ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಯೂ ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿದೆಯೇ? ಇಯರ್ ವ್ಯಾಕ್ಸ್ ಇಂಪ್ಯಾಕ್ಷನ್ ಬಗ್ಗೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಕಲಿಯೋಣ!

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ ಏನೋ ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡಂತೆ, ಭಾರವಾಗಿ ಅಥವಾ ತುಂಬಿದಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತಿದೆಯೇ? ಅಥವಾ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ನಿಮಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಶ್ರವಣ ನಷ್ಟವಾಗಿದೆಯೇ? ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹಲವರು ಈ ರೀತಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಕಿವಿಗಳಲ್ಲಿ ನೀರು ಬಂದಿದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಅದು ಯಾವಾಗಲೂ ಹಾಗಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ಇದು ಕಿವಿಯೊಳಗೆ ನಾವು 'ಇಯರ್‌ವಾಕ್ಸ್' ಎಂದು ಕರೆಯುವ ವಸ್ತುವಿನ ಅತಿಯಾದ ಶೇಖರಣೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಇದನ್ನು ವೈದ್ಯಕೀಯವಾಗಿ 'ಸೆರುಮೆನ್ ಇಂಪ್ಯಾಕ್ಷನ್' ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಣ್ಣ ವಿಷಯವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆಯಾದರೂ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ತುಂಬಾ ಕಿರಿಕಿರಿ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಇಂದು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರವಾಗಿ ಮಾತನಾಡೋಣ.

"ಕಿವಿಯ ಕೊಳಕು" ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕೆಟ್ಟ ವಿಷಯವೇ?

ಮೊದಲು, ಈ ತಪ್ಪು ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸೋಣ. ಅನೇಕ ಜನರು "ಕಿವಿ ಮೇಣ" ಎಂದರೆ ಕೊಳಕು, ದೇಹದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕಾದದ್ದು ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಅದು ಸತ್ಯವಲ್ಲ. ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ, ನಾವು ಇದನ್ನು ಸೆರುಮೆನ್ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಇದು ನಮ್ಮ ಕಿವಿಗಳ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿರುವ ಸಣ್ಣ ಗ್ರಂಥಿಗಳಿಂದ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ವಿಷಯ.

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಇದು ನಮ್ಮ ಕಿವಿಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಗುರಾಣಿಯಂತಿದೆ.

• ಕಿವಿ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆ: ಸೆರುಮೆನ್ ಎಂಬ ಈ ವಸ್ತುವು ಕಿವಿಯ ಒಳಗಿನಿಂದ ಹೊರಭಾಗಕ್ಕೆ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ. ಹಾಗೆ ಮಾಡಿದಾಗ, ಧೂಳು, ಕೊಳಕು ಮತ್ತು ಕಿವಿಯೊಳಗಿನ ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳಂತಹ ವಸ್ತುಗಳು ಹೊರಬರುತ್ತವೆ. ಇದು ಕಿವಿಗೆ ವಿಶೇಷವಾದ 'ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ಸೇವೆ'ಯಂತೆ.
• ಸೋಂಕುಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ: ಇವು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದಂತಹ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ, ಹೀಗಾಗಿ ಕಿವಿ ಸೋಂಕಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಕಿವಿಯೊಳಗಿನ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವವಾಗಿಡುತ್ತದೆ: ಈ ಸೆರುಮೆನ್ ಕಿವಿಯೊಳಗಿನ ಚರ್ಮ ಒಣಗುವುದನ್ನು ಮತ್ತು ತುರಿಕೆಯಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಅಂದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಮಾಣದ ಇಯರ್‌ವಾಕ್ಸ್ ಇರುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು, ಕೆಟ್ಟದ್ದಲ್ಲ. ಸಮಸ್ಯೆಯೆಂದರೆ ಅದು ಹೆಚ್ಚು ಸಂಗ್ರಹವಾಗಿ, ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ, ಕಿವಿಯೊಳಗೆ ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡಾಗ.

ನಿಮಗೆ ಕಿವಿಯ ಮೇಣ ಇದೆಯೇ ಎಂದು ತಿಳಿಯುವುದು ಹೇಗೆ? ಅದರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ಕಿವಿಯ ಮೇಣ ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡಾಗ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವಿಭಿನ್ನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಹದಗೆಡುತ್ತವೆ. ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದಾದರೂ ಒಂದನ್ನು ನೀವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಾ ಎಂದು ನೋಡಿ.

ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಯಾರಿಗೆ ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು?

ಇಯರ್‌ವಾಕ್ಸ್ ಯಾರ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದಾದರೂ, ಕೆಲವು ಜನರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿರುತ್ತಾರೆ.

• ಹತ್ತಿ ಬಡ್ ಬಳಸುವ ಜನರು: ಇದು ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣ. ನೀವು ಹತ್ತಿ ಬಡ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ ಹಾಕಿದಾಗ, ನೀವು ಕೊಳೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಆದರೆ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದರೆ ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೊರತೆಗೆದಾಗ, ಹೆಚ್ಚಿನವು ಒಳಗೆ ತಳ್ಳಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಿಲುಕಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದು ಕಿವಿಯ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
• ಶ್ರವಣ ಸಾಧನಗಳು ಅಥವಾ ಇಯರ್‌ಪ್ಲಗ್‌ಗಳು/ಇಯರ್‌ಬಡ್‌ಗಳನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಳಸುವ ಜನರು: ಈ ಸಾಧನಗಳು ಇಯರ್‌ವಾಕ್ಸ್ ಹೊರಬರುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅದು ಒಳಗೆ ಸಿಲುಕಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ.
• ವಯಸ್ಸಾದ ಜನರು: ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ, ಕಿವಿಯೋಲೆ ಒಣಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗಟ್ಟಿಯಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದ ಹೊರಬರುವುದು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಿಲುಕಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.
• ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ ಅತಿಯಾದ ಕೂದಲು ಇರುವ ಜನರು: ಈ ಕೂದಲು ಕಿವಿಯ ಮೇಣ ತೆಗೆಯುವಲ್ಲಿಯೂ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಬಹುದು.
• ಕಿರಿದಾದ ಕಿವಿ ಕಾಲುವೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು: ಜನ್ಮಜಾತವಾಗಿ ಕಿರಿದಾದ ಕಿವಿ ಕಾಲುವೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಕಿವಿಯ ಮೇಣವನ್ನು ಸಿಲುಕಿಕೊಳ್ಳುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.
• ಚರ್ಮ ರೋಗಗಳಿರುವ ಜನರು: ಎಸ್ಜಿಮಾದಂತಹ ಚರ್ಮ ರೋಗಗಳಿರುವ ಜನರು ಕಿವಿಯಿಂದ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳು ಅತಿಯಾಗಿ ಉದುರುವುದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು, ಇದು ಕಿವಿಯ ಮೇಣದಿಂದ ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಬಹುದು.

ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ಕಿವಿಗಳಿಂದ ಇಯರ್‌ವಾಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು?

ಸರಿ, ಈಗ ನಾವು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ಭಾಗಕ್ಕೆ ಬಂದಿದ್ದೇವೆ. ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು? ನೀವು ಇಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ತಪ್ಪು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗಬಹುದು.

ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲಸಗಳು (ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯೊಂದಿಗೆ)

ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಈ ರೀತಿ ಮಾಡಲು ಹೇಳಬಹುದು.

1. ಸೆರುಮೆನೊಲಿಟಿಕ್ ದ್ರಾವಣಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು:

• ಇವು ಕಿವಿಯ ಮೇಣವನ್ನು ಕರಗಿಸಿ, ಮೃದುಗೊಳಿಸಿ, ಹೊರಬರಲು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ.
• ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಕೆಲವು ಹನಿ ಬೇಬಿ ಎಣ್ಣೆ, ಗ್ಲಿಸರಿನ್, ಖನಿಜ ತೈಲ ಅಥವಾ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
• ಔಷಧಾಲಯಗಳು ಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿಯೇ ತಯಾರಿಸಿದ ಕಿವಿ ಹನಿಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿವೆ (ಉದಾ. ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್ ಹೊಂದಿರುವ ಕಿವಿ ಹನಿಗಳು).
• ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು: ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಒಂದು ಬದಿಗೆ ಓರೆಯಾಗಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಿದ ಕಿವಿಯನ್ನು ಎತ್ತರದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ನಂತರ, ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ 2-3 ಹನಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹಾಕಿ ಸುಮಾರು 5-10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅದನ್ನು ಹಾಗೆಯೇ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ. ಇದನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಕೆಲವು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾದ ಕಸವು ತಾನಾಗಿಯೇ ಹೊರಬರುತ್ತದೆ.

2. ಕಿವಿ ನೀರಾವರಿ:

• ಇದನ್ನು ಸಿರಿಂಜ್ ಬಳಸಿ (ಸೂಜಿ ಇಲ್ಲದೆ) ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಮೊದಲು, ಮೇಲೆ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಕಿವಿಯ ಮೇಣವನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು ನೀವು ಕೆಲವು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹಚ್ಚಬೇಕು.
• ನಂತರ, ಒಂದು ಸಿರಿಂಜ್‌ನಲ್ಲಿ ಉಗುರುಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರನ್ನು (ಬಿಸಿ ಅಥವಾ ತಣ್ಣಗಿಲ್ಲ) ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಬಹಳ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಧಾನವಾಗಿ ನೀರನ್ನು ಕಿವಿಗೆ ಚಿಮುಕಿಸಿ. ನೀವು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಓರೆಯಾಗಿಸಿದಾಗ, ಕರಗಿದ ಕೊಳೆಯು ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಹೊರಹೋಗುತ್ತದೆ.
• ಎಚ್ಚರಿಕೆ: ನೀವು ಈ ಹಿಂದೆ ಕಿವಿಯೋಲೆಯಲ್ಲಿ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕಿವಿ ಸೋಂಕನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಿದ್ದರೆ ಈ ವಿಧಾನವು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ.

ವೈದ್ಯರ ಚಿಕಿತ್ಸೆ.

ಮನೆಮದ್ದುಗಳು ಕೆಲಸ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ಅಥವಾ ನೀವು ಹಾಗೆ ಮಾಡಲು ಹೆದರುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಮಾಡಬೇಕಾದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕೆಲಸವೆಂದರೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು. ಅವರು ಕೆಲವೇ ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಬಹಳ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು.

• ವಿಶೇಷ ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು: ವೈದ್ಯರು ಓಟೋಸ್ಕೋಪ್ ಎಂಬ ಉಪಕರಣದಿಂದ ಕಿವಿಯ ಒಳಭಾಗವನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸೆರುಮೆನ್ ಚಮಚ, ಫೋರ್ಸ್‌ಪ್ಸ್ ಅಥವಾ ಸಕ್ಷನ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಸಣ್ಣ ಚಮಚದಂತಹ ಉಪಕರಣದಿಂದ ಅಂಟಿಕೊಂಡಿರುವ ಅವಶೇಷಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತಾರೆ.

ಕಿವಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವಾಗ ಈ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಡಿ!

ನಾವೆಲ್ಲರೂ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯ ಇದು. ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ಈ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ.

ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.

ಕಿವಿ ಮೇಣ ತೆಗೆಯುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಳಗೆ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಅದು ಸೋಂಕು ಅಥವಾ ಇತರ ಗಂಭೀರ ಸ್ಥಿತಿಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಿರಿ.

• ತೀವ್ರ, ನಿರಂತರ ಕಿವಿ ನೋವು
• ಜ್ವರ
• ಕಿವಿಯಿಂದ ದ್ರವ ಅಥವಾ ಕೀವು ಸೋರುವುದು (ಓಟೋರಿಯಾ)
• ಕಿವಿಯಿಂದ ಕೆಟ್ಟ ವಾಸನೆ ಬರುತ್ತಿದೆ.
• ಹಠಾತ್ ಶ್ರವಣ ನಷ್ಟ ಅಥವಾ ತೀವ್ರ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ

ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಬದಲು, ನೇರವಾಗಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಿವಿ, ಮೂಗು ಮತ್ತು ಗಂಟಲು ತಜ್ಞರಿಗೆ (ಇಎನ್‌ಟಿ ಸರ್ಜನ್) ಉಲ್ಲೇಖಿಸುತ್ತಾರೆ.