ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಅನೇಕ ಜನರು ತಮ್ಮ ದೇಹದ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ಸ್ಮರಣಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ವಿವಿಧ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ, ಸರಿಯೇ? ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯವಾದದ್ದು ಜಿನ್ಸೆಂಗ್. ನೀವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ನೀವೇ ಬಳಸಿರಬಹುದು. ಆದರೆ ಇಂತಹದನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು, ಅದು ಯಾವುದಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಮತ್ತು ನಾವು ಯಾವ ಇತರ ಬದಿಗೆ ತಿಳಿದಿರಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
ಈ ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಎಂದರೇನು?
ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಒಂದು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಪೂರಕವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ದೇಹಕ್ಕೆ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ನೀಡಲು ಮತ್ತು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ವಸ್ತುವಾಗಿ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ದೇಹದ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಅನ್ನು ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಎಂದೂ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ಹಾನಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುವ ಪದಾರ್ಥಗಳಾಗಿವೆ. ಆದರೆ ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಇಲ್ಲಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಿದೆ .
ಈ ರೀತಿಯ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸುವ ಔಷಧಿಯಂತೆ ರೋಗಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅಧಿಕೃತವಾಗಿ ಅನುಮೋದಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅಂದರೆ ಅವುಗಳ ಗುಣಮಟ್ಟ, ಶುದ್ಧತೆ ಅಥವಾ ಅವು ಲೇಬಲ್ನಲ್ಲಿ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ಪದಾರ್ಥಗಳ ನಿಖರವಾದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆಯೇ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಯಾವುದೇ ಗ್ಯಾರಂಟಿ ಇಲ್ಲ.
ಇದನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಬೇಕಾದ ವಿಷಯಗಳು
ನೀವು ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಬಳಸುವುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಈಗಾಗಲೇ ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಯಾವುದೇ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಇದ್ದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ನಿಮ್ಮ ಸುರಕ್ಷತೆಗಾಗಿ ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
| ನಿಮಗೆ ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಇದೆಯೇ? | ನೀವು ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಏಕೆ ಹೇಳಬೇಕು? |
|---|---|
| ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ | ಏಕೆಂದರೆ ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. |
| ಮಧುಮೇಹ (ಮಧುಮೇಹ) | ಇವು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕು. |
| ನೀವು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದರೆ | ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಮುನ್ನ ನೀವು ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು. |
| ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ | ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. |
| ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ | ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಮತ್ತು ಗರ್ಭದಲ್ಲಿರುವ ಮಗುವಿಗೆ ಇದರ ಸುರಕ್ಷತೆಯನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ. |
| ನೀವು ಹಾಲುಣಿಸುವ ತಾಯಿಯಾಗಿದ್ದರೆ | ಹಾಲುಣಿಸುವ ತಾಯಂದಿರು ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಮೇಲೆ ಇದರ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಕುರಿತು ಸರಿಯಾದ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ನಡೆದಿಲ್ಲ. |
| ನಿಮಗೆ ಯಾವುದಕ್ಕಾದರೂ ಅಲರ್ಜಿ ಇದ್ದರೆ | ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಅಥವಾ ಅದರಲ್ಲಿರುವ ಇತರ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಇರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. |
ನೀವು ಇದನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಹೇಗೆ ಬಳಸುತ್ತೀರಿ?
ಈ ಪೂರಕವನ್ನು ಒಂದು ಲೋಟ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಉತ್ಪನ್ನದ ಲೇಬಲ್ನಲ್ಲಿರುವ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ನಿರ್ದೇಶನದಂತೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಅನುಸರಿಸಿ. ನಿಮಗೆ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ಅದನ್ನು ಊಟದ ಜೊತೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಮೀರಬೇಡಿ.
ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ನೀಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅವರಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಮರೆಯದಿರಿ.
ನಾನು ತಪ್ಪಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ ಏನು?
ನೀವು ತಪ್ಪಾಗಿ ನಿಗದಿತ ಡೋಸ್ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ವಿಳಂಬ ಮಾಡಬೇಡಿ. ತಕ್ಷಣ ಕೊಲಂಬೊ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿರುವ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ವಿಷ ಮಾಹಿತಿ ಕೇಂದ್ರಕ್ಕೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ, ಅಥವಾ ಹತ್ತಿರದ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ತುರ್ತು ವಿಭಾಗಕ್ಕೆ (ETU) ಹೋಗಿ. ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
ಮತ್ತು ನೆನಪಿಡಿ, ಈ ಔಷಧಿ ನಿಮಗಾಗಿ ಮಾತ್ರ. ಇದನ್ನು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ.
