ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳು ಒಣಗಿವೆಯೇ? ಅವು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿವೆಯೇ? ಡ್ರೈ ಐ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ!

ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವಿಚಿತ್ರವಾದ, ಒಣಗಿದ ಅಥವಾ ತುರಿಕೆಯ ಅನುಭವವಾಗುತ್ತದೆಯೇ? ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನೊಳಗೆ ಏನೋ ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡಂತೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳು ಉರಿಯುತ್ತಿರುವಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆಯೇ? ಆಗ ನಿಮಗೆ "ಒಣ ಕಣ್ಣುಗಳು" ಅಥವಾ ನಾವು ವೈದ್ಯರು ಕರೆಯುವಂತೆ (ಒಣ ಕಣ್ಣು) ಕೂಡ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ, ಇದು ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುವ ವಿಷಯ. ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರವಾಗಿ ಮಾತನಾಡೋಣ.

ಒಣಗಿದ ಕಣ್ಣು ಎಂದರೇನು?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಒಣಗಿದ ಕಣ್ಣುಗಳು ನಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿನ ಕಣ್ಣೀರಿನ ಪೊರೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ನಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳು ಮೂರು ಪದರಗಳ ಕಣ್ಣೀರಿನ ಪೊರೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ನಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ನೋಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ಈ ಕಣ್ಣೀರಿನ ಪೊರೆಯು ನಯವಾದ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರವಾಗಿದ್ದಾಗ, ನಾವು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಮತ್ತು ಆರಾಮವಾಗಿ ನೋಡಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಕಣ್ಣೀರಿನ ಪೊರೆಗೆ ಏನಾದರೂ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಸುಡುವಿಕೆ, ತುರಿಕೆ, ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ನೀರು ಬರುವುದು ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿ ಮಂದವಾಗುವಂತಹ ಅಹಿತಕರ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.

ಇದನ್ನು ಈ ರೀತಿ ಯೋಚಿಸಿ: ನಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳು ಕಾರಿನ ವಿಂಡ್‌ಶೀಲ್ಡ್‌ನಂತೆ. ರಸ್ತೆಯನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ನೋಡಲು ಅವು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ತೇವವಾಗಿರಬೇಕು. ಕಣ್ಣೀರು ವೈಪರ್ ದ್ರವದಂತೆ. ಅವು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ದೃಷ್ಟಿ ಮಸುಕಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಒಣಗಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಕಣ್ಣೀರಿನ ಪೊರೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡದಿರಲು ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಿವೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ವೈದ್ಯರು ಇದನ್ನು ಬಹುಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಕಾಯಿಲೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದರರ್ಥ ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು ತುಂಬಾ ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನೀವು ಒಣಗಿದ ಕಣ್ಣುಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ನೇತ್ರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಅಥವಾ ನೇತ್ರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಒಣ ಕಣ್ಣಿನ ಮುಖ್ಯ ವಿಧಗಳು ಯಾವುವು?

ನೀವು ಹೆಸರನ್ನು ಕೇಳಿದಾಗ, ಒಣಗಿದ ಕಣ್ಣುಗಳು ಎಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಕಣ್ಣೀರು ಸುರಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಅದು ಇಡೀ ಕಥೆಯಲ್ಲ. ಒಣಗಿದ ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಪ್ರಮುಖ ವಿಧಗಳಿವೆ:

1. ನೀರಿನ ಕಣ್ಣೀರಿನ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಒಣಗಿದ ಕಣ್ಣುಗಳು (ಜಲೀಯ ಕೊರತೆಯ ಒಣ ಕಣ್ಣು)

ಇದರರ್ಥ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಕಣ್ಣೀರನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ . ಈ ನೀರಿನ ಕಣ್ಣೀರು ನಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ಮೇಲ್ಭಾಗ ಮತ್ತು ಹೊರ ಮೂಲೆಗಳಲ್ಲಿರುವ ಲ್ಯಾಕ್ರಿಮಲ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇವು ಕಣ್ಣೀರಿನ ಪೊರೆಯ ಮಧ್ಯದ, ನೀರಿನ ಪದರವನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತವೆ. ಕೆಲವು ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಈ ಕಣ್ಣೀರಿನ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರಿನ ಕಣ್ಣೀರನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

2. ಕಣ್ಣೀರಿನ ತ್ವರಿತ ಆವಿಯಾಗುವಿಕೆಯಿಂದ ಕಣ್ಣುಗಳು ಒಣಗುವುದು (ಆವಿಯಾಗುವ ಒಣ ಕಣ್ಣು)

ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣೀರು ಬೇಗನೆ ಆವಿಯಾಗುತ್ತದೆ . ಇದಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣ ಮೈಬೊಮಿಯನ್ ಗ್ರಂಥಿಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ . ಇದರರ್ಥ ಕಣ್ಣೀರಿನ ಪದರದ ಮೇಲೆ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಪದರವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ನಮ್ಮ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳೊಳಗಿನ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ. ನಂತರ, ಆ ಎಣ್ಣೆ ಪದರವು ಅಸ್ಥಿರವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀರಿನ ಪದರವನ್ನು ಒಣಗದಂತೆ ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನೀವು ನೀರಿನ ಮೇಲೆ ಎಣ್ಣೆಯ ಪದರವನ್ನು ಹಾಕಿದಾಗ, ನೀರು ಕಡಿಮೆ ವೇಗವಾಗಿ ಆವಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಆ ಎಣ್ಣೆ ಪದರವು ಸರಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ನೀರು ತುಂಬಾ ಬೇಗನೆ ಆವಿಯಾಗುತ್ತದೆ.

3. ಮಿಶ್ರ ಕಣ್ಣಿನ ಶುಷ್ಕತೆ

ಕೆಲವರಿಗೆ ಎರಡೂ ಇರಬಹುದು.ಇದರರ್ಥ ಕಣ್ಣುಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಕಣ್ಣೀರನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಕಣ್ಣೀರಿನ ಪೊರೆಯು ಅಸ್ಥಿರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೇಗನೆ ಆವಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಎರಡೂ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಒಣಗಿದ ಕಣ್ಣುಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ.

ಒಣಗಿದ ಕಣ್ಣುಗಳು ಎಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯ?

ಕಣ್ಣು ಒಣಗುವುದು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಸ್ಥಿತಿ . ಅಮೆರಿಕ ಸಂಯುಕ್ತ ಸಂಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 16 ಮಿಲಿಯನ್ ಜನರು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ವಿಶ್ವಾದ್ಯಂತ, ಹತ್ತು ಲಕ್ಷ ಜನರು ಇದರಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಉತ್ತರ ಅಮೆರಿಕಾ ಮತ್ತು ಯುರೋಪ್‌ಗಿಂತ ಏಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಋತುಬಂಧದ ನಂತರದ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿಯೂ ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಒಣಗಿದ ಕಣ್ಣುಗಳು ಬೇರೆ ಯಾವುದೇ ಕಾಯಿಲೆಯ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿರಬಹುದೇ?

ಕಣ್ಣು ಒಣಗುವುದು ತಾನಾಗಿಯೇ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಅಥವಾ ಇತರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳ ಜೊತೆಗೆ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಕಣ್ಣು ಒಣಗುವುದು ಈ ಕೆಳಗಿನ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿರಬಹುದು:

• (ಸ್ಜೋಗ್ರೆನ್ಸ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್) (ಜಲೀಯ ಕಣ್ಣೀರಿನ ಕೊರತೆಯಿರುವ ಸುಮಾರು 10% ಜನರು ಇದನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ)
• ಮಧುಮೇಹ (ನಿಮಗೆ ಮಧುಮೇಹ ಇದ್ದರೆ, ಅದರ ಒಂದು ತೊಡಕಾಗಿ ಕಣ್ಣುಗಳು ಒಣಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ 50% ಇರುತ್ತದೆ)
• (ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಕಣ್ಣಿನ ಕಾಯಿಲೆ )
• ಬ್ಲೆಫರಿಟಿಸ್ (ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳ ಅಂಚಿನ ಉರಿಯೂತ)

ಒಣಗಿದ ಕಣ್ಣುಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳು ಒಣಗಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಏನೋ ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡಿದೆ ಮತ್ತು ಹೊರಬರುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಅನಿಸಬಹುದು. ಇದು ಮರಳು, ಮರಳು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಮರಳು ಇರುವಂತೆ ಭಾಸವಾಗಬಹುದು. ನಿಮಗೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಹ ಇರಬಹುದು:

• ಕಣ್ಣುಗಳು ಉರಿಯುತ್ತಿರುವಂತೆ ಉರಿಯುವ ಸಂವೇದನೆ.
• ಬೆಳಕಿಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ.
• ದೃಷ್ಟಿ ಮಸುಕಾಗುವುದು ಅಥವಾ ಬದಲಾಗುವುದು.
• ಕಿವಿಯಿಂದ ಲೋಳೆಯಂತೆ ಕಾಣುವ ಸ್ರಾವ.
• ಕಣ್ಣುಗಳಿಂದ ನೀರು ಹರಿಯುತ್ತಿತ್ತು, ಕೆನ್ನೆಗಳಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣೀರು ಹರಿಯುತ್ತಿತ್ತು.

ಹೌದು, ಕೊನೆಯದು ಸ್ವಲ್ಪ ಗೊಂದಲಮಯವಾಗಿದೆ, ಅಲ್ಲವೇ? ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳು ಒಣಗಿದಾಗ ಅವು ಹೇಗೆ ನೀರು ಬರುತ್ತವೆ ಎಂದು ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತಿರಬಹುದು. ಆದರೆ ಅದು ಒಣಗಿದ ಕಣ್ಣುಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮೈಬೊಮಿಯನ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಕಣ್ಣೀರಿನ ಪೊರೆಯ ಹೊರ ಪದರವನ್ನು ಆವರಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸದಿದ್ದಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ನಂತರ, ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿರುವ ನೀರಿನ ಪದರವು ತುಂಬಾ ಬೇಗನೆ ಆವಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣೀರಿನ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಹೆಚ್ಚು ನೀರಿನ ಕಣ್ಣೀರನ್ನು ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತವೆ. ಆದರೆ, ಈ ಕಣ್ಣೀರು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮುಚ್ಚಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ಎಣ್ಣೆ ಪದರವು ಅಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಆ ಕಣ್ಣೀರು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಒಣಗಿದ ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣಗಳೇನು?

ಒಣ ಕಣ್ಣುಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ:

• ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಕಣ್ಣೀರನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸದಿದ್ದಾಗ.
• ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣೀರು ಬೇಗನೆ ಆವಿಯಾದಾಗ.
• ಇವೆರಡೂ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ.

ಒಣಗಿದ ಕಣ್ಣಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಹದಗೆಡಲು ಅಥವಾ ಬೆಳೆಯಲು ಕಾರಣವಾಗುವ ಹಲವು ಅಂಶಗಳಿವೆ.

ಒಣ ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು

ಕೆಲವು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು ನಮ್ಮ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ಮೀರಿವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಕಣ್ಣುಗಳು ಒಣಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಮೂಲಕ ಕೆಲವು ಇತರ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು.

ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಯಾವುದೇ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ಒಣಗಿದ ಕಣ್ಣುಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ತೊಂದರೆ ನೀಡುವ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ಕೆಲವು ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಬಹುದು.

ಪರಿಸರ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿ ಅಂಶಗಳು:

ಹವಾಮಾನ, ನೀವು ಪರದೆಗಳನ್ನು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ನೋಡುತ್ತೀರಿ, ಕಾಂಟ್ಯಾಕ್ಟ್ ಲೆನ್ಸ್ ಬಳಕೆ, ಧೂಮಪಾನ ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಒಣಗಿಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಎಸಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡರೆ ಅಥವಾ ಧೂಳಿನ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಒಣಗಬಹುದು.

ಔಷಧಿಗಳು:

ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಕಣ್ಣುಗಳು ಒಣಗುವ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಖಿನ್ನತೆ , ಅಲರ್ಜಿಗಳು , ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ , ಗ್ಲುಕೋಮಾ , ಋತುಬಂಧ ಮತ್ತು ನೋವಿಗೆ ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು. ಅಲ್ಲದೆ, ಆಂಟಿಕೋಲಿನರ್ಜಿಕ್ಸ್ , ಮೌಖಿಕ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ರೆಟಿನಾಯ್ಡ್‌ಗಳಂತಹ ಔಷಧಿಗಳು ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ.

ರೋಗದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು:

ವಿವಿಧ ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು , ಕಣ್ಣಿನ ಸ್ಥಿತಿಗಳು , ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಸ್ಥಿತಿಗಳು ಮತ್ತು ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಸ್ಥಿತಿಗಳು ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಒಣಗಿಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ:

ಲಸಿಕ್ , ಕಣ್ಣಿನ ಪೊರೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣಿನ ಪಾರದರ್ಶಕ ಮುಂಭಾಗದ ಪದರವಾದ ಕಾರ್ನಿಯಾದ ಮೇಲಿನ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಂತಹ ಕೆಲವು ಕಣ್ಣಿನ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಒಣಗಿದ ಕಣ್ಣುಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.

ಒಣಗಿದ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಣಯಿಸುವುದು? (ರೋಗನಿರ್ಣಯ)

ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸ, ಕಣ್ಣಿನ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಮೂಲಕ ಒಣ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸ

ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸದ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಶ್ನಾವಳಿಯನ್ನು ಭರ್ತಿ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು. ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಬೇಕು:

• ಕಣ್ಣಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಅವು ಎಷ್ಟು ಸಮಯದಿಂದ ಇವೆ.
• ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಸರ ಅಂಶಗಳು.
• ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒಣ ಬಾಯಿ, ಕುಳಿಗಳು, ಬಾಯಿ ಹುಣ್ಣುಗಳು, ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಕೀಲು ನೋವು.
• ಅಲರ್ಜಿಗಳು.
• ಮೊದಲೇ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಕಣ್ಣಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳು.
• ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಇತರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು.
• ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ನಡೆಸಲಾಯಿತು.
• ನೀವು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುತ್ತಿರಲಿ ಅಥವಾ ಇತರ ಜನರ ಹೊಗೆಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡಿರಲಿ.
• ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಯಾವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೀರಿ?
• ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಗಾಯಗಳು.

ಕಣ್ಣಿನ ಪರೀಕ್ಷೆ

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸಂಪೂರ್ಣ ಕಣ್ಣಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು:

• ಒಣಗಿದ ಕಣ್ಣುಗಳ ಚಿಹ್ನೆಗಳಿಗಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.
• ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಒಣಗಿದ ಕಣ್ಣುಗಳ ಹೊರತಾಗಿ ಬೇರೆ ಕಾರಣಗಳಿವೆಯೇ ಎಂದು ಅವರು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಾರೆ.
• ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣೀರಿನ ಪೊರೆಯ (ಕಾರ್ನಿಯಾವನ್ನು ಆವರಿಸಿರುವ ಕಣ್ಣೀರಿನ ಪೊರೆಯ ಮೂರು ಪದರಗಳು) ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತದೆ.
• ವಿಶೇಷ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಒಣಗಿದ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು

ಒಣಗಿದ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಒಂದೇ ಪರೀಕ್ಷೆ ಇಲ್ಲ. ಬದಲಾಗಿ, ವೈದ್ಯರು ಹಲವಾರು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

• ಸ್ಲಿಟ್ ಲ್ಯಾಂಪ್ ಪರೀಕ್ಷೆ: ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಕಣ್ಣೀರಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತದೆ. ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಬೆಳಕನ್ನು ಬೆಳಗಿಸಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮದರ್ಶಕದ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ.
• (ಶಿರ್ಮರ್ ಪರೀಕ್ಷೆ): ಕಣ್ಣೀರಿನ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಇದು ಇನ್ನೊಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಯ ಅಂಚಿನಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಕಾಗದವನ್ನು ಇಡುತ್ತಾರೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣೀರು ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ವೈದ್ಯರು ಕಾಗದವು ಕಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ಎಷ್ಟು ಕಲೆ ಹಾಕಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅಳೆಯುವ ಮೂಲಕ ಕಣ್ಣೀರಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತಾರೆ.
• ಕಣ್ಣೀರು ಒಡೆಯುವ ಸಮಯ (TBUT) ಪರೀಕ್ಷೆ: ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣೀರು ಎಷ್ಟು ಬೇಗನೆ ಆವಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹಾಕುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣೀರಿನ ಪೊರೆಯು ಸ್ಥಿರವಾಗಿರಲು (ಒಡೆಯಲು ಅಲ್ಲ) ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಲು ಸೂಕ್ಷ್ಮದರ್ಶಕದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣೀರಿನ ಪೊರೆಯನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಕೊನೆಯದಾಗಿ ಕಣ್ಣು ಮಿಟುಕಿಸಿದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ನಿಯಾದ ಮೇಲಿನ ಮೊದಲ ಒಣ ಚುಕ್ಕೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಯವನ್ನು ಅವರು ಅಳೆಯುತ್ತಾರೆ. ಇದು 10 ಸೆಕೆಂಡುಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ, ಅದು ಒಣಗಿದ ಕಣ್ಣುಗಳ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು.

ಕಣ್ಣುಗಳು ಒಣಗಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದಾದ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ವೈದ್ಯರು ಪ್ರತಿಕಾಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಂತಹ ಇತರ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಆದೇಶಿಸಬಹುದು.

ಒಣಗಿದ ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು? (ಚಿಕಿತ್ಸೆ)

ಒಣ ಕಣ್ಣಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮುಖ್ಯ ಗುರಿಗಳು:

• ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವುದು.
• ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ನೋಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ಮೇಲ್ಮೈಗೆ ಆಗುವ ಹಾನಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಅಥವಾ ತಡೆಯುವುದು.
• ಮೂಲ ಕಾರಣಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು.

ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಹಲವು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿವೆ (ಕೆಳಗೆ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ). ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ತೀವ್ರತೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಹೊಂದಿರಬಹುದಾದ ಯಾವುದೇ ಇತರ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಯಾವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನೀವು ಹಲವಾರು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು.

ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲಸಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸೌಮ್ಯವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಸರಳ ಕೆಲಸಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಹೇಳಬಹುದು. ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಪರಿಸರದ ಪ್ರಚೋದಕಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಇದರರ್ಥ ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುವ ಯಾವುದೇ ವಿಷಯ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಚೋದಕಗಳಲ್ಲಿ ಸಿಗರೇಟ್ ಹೊಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಗಾಳಿ ಬೀಸುವ ಗಾಳಿಯ ದ್ವಾರಗಳು, ಬಲವಾದ ಗಾಳಿ ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿನ್ಗಳು ಸೇರಿವೆ. ನೀವು ಹೊರಗೆ ಹೋಗುವಾಗ ಸುತ್ತುವರಿದ ಕನ್ನಡಕ ಅಥವಾ ಸನ್ಗ್ಲಾಸ್ ಧರಿಸುವುದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ನಿಮ್ಮ ಮಲಗುವ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಆರ್ದ್ರಕವನ್ನು ಬಳಸಿ.ನೀವು ವಾಸಿಸುವ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಹೀಟರ್ ಅನ್ನು ಆನ್ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯ ಆರ್ದ್ರತೆಯು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಬಹುದು (25% ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ). ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನ ಶುಷ್ಕತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸಬಹುದು. ಆರ್ದ್ರಕವು ಇದಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಔಷಧಾಲಯದಿಂದ ಶಾಖದ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ಮೇಲೆ ಸುಮಾರು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಇರಿಸಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೈಬೊಮಿಯನ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು (ಲಿಪಿಡ್‌ಗಳನ್ನು) ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ವಿರಾಮ ನೀಡಿ. ನೀವು ಪುಸ್ತಕ ಓದುತ್ತಿರಲಿ ಅಥವಾ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಬಳಸುತ್ತಿರಲಿ, ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವಿರಾಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. 20/20/20 ನಿಯಮವನ್ನು ಪಾಲಿಸುವುದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಂದರೆ ಪ್ರತಿ 20 ನಿಮಿಷಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ, ಪರದೆಯಿಂದ 20 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ದೂರ ನೋಡಿ ಮತ್ತು ಸುಮಾರು 20 ಅಡಿ ದೂರದಲ್ಲಿರುವ ಏನನ್ನಾದರೂ ನೋಡಿ. ಅಲ್ಲದೆ, ಓದುವಾಗ ಅಥವಾ ಪರದೆಯನ್ನು ನೋಡುವಾಗ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕಣ್ಣು ಮಿಟುಕಿಸುವುದನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ ಇದರಿಂದ ಕಣ್ಣೀರು ಬರುತ್ತದೆ.
• ಒಮೆಗಾ-3 ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಕೆಲವು ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ಈ ಪೂರಕಗಳು ಕಣ್ಣೀರನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಲು ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಯಾವುದೇ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಬಹುದು.

ಕಣ್ಣಿನ ಹನಿಗಳು

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಹಲವು ರೀತಿಯ ಕಣ್ಣಿನ ಹನಿಗಳಿವೆ. ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಆಯ್ಕೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.

• ಕೃತಕ ಕಣ್ಣೀರು: ಕೃತಕ ಕಣ್ಣೀರು ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ನಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಪರಿಹಾರ ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಇವುಗಳು ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಇಲ್ಲದೆ ಲಭ್ಯವಿದೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ಕೆಲವು ವಿಧಗಳು ಲಿಪಿಡ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ಕಣ್ಣೀರು ಆವಿಯಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೃತಕ ಕಣ್ಣೀರು ಕಣ್ಣುಗಳು ಒಣಗಲು ಮೂಲ ಕಾರಣವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
• ಮುಲಾಮುಗಳು: ನೀವು ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳು ಒಣಗಿದರೆ, ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಮುಲಾಮುವಿನಂತಹ ದಪ್ಪ ಲೂಬ್ರಿಕಂಟ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
• ಮೇಲ್ಮೈ ಸೈಕ್ಲೋಸ್ಪೊರಿನ್ ಎ ಕಣ್ಣಿನ ಹನಿಗಳು (ರೆಸ್ಟಾಸಿಸ್®): ಸೈಕ್ಲೋಸ್ಪೊರಿನ್ ಎ ಕಣ್ಣಿನ ಹನಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣೀರಿನ ಗ್ರಂಥಿಗಳಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅವು ಹೆಚ್ಚು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಕಣ್ಣೀರನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತವೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿ ಕಣ್ಣಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಸುಮಾರು ಮೂರು ತಿಂಗಳ ನಂತರ ತಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಸುಧಾರಣೆಯನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಮೊದಲು ಈ ಹನಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ನಿಮಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಕುಟುಕುವ ಅನುಭವವಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು ನಿರಂತರ ಬಳಕೆಯಿಂದ ದೂರವಾಗುತ್ತದೆ.
• (ಲಿಫಿಟೆಗ್ರಾಸ್ಟ್ (ಕ್ಸಿಲ್ಡ್ರಾ®)) ಕಣ್ಣಿನ ಹನಿಗಳು: (ಲಿಫಿಟೆಗ್ರಾಸ್ಟ್) ಕಣ್ಣಿನ ಹನಿಗಳು ಕಣ್ಣೀರಿನ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಉರಿಯೂತಕ್ಕೂ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಬಳಸಬೇಕು. ಈ ಹನಿಗಳು ಒಣಗಿದ ಕಣ್ಣಿನ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ಲಕ್ಷಣಗಳೆರಡನ್ನೂ ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತವೆ. ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗುಣವಾಗಲು 90 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆದರೆ ಎರಡು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.
• (ವಾರೆನಿಕ್ಲೈನ್ ​​(ಟೈರ್ವಾಯಾ®)) ನಾಸಲ್ ಸ್ಪ್ರೇ: ವಾರೆನಿಕ್ಲೈನ್ ​​ನೇರವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಟ್ರೈಜಿಮಿನಲ್ ನರವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೇಸಲ್ ಕಣ್ಣೀರಿನ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
• ಆಟೋಲೋಗಸ್ ಸೀರಮ್ ಡ್ರಾಪ್ಸ್: ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳು ಒಣಗಿರುವುದು ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಆಟೋಲೋಗಸ್ ಸೀರಮ್ ಡ್ರಾಪ್ಸ್ ಅನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಇವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ರಕ್ತದ ಸೀರಮ್ ಭಾಗದಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ವಿಶೇಷ ರೀತಿಯ ಕೃತಕ ಕಣ್ಣೀರು. ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ದುಬಾರಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವಿಮೆಯಿಂದ ಒಳಗೊಳ್ಳದಿರಬಹುದು.

ಪಂಕ್ಟಲ್ ಅಕ್ಲೂಷನ್

ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಕಣ್ಣೀರನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸದಿದ್ದರೆ, ಪಂಕ್ಟಲ್ ಅಕ್ಲೂಷನ್ (ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಅಥವಾ ಶಾಶ್ವತ) ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ನೋವುರಹಿತ ವಿಧಾನದಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಕೆಳಗಿನ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಯಲ್ಲಿರುವ ಕಣ್ಣೀರಿನ ನಾಳಕ್ಕೆ (ಪಂಕ್ಟಮ್) ಸಣ್ಣ ಪ್ಲಗ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ "ತಡೆ" ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಕಣ್ಣೀರು ಸಂಗ್ರಹವಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಕಣ್ಣೀರಿನ ನಾಳದ ಅಡಚಣೆಯಲ್ಲಿ, ಪ್ಲಗ್ ಬೇಗನೆ ಕರಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಒಣಗಿದ ಕಣ್ಣುಗಳು ಸುಧಾರಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಶಾಶ್ವತ ಕಣ್ಣೀರಿನ ನಾಳದ ಅಡಚಣೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು. ಆ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸಿಲಿಕೋನ್ ಪ್ಲಗ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣೀರಿನ ನಾಳದಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯವಿರುವಷ್ಟು ಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ.

ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿನ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಒಣಗಿದ ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯದಲ್ಲಿ ನೀಡಬಹುದಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿವೆ. ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಥರ್ಮಲ್ ಪಲ್ಸೇಶನ್ ಥೆರಪಿ (ಲಿಪಿಫ್ಲೋ®): ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಮೈಬೊಮಿಯನ್ ಗ್ರಂಥಿಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಯಿಂದಾಗಿ ಅಸ್ಥಿರವಾದ ಕಣ್ಣೀರಿನ ಪೊರೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮೈಬೊಮಿಯನ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ತೀವ್ರವಾದ ಪಲ್ಸ್ಡ್ ಲೈಟ್ (ಐಪಿಎಲ್) ಚಿಕಿತ್ಸೆ: ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನಿಮ್ಮ ಮೈಬೊಮಿಯನ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವ ಘನ ವಸ್ತುವನ್ನು ಕರಗಿಸಲು ಬೆಳಕಿನ ಪಲ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಗ್ರಂಥಿಗಳನ್ನು ತೆರೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೈಲವು ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಹರಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಕಾಂಟ್ಯಾಕ್ಟ್ ಲೆನ್ಸ್‌ಗಳು

ಕಣ್ಣಿನ ಶುಷ್ಕತೆಯಿಂದಾಗಿ ಕಣ್ಣು ಮಿಟುಕಿಸುವ ಸರಳ ಕ್ರಿಯೆಯೂ ಸಹ ತುಂಬಾ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಬಹುದು. ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳು ಒಣಗಿದ, ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ಕಣ್ಣಿನ ಮೇಲ್ಮೈಗೆ ಉಜ್ಜುತ್ತವೆ. ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಕಾಂಟ್ಯಾಕ್ಟ್ ಲೆನ್ಸ್‌ಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವ ಮತ್ತು ನಯಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಮಸೂರಗಳು ಹಲವಾರು ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತವೆ:

• ಮೃದುವಾದ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಲೆನ್ಸ್‌ಗಳು: ಈ ಲೆನ್ಸ್‌ಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ನಿಯಾಕ್ಕಾದ ಹಾನಿಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.
• ರಿಜಿಡ್ ಸ್ಕ್ಲೆರಲ್ ಲೆನ್ಸ್‌ಗಳು: ಈ ಲೆನ್ಸ್‌ಗಳು ದೊಡ್ಡದಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ನಿಯಾದ ಬದಲಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನ ಬಿಳಿ ಭಾಗದೊಂದಿಗೆ (ಸ್ಕ್ಲೆರಾ) ಸಂಪರ್ಕಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತವೆ. ಅವು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಯಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುತ್ತವೆ.

ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ವಿವಿಧ ಕಾಂಟ್ಯಾಕ್ಟ್ ಲೆನ್ಸ್ ಆಯ್ಕೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಪ್ರಮುಖ:ಈ ಎಲ್ಲಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಯಾವುದು ಉತ್ತಮ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮಗೆ ಏನಾದರೂ ಮಾಡಲು ಅನಿಸಿದರೆ ಮೊದಲು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

ಒಣಗಿದ ಕಣ್ಣುಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು?

ಕಣ್ಣುಗಳು ಒಣಗಲು ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಿರುವುದರಿಂದ, ಅವುಗಳನ್ನು ತಡೆಯುವುದು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು:

• ವಾರ್ಷಿಕ ತಪಾಸಣೆಗೆ ಒಳಗಾಗಿ. ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಆರೈಕೆ ವೈದ್ಯರು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ನಿಮಗೆ ಒಣಗಿದ ಕಣ್ಣುಗಳು ಇರಬಹುದು ಎಂದು ನೀವು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಔಷಧಿ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿರುವ ಯಾವುದೇ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಿ. ಅಲ್ಲದೆ, ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ಕೇಳಿ.
• ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿ. ಮಧುಮೇಹ ಸೇರಿದಂತೆ ವಿವಿಧ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಒಣಗಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಮಧುಮೇಹದ ಅಪಾಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಅವರ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ.
• ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಪರಿಸರ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳು ಒಣಗುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಹಲವು ವಿಷಯಗಳಿವೆ. ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ವಿರಾಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಸಿಗರೇಟ್ ಹೊಗೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಮಲಗುವ ಕೋಣೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಕಳೆಯುವ ಇತರ ಕೋಣೆಗಳಿಗೆ ಆರ್ದ್ರಕವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಅಲ್ಲದೆ, ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ನಯಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಇತರ ಸಲಹೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಿ.

ಒಣಗಿದ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದೇ?

ಒಣ ಕಣ್ಣುಗಳು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ . ಇದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲ, ಆದರೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನೀವು ಹಲವಾರು ವಿಭಿನ್ನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಇದು ಒತ್ತಡದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು ಶ್ರಮಕ್ಕೆ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸ್ತುತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ಅಥವಾ ನೀವು ಇತರ ಆಯ್ಕೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.

ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ಹೇಗೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು? / ನಾನು ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು?

ಒಣಗಿದ ಕಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ಬದುಕುವುದು ಸುಲಭವಲ್ಲ. ಅನೇಕ ಜನರು ತಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವಾಗ ಒತ್ತಡ , ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಬಳಲಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ವಿಧಾನವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನೀವು ಹಲವಾರು ವಿಭಿನ್ನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು.

ಲಕ್ಷಾಂತರ ಜನರಿಗೆ ಕಣ್ಣುಗಳು ಒಣಗುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಇದನ್ನು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಆನ್‌ಲೈನ್ ಬೆಂಬಲ ಸಮುದಾಯಗಳಿಗೆ ಸೇರಿ ಮತ್ತು ಸಲಹೆಗಳಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಿ. ನೀವು ಏನನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಇತರರೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಸಹಾಯವಾಗಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ನೇತ್ರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ತಪಾಸಣೆಗೆ ಬರಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕಣ್ಣುಗಳು ಒಣಗಲು ಕಾರಣವಾಗುವ ಇತರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಇತರ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಆರೈಕೆ ತಂಡವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದಾದರೂ ಇದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ:

• ಹೊಸ ಲಕ್ಷಣಗಳು.
• ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಹದಗೆಡುವುದು.
• ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಹೊಸ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು.

ಕಣ್ಣಿನ ಶುಷ್ಕತೆ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ಸೌಕರ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ, ಸಾಮಾಜಿಕವಾಗಿ ಬೆರೆಯುವ ಮತ್ತು ಜೀವನವನ್ನು ಆನಂದಿಸುವ ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಕಣ್ಣಿನ ಶುಷ್ಕತೆ ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ನೀವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿಲ್ಲ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ. ಇದು ತಾಳ್ಮೆ ಮತ್ತು ಪರಿಶ್ರಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವುದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಸಾಧ್ಯ.

ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸ್ತುತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ. ನೀವು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಯಾವುವು ಎಂದು ಕೇಳಿ.

ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ

ಒಣಗಿದ ಕಣ್ಣುಗಳು ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಒಂದು ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದು, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ದೃಷ್ಟಿಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಇದಕ್ಕೆ ಒಂದೇ ಕಾರಣವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಿವೆ. ಮುಖ್ಯವಾದವುಗಳೆಂದರೆ ಕಣ್ಣೀರು ಸರಿಯಾಗಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗದಿರುವುದು ಅಥವಾ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಕಣ್ಣೀರು ಬೇಗನೆ ಆವಿಯಾಗುವುದು .

• ಲಕ್ಷಣಗಳು: ತುರಿಕೆ, ಉರಿ, ಕೆಂಪು, ಕಣ್ಣುಗಳು ಮಸುಕಾಗಿರುವುದು, ಒಳಗೆ ಏನೋ ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡಂತೆ ಭಾಸವಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕಣ್ಣುಗಳಿಂದ ನೀರು ಬರುವುದು.
• ಕಾರಣಗಳು: ವಯಸ್ಸು, ಪರಿಸರ (ಹವಾನಿಯಂತ್ರಣ, ಧೂಳು, ಗಾಳಿ), ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು, ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳು (ಮಧುಮೇಹದಂತಹವು), ಮತ್ತು ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಪರದೆಗಳನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ನೋಡುವುದು.
• ಚಿಕಿತ್ಸೆ: ಕೃತಕ ಕಣ್ಣೀರು, ವಿಶೇಷ ಕಣ್ಣಿನ ಹನಿಗಳು, ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವಿಕೆ, ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವೈದ್ಯರು ನಡೆಸುವ ಸಣ್ಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು.
• ಬಹು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ: ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಇದ್ದರೆ, ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನೇತ್ರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ . ಅವರು ನಿಖರವಾದ ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ನಿಮಗೆ ಏನು ಬೇಕೋ ಅದನ್ನು ಮಾಡಬೇಡಿ.

ನೆನಪಿಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳು ಬಹಳ ಅಮೂಲ್ಯ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮ್ಮ ಜವಾಬ್ದಾರಿ.

` ಕಣ್ಣು ಒಣಗುವುದು, ಕಣ್ಣು ಒಣಗುವುದು, ಕಣ್ಣಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಕಣ್ಣೀರಿನ ಪೊರೆ, ಕಣ್ಣಿನ ಆರೋಗ್ಯ, ಕಣ್ಣಿನ ನೋವು, ನೇತ್ರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