ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳೊಳಗೆ ಸಣ್ಣ ವಸ್ತುಗಳು ಸಡಿಲಗೊಂಡು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಯೋಚಿಸಿದ್ದೀರಾ? ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿರುವ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯ ಕಣಗಳು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸಡಿಲಗೊಂಡು ಕಣ್ಣಿನೊಳಗಿನ ದ್ರವದ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಬಹುದು. ಇದು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ಕಣ್ಣಿನೊಳಗಿನ ಒತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಗ್ಲುಕೋಮಾ ಎಂಬ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇಂದು ನಾವು ಅಂತಹ ಒಂದು ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲಿದ್ದೇವೆ, ಪಿಗ್ಮೆಂಟ್ ಡಿಸ್ಪರ್ಷನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ (PDS) ಮತ್ತು ಅದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಪಿಗ್ಮೆಂಟರಿ ಗ್ಲುಕೋಮಾ (PG) .
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ಪಿಗ್ಮೆಂಟ್ ಡಿಸ್ಪರ್ಷನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ (PDS) ಮತ್ತು ಪಿಗ್ಮೆಂಟರಿ ಗ್ಲುಕೋಮಾ (PG) ಎಂದರೇನು?
ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಇವು ಒಂದೇ ಕಾಯಿಲೆಯ ಎರಡು ಪ್ರಕರಣಗಳು. ಪಿಗ್ಮೆಂಟ್ ಡಿಸ್ಪರ್ಷನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ (PDS) ಎಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಬಣ್ಣವನ್ನು ನೀಡುವ ನಿಮ್ಮ ಐರಿಸ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯವು ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಒಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನೊಳಗಿನ ದ್ರವದಲ್ಲಿ ತೇಲಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಹಳೆಯ ಮರದ ತುಂಡಿನಿಂದ ಬಣ್ಣ ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದಂತೆ ಯೋಚಿಸಿ.
ಈ ಪಿಡಿಎಸ್ ಸ್ಥಿತಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ, ಬಹುಶಃ ವರ್ಷಗಳು ಅಥವಾ ದಶಕಗಳವರೆಗೆ ಮುಂದುವರಿದರೆ, ಅದು ಪಿಗ್ಮೆಂಟರಿ ಗ್ಲುಕೋಮಾ (ಪಿಜಿ) ಎಂಬ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿ ಬೆಳೆಯಬಹುದು. ಪಿಡಿಎಸ್ ಇರುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಪಿಜಿಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಪಿಡಿಎಸ್ ಅನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಪಿಜಿಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
ಪಿಗ್ಮೆಂಟ್ ಡಿಸ್ಪರ್ಷನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ (ಪಿಡಿಎಸ್) ಗ್ಲುಕೋಮಾಗೆ ಹೇಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ?
ಇದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಮೊದಲು ನಾವು ಕಣ್ಣಿನೊಳಗೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಸ್ವಲ್ಪ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನ ಐರಿಸ್ ಒಂದು ಚಪ್ಪಟೆಯಾದ, ಉಂಗುರದ ಆಕಾರದ ಸ್ನಾಯುವಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಮೆಲನಿನ್ ಎಂಬ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿಗೆ ಬಣ್ಣವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಈ ಐರಿಸ್ ಅದರ ಮುಂದೆ ಮತ್ತು ಹಿಂದೆ ಎರಡು ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಈ ಸ್ಥಳಗಳು ಜಲೀಯ ಹಾಸ್ಯ ಎಂಬ ದ್ರವದಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತವೆ. ಈ ದ್ರವದ ಒತ್ತಡವು ಕಣ್ಣನ್ನು ಗೋಳಾಕಾರದಲ್ಲಿಡುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಪಿಡಿಎಸ್ ಹೊಂದಿರುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಐರಿಸ್ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಅದರ ಆಕಾರವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಬಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಐರಿಸ್‌ನ ಹಿಂಭಾಗವು ಕಣ್ಣಿನ ಮಸೂರದ ಆಕಾರವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಸ್ನಾಯು ನಾರುಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಉಜ್ಜುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಐರಿಸ್ ವಿಸ್ತರಿಸಿ ಸಂಕುಚಿತಗೊಂಡಾಗ (ಅಂದರೆ, ಬೆಳಕನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು ಐರಿಸ್ ಸಂಕುಚಿತಗೊಂಡು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ), ಐರಿಸ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯದ ಕಣಗಳು ಸಡಿಲಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.