ಇತರ ಔಷಧಿಗಳಿಂದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿರಬಹುದೇ? (ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಗಳು)
ಹೌದು, ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಅಂಶ. ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಇತರ ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅನಗತ್ಯ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಬೇಕು.
| ಔಷಧದ ಪ್ರಕಾರ | ವಿವರಣೆ |
|---|---|
| ವಾರ್ಫರಿನ್ | ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಬಳಸುವ ಔಷಧ. ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಅದರ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. |
| ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಅಥವಾ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಔಷಧಿಗಳು | ಉದಾಹರಣೆಗೆ, `(ಡಿಲ್ಟಿಯಾಜೆಮ್)` ಮತ್ತು `(ನಿಫೆಡಿಪೈನ್)` ನಂತಹ ಔಷಧಿಗಳು. |
| MAOI ಗಳು (ಖಿನ್ನತೆಯಂತಹ ಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಔಷಧಗಳು) | ಈ ಔಷಧಿಯೊಂದಿಗೆ ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ನಡುಕದಂತಹ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು. |
| ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳು | ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಫ್ಯೂರೋಸಮೈಡ್. ದೇಹದಿಂದ ನೀರನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಬಳಸಲಾಗುವ ಈ ಔಷಧಿಗಳು ಔಷಧಿಯ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. |
| ಡಿಗೋಕ್ಸಿನ್ | ಹೃದಯ ರೋಗಕ್ಕೆ ಔಷಧಿ. |
ಈ ಪಟ್ಟಿ ಪೂರ್ಣವಾಗಿಲ್ಲ. ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಔಷಧಿ, ವಿಟಮಿನ್, ಪೂರಕ ಮತ್ತು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಹೇಳುವುದು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ.
ಸಂಭಾವ್ಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಯಾವುವು?
ಯಾವುದೇ ವಸ್ತುವಿನಂತೆ, ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಕೆಲವು ಜನರಲ್ಲಿ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
| ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಕ್ಷಣ ವರದಿ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಗಂಭೀರ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು. | |
|---|---|
| ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು | ಚರ್ಮದ ದದ್ದು, ತುರಿಕೆ, ಮುಖ, ತುಟಿಗಳು, ನಾಲಿಗೆ ಅಥವಾ ಗಂಟಲಿನ ಊತ. |
| ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಮುಂದುವರಿದರೆ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ವರದಿ ಮಾಡಬೇಕು. | |
| ತಲೆನೋವು | ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅಥವಾ ತೀವ್ರ ತಲೆನೋವು. |
| ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ | ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನಿದ್ರಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ. |
| ಮಹಿಳೆಯರ ಮೇಲೆ ಸಂಭವನೀಯ ಪರಿಣಾಮಗಳು | ಸ್ತನ ನೋವು, ಅನಿಯಮಿತ ಮುಟ್ಟಿನ ಚಕ್ರಗಳು ಅಥವಾ ಚುಕ್ಕೆ. |
ಈ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಉಲ್ಲೇಖಿಸದ ಯಾವುದೇ ಇತರ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೀವು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ಅವುಗಳ ಬಗ್ಗೆಯೂ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.
ನೆನಪಿಡಿ, ಏನಾದರೂ "ನೈಸರ್ಗಿಕ" ಎಂದ ಮಾತ್ರಕ್ಕೆ ಅದು "ಸುರಕ್ಷಿತ" ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ಎರಡು ಬಾರಿ ಯೋಚಿಸಿ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ.
ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ
- ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ವೈದ್ಯರ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಔಷಧಿಯಲ್ಲ, ಬದಲಾಗಿ ಆಹಾರ ಪೂರಕವಾಗಿದೆ. ಅದರ ಗುಣಮಟ್ಟ ಅಥವಾ ಸುರಕ್ಷತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಯಾವುದೇ ಗ್ಯಾರಂಟಿ ಇಲ್ಲ.
- ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಬಳಸುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಯಾವುದೇ ಇತರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಧುಮೇಹ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್) ಮತ್ತು ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಯಾವುದೇ ಇತರ ಔಷಧಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಹೇಳಲು ಮರೆಯದಿರಿ.
- "ನೈಸರ್ಗಿಕ" ಎಂಬ ಪದದಿಂದ ಮೋಸಹೋಗಬೇಡಿ. ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಸ್ತುಗಳು ಸಹ ಇತರ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
- ಲೇಬಲ್ನಲ್ಲಿ ಸೂಚಿಸಿರುವ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಡೋಸೇಜ್ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ.
- ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ತಾಯಂದಿರು ಇದನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.
- ನೀವು ಅಲರ್ಜಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು (ಚರ್ಮದ ಕೆಂಪು, ತುರಿಕೆ, ಊತ) ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ತಕ್ಷಣ ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.
💬 Comments (0)
ಯಾವುದೇ ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಸೇರಿಸಿ