ನೀವು ಶೌಚಾಲಯಕ್ಕೆ ಹೋದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರವು ಬಿಳಿ ಮತ್ತು ನೊರೆಯಿಂದ ಕೂಡಿರುವುದನ್ನು ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಗಮನಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದನ್ನು ನೋಡಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಭಯಾನಕವಾಗಬಹುದು. ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ, ಅಪಾಯಕಾರಿಯಲ್ಲದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿರಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಈ ರೀತಿಯ ನೊರೆಯೊಂದಿಗೆ ಮೂತ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಕೆಲವು ಸಮಸ್ಯೆಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿರಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇಂದು ನಾವು 'ಫೋಮಿ ಮೂತ್ರ' ಎಂಬ ಈ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಆಳವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ಮೊದಲು, ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ನೊರೆ ಏಕೆ ಬರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೋಡೋಣ.
ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನೀವು ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸಿದಾಗ ನೊರೆಯಿಂದ ಕೂಡಿದ ಮೂತ್ರವು ಶೌಚಾಲಯದ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿರುವ ನೀರಿನ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಗುಳ್ಳೆಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಇದನ್ನು ವಿವಿಧ ಹೆಸರುಗಳಿಂದ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವರು 'ಗುಳ್ಳೆಯ ಮೂತ್ರ' ಮತ್ತು 'ನೊರೆಯಿಂದ ಕೂಡಿದ ಮೂತ್ರ' ಮುಂತಾದ ಪದಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ಇದು ತುಂಬಾ ಸರಳ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ತುಂಬಾ ಬಾಯಾರಿದಾಗ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಮೂತ್ರದ ಬಲ ಮತ್ತು ವೇಗವು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಗುಳ್ಳೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು . ಅಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಟಾಯ್ಲೆಟ್ ಕ್ಲೀನರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ತೊಳೆಯದಿದ್ದರೆ, ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ಮೂತ್ರದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿದಾಗ ನೊರೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಇವು ಭಯಪಡುವ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲ.
ಆದರೆ, ನಿಮಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ನೊರೆಯಂತೆ ಮೂತ್ರ ಬರುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಮತ್ತು ನೊರೆ ತುಂಬಾ ದಪ್ಪ ಮತ್ತು ಬಿಳಿ ಬಣ್ಣದ್ದಾಗಿದ್ದರೆ, ಸೋಪಿನ ಕಲ್ಮಶದಂತೆ, ಅದು ಸಾಮಾನ್ಯವಲ್ಲ. ಅದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಏನೋ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆ ಎಂಬುದರ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು.
ನೊರೆ ಮೂತ್ರದ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳು ಯಾವುವು?
ಈ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಎರಡು ವರ್ಗಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸೋಣ. ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ, ಅಪಾಯಕಾರಿಯಲ್ಲದ ಕಾರಣಗಳು, ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು.
| ಕಾರಣ | ಸರಳ ವಿವರಣೆ |
|---|---|
| ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ | ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಂಡಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರವು ದಪ್ಪವಾಗುತ್ತದೆ. ಮೂತ್ರವು ಹೆಚ್ಚು ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಇದು ನೊರೆ ಬರಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರವು ಗಾಢ ಹಳದಿ ಮತ್ತು ನೊರೆಯಿಂದ ಕೂಡಿದ್ದರೆ, ನೀವು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂದರ್ಥ. ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಇದನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯವಾಗುತ್ತದೆ. |
| ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯ ಪ್ರಮಾಣ | ಮೂತ್ರಕೋಶ ತುಂಬಿದಾಗ ಮೂತ್ರವು ವೇಗವಾಗಿ ಹೊರಹೋಗುವುದರಿಂದ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಗುಳ್ಳೆಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವುದು ಸಹಜ. |
| ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ (ಪ್ರೋಟೀನೂರಿಯಾ) | ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ನಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಇಡುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಹಾನಿಗೊಳಗಾದಾಗ, ಈ ಫಿಲ್ಟರ್ ಸರಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ನಂತರ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳು ಮೂತ್ರದೊಂದಿಗೆ ಹೊರಬರಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ಪ್ರೋಟೀನ್ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿಕೊಂಡು ನೊರೆಯನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ. |
| ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆ | ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆ (CKD) ಲಕ್ಷಣಗಳು ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೊರೆ ಮೂತ್ರವು ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಕಂಡುಬರುವ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ (ಉದಾ. ಹಂತ 2 CKD). |
| ಮಧುಮೇಹ | ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ನಿಯಂತ್ರಿಸದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಿಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸಂಗ್ರಹವಾಗಲು ಮತ್ತು ನೊರೆ ಬರಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. |
| ಹಿಮ್ಮುಖ ಸ್ಖಲನ | ಇದು ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ವೀರ್ಯವು ಹೊರಗೆ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ ಆದರೆ ಮೂತ್ರಕೋಶದ ಕಡೆಗೆ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ವೀರ್ಯವು ಮೂತ್ರದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆತು ನೊರೆಯೊಂದಿಗೆ ಮೂತ್ರವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. |
| ಇತರ ಕಾರಣಗಳು | ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಲೂಪಸ್‌ನಂತಹ ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಅಮಿಲಾಯ್ಡೋಸಿಸ್ ಎಂಬ ಪ್ರೋಟೀನ್ ರೂಪಾಂತರ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರದ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸುವ ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳಿಂದಲೂ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. |
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →ಈ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ?
ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ನೊರೆ ಬರಲು ಕಾರಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿಯಾದಾಗ, ಅವರು ಮಾಡುವ ಮೊದಲ ಕೆಲಸವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರದ ಮಾದರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಮೂತ್ರ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮಾಡುವುದು. ಇದು ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಸೋಂಕುಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದು.
- ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ: ಉತ್ತಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಎಂದರೆ ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದು. ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 2-3 ಲೀಟರ್ ನೀರು ಕುಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
- ನಿಮಗೆ ಮಧುಮೇಹವಿದ್ದರೆ: ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ನಿರ್ದೇಶನದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನೀವು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬೇಕು. ಇದಕ್ಕೆ ಔಷಧಿ, ಇನ್ಸುಲಿನ್, ಆಹಾರ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
- ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆ: ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಿಗೆ ಮತ್ತಷ್ಟು ಹಾನಿಯಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯ. ಇದರಲ್ಲಿ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು, ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಸ್ನೇಹಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ತೂಕವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ಸೇರಿವೆ. ರೋಗವು ಮುಂದುವರಿದರೆ, ಡಯಾಲಿಸಿಸ್ ಅಥವಾ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಸಿ ಅಗತ್ಯವಾಗಬಹುದು.
- ಇತರ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಇವು ಸೇರಿವೆ: ರೆಟ್ರೋಗ್ರೇಡ್ ಸ್ಖಲನ, ಲೂಪಸ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸ್ಥಿತಿಗೂ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿವೆ. ಇವೆಲ್ಲವನ್ನೂ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಬೇಕು?
ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ದಿನ ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ನೊರೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ ಗಾಬರಿಯಾಗಬೇಡಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ. ಅದನ್ನು ಮುಂದೂಡಬೇಡಿ.
| ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಯಾವಾಗ ಪಡೆಯಬೇಕು | |
|---|---|
| ನೊರೆಯಿಂದ ಕೂಡಿದ ಮೂತ್ರವು ಹಲವಾರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ದಿನದಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. | |
| ಕೈಗಳು, ಪಾದಗಳು, ಕಣಕಾಲುಗಳು ಅಥವಾ ಮುಖದಲ್ಲಿ ಊತ (ಎಡಿಮಾ) . ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಸರಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂಬುದರ ಪ್ರಮುಖ ಸಂಕೇತ ಇದು. | |
| ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ದೆ ಮಾಡಿದ ನಂತರವೂ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಆಯಾಸ . | |
| ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ. | |
| ಊಟ ರುಚಿಯಿಲ್ಲ. | |
| ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಇತರ ಬದಲಾವಣೆಗಳು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಗಾಢ ಕಂದು/ಕಪ್ಪು, ಮೋಡ ಕವಿದ ಅಥವಾ ರಕ್ತಸಿಕ್ತ ಮೂತ್ರ (ಹೆಮಟುರಿಯಾ) . | |
ಮೂತ್ರದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಕೆಲವರಿಗೆ ಮುಜುಗರ ಮತ್ತು ಅನಾನುಕೂಲವನ್ನುಂಟು ಮಾಡಬಹುದು. ಆದರೆ ನೆನಪಿಡಿ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಿಂದ ಬರುವ ಪ್ರಮುಖ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ. ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತುಂಬಾ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಮಧುಮೇಹ ಅಥವಾ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿದ್ದರೆ.
ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ
- ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೊರೆ ಮೂತ್ರವು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ (ನೀರಿನ ಕೊರತೆ) ಅಥವಾ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯ ವೇಗದಂತಹ ಸರಳ ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು.
- ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೊರೆ ಬರುವುದು ಮುಂದುವರಿದರೆ, ನೊರೆಯ ಪ್ರಮಾಣ ಹೆಚ್ಚಾದರೆ, ಅಥವಾ ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳು (ಊತ, ತೀವ್ರ ಆಯಾಸ) ಜೊತೆಗಿದ್ದರೆ, ಅದು ಗಂಭೀರ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು.
- ನೊರೆ ಮೂತ್ರದ ಪ್ರಮುಖ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಪ್ರೋಟೀನುರಿಯಾ, ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಹಾನಿಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ.
- ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣಗಳಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ನೀವು ಆ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ ಈ ಲಕ್ಷಣದ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ.
- ಈ ರೀತಿಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣವನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ. ಸಂದೇಹವಿದ್ದರೆ, ಸಲಹೆಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.