ನೀವು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಒಬ್ಬ ಪುರುಷನಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಯೋಚಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ. ಅನೇಕ ಜನರು ಎದುರಿಸುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಗ್ರಂಥಿಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇಂತಹ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅನೇಕ ಜನರು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು, ಅಂದರೆ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಾರೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಕೇಳಿರಬೇಕು 'ಸಾ ಪಾಲ್ಮೆಟ್ಟೊ'. ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಔಷಧಾಲಯಗಳು ಮತ್ತು ಜಾಹೀರಾತುಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾದರೆ ಇಂದು, ಸಾ ಪಾಲ್ಮೆಟ್ಟೊ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಏನು, ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೇನು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ನಾವು ಏನು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡೋಣ.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ಸಾ ಪಾಲ್ಮೆಟ್ಟೊ ಎಂದರೇನು?
ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಸಾ ಪಾಲ್ಮೆಟ್ಟೊ ಎಂಬುದು ತಾಳೆ ಮರದಂತೆಯೇ ಇರುವ ಸಣ್ಣ ಮರದ ಹಣ್ಣಿನಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಪೂರಕವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಇದನ್ನು ಬೆನಿಗ್ನ್ ಪ್ರೊಸ್ಟಾಟಿಕ್ ಹೈಪರ್ಪ್ಲಾಸಿಯಾ (BPH) ಎಂಬ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಗ್ರಂಥಿಯಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಮತ್ತಷ್ಟು ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ.
ಆದರೆ ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯ ಇಲ್ಲಿದೆ. ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದಾಗ ನಾವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಔಷಧಿಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಈ ರೀತಿಯ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಅವುಗಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷತೆಗಾಗಿ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ. ಅಂದರೆ ಅವುಗಳ ಗುಣಮಟ್ಟವು ಒಂದು ಕಂಪನಿಯಿಂದ ಮತ್ತೊಂದು ಕಂಪನಿಗೆ ಬದಲಾಗಬಹುದು, ಮತ್ತು ಒಂದೇ ಕಂಪನಿಯಿಂದ ಒಂದು ಬಾಟಲಿಯಿಂದ ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಇಂತಹದನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ಜಾಗೃತರಾಗಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ.
ಇದನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಹೇಳಬೇಕಾದ ವಿಷಯಗಳು
ನೀವು ಸಾ ಪಾಲ್ಮೆಟ್ಟೊ ಬಳಸುವುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಈಗಾಗಲೇ ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಅದು ನಿಮಗೆ ಸರಿಯಾಗಿದೆಯೇ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಅವರು ಅಥವಾ ಅವಳು ಮಾತ್ರ ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ ಸಲಹೆಯನ್ನು ನೀಡಬಹುದು. ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಯಾವುದೇ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ:
- ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾಯಿಲೆ: ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಯಕೃತ್ತಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸ್ಥಿತಿ ಇದ್ದರೆ.
- ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್: ನಿಮಗೆ ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಇದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಅನುಮಾನವಿದ್ದರೆ. ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಒಂದೇ ರೀತಿಯಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಸರಿಯಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವಿಲ್ಲದೆ ಇವುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಅಪಾಯಕಾರಿ.
- ಅಲರ್ಜಿಗಳು: ನೀವು ಸಾ ಪಾಲ್ಮೆಟ್ಟೊ, ಇತರ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು, ಸಸ್ಯಗಳು, ಆಹಾರಗಳು ಅಥವಾ ಔಷಧಿಗಳಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ.
- ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಅಥವಾ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆ: ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ಈ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಬಳಸಲು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅವಳು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಹಾಲುಣಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅದನ್ನು ಬಳಸದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ.
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →ಸಾ ಪಾಲ್ಮೆಟ್ಟೊವನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು?
ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ ಅಥವಾ ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತದೆ.
- ಇದನ್ನು ಒಂದು ಲೋಟ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಕುಡಿಯಿರಿ.
- ಬಾಟಲ್ ಲೇಬಲ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿರ್ದೇಶಿಸಿದಂತೆ ಬಳಸಿ.
- ಇದನ್ನು ಕುಡಿದ ನಂತರ ನಿಮಗೆ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಉಂಟಾದರೆ, ಊಟದ ಜೊತೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
- ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಪ್ರಮಾಣಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ.
ಗಮನಿಸಿ: ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಈ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ನೀಡುವಾಗ ವಿಶೇಷ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸದೆ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ನೀಡಬೇಡಿ.
ನೀವು ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?
ನೀವು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಇದರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಭಯಪಡಬೇಡಿ. ತಕ್ಷಣ ಕೊಲಂಬೊ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿರುವ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ವಿಷ ಮಾಹಿತಿ ಕೇಂದ್ರಕ್ಕೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ, ಅಥವಾ ಹತ್ತಿರದ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ತುರ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಘಟಕಕ್ಕೆ (ETU) ಹೋಗಿ. ಅಲ್ಲದೆ, ನೆನಪಿಡಿ, ಈ ಔಷಧಿ ನಿಮಗಾಗಿ ಮಾತ್ರ. ಇದನ್ನು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ.
ಸಾ ಪಾಲ್ಮೆಟ್ಟೊ ಜೊತೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಬಹುದಾದ ಇತರ ವಿಷಯಗಳು (ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಗಳು)
ಸಾ ಪಾಲ್ಮೆಟ್ಟೊ ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಇತರ ಔಷಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಪೂರಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಔಷಧಿಗಳು, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕಾದ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.
| ಔಷಧ / ವಸ್ತುವಿನ ಪ್ರಕಾರ | ನೀವು ಯಾಕೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು? |
|---|---|
| ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್‌ಗೆ ಇತರ ಔಷಧಿಗಳು (ಉದಾ. ಫಿನಾಸ್ಟರೈಡ್, ಟ್ಯಾಮ್ಸುಲೋಸಿನ್ ) | ಈ ಎರಡು ಔಷಧಿಗಳ ಸಂಯೋಜಿತ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಅನಗತ್ಯ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. |
| ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ವಿಧಗಳು | ಸಾ ಪಾಲ್ಮೆಟ್ಟೊ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದರಿಂದ, ಇತರ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಇದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಪಾಯಕಾರಿ. |
| ರಕ್ತ ತೆಳುಗೊಳಿಸುವ ಔಷಧಿಗಳು (ಉದಾ. ವಾರ್ಫರಿನ್ ) | ಇವೆರಡನ್ನೂ ಒಟ್ಟಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು. |
ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳೇನು?
ಯಾವುದೇ ವಸ್ತುವಿನಂತೆ, ಸಾ ಪಾಲ್ಮೆಟ್ಟೊ ಕೆಲವು ಜನರಲ್ಲಿ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದ್ದರೂ, ಇನ್ನು ಕೆಲವು ತಿಳಿದಿರುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.
| ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳ ವಿಧಗಳು | |
|---|---|
| ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಕ್ಷಣ ವರದಿ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು | |
| ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು | ಚರ್ಮದ ದದ್ದು, ತುರಿಕೆ, ಮುಖ, ತುಟಿಗಳು, ನಾಲಿಗೆ ಅಥವಾ ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿ ಊತ. ಇದು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಿರಿ. |
| ಸಣ್ಣಪುಟ್ಟ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಮುಂದುವರಿದರೆ ಅಥವಾ ತೊಂದರೆ ನೀಡಿದರೆ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ವರದಿ ಮಾಡಬೇಕು. | |
| ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು | ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು, ವಾಕರಿಕೆ, ಅತಿಸಾರ. |
| ಇತರ ಸಣ್ಣ ಕಾಯಿಲೆಗಳು | ತಲೆನೋವು, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ. |
"ನೈಸರ್ಗಿಕ" ಎಂಬ ಪದದಿಂದ ಮೋಸಹೋಗಬೇಡಿ. ಏನಾದರೂ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿದ್ದರೂ, ಅದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಯಾವಾಗಲೂ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ.
ನೀವು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಥವಾ ದಂತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಯೋಜಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕರಿಗೆ ನೀವು ಸಾ ಪಾಲ್ಮೆಟ್ಟೊವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಹೇಳಲು ಮರೆಯದಿರಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಮುನ್ನ ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡಬಹುದು.
ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ
- ಸಾ ಪಾಲ್ಮೆಟ್ಟೊ ಒಂದು ಔಷಧವಲ್ಲ, ಬದಲಾಗಿ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಪೂರಕವಾಗಿದೆ. ಇದರ ಗುಣಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
- ಇದನ್ನು ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಬಳಸಿದರೂ ಸಹ, ಎಂದಿಗೂ ಸ್ವಯಂ-ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಬೇಡಿ. ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯ ತೊಂದರೆಯಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ನಂತಹ ಗಂಭೀರ ಸ್ಥಿತಿ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ.
- ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಯಾವುದೇ ಇತರ ಔಷಧಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಾರ್ಫರಿನ್ ನಂತಹ ರಕ್ತ ತೆಳುಗೊಳಿಸುವ ಔಷಧಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ.
- ಅಲರ್ಜಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು (ಚರ್ಮದ ದದ್ದು, ಊತ) ಕಂಡುಬಂದರೆ, ತಕ್ಷಣವೇ ಸಾ ಪಾಲ್ಮೆಟ್ಟೊ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.
- "ನೈಸರ್ಗಿಕ" ಎಂಬ ಪದದ ಅರ್ಥ "ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತ" ಎಂದಲ್ಲ. ಯಾವಾಗಲೂ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯಿಂದ ಮತ್ತು ಅರಿವಿನಿಂದ ವರ್ತಿಸಿ.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.