ನಿಮಗೆ ಎಂದಾದರೂ ಹೀಗೆ ಅನಿಸಿದೆಯೇ? ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಏನು ಹೇಳಬೇಕೆಂದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಕಲ್ಪನೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಪದಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕಿದಾಗ, ಅವು ಅಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ, ತೊದಲುವಿಕೆಯಿಂದ ಅಥವಾ ಇತರರಿಗೆ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿ ಹೊರಬರುತ್ತವೆ. ಇಂತಹ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇದು ತುಂಬಾ ಅನಾನುಕೂಲವಾಗಬಹುದು, ಸರಿಯೇ? ಅನೇಕ ಜನರು ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ಆಳವಾದ, ವೈದ್ಯಕೀಯವಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿರಬಹುದು. ಅದರ ಬಗ್ಗೆಯೇ ನಾವು ಇಂದು ಮಾತನಾಡಲಿದ್ದೇವೆ.
ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಡೈಸರ್ಥ್ರಿಯಾ ಎಂದರೇನು?
ಡೈಸರ್ಥ್ರಿಯಾ ಎನ್ನುವುದು ನಮ್ಮ ನರಮಂಡಲಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗಿ ಮಾತನಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಈ ರೀತಿ ಯೋಚಿಸಿ: ನಮ್ಮ ಬಾಯಿ, ನಾಲಿಗೆ, ತುಟಿಗಳು, ದವಡೆ ಮತ್ತು ಧ್ವನಿಪೆಟ್ಟಿಗೆ ಎಲ್ಲವೂ ಪದಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಒಟ್ಟಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಅಂಗಗಳಾಗಿವೆ. ಇವು ಆರ್ಕೆಸ್ಟ್ರಾದಂತಿವೆ. ಒಂದು ವಾದ್ಯವು ಅಸಮರ್ಪಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಇಡೀ ಸಂಗೀತವು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಈ ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದಾದರೂ ದುರ್ಬಲವಾದರೆ, ನಮ್ಮ ಮಾತು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಹೊರಬರುವುದಿಲ್ಲ.
ಇಲ್ಲಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಡೈಸರ್ಥ್ರಿಯಾ ಇರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಭಾಷೆಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ಅವನಿಗೆ ಅಥವಾ ಅವಳಿಗೆ ಏನು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ. ಸಮಸ್ಯೆ ಇರುವುದು ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ, ಬದಲಾಗಿ ಮೆದುಳಿನಿಂದ ಸಂದೇಶವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಬೇಕಾದ ಸ್ನಾಯುಗಳ ದೌರ್ಬಲ್ಯದಲ್ಲಿ.
ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಎರಡು ಮುಖ್ಯ ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು:
1. ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಡೈಸರ್ಥ್ರಿಯಾ: ಇದು ಗರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಜನನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮೆದುಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗುವುದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ಪಾಲ್ಸಿ ಇರುವ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು.
2. ಸ್ವಾಧೀನಪಡಿಸಿಕೊಂಡ ಡೈಸರ್ಥ್ರಿಯಾ: ಇದು ನಂತರದ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮೆದುಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗುವುದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಇದು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು, ಮೆದುಳಿನ ಗೆಡ್ಡೆ ಅಥವಾ ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಕಾಯಿಲೆಯಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಈ ಪ್ರಕಾರವು ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.
ಡೈಸರ್ಥ್ರಿಯಾದ ಮುಖ್ಯ ವಿಧಗಳು ಯಾವುವು?
ನಮ್ಮ ನರಮಂಡಲದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಿ ಹಾನಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಡೈಸರ್ಥ್ರಿಯಾವನ್ನು ಆರು ವಿಧಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಬಹುದು. ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ವೈದ್ಯಕೀಯವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಇದನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡರೆ, ನೀವು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಉತ್ತಮ ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.
