್ನು ಸೋಂಕುಗಳು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತಕ್ಕಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಟ್ರೈಕೋಸ್ಕೋಪ್ ಎಂಬ ವಿಶೇಷ ಉಪಕರಣವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ತಲೆಬುರುಡೆಯನ್ನು ದೊಡ್ಡದಾಗಿಸಬಹುದು.
- ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು: ನಿಮ್ಮ ಕಬ್ಬಿಣದ ಮಟ್ಟಗಳು, ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಮಟ್ಟಗಳು ಮತ್ತು ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟಗಳಂತಹ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು.
- ಬಯಾಪ್ಸಿ: ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ನೆತ್ತಿಯಿಂದ ಚರ್ಮದ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ತುಂಡನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಪರೀಕ್ಷೆಗಾಗಿ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯಕ್ಕೆ ಕಳುಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಅಲೋಪೆಸಿಯಾದಂತಹ ಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಯಾವುವು?
ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ ಏನೆಂದರೆ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಹಲವು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿವೆ.
ಔಷಧಿಗಳ ವಿಧಗಳು
- ಮಿನೊಕ್ಸಿಡಿಲ್ (ರೋಗೈನ್‌ನಂತೆಯೇ): ಇದು ನೆತ್ತಿಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಹಚ್ಚುವ ದ್ರವ ಅಥವಾ ಫೋಮ್ ಆಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರು ಇಬ್ಬರೂ ಬಳಸಬಹುದು.
- ಫಿನಾಸ್ಟರೈಡ್ (ಪ್ರೊಪೆಸಿಯಾವನ್ನು ಹೋಲುತ್ತದೆ): ಇದು ಪುರುಷರಿಗೆ ನೀಡಲಾಗುವ ಮಾತ್ರೆ.
- ಇತರ ಔಷಧಿಗಳು: ಅಲೋಪೆಸಿಯಾ ಅರೆಟಾದಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಅಥವಾ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ಕೆಲವು ಗರ್ಭನಿರೋಧಕ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.
ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು
- ಕೂದಲು ಕಸಿ/ಕೂದಲು ಕಸಿ: ಕೂದಲಿನ ಕಿರುಚೀಲಗಳನ್ನು ದೇಹದ ಇನ್ನೊಂದು ಭಾಗದಿಂದ (ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಲೆಯ ಹಿಂಭಾಗದಿಂದ) ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಕೂದಲು ಇಲ್ಲದ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಮರು ನೆಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆ: ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟದ ಲೇಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಪ್ಲೇಟ್‌ಲೆಟ್-ರಿಚ್ ಪ್ಲಾಸ್ಮಾ (PRP) ಚಿಕಿತ್ಸೆ: ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಪ್ಲಾಸ್ಮಾವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ರಕ್ತದಿಂದ ಹೊರತೆಗೆದು ನೆತ್ತಿಗೆ ಚುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಈಗ ಶ್ರೀಲಂಕಾದಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ.
ಮುಖ್ಯ: ಅಂತರ್ಜಾಲದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಜಾಹೀರಾತುಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ನೋಡುವ "ಪವಾಡ" ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಂದ ಮೋಸಹೋಗಬೇಡಿ. ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಮೊದಲು, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ ಮತ್ತು ಅದು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಆಧಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆಯೇ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ
- ದಿನಕ್ಕೆ 50-100 ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು ಸಹಜ. ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ.
- ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ಜೀನ್‌ಗಳು, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು, ರೋಗಗಳು, ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಕೊರತೆಗಳು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿ ಸೇರಿದಂತೆ ಹಲವು ಅಂಶಗಳು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
- ಕೂದಲು ಉದುರುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಅನುಮಾನಿಸಿದರೆ, ನಿಖರವಾದ ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ.
- ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಹಲವು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಔಷಧಿಗಳು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿವೆ.
- ಕೂದಲಿನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಮೃದುವಾಗಿ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
- ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯಿಂದ ನಿರುತ್ಸಾಹಗೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ಇದು ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಭರವಸೆಯನ್ನು ಬಿಡಬೇಡಿ, ಸರಿಯಾದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.