ನಿಖರವಾಗಿ ಹೇಳಬೇಕೆಂದರೆ, ಮರದ ತುಂಡಿನಿಂದ ಬಣ್ಣ ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದಂತೆ ಈ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯಗಳು ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದು ಹೋಗುತ್ತಿವೆ.
ಸಡಿಲವಾದ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯ ಕಣಗಳು ಜಲೀಯ ರಸಧಾತುದಲ್ಲಿ ತೇಲುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣಿನ ಇತರ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ಸಾಗಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ಈ ಜಲೀಯ ರಸಧಾತುವು ಕಣ್ಣಿನಿಂದ ಹೊರಹೋಗಲು ಒಂದು ಒಳಚರಂಡಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಇದೆ. ಇದನ್ನು ಟ್ರಾಬೆಕ್ಯುಲರ್ ಜಾಲಬಂಧ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಡಿಲವಾದ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯ ಕಣಗಳು ಈ ಟ್ರಾಬೆಕ್ಯುಲರ್ ಜಾಲಬಂಧದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಇದು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ಜಲೀಯ ರಸಧಾತುಕಣ್ಣಿನಿಂದ ದ್ರವವು ಸರಿಯಾಗಿ ಹೊರಹೋಗಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಇದು ಕಣ್ಣಿನೊಳಗಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಕಣ್ಣಿನ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಮುಂದುವರಿದರೆ, ಅದು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಗ್ಲುಕೋಮಾಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಗ್ಲುಕೋಮಾಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗದ, ತೀವ್ರ ದೃಷ್ಟಿ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ಕುರುಡುತನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →ಪಿಡಿಎಸ್ ಮತ್ತು ಪಿಜಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?
ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ಪಿಡಿಎಸ್ ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ತಮಗೆ ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಇದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಅವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗ್ಲುಕೋಮಾದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಹೋಲುತ್ತವೆ. ಅವುಗಳು ಸೇರಿವೆ:
- ಕಣ್ಣಿನ ನೋವು
- ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಂಪು
- ಬೆಳಕಿಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ ( ಫೋಟೊಫೋಬಿಯಾ )
- ದೀಪಗಳ ಸುತ್ತ ಪ್ರಭಾವಲಯ ಅಥವಾ ಪ್ರಜ್ವಲಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ನೋಡುವುದು
ಕೆಲವು ಜನರು ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣಿನ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಹೆಚ್ಚಳ, ದೃಷ್ಟಿ ಮಂದವಾಗುವುದು ಅಥವಾ ದೀಪಗಳ ಸುತ್ತ ಪ್ರಭಾವಲಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಇವು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಮಾಯವಾಗುತ್ತವೆ.
ಪಿಡಿಎಸ್ಗೆ ಕಾರಣಗಳೇನು?
ಪಿಡಿಎಸ್ಗೆ ನಿಖರವಾಗಿ ಕಾರಣವೇನೆಂದು ತಜ್ಞರಿಗೆ ಇನ್ನೂ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದಾದ ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅವರು ಗುರುತಿಸಿದ್ದಾರೆ.
- ತಳಿಶಾಸ್ತ್ರ: ಸಂಶೋಧನೆಯು ಕೆಲವು ಡಿಎನ್‌ಎ ರೂಪಾಂತರಗಳು ಮತ್ತು ಪಿಡಿಎಸ್/ಪಿಜಿ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಪಿಡಿಎಸ್ ಮತ್ತು ಪಿಜಿ ಕುಟುಂಬಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅದು ಹೇಗೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಊಹಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ.
- ವಯಸ್ಸು: ಪಿಡಿಎಸ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 20 ರಿಂದ 50 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಜನರಲ್ಲಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಲಿಂಗ: ಪಿಡಿಎಸ್ ಮತ್ತು ಪಿಜಿ ಸ್ಥಿತಿಗಳು ಪುರುಷರ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ.
- ಜನಾಂಗ: ಕಪ್ಪು ಅಥವಾ ಏಷ್ಯನ್ ಮೂಲದ ಜನರು PDS ಮತ್ತು PG ಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಬಿಳಿ ಜನರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.
- ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿ ): ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿ ಇರುವ ಜನರು, ಅಂದರೆ ಅವರು ದೂರ ನೋಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಪಿಡಿಎಸ್ ಮತ್ತು ಪಿಜಿಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚು. ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಪಿಡಿಎಸ್ ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು ಅಥವಾ ಅದು ಪಿಜಿಯಾಗಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು.
- ಕಣ್ಣಿನ ರಚನೆ: ನಿಮ್ಮ ಮುಂಭಾಗದ ಕೋಣೆ ಆಳವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ PDS ಮತ್ತು PG ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ಏಕೆಂದರೆ ಕೋಣೆ ಆಳವಾಗಿದ್ದಾಗ, ಅದರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ದ್ರವ ಸಂಗ್ರಹವಾಗಬಹುದು. ಇದು ಐರಿಸ್ ಅನ್ನು ಹಿಂದಕ್ಕೆ, ಲೆನ್ಸ್ ಕಡೆಗೆ "ಬಾಗಲು" ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಅಲ್ಲದೆ, ಚಪ್ಪಟೆಯಾದ ಕಾರ್ನಿಯಾವು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
- ಅತಿಯಾದ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಮಟ್ಟ: ಅತಿಯಾದ ವ್ಯಾಯಾಮ ಅಥವಾ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಮತ್ತುPDS/PG ನಡುವೆ ಸಂಬಂಧವಿದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು PDS ಅಥವಾ PG ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಮಟ್ಟವು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅವರು ಅದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡಬಹುದು.
ದ್ವಿತೀಯ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯ ಪ್ರಸರಣ ಎಂದರೇನು?
ನಿಮ್ಮ ಐರಿಸ್ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವುದಕ್ಕೆ ಇತರ ಕಾರಣಗಳಿವೆ. ಇದನ್ನು "ದ್ವಿತೀಯ ಪಿಡಿಎಸ್" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು "ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಪಿಡಿಎಸ್" ಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಪಿಡಿಎಸ್ ಎಂದರೆ ಮತ್ತೊಂದು ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯಿಲ್ಲದೆ ಪಿಡಿಎಸ್ ಸಂಭವಿಸುವುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪಿಜಿ ದ್ವಿತೀಯ ಪಿಡಿಎಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಹ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.
ದ್ವಿತೀಯ ಪಿಡಿಎಸ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳು:
- ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಅಪಾಯಗಳು
- ಕಣ್ಣಿನೊಳಗೆ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು (ಬೆಳವಣಿಗೆಗಳು).
- ಕಣ್ಣಿನೊಳಗಿನ ಮಸೂರದ (IOL ) ಸ್ಥಳಾಂತರ
ಪಿಡಿಎಸ್ ಮತ್ತು ಪಿಜಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸುವುದು?
ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲೇ ಪಿಡಿಎಸ್ ಅನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ನಿಯಮಿತ ಕಣ್ಣಿನ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ಪಿಡಿಎಸ್ ಅಥವಾ ಪಿಜಿಯಿಂದಾಗಿ ಕಣ್ಣಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣಿನೊಳಗಿನ ಕೆಲವು ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ:
- ಕ್ರುಕೆನ್‌ಬರ್ಗ್ ಸ್ಪಿಂಡಲ್: ಇದು ನಿಮ್ಮ ಪಾಪೆಯ ಮುಂದೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ತೆಳುವಾದ, ಲಂಬ ರೇಖೆಯಾಗಿದ್ದು, ನಿಮ್ಮ ಐರಿಸ್‌ನಂತೆಯೇ ಇರುತ್ತದೆ. ಕಣ್ಣಿನೊಳಗಿನ ಒತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಾದಾಗ ದ್ರವವನ್ನು ಮುಂದಕ್ಕೆ ತಳ್ಳಿದಾಗ ಇದು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಸಡಿಲವಾದ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯದ ಕಣಗಳು ಕಾರ್ನಿಯಾದ ಒಳಭಾಗಕ್ಕೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.
- ರೇಡಿಯಲ್ ಐರಿಸ್ ದೋಷಗಳು: ಇವು ಐರಿಸ್ ಮೇಲೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯದ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ರೇಖೆಗಳಾಗಿವೆ. ಅವು ಸೈಕಲ್ ಚಕ್ರದ ಕಡ್ಡಿಗಳಂತೆ ಕಾಣುತ್ತವೆ. ವಿಶೇಷ ಬೆಳಕಿನ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಕಣ್ಣಿನ ತಜ್ಞರು ಇವುಗಳನ್ನು ನೋಡಬಹುದು.
- ಐರಿಸ್‌ನ ಹೊರ ಅಂಚಿನ ಬಳಿ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯ: ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನ ತಜ್ಞರು ಅಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗಿರುವ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯದ ಕಣಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ಗೊನಿಯೊಸ್ಕೋಪಿ ಎಂಬ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನ ತಜ್ಞರು ಬಳಸಬಹುದಾದ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು
ಪಿಡಿಎಸ್ ಮತ್ತು ಪಿಜಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಹಲವಾರು ಗ್ಲುಕೋಮಾ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿವೆ . ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ದಿನನಿತ್ಯದ ಕಣ್ಣಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇನ್ನು ಕೆಲವು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ವಿಶೇಷವಾದವು. ಪಿಡಿಎಸ್ ಮತ್ತು ಪಿಜಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ತಳ್ಳಿಹಾಕಲು ಯಾವ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಉತ್ತಮವೆಂದು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನ ತಜ್ಞರು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:
- ಸ್ಲಿಟ್ ಲ್ಯಾಂಪ್ ಪರೀಕ್ಷೆ
- ಟೋನೊಮೆಟ್ರಿ ( ಕಣ್ಣಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅಳೆಯುವುದು)
- ಆಪ್ಟಿಕಲ್ ಕೊಹೆರೆನ್ಸ್ ಟೊಮೊಗ್ರಫಿ (OCT)
- ಪ್ಯಾಕಿಮೆಟ್ರಿ (ಕಾರ್ನಿಯಲ್ ದಪ್ಪದ ಅಳತೆ)
- ಗೊನಿಯೊಸ್ಕೋಪಿ (ಕಣ್ಣಿನ ಒಳಚರಂಡಿ ಕೋನದ ಪರೀಕ್ಷೆ)
- ದೃಶ್ಯ ಕ್ಷೇತ್ರ ಪರೀಕ್ಷೆ ( ಬಾಹ್ಯ ದೃಷ್ಟಿ ಪರೀಕ್ಷೆ)
ಪಿಡಿಎಸ್ ಮತ್ತು ಪಿಜಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಹೇಗೆ?
ಪಿಡಿಎಸ್ ಮತ್ತು ಪಿಜಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಇತರ ರೀತಿಯ ಗ್ಲುಕೋಮಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಹೋಲುತ್ತದೆ. ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:
- ಔಷಧಗಳು: ಗ್ಲುಕೋಮಾ ಔಷಧಿಗಳು ಕಣ್ಣಿನೊಳಗಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ಪಾಪೆಯನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಜಲೀಯ ಹಾಸ್ಯದ ಒಳಚರಂಡಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಇನ್ನು ಕೆಲವು ಜಲೀಯ ಹಾಸ್ಯದ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಇವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಣ್ಣಿನ ಹನಿಗಳಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ.
