ನಿಮಗೆ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಮತ್ತು ನಿರಂತರ ಹೊಟ್ಟೆ ಉಬ್ಬರವೂ ಇದೆಯೇ? ಇದು ಗಿಯಾರ್ಡಿಯಾಸಿಸ್ ಆಗಿರಬಹುದು!

ನೀವು ಪ್ರವಾಸದಿಂದ ಹಿಂತಿರುಗಿದ್ದೀರಿ ಅಥವಾ ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ಹಿಂದೆ ಹೊರಗೆ ಊಟ ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಊಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ವಿಚಿತ್ರವಾದ ಭಾವನೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಹೊಟ್ಟೆ ತುಂಬಿರುವಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆ ಕೆಟ್ಟ ವಾಸನೆಯೊಂದಿಗೆ ಉಬ್ಬುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೂ, ಅದು ನಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳಿಂದ ನೋಡಲಾಗದ ಸಣ್ಣ ಪರಾವಲಂಬಿಯಿಂದಾಗಿರಬಹುದು. ಇಂದು ನಾವು ಗಿಯಾರ್ಡಿಯಾಸಿಸ್ ಎಂಬ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ, ಇದು ಅನೇಕ ಜನರಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ.

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಗಿಯಾರ್ಡಿಯಾಸಿಸ್ ಎಂದರೇನು?

ಗಿಯಾರ್ಡಿಯಾಸಿಸ್ ನಮ್ಮ ಕರುಳಿನ ಸೋಂಕು. ಇದು ಗಿಯಾರ್ಡಿಯಾ ಎಂಬ ಸೂಕ್ಷ್ಮ, ಏಕಕೋಶೀಯ ಪರಾವಲಂಬಿಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ನಮ್ಮ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವ ಆಹ್ವಾನಿಸದ ಅತಿಥಿಯಂತೆ.

ಈ ಪರಾವಲಂಬಿಯು ಪ್ರಪಂಚದ ಎಲ್ಲೆಡೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಲುಷಿತ ನೀರಿನ ಮೂಲಗಳಲ್ಲಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಪರಾವಲಂಬಿಯು ನಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿದರೆ, ಅದು ನೇರವಾಗಿ ನಮ್ಮ ಸಣ್ಣ ಕರುಳಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲಿ, ಅದು ಗುಣಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ನಾವು ಸೇವಿಸುವ ಆಹಾರದಿಂದ ಬದುಕಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಅದು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ನಮಗೆ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು, ಉಬ್ಬುವುದು ಮತ್ತು ಅತಿಸಾರದಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಗಿಯಾರ್ಡಿಯಾಸಿಸ್‌ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ನೆನಪಿಡಬೇಕಾದ ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಈ ಸೋಂಕು ತಗುಲಿದ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಸೋಂಕಿತರಲ್ಲಿ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಜನರು ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸದೇ ಇರಬಹುದು . ಆದರೆ ಹಾಗೆ ಇರುವವರಿಗೆ, ಅವು ತುಂಬಾ ತೊಂದರೆ ಕೊಡಬಹುದು.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು ಎಂದು ನೋಡೋಣ.

ಇತರ ಅಪರೂಪವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವ ಲಕ್ಷಣಗಳು

• ಚರ್ಮವನ್ನು ಕೆರೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು.
• ಜೇನುಗೂಡುಗಳು
• ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತ ಊತ
• ಕೀಲು ಊತ

ಈ ರೋಗ ನಮಗೆ ಹೇಗೆ ಹರಡುತ್ತದೆ?

ಇದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ. ಈ ಗಿಯಾರ್ಡಿಯಾ ಪರಾವಲಂಬಿಯ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಚೀಲಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯುವ ಸಂದರ್ಭಗಳಿವೆ. ಬರಿಗಣ್ಣಿಗೆ ಕಾಣದ ಈ ಚೀಲಗಳು ಯಾವುದೋ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಬಾಯಿಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದಾಗ ಈ ರೋಗ ಹರಡುತ್ತದೆ. ನಾವು ಇದನ್ನು ಮಲ-ಮೌಖಿಕ ಪ್ರಸರಣ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ.

ಇದು ಸಂಭವಿಸಲು ಹಲವಾರು ಮುಖ್ಯ ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ:

• ಕೊಳಕು ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದು ಅಥವಾ ಬಳಸುವುದು: ಬಾವಿಗಳು, ಹೊಳೆಗಳು, ನದಿಗಳು ಅಥವಾ ಸರೋವರಗಳಂತಹ ಸರಿಯಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸದ ಸ್ಥಳಗಳಿಂದ ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದು ಅಥವಾ ಆ ನೀರಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು.
• ಕೊಳಕು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಈಜುವುದು: ಈಜುವಾಗ ನೀವು ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಸ್ವಲ್ಪ ನೀರನ್ನು ನುಂಗಬಹುದು. ಸರಿಯಾಗಿ ಕ್ಲೋರಿನೇಟ್ ಮಾಡದ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಈಜುಕೊಳಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಈ ಅಪಾಯವಿದೆ.
• ಆಹಾರದ ಮೂಲಕ: ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಪರಾವಲಂಬಿಯಿಂದ ಕಲುಷಿತಗೊಂಡ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯುವ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ಕೊಳಕು ಕೈಗಳಿಂದ ಆಹಾರವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ಮೂಲಕ.
• ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ: ಸೋಂಕಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸ್ನಾನಗೃಹಕ್ಕೆ ಹೋದಾಗ ಮತ್ತು ಕೈಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ತೊಳೆಯದಿದ್ದರೆ, ಅವರು ಇತರರು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವ ಮೇಲ್ಮೈಗಳನ್ನು (ಬಾಗಿಲಿನ ಗುಬ್ಬಿಗಳು, ವಸ್ತುಗಳು) ಮುಟ್ಟುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಆ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿರುವ ಪರಾವಲಂಬಿಯು ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕೈಗಳಿಗೆ ವರ್ಗಾಯಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಅವರು ತಿನ್ನುವಾಗ ಹರಡುತ್ತದೆ.
• ಕಿಂಡರ್‌ಗಾರ್ಟನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಡೇಕೇರ್ ಕೇಂದ್ರಗಳು: ಚಿಕ್ಕ ಶಿಶುಗಳಿರುವ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ, ಡೈಪರ್ ಬದಲಾಯಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇದು ಹರಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.

ಸೋಂಕಿನ ನಂತರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ವಾರಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎರಡರಿಂದ ಆರು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಇದು ಯಾವ ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು?

ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ ಇದು ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಯಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ದುರ್ಬಲವಾಗಿದ್ದರೆ, ಕೆಲವು ತೊಡಕುಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು.

• ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ: ನಿರಂತರ ಅತಿಸಾರ ಮತ್ತು ವಾಂತಿಯಿಂದ ದೇಹವು ನೀರು ಮತ್ತು ಲವಣಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇದು ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ವೃದ್ಧರಿಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ.
• ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಕೊರತೆಗಳು: ಈ ಪರಾವಲಂಬಿಯು ನಾವು ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸುವ ಆಹಾರದಿಂದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ, ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇದು ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ನೇರವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
• ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ: ಸೋಂಕು ಕರುಳನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಕೆಲವು ಜನರು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಅಥವಾ ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಹಾಲು ಮತ್ತು ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
• ಕೆರಳಿಸುವ ಕರುಳಿನ ಸಹಲಕ್ಷಣಗಳು (IBS): ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ, ಸೋಂಕು ನಿವಾರಣೆಯಾದ ನಂತರವೂ, ಕರುಳಿನ ಕಾರ್ಯದಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಇದು IBS ನಂತೆಯೇ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ವೈದ್ಯರು ಇದಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ?

ಮೇಲೆ ತಿಳಿಸಿದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಇದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಆದೇಶಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ, ಲಕ್ಷಣಗಳು ತುಂಬಾ ತೀವ್ರವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರು ಔಷಧಿಗಳಿಲ್ಲದೆ ದೇಹವು ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ಗುಣಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಿಡುವಂತೆ ಸಲಹೆ ನೀಡಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಲಕ್ಷಣಗಳು ತೊಂದರೆದಾಯಕವಾಗಿದ್ದರೆ, ಸೋಂಕನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೆರವುಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಪರಾವಲಂಬಿ ವಿರೋಧಿ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸೂಚಿಸಲಾದ ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳೆಂದರೆ:

• ಮೆಟ್ರೋನಿಡಜೋಲ್ (ಫ್ಲಾಗಿಲ್®)
• ಟಿನಿಡಾಜೋಲ್ (ಟಿಂಡಾಮ್ಯಾಕ್ಸ್®)
• ನಿಟಾಜೋಕ್ಸನೈಡ್ (ಅಲಿನಿಯಾ®)

ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ: ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದ ಔಷಧಿಯನ್ನು ನಿಗದಿತ ಅವಧಿಯವರೆಗೆ, ನಿಖರವಾದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಅರ್ಧದಾರಿಯಲ್ಲೇ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದರೆ, ಸೋಂಕು ಮತ್ತೆ ಬರಬಹುದು. ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನೀವು ಹೆರಿಗೆಯಾದ ನಂತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದನ್ನು ಮುಂದೂಡಲು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು.

ಗಿಯಾರ್ಡಿಯಾಸಿಸ್ ನಿಂದ ನಮ್ಮನ್ನು ನಾವು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

ಇದರಿಂದ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರುವುದು ನಿಜಕ್ಕೂ ದೊಡ್ಡ ವಿಷಯವಲ್ಲ. ನೀವು ಉತ್ತಮ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯವನ್ನು ಬಹಳವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.

• ಕೈ ತೊಳೆಯುವುದು: ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯ. ಊಟ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು, ಆಹಾರ ತಯಾರಿಸುವ ಮೊದಲು, ಶೌಚಾಲಯ ಬಳಸಿದ ನಂತರ, ಮಗುವಿನ ಡೈಪರ್ ಬದಲಾಯಿಸಿದ ನಂತರ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಣಿಗಳನ್ನು ಮುಟ್ಟಿದ ನಂತರ ಕನಿಷ್ಠ 20 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಸೋಪ್ ಮತ್ತು ನೀರಿನಿಂದ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.
• ಸುರಕ್ಷಿತ ನೀರು:ಯಾವಾಗಲೂ ಕುದಿಸಿದ ಅಥವಾ ಬಾಟಲ್ ಮಾಡಿದ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ. ಹೊರಗೆ ಹೋಗುವಾಗ ಐಸ್ ಕ್ಯೂಬ್‌ಗಳಿರುವ ಪಾನೀಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ.
• ಆಹಾರ ಸುರಕ್ಷತೆ: ತಿನ್ನುವ ಮೊದಲು ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧ ನೀರಿನಿಂದ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ. ವಿದೇಶ ಪ್ರವಾಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಕಚ್ಚಾ ಸಲಾಡ್‌ಗಳಂತಹ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ.
• ಈಜುವಾಗ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ: ಹೊಳೆಗಳು, ನದಿಗಳು ಮತ್ತು ಸರೋವರಗಳಂತಹ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಈಜುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ನೀರು ಬರದಂತೆ ಎಚ್ಚರವಹಿಸಿ.