| ಡೈಸರ್ಥ್ರಿಯಾದ ವಿಧಗಳು | ಕಥೆಯ ಸರಳ ವಿವರಣೆ ಮತ್ತು ಸ್ವರೂಪ |
|---|---|
| ಫ್ಲಾಸಿಡ್ ಡೈಸರ್ಥ್ರಿಯಾ | ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಸ್ನಾಯುಗಳು ತುಂಬಾ ದುರ್ಬಲ ಮತ್ತು ಸಡಿಲವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ಮಾತು ಅಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಅಥವಾ ಮೂಗಿನಿಂದ ಕೇಳಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. |
| ಸ್ಪಾಸ್ಟಿಕ್ ಡೈಸರ್ಥ್ರಿಯಾ | ಇಲ್ಲಿ, ಸ್ನಾಯುಗಳು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ, ಮಾತನಾಡುವಾಗ ಪದಗಳು ಕಷ್ಟದಿಂದ, ಒತ್ತಡದಿಂದ ಮತ್ತು ಒರಟಾಗಿ ಹೊರಬರುವಂತೆ ತೋರುತ್ತದೆ. |
| ಅಟಾಕ್ಸಿಕ್ ಡೈಸರ್ಥ್ರಿಯಾ | ಇದು ನಮ್ಮ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ಸಂಘಟಿಸುವ ಮೆದುಳಿನ ಭಾಗವಾದ ಸೆರೆಬೆಲ್ಲಮ್ಗೆ ಹಾನಿಯಾಗುವುದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಮಾತು ಅಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಲು ಮತ್ತು ಸ್ವರಗಳನ್ನು ಉಚ್ಚರಿಸಲು ತೊಂದರೆಯಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಯಾರಾದರೂ ಕುಡಿದಿರುವಂತೆ. |
| ನಿಧಾನ ಪ್ರಕಾರ (ಹೈಪೋಕಿನೆಟಿಕ್ ಡೈಸರ್ಥ್ರಿಯಾ) | ಇದು ಮೆದುಳಿನ ಒಂದು ಭಾಗವಾದ ಬೇಸಲ್ ಗ್ಯಾಂಗ್ಲಿಯಾಗೆ ಹಾನಿಯಾಗುವುದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಮಾತು ತುಂಬಾ ನಿಧಾನ, ಏಕತಾನತೆ, ರೊಬೊಟಿಕ್ ಮತ್ತು ಭಾವನೆರಹಿತವಾಗಿರಬಹುದು. ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. |
| ಹೈಪರ್ಕಿನೆಟಿಕ್ ಡೈಸರ್ಥ್ರಿಯಾ | ಇದು ಬೇಸಲ್ ಗ್ಯಾಂಗ್ಲಿಯಾಗೆ ಹಾನಿಯಾಗುವುದರಿಂದಲೂ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮಾತು ತುಂಬಾ ವೇಗವಾಗಿ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಜೋರಾಗಿ, ಮತ್ತು ಪದಗಳು ಅನಿಯಂತ್ರಿತವಾಗಿ ಹೊರಬರಬಹುದು. |
| ಮಿಶ್ರ ಡೈಸರ್ಥ್ರಿಯಾ | ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಧ. ಇದು ಮೇಲಿನ ಎರಡು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಕಾರಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಾಗಿರಬಹುದು. |
ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?
ಡೈಸರ್ಥ್ರಿಯಾದ ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಇತರರು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವಷ್ಟು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ. ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳು, ನಾಲಿಗೆ ಮತ್ತು ದವಡೆಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಚಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಕಾರಣ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
| ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು | |
|---|---|
| ಪದಗಳ ಗೊಂದಲ | ಮಾತನಾಡುವಾಗ ಪದಗಳು ಜಟಿಲಗೊಂಡು ಗೊಣಗುತ್ತಿರುವಂತೆ ಧ್ವನಿಸುತ್ತದೆ. |
| ಕಥೆಯ ವೇಗ | ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ವೇಗವಾಗಿ ಅಥವಾ ತುಂಬಾ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುವುದು. |
| ಧ್ವನಿಯ ಧ್ವನಿ | ತುಂಬಾ ಮೃದುವಾಗಿ (ಪಿಸುಗುಟ್ಟುತ್ತಿರುವಂತೆ) ಅಥವಾ ಅನಗತ್ಯವಾಗಿ ಜೋರಾಗಿ ಮಾತನಾಡುವುದು. |
| ಧ್ವನಿಯ ಸ್ವರೂಪ | ಧ್ವನಿಯು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ, ಕಠೋರವಾಗಿ, ಮೂಗಿನ ಮೂಲಕ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿರುವಂತೆ ಧ್ವನಿಸುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ರೋಬೋಟ್ನಂತೆ ಏಕತಾನತೆಯಿಂದ ಮಾತನಾಡುತ್ತದೆ. |
| ಮಾತನಾಡುವ ಶೈಲಿ | ಪೂರ್ಣ ವಾಕ್ಯಗಳ ಬದಲಿಗೆ ಮುರಿದ, ನಿಲ್ಲಿಸುವ ವಾಕ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡುವುದು. |
ಸ್ನಾಯು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿನ ಈ ದೌರ್ಬಲ್ಯವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನುಂಗಲು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಾವು ಡಿಸ್ಫೇಜಿಯಾ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ.
ಡೈಸರ್ಥ್ರಿಯಾಕ್ಕೆ ಕಾರಣಗಳೇನು?
ಮಾತನಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ನರಮಂಡಲದ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗುವ ಯಾವುದೇ ಕಾರಣದಿಂದ ಇದು ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಇದರಲ್ಲಿ ಅಪಘಾತಗಳು, ಅನಾರೋಗ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ನರಸ್ನಾಯುಕ ಸ್ಥಿತಿಗಳು ಸೇರಿವೆ.
ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:
- ಅಮಯೋಟ್ರೋಫಿಕ್ ಲ್ಯಾಟರಲ್ ಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್ (ALS)
- ಮೆದುಳಿನ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು
- ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ಪಾಲ್ಸಿ
- ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆ
- ಹಂಟಿಂಗ್ಟನ್ಸ್ ಕಾಯಿಲೆ
- ಲೈಮ್ ಕಾಯಿಲೆ
- ಮಲ್ಟಿಪಲ್ ಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್ (MS)
- ಸ್ನಾಯುಕ್ಷಯ
- ಸ್ನಾಯುದೌರ್ಬಲ್ಯ
- ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಕಾಯಿಲೆ
- ಸ್ಟ್ರೋಕ್
- ಆಘಾತಕಾರಿ ಮಿದುಳಿನ ಗಾಯ
- ಮುಖ, ಬಾಯಿ, ತಲೆ ಅಥವಾ ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ ಗಾಯಗಳು
ಇದಲ್ಲದೆ, ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.ಡೈಸರ್ಥ್ರಿಯಾದಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಔಷಧಿಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿದ್ರಾಜನಕಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಅಪಸ್ಮಾರ ವಿರೋಧಿ ಔಷಧಗಳು.
ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ?
ನಿಮಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ತೊಂದರೆಯಾದರೆ, ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸದ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಿ ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆ ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ.
ಅದಾದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸ್ಪೀಚ್-ಲ್ಯಾಂಗ್ವೇಜ್ ಪ್ಯಾಥಾಲಜಿಸ್ಟ್ (SLP) ಗೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಹಲವಾರು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
ಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಸರಳ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು
- ಅವನು ನನಗೆ ನಗಲು ಹೇಳುತ್ತಾನೆ.
- ಅವನು ನನ್ನ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ಹೊರಗೆ ಹಾಕಲು ಹೇಳುತ್ತಾನೆ.
- ಒಂದರಿಂದ ಹತ್ತರವರೆಗೆ ಜೋರಾಗಿ ಎಣಿಸಲು ಅಥವಾ ವರ್ಣಮಾಲೆಯನ್ನು ಹೇಳಲು ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ.
- ಅದು ಒಂದು ಪ್ಯಾರಾಗ್ರಾಫ್ ಓದಲು ಹೇಳುತ್ತದೆ.
- ವಿಭಿನ್ನ ಶಬ್ದಗಳು, ಪದಗಳು ಮತ್ತು ವಾಕ್ಯಗಳನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲು ಹೇಳುತ್ತದೆ.
ಅಗತ್ಯವಿರಬಹುದಾದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು
ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೂಲ ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಹಲವಾರು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.
- MRI ಅಥವಾ CT ಸ್ಕ್ಯಾನ್: ಮೆದುಳು, ತಲೆ ಅಥವಾ ಕುತ್ತಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಅಸಹಜತೆಗಳಿವೆಯೇ ಎಂದು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.
- ಇಇಜಿ ಪರೀಕ್ಷೆ (ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಎನ್ಸೆಫಾಲೋಗ್ರಾಮ್): ಮೆದುಳಿನ ವಿದ್ಯುತ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿನ ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತದೆ.
- EMG ಪರೀಕ್ಷೆ (ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಮೋಯೋಗ್ರಫಿ): ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ನರಗಳ ವಿದ್ಯುತ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತದೆ.
- ರಕ್ತ ಅಥವಾ ಮೂತ್ರ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು: ಸೋಂಕು ಅಥವಾ ಉರಿಯೂತದ ಸ್ಥಿತಿಯೇ ಕಾರಣವೇ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ.
ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಣೆ
ಡೈಸರ್ಥ್ರಿಯಾ ಇರುವವರಿಗೆ ಸ್ಪೀಚ್ ಥೆರಪಿ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಸಂವಹನ ಕೌಶಲ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸಕರು ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಕಲಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಭಾಷಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಈ ರೀತಿಯ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಕಲಿಯುವಿರಿ:
- ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆ, ತುಟಿಗಳು ಮತ್ತು ದವಡೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು.
- ಜೋರಾಗಿ ಮಾತನಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಮಾರ್ಗಗಳು (ಉದಾ. ಮಾತನಾಡುವ ಮೊದಲು ಆಳವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡುವುದು).
- ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ತಂತ್ರಗಳು (ಉದಾ. ನಿಮ್ಮ ಮಾತನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುವುದು, ಪದಗಳನ್ನು ಉಚ್ಚರಿಸುವಾಗ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಬಳಸುವುದು).
- ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಮೌಖಿಕವಲ್ಲದ ಸಂವಹನ ವಿಧಾನಗಳು (ಉದಾ., ಸನ್ನೆಗಳು, ಬರವಣಿಗೆ).
ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ತುಂಬಾ ಗಂಭೀರವಾಗಿದ್ದರೆ, ಸಂವಹನಕ್ಕಾಗಿ ಸಹಾಯಕ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಅಕ್ಷರಗಳು ಅಥವಾ ಚಿತ್ರಗಳಿರುವ ಬೋರ್ಡ್ ಅಥವಾ ವಿಶೇಷ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಸೇರಿವೆ.
ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದೇ ಎಂಬುದು ಮೂಲ ಕಾರಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಔಷಧಿಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮವಾಗಿದ್ದರೆ, ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದ ನಂತರ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಅಥವಾ ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಕಾಯಿಲೆಯಂತಹ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಉಂಟಾದರೆ, ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿರಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಭಾಷಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೂಲಕ ಸಂವಹನ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು.ಇದನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು.
ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಗೆ ನೀವು ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು?
ಈ ಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ಬದುಕುವುದು ಒಂದು ಸವಾಲಾಗಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಸಣ್ಣ ವಿಷಯಗಳು ದೊಡ್ಡ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನುಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
ಡೈಸರ್ಥ್ರಿಯಾ ಇರುವವರಿಗೆ ಸಲಹೆಗಳು
- ಮೊದಲು ವಿಷಯವನ್ನು ತಿಳಿಸಿ: ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವಾಗ, ನೀವು ಯಾವ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಮೊದಲು ತಿಳಿಸಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಬಯಸುವ ಚಲನಚಿತ್ರದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವ ಮೊದಲು "ಚಲನಚಿತ್ರ" ಎಂದು ಹೇಳುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.
- ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಿ: ಪದಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಉಚ್ಚರಿಸುತ್ತಾ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಿ. ಸಣ್ಣ ವಾಕ್ಯಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಮತ್ತು ನಡುವೆ ವಿರಾಮಗೊಳಿಸುವುದರಿಂದ ಕೇಳುಗರಿಗೆ ಅರ್ಥವಾಗುವುದು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.
- ದಣಿದಿದ್ದಾಗ ಮಾತನಾಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ: ದಣಿದಿದ್ದಾಗ ಮಾತನಾಡುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
- ಕೇಳುಗನಿಗೆ ಅರ್ಥವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ: ದಾರಿಯುದ್ದಕ್ಕೂ, ಖಚಿತಪಡಿಸಲು "ನಿಮಗೆ ಅರ್ಥವಾಗಿದೆಯೇ?" ಎಂದು ಕೇಳಿ.
- ಇತರ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ: ನೀವು ಮಾತನಾಡಲು ಆಯಾಸಗೊಂಡಿದ್ದರೆ, ಬರೆಯುವುದು, ಚಿತ್ರ ಬಿಡಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಸನ್ನೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಗೆ ಸಲಹೆಗಳು
- ಗಮನ ಬೇರೆಡೆ ಸೆಳೆಯುವುದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ: ಮಾತನಾಡುವಾಗ ಟಿವಿ ಮತ್ತು ರೇಡಿಯೋ ಮುಂತಾದ ಶಬ್ದದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ.
- ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿ ಗಮನಿಸಿ: ಮಾತನಾಡುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನೋಡಿ ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಆಲಿಸಿ.
- ಹೌದು/ಇಲ್ಲ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಿ: ಸಂವಹನವನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸಲು "ಹೌದು" ಅಥವಾ "ಇಲ್ಲ" ಎಂದು ಉತ್ತರಿಸಬಹುದಾದ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಿ.
- ಅರ್ಥವಾಗದಿದ್ದರೆ ಹಾಗೆ ಹೇಳಿ: ಅರ್ಥವಾಗದಿದ್ದರೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಹೇಳಿ.
- ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡ ಭಾಗವನ್ನು ಪುನಃ ಹೇಳಿ: ಆಗ ಅವನು ನಿಮಗೆ ಮೊದಲಿನಿಂದಲೂ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹೇಳಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.
ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಯಾವಾಗ ಪಡೆಯಬೇಕು
ನಿಮಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಕಷ್ಟವಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಉಸಿರುಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ನಿರಂತರ ಕೆಮ್ಮು ಅಥವಾ ನ್ಯುಮೋನಿಯಾದಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಿರಿ.
ನೀವು ಯಾವಾಗ ETU ಗೆ ಹೋಗಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ?
ಡಿಸ್ಆರ್ಥ್ರಿಯಾವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಕೆಲವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿಗೆ ತುರ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಯಾರಾದರೂ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅವರನ್ನು ತಕ್ಷಣ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ತುರ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಘಟಕಕ್ಕೆ (ETU) ಕರೆದೊಯ್ಯಿರಿ.
- ಮುಖದ ಒಂದು ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಜೋಲು ಅಥವಾ ದೌರ್ಬಲ್ಯ.
- ಎರಡೂ ಕೈಗಳನ್ನು ಸಮಾನವಾಗಿ ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ.
- ಗೊಂದಲ ಮತ್ತು ತಳಮಳ.
- ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಮತೋಲನ ನಷ್ಟ.
- ಪದಗಳ ಗೊಂದಲ.
ಡೈಸರ್ಥ್ರಿಯಾ ಮತ್ತು ಇತರ ರೀತಿಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು
ಮಾತಿನ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಹಲವಾರು ಇತರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿವೆ. ಇವುಗಳ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ.
| ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿ | ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇನು? |
|---|---|
| ಡೈಸರ್ಥ್ರಿಯಾ | ಸಮಸ್ಯೆಯೆಂದರೆ ಮಾತನಾಡಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಅಥವಾ ಅಸಮರ್ಥತೆ . |
| ಅಫೇಸಿಯಾ | ಇದು ಭಾಷಾ ಸಮಸ್ಯೆ . ಇತರರು ಏನು ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಥವಾ ಒಬ್ಬರ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಪದಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ. ಇದು ಸ್ನಾಯುಗಳ ಸಮಸ್ಯೆಯಲ್ಲ. |
| ಮಾತಿನ ಅಪ್ರಾಕ್ಸಿಯಾ | ಇಲ್ಲಿ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಬಲವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಮಾತನಾಡಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಮೆದುಳು ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ಸಂದೇಶವನ್ನು ಕಳುಹಿಸುವಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆ. |
ಡೈಸರ್ಥ್ರಿಯಾದಿಂದ ನಿಮಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ಸ್ಪೀಚ್ ಥೆರಪಿ ನಿಮ್ಮ ಸಂವಹನ ಕೌಶಲ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೂಲ ಕಾರಣಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ನೆನಪಿಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾಯುಗಳು ದುರ್ಬಲವಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರೊಂದಿಗೆ ಬಲವಾದ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಹಲವು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ.
ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ
- 3px;">ಡೈಸರ್ಥ್ರಿಯಾ ಎಂಬುದು ಬುದ್ಧಿಮತ್ತೆ ಅಥವಾ ಭಾಷಾ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಸಮಸ್ಯೆಯಲ್ಲ. ಮಾತನಾಡಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವಲ್ಲಿ ದೈಹಿಕ ತೊಂದರೆಯಾಗಿದೆ.
- ಇದು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು, ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಕಾಯಿಲೆ ಮತ್ತು ಮಿದುಳಿನ ಗಾಯಗಳಂತಹ ವಿವಿಧ ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು.
- ನೀವು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಹತ್ತಿರವಿರುವ ಯಾರಾದರೂ ಮಾತನಾಡಲು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ತೊಂದರೆ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ ನಿಖರವಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
- ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸ್ಪೀಚ್ ಥೆರಪಿ ಮುಖ್ಯ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ.
- ಈ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರ ತಾಳ್ಮೆ, ತಿಳುವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲವು ನಿಮ್ಮ ದೊಡ್ಡ ಶಕ್ತಿಯಾಗಲಿದೆ.
💬 Comments (0)
ಯಾವುದೇ ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಸೇರಿಸಿ