ನಿಮಗೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕಿವಿ ತುಂಬಾ ಕಿರಿಕಿರಿ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ? ಕಿವಿಯ ಒಳಗೆ ಮತ್ತು ಹೊರಗೆ ಚರ್ಮ ಒಣಗಿ ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿಯುತ್ತದೆಯೇ? ಬಹುಶಃ ಅದು ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣದ್ದಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಗುಳ್ಳೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಇದು ಕೇವಲ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ವಿಷಯ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೂ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಿರಿಕಿರಿ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ವೈದ್ಯಕೀಯದಲ್ಲಿ, ನಾವು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು 'ಇಯರ್ ಎಸ್ಜಿಮಾ' ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ, ಇದು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗವಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಇದು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದಾದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ಸರಳ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಾವು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ.

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಕಿವಿ ಎಸ್ಜಿಮಾ ಎಂದರೇನು?

ಕಿವಿಯ ಎಸ್ಜಿಮಾ, ಅಥವಾ ನಾವು ವೈದ್ಯಕೀಯವಾಗಿ "ಅಟೊಪಿಕ್ ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್" ಎಂದು ಕರೆಯುವಂತೆ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಒಣಗಿ, ಬಣ್ಣ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ, ತುರಿಕೆಯಾಗುವ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸಣ್ಣ ಗುಳ್ಳೆಗಳಂತೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಯ ಹೊರಭಾಗದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಯೊಳಗಿನ ಕಿವಿ ಕಾಲುವೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

ನಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಇಟ್ಟಿಗೆಗಳಿಂದ ಮಾಡಿದ ಗೋಡೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿ. ಈ ಗೋಡೆಯಲ್ಲಿರುವ ಇಟ್ಟಿಗೆಗಳು (ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳು) ಗಾರಿನಿಂದ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಈ ಗಾರವು ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಾಂಶದಿಂದ ಇಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊರಗಿನಿಂದ ಬರುವ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಕಾರಕ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ನಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಎಸ್ಜಿಮಾ ಇರುವವರಿಗೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದರೆ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿನ ಈ "ಗಾರ"ದ ಕಾರ್ಯ (ಚರ್ಮದ ತಡೆಗೋಡೆ ಕಾರ್ಯ) ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಚರ್ಮದಲ್ಲಿನ ತೇವಾಂಶವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಆವಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಚರ್ಮವು ಒಣಗುತ್ತದೆ, ತುರಿಕೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ .

ಎಸ್ಜಿಮಾ ಮತ್ತು ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇನು?

ಅನೇಕ ಜನರು ಈ ಎರಡು ಚರ್ಮ ರೋಗಗಳನ್ನು ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇವು ಎರಡು ವಿಭಿನ್ನ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಗಳಾಗಿವೆ. ಅವು ಸಂಭವಿಸುವ ಸ್ಥಳ, ತುರಿಕೆಯ ಪ್ರಮಾಣ ಮತ್ತು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ನಿಮಗೆ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸುಲಭವಾಗುವಂತೆ ಎರಡರ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ನೋಡೋಣ.

ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಯಾರಿಗೆ ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು?

ಕಿವಿಯ ಎಸ್ಜಿಮಾ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಬರಬಹುದು, ಆದರೆ ಕೆಲವರಿಗೆ ಅದು ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.

• ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಎಸ್ಜಿಮಾ, ಆಸ್ತಮಾ ಅಥವಾ ಅಲರ್ಜಿ ಇದ್ದರೆ, ಅದು ಆನುವಂಶಿಕವಾಗಿರಬಹುದು.
• ನಿಮಗೆ ಆಸ್ತಮಾ ಇದ್ದರೆ.
• ಧೂಳು ಮತ್ತು ಪರಾಗದಂತಹ ಪರಿಸರ ವಸ್ತುಗಳಿಗೆ ನಿಮಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಇದ್ದರೆ.
• ನಿಮಗೆ ಹೇ ಜ್ವರ (ಅಲರ್ಜಿಕ್ ರಿನಿಟಿಸ್) ನಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಇದ್ದಲ್ಲಿ.

ಇದು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಸ್ಥಿತಿ. ಇದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ: 100 ರಲ್ಲಿ 15 ರಿಂದ 30 ಮಕ್ಕಳು ಎಸ್ಜಿಮಾದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ . ಇದು 100 ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ 2 ರಿಂದ 10 ಜನರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅದನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿಲ್ಲ.

ಕಿವಿಯ ಎಸ್ಜಿಮಾ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಯಾವ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ?

ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಸುತ್ತಲಿನ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

• ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಯ ಹೊರ ಭಾಗ (ಪಿನ್ನಾ) ಮತ್ತು ಕಿವಿಯೋಲೆಗಳು.
• ಕಿವಿಯ ಒಳಗಿನ ಕಿವಿ ಕಾಲುವೆ.
• ಕಿವಿಯ ಹಿಂದಿನ ಚರ್ಮ.
• ಕಿವಿ ಮತ್ತು ಮುಖದ ನಡುವಿನ ಚರ್ಮ.

ಈ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿನ ಚರ್ಮವು ತುಂಬಾ ತುರಿಕೆ, ಕೆಂಪು ಅಥವಾ ಕಂದು ಬಣ್ಣದ್ದಾಗಿರಬಹುದು, ಒಣಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ದಪ್ಪವಾಗಬಹುದು .

ಎಸ್ಜಿಮಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಚರ್ಮವನ್ನು ಕೆರೆದು ಮುರಿದರೆ, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಒಳಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಿ ಸೋಂಕನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಇದು ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು . ಆದ್ದರಿಂದ, ಕೆರೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಕಿವಿಯ ಎಸ್ಜಿಮಾ ಏಕೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ? ಕಾರಣಗಳೇನು?

ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ ಎಸ್ಜಿಮಾ ಬರಲು ಒಂದೇ ಕಾರಣವಲ್ಲ, ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿವೆ. ಎಸ್ಜಿಮಾದಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಹಲವಾರು ವಿಧಗಳಿವೆ.

ವೈದ್ಯರು ಇದನ್ನು ಎಸ್ಜಿಮಾ ಎಂದು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಣಯಿಸುತ್ತಾರೆ?

ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಲು ಹೋದಾಗ, ಅವರು ಮಾಡುವ ಮೊದಲ ಕೆಲಸವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವುದು. ಚರ್ಮದ ಬಣ್ಣ ಬದಲಾವಣೆ ಮತ್ತು ಶುಷ್ಕತೆಯಂತಹ ಎಸ್ಜಿಮಾದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಅವರು ನೋಡುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಯೊಳಗೆ ನೋಡಲು ಓಟೋಸ್ಕೋಪ್ ಎಂಬ ಸಣ್ಣ ಬೆಳಕಿನ ಉಪಕರಣವನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಅವರು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ, ನಿಮಗೆ ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಎಷ್ಟು ಸಮಯದಿಂದ ಇದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಈ ರೀತಿಯ ಚರ್ಮ ರೋಗವಿದೆಯೇ ಎಂದು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಅದು ಎಸ್ಜಿಮಾ ಎಂದು ಹೇಳಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಇದು ಮತ್ತೊಂದು ಸ್ಥಿತಿ ಎಂದು ನೀವು ಅನುಮಾನಿಸಿದರೆ, ಖಚಿತವಾಗಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು:

• ಚರ್ಮದ ಅಲರ್ಜಿ ಪರೀಕ್ಷೆ: ನಿಮಗೆ ಯಾವುದಾದರೂ ವಸ್ತುವಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಇದೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಿ.
• ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು: ಚರ್ಮ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದಾದ ಇತರ ಆಂತರಿಕ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು.
• ಚರ್ಮದ ಬಯಾಪ್ಸಿ: ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯ ನಿಖರವಾದ ಸ್ವರೂಪವನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ ಮಾಡಲಾಗುವ ಪರೀಕ್ಷೆ.

ಕಿವಿಯಲ್ಲಿರುವ ಈ ಎಸ್ಜಿಮಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುಣಪಡಿಸುವುದು?

ಇದಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಎರಡು ಪ್ರಮುಖ ಗುರಿಗಳೆಂದರೆ ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಸೋಂಕನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು . ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲಸಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿವೆ.

ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲಸಗಳು

• ಅಲರ್ಜಿನ್ ಗಳಿಂದ ದೂರವಿರಿ: ನಿಮಗೆ ಯಾವುದರಿಂದ ಅಲರ್ಜಿ ಇದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದು ಅವುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಕಲ್ ಮತ್ತು ಕೋಬಾಲ್ಟ್ ನಂತಹ ಲೋಹಗಳಿಂದ ಮಾಡಿದ ಕಿವಿಯೋಲೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ.
• ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸ್: ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಉತ್ತಮ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಕ್ರೀಮ್ ಅಥವಾ ಮುಲಾಮುವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಹಚ್ಚಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸ್ನಾನದ ನಂತರ. ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು/ಮುಲಾಮುಗಳು ಲೋಷನ್‌ಗಳಿಗಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿವೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಹೆಚ್ಚು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ತೇವಾಂಶದಿಂದ ಇಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಸ್ಕ್ರಾಚಿಂಗ್ ನಿಲ್ಲಿಸಿ: ಸ್ಕ್ರಾಚಿಂಗ್ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ತುರಿಕೆ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.
• ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವಾಗ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ: ಬಿಸಿನೀರಿನಲ್ಲ, ಉಗುರು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿ. 15 ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಬೇಡಿ. ಕಠಿಣವಾದ ಸೋಪುಗಳ ಬದಲಿಗೆ, ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಸುಗಂಧ ರಹಿತ, ಹೈಪೋಲಾರ್ಜನಿಕ್ ಸೋಪನ್ನು ಬಳಸಿ.
• ಸರಿಯಾದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿ: ಹತ್ತಿ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ. ಉಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ರೇಷ್ಮೆಯಂತಹ ಬಟ್ಟೆಗಳು ಚರ್ಮವನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಒಣಗಿಸಬಹುದು.
• ಹೈಡ್ರೋಕಾರ್ಟಿಸೋನ್ ಕ್ರೀಮ್: ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದಾದ ಹೈಡ್ರೋಕಾರ್ಟಿಸೋನ್ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇವುಗಳನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಬುದ್ಧಿವಂತವಾಗಿದೆ.
• ಪೆಟ್ರೋಲಿಯಂ ಜೆಲ್ಲಿ (ವ್ಯಾಸಲಿನ್™) ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ? ಹೌದು. ವ್ಯಾಸಲೀನ್‌ನಂತಹ ವಸ್ತುಗಳು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಪದರವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ. ನೀವು ಕಿವಿಯನ್ನು ಉಗುರು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆದು ಸ್ವಚ್ಛವಾದ ಹತ್ತಿ ಸ್ವ್ಯಾಬ್‌ನಿಂದ ತೆಳುವಾದ ಪದರವನ್ನು ಹಚ್ಚಬಹುದು.

ವೈದ್ಯರು ನೀಡಿದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಮನೆಮದ್ದುಗಳಿಂದ ನೀವು ಅದನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

• ಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು: ಇವು ಎಸ್ಜಿಮಾವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಿಗದಿತ ಅವಧಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು.
• ಇತರ ಔಷಧಿಗಳು: ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮೌಖಿಕ ಮಾತ್ರೆಗಳು, ಚುಚ್ಚುಮದ್ದುಗಳು ಅಥವಾ ಕಿವಿ ಹನಿಗಳನ್ನು ನೀಡಬಹುದು.
• ಆಧುನಿಕ ಔಷಧಗಳು: ಈಗ ಆಧುನಿಕ ರೀತಿಯ ಮುಲಾಮುಗಳಿವೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಸ್ಥಳೀಯ ಇಮ್ಯುನೊಮಾಡ್ಯುಲೇಟರ್‌ಗಳು (TIMs), ಇವು ಕಡಿಮೆ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತವೆ.
• ಫೋಟೊಥೆರಪಿ: ಇದು ಎಸ್ಜಿಮಾವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ವಿಶೇಷ ದೀಪಗಳಿಂದ ನೇರಳಾತೀತ ಬೆಳಕನ್ನು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ನಿರ್ದೇಶಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದೇ?

ಎಸ್ಜಿಮಾ ಒಂದು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆ. ಅಂದರೆ ಇದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲ. ಆದರೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ. ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ದಿನಚರಿಯೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಬಹುದು.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ನಾವು ಇದನ್ನು 'ಉಪಶಮನ' ಅವಧಿ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಕೆಲವು ಪ್ರಚೋದಕಗಳಿಂದಾಗಿ ಇದು ಮತ್ತೆ ಬರಬಹುದು. ಈ 'ಉಪಶಮನ' ಅವಧಿಯನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ನಮ್ಮ ಗುರಿಯಾಗಿರಬೇಕು.

ಎಸ್ಜಿಮಾ ಮತ್ತೆ ಬರದಂತೆ ತಡೆಯಲು ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು?

• ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ರಚಿಸಿ: ಪ್ರತಿದಿನ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಹಚ್ಚುವುದನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.
• ನಿಮಗೆ ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನುಂಟುಮಾಡುವ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ: ನಿಮ್ಮ ಎಸ್ಜಿಮಾವನ್ನು ಯಾವುದು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳಿಂದ ದೂರವಿರಿ.
• ಚರ್ಮವನ್ನು ಕೆರೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಅಥವಾ ಉಜ್ಜುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
• ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ: ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 8 ಗ್ಲಾಸ್ ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ತೇವಾಂಶದಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತದೆ.
• ತಾಪಮಾನ ಮತ್ತು ತೇವಾಂಶದಲ್ಲಿನ ಹಠಾತ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
• ಒತ್ತಡ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ: ಒತ್ತಡವು ಕೆಲವು ಜನರಲ್ಲಿ ಎಸ್ಜಿಮಾವನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸಬಹುದು.

ನಾನು ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು?

ಕಿವಿಯ ಎಸ್ಜಿಮಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದ ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ನೀವು ಬೇಗನೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ಅದನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ಸುಲಭ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ,

• ತುರಿಕೆ ಅಸಹನೀಯವಾಗಿದ್ದರೆ
• ಚರ್ಮದಿಂದ ದ್ರವ ಅಥವಾ ಕೀವು ಸೋರುತ್ತಿದ್ದರೆ
• ನಿಮಗೆ ನೋವು ಅಥವಾ ಜ್ವರ ಇದ್ದರೆ
• ಶ್ರವಣಶಕ್ತಿಗೆ ತೊಂದರೆಯಾದರೆ

ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಿರಿ.