ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳಿಗೆ ಗಾಯವಾಗಿದೆಯೇ? ಫಿಂಗರ್ ಸ್ಪ್ಲಿಂಟ್ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ!

ಆಟವಾಡುವಾಗ, ಮನೆಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ ಅಥವಾ ಸುಮ್ಮನೆ ನಡೆಯುವಾಗ, ನಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳು ಯಾವುದಾದರೂ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಗಾಯಗೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು, ಸರಿಯೇ? ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಬೆರಳು ಉಳುಕಬಹುದು, ಊದಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಅಥವಾ ಮೂಳೆ ಮುರಿಯಬಹುದು. ಇದು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಲು ಹೋದಾಗ, ಅವರು ಅಥವಾ ಅವಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು 'ಬೆರಳಿನ ಸ್ಪ್ಲಿಂಟ್' ಹಾಕಿಕೊಳ್ಳಲು ಕೇಳಬಹುದು. ಹಾಗಾದರೆ ಬೆರಳಿನ ಸ್ಪ್ಲಿಂಟ್ ಎಂದರೇನು? ಅದು ನಿಜವಾಗಿ ಏನು ಮಾಡುತ್ತದೆ? ಇಂದು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸರಳವಾಗಿ ಮಾತನಾಡೋಣ.

ಬೆರಳಿನ ಸ್ಪ್ಲಿಂಟ್ ಎಂದರೇನು?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಬೆರಳಿನ ಸ್ಪ್ಲಿಂಟ್ ಎಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಗಾಯಗೊಂಡ ಬೆರಳಿನ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಲಾಗುವ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ' ಪಟ್ಟಿ '. ಇದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಾಧನ. ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳನ್ನು ಚಲಿಸದೆ ಒಂದೇ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲು ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ನಾವು 'ನಿಶ್ಚಲತೆ' ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಇದು ಗಾಯಗೊಂಡ ಮೂಳೆಗಳು, ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳು ಅಥವಾ ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜುಗಳು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ವೇಗವಾಗಿ ಗುಣವಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ಈ ಸ್ಪ್ಲಿಂಟ್ ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಅಥವಾ ಲೋಹದಂತಹ ಗಟ್ಟಿಮುಟ್ಟಾದ ವಸ್ತುವಿನಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬೆರಳಿಗೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಅಥವಾ ಗಾಯವಾಗದಂತೆ ತಡೆಯಲು ಇದರ ಒಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಫೋಮ್ ಅಥವಾ ಮೃದುವಾದ ಬಟ್ಟೆಯ ಕುಶನ್ ಕೂಡ ಇರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಗಾಯದ ಸ್ವರೂಪವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ನಿಮಗೆ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಸ್ಪ್ಲಿಂಟ್ ಬೇಕು ಮತ್ತು ಎಷ್ಟು ಸಮಯದವರೆಗೆ ಅದನ್ನು ಧರಿಸಬೇಕು ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಇದು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ?

ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳಿನಲ್ಲಿ ಮೂಳೆ ಮುರಿದಿದೆ ಅಥವಾ ಕೀಲು ಉಳುಕಿದೆ ಎಂದು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಆ ಪ್ರದೇಶವು ಸರಿಯಾಗಿ ಗುಣವಾಗಲು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ನಾವು ಬೆರಳನ್ನು ಚಲಿಸುವುದನ್ನು ಅಥವಾ ಬಗ್ಗಿಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿದರೆ, ಅದು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೋವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಬೆರಳಿನ ಸ್ಪ್ಲಿಂಟ್ ಅದನ್ನೇ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಬೆರಳನ್ನು ಒಂದೇ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಇಡುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದು ಅದರ ಮೇಲೆ ಅನಗತ್ಯ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಎರಡು ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ:

1. ನೋವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

2. ಉರಿಯೂತ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಗಾಯಗೊಂಡ ಪ್ರದೇಶವು ನಿಶ್ಚಲವಾದಾಗ, ದೇಹವು ತನ್ನ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಅದು ಇದರ ಹಿಂದಿನ ಮೂಲ ತತ್ವ.

ಯಾವ ರೀತಿಯ ಬೆರಳು ಸ್ಪ್ಲಿಂಟ್‌ಗಳಿವೆ?

ನಿಮ್ಮ ಗಾಯದ ಸ್ವರೂಪವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಸ್ಪ್ಲಿಂಟ್ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವನ್ನು ಔಷಧಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು. ನೀವು ನೋಡುವ ಕೆಲವು ಮುಖ್ಯ ವಿಧಗಳು ಇವು.

ಯಾವ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಪ್ಲಿಂಟ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಬೆರಳಿನ ಸ್ಪ್ಲಿಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಬೆರಳಿನ ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಉದಾಹರಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಇವು ಸೇರಿವೆ:

• ಮ್ಯಾಲೆಟ್ ಫಿಂಗರ್: ಇದು ಬೆರಳಿನ ತುದಿಯನ್ನು ನೇರಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಕ್ರಿಕೆಟ್ ಅಥವಾ ವಾಲಿಬಾಲ್ ನಂತಹ ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಆಡುವಾಗ ಚೆಂಡು ಬೆರಳಿನ ತುದಿಗೆ ಬಡಿದಾಗ ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.
• ಉಳುಕಿದ ಬೆರಳುಗಳು: ಬೆರಳಿನ ಸಂದಿಯಲ್ಲಿರುವ ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳ ಅನಗತ್ಯ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆ.
• ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಮುರಿದ ಬೆರಳುಗಳು: ಎಲ್ಲಾ ಮುರಿತಗಳಿಗೆ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ತೀವ್ರವಾಗಿರದ ಮತ್ತು ಮೂಳೆಗಳ ಯಾವುದೇ ಸ್ಥಳಾಂತರವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರದ ಸರಳ ಮುರಿತಗಳಿಗೆ, ಸ್ಪ್ಲಿಂಟ್ ಸಾಕಾಗುತ್ತದೆ.
• ಬೆರಳುಗಳ ಸ್ಥಳಾಂತರ: ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿನ ಮೂಳೆಯು ತನ್ನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಾನದಿಂದ ಹೊರಗೆ ಚಲಿಸುವುದು.
• ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತ: ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಸಂಭವಿಸಬಹುದಾದ ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ನೋವು ಮತ್ತು ಊತವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸ್ಪ್ಲಿಂಟ್ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸ್ಪ್ಲಿಂಟ್ ಮತ್ತು ಎರಕಹೊಯ್ದ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸ

ಅನೇಕ ಜನರು ಎರಡನ್ನೂ ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ. ಎರಡೂ ದೇಹದ ಒಂದು ಭಾಗವನ್ನು ನಿಶ್ಚಲಗೊಳಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದ್ದರೂ, ಅವುಗಳ ನಡುವೆ ಸ್ಪಷ್ಟ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಿವೆ.

ವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವಾಗ ನೋಡಬೇಕು

ನೀವು ಸ್ಪ್ಲಿಂಟ್ ಧರಿಸಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನೀವು ತಿಳಿದಿರಬೇಕಾದ ಕೆಲವು ಲಕ್ಷಣಗಳಿವೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದಾದರೂ ಅನುಭವವಾದರೆ, ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.

• ನೋವು ಅಸಹನೀಯವಾದರೆ.
• ಊತವು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ.
• ಬೆರಳು ಬಣ್ಣ ಬದಲಾದರೆ (ನೀಲಿ/ಕಪ್ಪು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿದರೆ).
• ಬೆರಳು ಜುಮ್ಮೆನಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಇದ್ದರೆ.
• ಸ್ಪ್ಲಿಂಟ್ ಚರ್ಮದ ಗಾಯಗಳನ್ನು (ಒತ್ತಡದ ಹುಣ್ಣುಗಳು) ಉಂಟುಮಾಡಿದರೆ.
• ಸ್ಪ್ಲಿಂಟ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಟ್ಟ ವಾಸನೆ ಅಥವಾ ಕೀವು ತರಹದ ಸ್ರಾವ ಇದ್ದರೆ (ಸೋಂಕಿನ ಚಿಹ್ನೆಗಳು).

ಗಾಯವಾದ ತಕ್ಷಣ ನೋವು ಅಸಹನೀಯವಾಗಿದ್ದರೆ, ಬೆರಳಿನ ಆಕಾರ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಬದಲಾಗಿದ್ದರೆ, ಅಥವಾ ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಹತ್ತಿರದ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ತುರ್ತು ವಿಭಾಗಕ್ಕೆ (ETU) ಹೋಗುವುದು ಉತ್ತಮ.