ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿವೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಅನಿಸುತ್ತಿದೆಯೇ? ಯುಸ್ಟಾಚಿಯನ್ ಟ್ಯೂಬ್ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ.

ನೀವು ಕೆಮ್ಮಿದಾಗ, ನುಂಗಿದಾಗ ಅಥವಾ ಹಾರಿದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ ಸಿಡಿಯುವ ಶಬ್ದವನ್ನು ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಅನುಭವಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ಶೀತ ಬಂದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಗಳು ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿವೆ, ಭಾರವಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಶ್ರವಣ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಅನಿಸುತ್ತಿದೆಯೇ? ಇಂದು ನಾವು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಚಿಕ್ಕದಾದ, ಆದರೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಭಾಗದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ, ಅದು ಇವೆಲ್ಲಕ್ಕೂ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಅದು ಯುಸ್ಟಾಚಿಯನ್ ಟ್ಯೂಬ್ . ನೀವು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ, ಕಿವಿಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಅನೇಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮಗೆ ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಈ ಯುಸ್ಟಾಚಿಯನ್ ಟ್ಯೂಬ್ ಎಂದರೇನು?

ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಯ ಒಳಭಾಗದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲಿನ ಹಿಂಭಾಗಕ್ಕೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸುವ ಒಂದು ತೆಳುವಾದ ಕೊಳವೆ ಇದೆ ಎಂದು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಆ ಕೊಳವೆಯನ್ನು ನಾವು ಯುಸ್ಟಾಚಿಯನ್ ಕೊಳವೆ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ನಮ್ಮ ತಲೆಯ ಎರಡೂ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ ಎರಡು ಅಂತಹ ಕೊಳವೆಗಳಿವೆ. ಇವು ಸುಮಾರು 1.5 ಇಂಚು ಉದ್ದವಿರುತ್ತವೆ.

ಈ ಕೊಳವೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮುಚ್ಚಿರುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ನಾವು ಆಕಳಿಸಿದಾಗ, ನುಂಗಿದಾಗ ಅಥವಾ ಆಹಾರವನ್ನು ಅಗಿಯುವಾಗ, ಅವು ಒಂದು ಕ್ಷಣ ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಮುಚ್ಚುತ್ತವೆ. ಆಗ ಕಿವಿಯಿಂದ 'ಕ್ಲಿಕ್' ಎಂಬ ಶಬ್ದ ಬರುತ್ತದೆ.

ಈ ಸಣ್ಣ ಕೊಳವೆ ನಮ್ಮ ಕಿವಿಗಳ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಮೂರು ಪ್ರಮುಖ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ:

1. ಒಳಚರಂಡಿ: ಈ ಕೊಳವೆ ನಮ್ಮ ಮಧ್ಯ ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುವ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಲೋಳೆ ಮತ್ತು ದ್ರವವನ್ನು ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಒಳಚರಂಡಿ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿ. ಅದು ಸರಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ಕಿವಿಯೊಳಗೆ ನೀರು ಸಂಗ್ರಹವಾಗಿ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

2. ಗಾಳಿಯ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುವುದು: ನಮ್ಮ ಕಿವಿಯೋಲೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು, ಮಧ್ಯ ಕಿವಿಯೊಳಗಿನ ಗಾಳಿಯ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಪರಿಸರದಲ್ಲಿನ ಗಾಳಿಯ ಒತ್ತಡ ಸಮಾನವಾಗಿರಬೇಕು. ಈ ಕೊಳವೆ ತೆರೆದು ಮುಚ್ಚಿದಾಗ, ಅದು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ನಾವು ಹಾರುವಾಗ ಅಥವಾ ಪರ್ವತವನ್ನು ಹತ್ತುವಾಗ, ಈ ಒತ್ತಡದ ವ್ಯತ್ಯಾಸದಿಂದಾಗಿ ನಮ್ಮ ಕಿವಿಗಳು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ನಾವು ಲಾಲಾರಸವನ್ನು ನುಂಗಿದಾಗ, ಕೊಳವೆ ತೆರೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡ ಸಮತೋಲನಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಿವಿಯಲ್ಲಿನ ಅಡಚಣೆ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

3. ಮಧ್ಯ ಕಿವಿಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವುದು: ಈ ಕೊಳವೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮುಚ್ಚಿರುತ್ತದೆ, ನಮ್ಮ ಮೂಗು ಮತ್ತು ಗಂಟಲಿನಿಂದ ಬರುವ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಮತ್ತು ವೈರಸ್‌ಗಳು ಕಿವಿಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಇದು ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ದ್ವಾರದಂತೆ.

ಯುಸ್ಟಾಚಿಯನ್ ಟ್ಯೂಬ್ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ (ETD)

ಯುಸ್ಟಾಚಿಯನ್ ಟ್ಯೂಬ್ ಡಿಸ್ಫಂಕ್ಷನ್ (ಇಟಿಡಿ) ಯುಸ್ಟಾಚಿಯನ್ ಟ್ಯೂಬ್ ಸರಿಯಾಗಿ ತೆರೆಯದಿದ್ದಾಗ ಅಥವಾ ಮುಚ್ಚದಿದ್ದಾಗ ಸಂಭವಿಸುವ ಒಂದು ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಶೀತದ ನಂತರ ಕೆಲವು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಗಳು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲ್ಪಡುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಮುಂದುವರಿದರೆ, ಅದು ಇಟಿಡಿ ಎಂಬ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿರಬಹುದು.

ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೇನು ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡೋಣ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕಿವಿ ಉಬ್ಬಿರುವುದನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುಣಪಡಿಸುವುದು?

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಈ ರೀತಿಯ ಕಿವಿ ದಟ್ಟಣೆಯನ್ನು ಸರಳವಾದ ವಿಧಾನಗಳಿಂದ ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಸಹ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು:

• ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಗಳನ್ನು ತೆರೆಯಿರಿ: ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಗಳನ್ನು ತೆರೆಯುವುದರಿಂದ ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಯುಸ್ಟಾಚಿಯನ್ ಟ್ಯೂಬ್ ತೆರೆಯುತ್ತದೆ.
• ಲಾಲಾರಸವನ್ನು ನುಂಗುವುದು: ಸ್ವಲ್ಪ ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದು ಅಥವಾ ಚೂಯಿಂಗ್ ಗಮ್ ಚೂಯಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಲಾಲಾರಸವನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ನುಂಗುವ ಮೂಲಕ ವಾಯುಮಾರ್ಗದ ಅನಿರ್ಬಂಧವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ವಲ್ಸಲ್ವಾ ಕುಶಲತೆ: ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಕೆಲಸ. ಎರಡೂ ಕೈಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನ ಹೊಳ್ಳೆಗಳನ್ನು ಹಿಸುಕಿ, ಬಾಯಿ ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಬಲವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ 'ಪಾಪ್' ಶಬ್ದವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಬಿಗಿತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದನ್ನು ಬಹಳ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮಾಡಬೇಕು. ನೀವು ಅದನ್ನು ತುಂಬಾ ಬಲವಾಗಿ ಮಾಡಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಯೋಲೆಗೆ ಹಾನಿಯಾಗಬಹುದು.
• ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವಿಕೆ: ಬಿಸಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸ್ವಚ್ಛವಾದ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ನೆನೆಸಿ, ನೀರನ್ನು ಹಿಂಡಿ, ಕಿವಿಯ ಮೇಲೆ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ.
• ಮೂಗಿಗೆ ಸಲೈನ್ ಸ್ಪ್ರೇ ಬಳಸುವುದು: ಇದು ಮೂಗನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಮಸಾಜ್: ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಯ ಹಾಲೆಯ ಹಿಂದಿನ ಮೂಳೆಯ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳನ್ನು ಇರಿಸಿ. ಅಲ್ಲಿಂದ ಕೆಳಕ್ಕೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ, ನಿಮ್ಮ ದವಡೆ ಮೂಳೆ ಮತ್ತು ಕಿವಿಯ ನಡುವೆ, ನಿಮ್ಮ ಕಾಲರ್‌ಬೋನ್‌ನವರೆಗೆ ದೃಢವಾದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ನೀವು ಇದನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಮಾಡಬಹುದು.

ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಯಾವಾಗ ಬೇಕು?

ಮನೆಮದ್ದುಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಎರಡು ವಾರಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಇದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ, ಕಾರಣಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಅಲರ್ಜಿಯಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಮೂಗಿನ ದ್ರವೌಷಧಗಳು ಅಥವಾ ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಮೈನ್‌ಗಳಂತಹ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಸಮಸ್ಯೆ ಮುಂದುವರಿದರೆ, ಕಿವಿ, ಮೂಗು ಮತ್ತು ಗಂಟಲು ತಜ್ಞರು (ಇಎನ್‌ಟಿ ಸರ್ಜನ್) ನಡೆಸುವ ಸಣ್ಣ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಬಹುದು.

• ಮೈರಿಂಗೋಟಮಿ: ಇಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು ಕಿವಿಯೋಲೆಯಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಸಣ್ಣ ಛೇದನವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯ ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿರುವ ದ್ರವವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತಾರೆ.
• ಕಿವಿಯ ಕೊಳವೆಗಳು: ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮೇಲಿನ ಛೇದನದ ಮೂಲಕ ಬಹಳ ಚಿಕ್ಕ ಕೊಳವೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಗಾಳಿಯ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇವು ಕೆಲವು ತಿಂಗಳುಗಳು ಅಥವಾ ಒಂದು ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ತಾವಾಗಿಯೇ ಉದುರಿಹೋಗುತ್ತವೆ.
• ಟ್ಯೂಬೊಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿ: ಇದು ಹೊಸ ತಂತ್ರವಾಗಿದ್ದು, ಮೂಗಿನ ಮೂಲಕ ಸೇರಿಸಲಾದ ವಿಶೇಷ ಸಾಧನದಲ್ಲಿ ಬಲೂನನ್ನು ಬಳಸಿ ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲಾದ ಯುಸ್ಟಾಚಿಯನ್ ಟ್ಯೂಬ್ ಅನ್ನು ಅಗಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.