- ಗ್ಲುಕೋಮಾ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ: ಈ ವಿಧಾನವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದ್ರವದ ಹರಿವು ಮತ್ತು ಒಳಚರಂಡಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಟ್ರಾಬೆಕ್ಯುಲೆಕ್ಟಮಿ , ಗೊನಿಯೊಟಮಿ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಲೇಸರ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಸೇರಿವೆ.
ಅನೇಕ ವೇಳೆ, PDS ಮತ್ತು PG ಇರುವ ಜನರು ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಂಯೋಜನೆಯ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಲೇಸರ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಔಷಧಿ ಮಾತ್ರ ಕಣ್ಣಿನೊಳಗಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ ಈ ವಿಧಾನವು ತುಂಬಾ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.
ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆಯ್ಕೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿ ನೀಡಲು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನ ತಜ್ಞರು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವ್ಯಕ್ತಿ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ, ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಯಾವುವು ಮತ್ತು ನೀವು ಯಾವ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಅವರು ನಿಮಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.
ನನಗೆ ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಇದ್ದರೆ, ನಾನು ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕು?
PDS ಇರುವ ಎಲ್ಲರಿಗೂ PG ಬರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಅಪಾಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. PDS ಇರುವ ಸುಮಾರು 10% ಜನರು 10 ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ PG ಬರುತ್ತಾರೆ. 15 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ, ಆ ಸಂಖ್ಯೆ 15% ಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಜೀವಿತಾವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಈ ಅಪಾಯವು 35% ಮತ್ತು 50% ರ ನಡುವೆ ಇರುತ್ತದೆ.
ಪಿಡಿಎಸ್ ಮತ್ತು ಪಿಜಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇತರ ರೀತಿಯ ಗ್ಲುಕೋಮಾಗಳಿಗಿಂತ ಬಹಳ ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಯೇ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವುದರಿಂದ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ . ಅದರ ಒಂದು ಭಾಗವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅನುಸರಣೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು.
ಈ ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್‌ಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಪ್ರತಿ ಮೂರರಿಂದ ಆರು ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಅಥವಾ ವರ್ಷಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಆಗಿರಬಹುದು. ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಕಣ್ಣಿನ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿನ ಯಾವುದೇ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಮತ್ತು ಹಾನಿಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಅಥವಾ ಕನಿಷ್ಠ ಅದು ಹದಗೆಡದಂತೆ ತಡೆಯಲು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮದುPDS ಅಥವಾ PG ಯ ನಿರಂತರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಣೆಯು ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಕೀಲಿಯಾಗಿದೆ. ತಮ್ಮ ತಜ್ಞರ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ, ನಿಯಮಿತ ತಪಾಸಣೆಗಳಿಗೆ ಹಾಜರಾಗುವ ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಶಾಶ್ವತ ಕುರುಡುತನ ಬಹಳ ಅಪರೂಪ.
ಪಿಡಿಎಸ್ ಅಥವಾ ಪಿಜಿಯನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದೇ?
ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, PDS ಮತ್ತು PG ಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ನೀವು ಏನೂ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅವು ಅನಿರೀಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ತಜ್ಞರು ನಿಯಮಿತ ಕಣ್ಣಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಈ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸುವವರೆಗೆ ಅಥವಾ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ತಮಗೆ ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿವೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ.
ನನಗೆ ಪಿಡಿಎಸ್ ಅಥವಾ ಪಿಜಿ ಇದ್ದರೆ, ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ಹೇಗೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು?
ನೀವು PDS ಅಥವಾ PG ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿ ನಷ್ಟದಂತಹ ಗಂಭೀರ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಹಲವಾರು ವಿಷಯಗಳಿವೆ:
- ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ. ನಿಗದಿತ ತಪಾಸಣೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ.
- ನಿಮ್ಮ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಿದಂತೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಸೂಚಿಸಿದಂತೆ, ಸೂಚಿಸಿದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸೂಚಿಸಿದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಔಷಧವನ್ನು ಬಳಸಿ.
- ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನ ತಜ್ಞರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅತಿಯಾದ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ.
- ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಹೊಸ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಔಷಧಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿದ್ದರೆ, ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕರೆ ಮಾಡಿ.
ನಾನು ಯಾವಾಗ ತುರ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಘಟಕಕ್ಕೆ (ETU) ಹೋಗಬೇಕು?
ನಿಮಗೆ ಕೆಲವು ಕಣ್ಣಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ನಿಮಗೆ ತಕ್ಷಣದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ, ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗದ ಕಣ್ಣಿನ ಹಾನಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸ್ಥಿತಿಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಯಾವ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗಮನ ನೀಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನ ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.
ತುರ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಲಕ್ಷಣಗಳು:
- ಹಠಾತ್ ಮಸುಕಾದ ದೃಷ್ಟಿ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆಯಾದ ದೃಷ್ಟಿಯಂತಹ ದೃಷ್ಟಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು
- ದೀಪಗಳ ಸುತ್ತ ಹೊಸ ಅಥವಾ ಹದಗೆಡುತ್ತಿರುವ ಪ್ರಭಾವಲಯಗಳು ಅಥವಾ ಪ್ರಜ್ವಲಿಸುವಿಕೆ
- ಹಠಾತ್, ತೀವ್ರ ಕಣ್ಣಿನ ನೋವು ಮತ್ತು/ಅಥವಾ ತಲೆನೋವು
- ಹಠಾತ್ ದೃಷ್ಟಿ ನಷ್ಟ (ಭಾಗಶಃ ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣ)
ನನ್ನ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನಾನು ಯಾವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಬೇಕು?
ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನ ತಜ್ಞರನ್ನು ನೀವು ಕೇಳಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು:
- ನನ್ನ ಪಿಡಿಎಸ್ ಸ್ಥಿತಿ ಎಷ್ಟು ತೀವ್ರವಾಗಿದೆ/ಮುಂದುವರಿದಿದೆ? ಅದು ಪಿಜಿಯಾಗಿ ಮಾರ್ಪಟ್ಟಿದೆಯೇ?
- ನೀವು ಯಾವ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ?
- ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ನಾನು ಯಾವ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕು? ಆ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಅಥವಾ ಮಿತಿಗೊಳಿಸಲು ನಾನು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು?
- ನನ್ನ ಸಾಮಾನ್ಯ ದಿನಚರಿ ಅಥವಾ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕೇ?
ಕೊನೆಯದಾಗಿ, ನೆನಪಿಡಬೇಕಾದ ವಿಷಯಗಳು (ಮನೆಗೆ ಕರೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗುವ ಸಂದೇಶ)
ನಿಮಗೆ ಪಿಗ್ಮೆಂಟ್ ಡಿಸ್ಪರ್ಷನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ (PDS) ಅಥವಾ ಪಿಗ್ಮೆಂಟರಿ ಗ್ಲುಕೋಮಾ (PG) ಇದೆ.ನಿಮಗೆ ಗ್ಲುಕೋಮಾ ಇದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸ್ವಲ್ಪ ಆಘಾತಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಯೇ ಅದನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಂಡರೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ರೀತಿಯ ಗ್ಲುಕೋಮಾಗಳು ನಂತರದ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾದರೂ, ಪಿಡಿಎಸ್ ಮತ್ತು ಪಿಜಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಹಳ ಮೊದಲೇ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ. ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಇತರ ರೀತಿಯ ಗ್ಲುಕೋಮಾದಂತೆಯೇ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆಯಾದರೂ, ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಿವೆ. ಆದರೆ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನಿಯಮಿತ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೊಂದಿಗೆ, ಪಿಡಿಎಸ್ ಮತ್ತು ಪಿಜಿಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿ ನಷ್ಟ ಅಥವಾ ಕುರುಡುತನದಂತಹ ಗಂಭೀರ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ತಡೆಯಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಭಯಪಡಬೇಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.