ನಿಮಗೆ ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಇರುವುದರಿಂದ ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ದಣಿದಿರುವಿರಾ? ಎರಿಥ್ರೋಪೊಯೆಟಿನ್ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ!

ನಿಮಗೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ದಣಿವು ಮತ್ತು ನಿರ್ಜೀವ ಭಾವನೆ ಬರುತ್ತದೆಯೇ? ಇದಕ್ಕೆ ಒಂದು ಕಾರಣವೆಂದರೆ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿನ ಇಳಿಕೆ. ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಈ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಇದೆ. ಇಂದು ನಾವು ಮಾತನಾಡಲಿರುವ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅದೇ. ಇದರ ಹೆಸರು ಎರಿಥ್ರೋಪೊಯೆಟಿನ್, ಅಥವಾ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ EPO .

ಎರಿಥ್ರೋಪೊಯೆಟಿನ್ ಎಂದರೇನು?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಎರಿಥ್ರೋಪೊಯೆಟಿನ್ ನಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಿಂದ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಆಗಿದೆ. ಹೌದು, ನೀವು ಸರಿಯಾಗಿಯೇ ಕೇಳಿದ್ದೀರಿ, ನಾವು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವಾಗ, ನಾವು ಮೂತ್ರ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತ್ರ ಯೋಚಿಸುತ್ತೇವೆ, ಆದರೆ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಅಂತಹ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಕೆಲಸವೆಂದರೆ ಈ ಹಾರ್ಮೋನ್ (EPO) ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವುದು. ಈ ಹಾರ್ಮೋನ್ (EPO) ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳನ್ನು, ಅಂದರೆ ಎರಿಥ್ರೋಸೈಟ್‌ಗಳನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ವೈದ್ಯರು ರಕ್ತಹೀನತೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು , ವಿಶೇಷವಾಗಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆಯಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ, ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ರೂಪದ ಎರಿಥ್ರೋಪೊಯೆಟಿನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಕೆಲವು ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ತಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಈ ಔಷಧವನ್ನು ದುರುಪಯೋಗಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಏಕೆಂದರೆ EPO ಅವರ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ತಲುಪುವ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಅದು ಕಾನೂನುಬಾಹಿರವೇ? ಸರಿಯೇ?

ಈ ಎರಿಥ್ರೋಪೊಯೆಟಿನ್‌ನ ಇತರ ಹೆಸರುಗಳಲ್ಲಿ ಎರಿಥ್ರೋಪೊಯೆಟಿನ್, ಹೆಮಟೊಪೊಯೆಟಿನ್ ಮತ್ತು ಹೆಮೊಪೊಯೆಟಿನ್ ಸೇರಿವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವೆಲ್ಲವೂ ಒಂದೇ ಅರ್ಥವನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ.

ಎರಿಥ್ರೋಪೊಯೆಟಿನ್ (EPO) ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಯಾವ ಸೇವೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ?

ಸರಿ, ಈಗ EPO ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೋಡೋಣ. EPO ಯ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯವೆಂದರೆ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು. ಈ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಸಾಗಿಸುತ್ತವೆ. ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಶಕ್ತಿಯಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ನಮ್ಮ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಂದ ಇಂಗಾಲದ ಡೈಆಕ್ಸೈಡ್ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಉಸಿರಾಡುವಾಗ, ಅದೇ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳು ಆ ಇಂಗಾಲದ ಡೈಆಕ್ಸೈಡ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೀಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ: ನಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಲ್ಲಿರುವ ಒಂದು ವಿಶೇಷ ರೀತಿಯ ಕೋಶವು ನಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಮಟ್ಟ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಪತ್ತೆ ಮಾಡಿದಾಗ, ಅವು (EPO) ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ಹಾರ್ಮೋನ್ (EPO) ನಂತರ ನಮ್ಮ ಮೂಳೆಗಳ ಸ್ಪಂಜಿನ ಭಾಗವಾದ ಮೂಳೆ ಮಜ್ಜೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಹೇಳುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಕಾರ್ಖಾನೆಗೆ ಆದೇಶ ನೀಡುವಂತೆ ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಲ್ಲಿರುವ ಜೀವಕೋಶಗಳು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಆಮ್ಲಜನಕವಿದೆ ಎಂದು ಗ್ರಹಿಸಿದಾಗ, ಅವು ಎರಿಥ್ರೋಪೊಯೆಟಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಇದು ತುಂಬಾ ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ, ಆದರೆ ಸುಂದರವಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲ್ಪಡುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ EPO ಪ್ರಮಾಣದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಅವು ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ಪಾದಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಸಾಕಷ್ಟು ಉತ್ಪಾದಿಸದೇ ಇರಬಹುದು. ಇದು ತುಂಬಾ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಎರಿಥ್ರೋಪೊಯೆಟಿನ್ (ಇಪಿಒ) ಮಟ್ಟಗಳು ಹೆಚ್ಚಾದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?

EPO ಮಟ್ಟಗಳು ಅನುಚಿತವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾದರೆ, ಅಂದರೆ ದೇಹವು ಅಗತ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ EPO ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯೂ ಅನಗತ್ಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು. ಇದನ್ನು ನಾವು ಪಾಲಿಸಿಥೆಮಿಯಾ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಇದು ರಸ್ತೆಯಲ್ಲಿ ಟ್ರಾಫಿಕ್ ಜಾಮ್‌ನಂತೆ, ಹಲವಾರು ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳಿದ್ದಾಗ, ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಅಡ್ಡಿಯಾಗಬಹುದು.

EPO ಮಟ್ಟಗಳಲ್ಲಿ ಇಷ್ಟೊಂದು ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣಗಳೇನು?

EPO ಮಟ್ಟಗಳು ಅನಗತ್ಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಲು ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿರಬಹುದು.

• ಕಡಿಮೆ ಆಮ್ಲಜನಕ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು: ಇದು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಅಥವಾ ಸಮುದ್ರ ಮಟ್ಟಕ್ಕಿಂತ ಎತ್ತರದ ಪರ್ವತ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವ ಜನರಿಗೆ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಮೇಲಕ್ಕೆ ಹೋದಂತೆ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಆಮ್ಲಜನಕ ಇರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪರ್ವತ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವ ಯಾರಾದರೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ EPO ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಇದು ದೇಹವು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.
• ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗದ ರಕ್ತಹೀನತೆ: ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ರಕ್ತಹೀನತೆ ಉಂಟಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದಾಗ, ಅವು ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಹೆಚ್ಚಿನ EPO ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತವೆ. ಇದು EPO ನಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ, ಅಗತ್ಯವಾದ ಹೆಚ್ಚಳವಾಗಿದೆ.
• ಅಪರೂಪದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗಳು: ಬಹಳ ವಿರಳವಾಗಿ, ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗಳು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಅನುಚಿತವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು EPO ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಕಡಿಮೆ ಎರಿಥ್ರೋಪೊಯೆಟಿನ್ (EPO) ಮಟ್ಟಗಳಿಗೆ ಕಾರಣಗಳೇನು?

ಕಡಿಮೆ ಇಪಿಒ ಮಟ್ಟಗಳಿಗೆ ಮುಖ್ಯ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆ ( ಸಿಕೆಡಿ ). ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಹಾನಿಗೊಳಗಾದಾಗ, ಅವು ಸಾಕಷ್ಟು ಇಪಿಒ ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಕಡಿಮೆ ಇಪಿಒ ಮಟ್ಟಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಕಡಿಮೆ ಇಪಿಒ ಮಟ್ಟಗಳ ಜೊತೆಗೆ ರಕ್ತಹೀನತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಸರಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ ಎಷ್ಟು ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉದ್ಭವಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ನೋಡಬಹುದು, ಸರಿ?

ಅಲ್ಲದೆ, ಪಾಲಿಸಿಥೆಮಿಯಾ ವೆರಾ ಎಂಬ ಸ್ಥಿತಿಯು ಕಡಿಮೆ ಇಪಿಒ ಮಟ್ಟಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇದು ಒಂದು ರೀತಿಯ ರಕ್ತ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್. ಇದರಲ್ಲಿ, ಒಂದು ಆನುವಂಶಿಕ ರೂಪಾಂತರವು ನಮ್ಮ ಮೂಳೆ ಮಜ್ಜೆಯು ಹಲವಾರು ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಂತರ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳಿವೆ ಎಂದು ಗ್ರಹಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವು ತಮ್ಮ ಇಪಿಒ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ.

ಕಡಿಮೆ ಎರಿಥ್ರೋಪೊಯೆಟಿನ್ (EPO) ಮಟ್ಟಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು ಹೇಗೆ?

ನಿಮ್ಮ ಇಪಿಒ ಮಟ್ಟ ಕಡಿಮೆಯಿದ್ದರೆ, ಅದಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವಾಗ ಮೊದಲು ಮಾಡಬೇಕಾದದ್ದು ಅದರ ಮೂಲ ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು.

ಕಡಿಮೆ EPO ಮಟ್ಟಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ರಕ್ತಹೀನತೆಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಮುಖ್ಯ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಮರುಸಂಯೋಜಿತ ಎರಿಥ್ರೋಪೊಯೆಟಿನ್ ಅನ್ನು ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಮಾಡುವುದು. ಇವುಗಳನ್ನು ಎರಿಥ್ರೋಪೊಯೆಟಿನ್-ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಏಜೆಂಟ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ESA ಗಳು ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಇವು ನೈಸರ್ಗಿಕ EPO ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮತ್ತು ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ಅಥವಾ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯದಲ್ಲಿ ನಿರ್ಮಿತ EPO ರೂಪ. ವೈದ್ಯರು EPO ಜೀನ್ ಅನ್ನು ಕ್ಲೋನ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ನಕಲಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಅದನ್ನು ನಿಮಗೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ಈ (ESA) ಲಸಿಕೆಗಳನ್ನು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ವೈಫಲ್ಯದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ರಕ್ತಹೀನತೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿ. ಕೆಲವು ಅಪರೂಪದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಇರುವವರಿಗೂ ಇವುಗಳನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ (ESA) ಲಸಿಕೆಗಳು ಕೆಲವು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಅವು ಸಿಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ ಇವುಗಳು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು:

• ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ
• ಜ್ವರ
• ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ
• ವಾಕರಿಕೆ
• ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ನೋವು

ಈ ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು, ಇದನ್ನೆಲ್ಲಾ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಚಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ವೈದ್ಯರು ಎರಿಥ್ರೋಪೊಯೆಟಿನ್ (EPO) ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೇಗೆ ಅಳೆಯುತ್ತಾರೆ?

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ EPO ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅಳೆಯಬಹುದು. ಈ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಪಾಲಿಸಿಥೆಮಿಯಾ, ರಕ್ತಹೀನತೆ ಅಥವಾ ಇತರ ಮೂಳೆ ಮಜ್ಜೆಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳಂತಹ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತ ಕಣಗಳಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು EPO ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತಿವೆಯೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ರಕ್ತ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ:

1. ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ತೋಳಿನ ರಕ್ತನಾಳದ ಸುತ್ತಲಿನ ಚರ್ಮವನ್ನು ಅಯೋಡಿನ್ ಅಥವಾ ಐಸೊಪ್ರೊಪಿಲ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ನಂತಹ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಬಳಸಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ.

2. ನಂತರ, ತೆಳುವಾದ ಸೂಜಿಯನ್ನು (ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 21 ಗೇಜ್, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಿವಿಯೋಲೆ ಕಂಬಕ್ಕಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ) ಬಳಸಿ, ನಿಮ್ಮ ತೋಳಿನ ರಕ್ತನಾಳದಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ರಕ್ತವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

3. ನಂತರ ರಕ್ತದ ಮಾದರಿಯನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಗಾಗಿ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯಕ್ಕೆ ಕಳುಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಯೋಗಾಲಯವು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ ಪರೀಕ್ಷಾ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ನಿಮ್ಮ EPO ಮಟ್ಟಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನಿಮಗೆ ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಇದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಎರಿಥ್ರೋಪೊಯೆಟಿನ್ (EPO) ನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಟ್ಟ ಹೇಗಿರಬೇಕು?

ವೈದ್ಯರು EPO ಅನ್ನು ಪ್ರತಿ ಮಿಲಿಲೀಟರ್‌ಗೆ ಮಿಲಿಯೂನಿಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ (mU/mL) ಅಳೆಯುತ್ತಾರೆ. ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಯ EPO ಮಟ್ಟವು 4 ರಿಂದ 26 mU/mL ವರೆಗೆ ಇರಬಹುದು.

ಆದರೆ ನೆನಪಿಡಿ, ನಿಮ್ಮ (EPO) ಪರೀಕ್ಷಾ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ:

• ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಸು
• ನಿಮ್ಮ ಜೈವಿಕ ಲೈಂಗಿಕತೆ
• ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿ

ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ (EPO) ಮಟ್ಟಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿವೆಯೇ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕೇವಲ ಸಂಖ್ಯೆಗಳನ್ನು ನೋಡಿ ತೀರ್ಮಾನಗಳಿಗೆ ಬರಬೇಡಿ, ಸರಿಯೇ?

ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಎರಿಥ್ರೋಪೊಯೆಟಿನ್ (EPO) ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮಾರ್ಗಗಳು ಯಾವುವು?

ನಿಮಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆ (CKD) ಇದ್ದರೆ, ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ EPO ಮಟ್ಟಗಳೊಂದಿಗೆ ರಕ್ತಹೀನತೆ ಇದ್ದರೆ, ಕೆಲವು ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ನಿಮ್ಮ EPO ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇವುಗಳನ್ನು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯ ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಮಾಡಬೇಕು.

• ವ್ಯಾಯಾಮ: ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮಧ್ಯಮ ತೀವ್ರತೆಯಲ್ಲಿ (ಹುರುಪಿನ ವ್ಯಾಯಾಮ) ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಹೆಚ್ಚು ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ತೋರಿಸಿದೆ. ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು EPO ಮಾಡಲು ಹೇಳುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಉದಾಹರಣೆಗಳೆಂದರೆ ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್, ಜಾಗಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಈಜು.
• ಆಹಾರದಲ್ಲಿನ ಕಬ್ಬಿಣಾಂಶ: ಕಬ್ಬಿಣವು ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್‌ನ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಈ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಜೀವಕೋಶಗಳಿಗೆ ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಸಾಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕಬ್ಬಿಣಾಂಶದಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಂಪು ಮಾಂಸ, ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಭಾಗ, ಯಕೃತ್ತು, ತೋಫು ಮತ್ತು ಕಬ್ಬಿಣದಿಂದ ಬಲವರ್ಧಿತ ಆಹಾರಗಳು (ಉದಾ., ಕೆಲವು ಧಾನ್ಯಗಳು, ಬ್ರೆಡ್ ಮತ್ತು ಪಾಸ್ಟಾ) ಸೇರಿವೆ.

ಆದರೆ ಇವು ಮಾತ್ರ ದೊಡ್ಡ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನುಂಟು ಮಾಡದಿರಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಸ್ಥಿತಿ ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಾಲಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಇದೆಲ್ಲದರಿಂದ ನೀವು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ವಿಷಯಗಳು (ಟೇಕ್-ಹೋಮ್ ಸಂದೇಶ)

ಎರಿಥ್ರೋಪೊಯೆಟಿನ್ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ, ಅಗತ್ಯವಾದ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಆಗಿದ್ದು ಅದು ನಮ್ಮ ಮೂಳೆ ಮಜ್ಜೆಯನ್ನು "ಹೆಚ್ಚು ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು" ಹೇಳುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಮ್ಮ ದೇಹವು ಅನುಚಿತವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ, ಅಥವಾ ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇವೆರಡೂ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ದಣಿವು ಮತ್ತು ಆಲಸ್ಯ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ. ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದ (ಇಪಿಒ) ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದು. ನಂತರ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ನೆನಪಿಡಿ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಈ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸಮತೋಲನವು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.