ಖಾಸಗಿ ಬ್ಯಾಂಕಿನ ಅಧಿಕಾರಿ ನಿಮ್ಮಿ (ವಯಸ್ಸು 32) ಕಳೆದ ಮಂಗಳವಾರ ಸಂಜೆ ನನ್ನ ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯಕ್ಕೆ ಬಂದರು. ಅವರು ತೀವ್ರ ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿದ್ದರು.
"ಡಾ. ಪ್ರಿಯಾ, ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ನನ್ನ ಕೂದಲು ಉದುರುತ್ತಿದೆ. ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವಾಗ ಅಥವಾ ಬಾಚಿಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಮುಟ್ಟಿದಾಗಲೂ ಕೂದಲಿನ ಎಳೆಗಳು ಉದುರುತ್ತಿವೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ನನ್ನ ತಲೆಯ ಒಂದು ಭಾಗದಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಕೂದಲು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಉದುರಿಹೋಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಬೋಳಾಗಿದ್ದೇನೆ. ನನ್ನ ಎಲ್ಲಾ ಕೂದಲು ಉದುರಿ ನಾನು ಬೋಳಾಗುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ನನಗೆ ಭಯವಾಗಿದೆ," ನಿಮ್ಮಿ ಕಣ್ಣೀರು ತುಂಬಿದ ಕಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ತನ್ನ ಚಿಂತೆಯನ್ನು ವಿವರಿಸಿದಳು.
ನಾನು ಅವಳ ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ ವಿವರಿಸಿದೆ: "ನಿಮ್ಮಿ, ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲಿನ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ ಅಲೋಪೆಸಿಯಾ ಅರೆಟಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ನಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ತಪ್ಪಾಗಿ ಕೂದಲಿನ ಕಿರುಚೀಲಗಳ ಮೇಲೆ ದಾಳಿ ಮಾಡಿದಾಗ ಸಂಭವಿಸುವ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಆನುವಂಶಿಕವಾಗಿ ಬರುವ ಆಂಡ್ರೊಜೆನಿಕ್ ಅಲೋಪೆಸಿಯಾ ಮತ್ತು ತೀವ್ರ ಒತ್ತಡದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಟೆಲೋಜೆನ್ ಎಫ್ಲುವಿಯಂನಂತಹ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗಳಿವೆ. ಇಂದು, ಈ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ವಿಧಗಳು ಹೇಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಯಾವುವು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಾವು ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ."
🚨 ತಕ್ಷಣದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಕೆಂಪು ಧ್ವಜಗಳು
ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದರೂ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ ನೀವು ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಬೇಕು:
- ತೀವ್ರವಾದ ತುರಿಕೆ, ನೋವು, ಚರ್ಮ ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿಯುವುದು ಅಥವಾ ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಕೀವು (ಇದು ಟಿನಿಯಾ ಕ್ಯಾಪಿಟಿಸ್ನಂತಹ ಗಂಭೀರ ಶಿಲೀಂಧ್ರ ಅಥವಾ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕಾಗಿರಬಹುದು).
- ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಹುಬ್ಬುಗಳು, ರೆಪ್ಪೆಗೂದಲುಗಳು ಮತ್ತು ಇಡೀ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು (ಅಲೋಪೆಸಿಯಾ ಯೂನಿವರ್ಸಲಿಸ್ ಎಂಬ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿರಬಹುದು).
- ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು, ಆಗಾಗ್ಗೆ ತೀವ್ರ ಆಯಾಸ, ಮತ್ತು ಶೀತವನ್ನು ಸಹಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ (ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಯ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯದ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿರಬಹುದು).
- ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ (ಕೆಲವೇ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ) ಇಡೀ ತಲೆಯ ಭಾಗದಿಂದ ತ್ವರಿತ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ.
ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ವಿಧಗಳು
ದಿನಕ್ಕೆ 50-100 ಕೂದಲುಗಳು ಉದುರುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ. ಆದರೆ, ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕೂದಲು ಉದುರಿ ಹೊಸ ಕೂದಲು ಬೆಳೆಯದಿದ್ದರೆ, ಅದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ.
1. ಆನುವಂಶಿಕ ಕಾರಣಗಳು (ಆಂಡ್ರೊಜೆನಿಕ್ ಅಲೋಪೆಸಿಯಾ): ಇದು ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಿಬ್ಬರ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಆನುವಂಶಿಕ ಬೋಳು ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಡೈಹೈಡ್ರೊಟೆಸ್ಟೊಸ್ಟೆರಾನ್ (DHT) ಹಾರ್ಮೋನ್ ಪರಿಣಾಮದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಪುರುಷರಲ್ಲಿ, ಕೂದಲಿನ ರೇಖೆಯು ಹಣೆಯ ಬದಿಗಳಿಂದ ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, ಕೂದಲಿನ ರೇಖೆಯು ತಲೆಯ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ತೆಳುವಾಗುವುದು.
2. ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಯಿಲೆಗಳು: ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಹೆರಿಗೆ, ಋತುಬಂಧ ಮತ್ತು ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
3. ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಕೊರತೆಗಳು: ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪ್ರೋಟೀನ್, ಕಬ್ಬಿಣ, ಸತು ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ಕೂದಲಿನ ಬೇರುಗಳು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.
4. ಔಷಧಿಗಳ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು: ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗೆ ಕೀಮೋಥೆರಪಿಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.
5. ತಪ್ಪು ಕೂದಲಿನ ಶೈಲಿಗಳು: ಬಿಗಿಯಾದ ಪೋನಿಟೇಲ್ಗಳು ಅಥವಾ ಜಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳ ಬಳಕೆ (ಬಣ್ಣಗಳು, ಪರ್ಮ್ಗಳು) ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಎಳೆತದ ಅಲೋಪೆಸಿಯಾ .
6. ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು: ಟ್ರೈಕೊಟಿಲೊಮೇನಿಯಾ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಕೂದಲನ್ನು ತಾನೇ ಕಿತ್ತುಕೊಳ್ಳುವ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ.
ವಿವಿಧ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳ ಹೋಲಿಕೆ
| ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನ | ಸೂಕ್ತ ಸಂದರ್ಭಗಳು | ಇದು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ | ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು/ಮಿತಿಗಳು |
|---|---|---|---|
| ಮಿನೊಕ್ಸಿಡಿಲ್ ದ್ರವ | ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಆಂಡ್ರೊಜೆನಿಕ್ ಅಲೋಪೆಸಿಯಾಕ್ಕೆ. | ನೆತ್ತಿಗೆ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಿ ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. | ನೀವು ಅದನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಬೇಕು, ನೀವು ನಿಲ್ಲಿಸಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಮತ್ತೆ ಉದುರುತ್ತದೆ. |
| ಫಿನಾಸ್ಟರೈಡ್ ಮಾತ್ರೆಗಳು | ಪುರುಷರ ಮಾದರಿಯ ಬೋಳುತನಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರ. | ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ DHT ಹಾರ್ಮೋನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. | ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. |
| ಕೂದಲು ಕಸಿ | ಶಾಶ್ವತ ಬೋಳು ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ. | ತಲೆಯ ಹಿಂಭಾಗದಿಂದ ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳನ್ನು ತೆಗೆದು ಬೋಳು ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಇಡಲಾಗುತ್ತದೆ. | ಇದು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಇದು ತುಂಬಾ ದುಬಾರಿಯಾಗಿದೆ. |
| ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಸಮಾಲೋಚನೆ | ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಕೂದಲು ಉದುರಿದಾಗ. | ಕಬ್ಬಿಣ, ಸತು, ಬಯೋಟಿನ್ ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರಗಳು ಅಥವಾ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಿ. | ದೇಹವು ಕೊರತೆಯಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಹಲವಾರು ತಿಂಗಳುಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. |
ಮಾಡಬೇಕಾದ ಮತ್ತು ಮಾಡಬಾರದ ಕೆಲಸಗಳು
| ✔️ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಕೆಲಸಗಳು (ಮಾಡಬೇಕಾದದ್ದು) | ❌ ಮಾಡಬಾರದು |
|---|---|
| ಕೂದಲು ಬಾಚುವಾಗ ಅಗಲವಾದ ಹಲ್ಲಿನ ಬಾಚಣಿಗೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ. | ಒದ್ದೆಯಾದ ಕೂದಲನ್ನು ಬಲವಾಗಿ ಬಾಚಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಅಥವಾ ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಒರಟಾಗಿ ಉಜ್ಜುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ (ಒದ್ದೆಯಾದ ಕೂದಲು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮುರಿಯುತ್ತದೆ). |
| ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮೊಟ್ಟೆ, ತರಕಾರಿಗಳು, ಮೀನು ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. | ಹೇರ್ ಸ್ಟ್ರೈಟ್ನಿಂಗ್, ಪರ್ಮಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಾಖದ ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಳಸಬೇಡಿ. |
| ಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿ ಹೊರಗೆ ಹೋಗುವಾಗ, ನೇರಳಾತೀತ (UV) ಕಿರಣಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಛತ್ರಿ ಅಥವಾ ಟೋಪಿ ಬಳಸಿ. | ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಎಳೆದು ರಬ್ಬರ್ ಬ್ಯಾಂಡ್ಗಳಿಂದ ಕಟ್ಟುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ (ಎಳೆತ ಅಲೋಪೆಸಿಯಾ ಅಪಾಯ). |
❓ ನಿಮಗೆ ಇರಬಹುದಾದ ಇತರ ಕೆಲವು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು (ಪದೇ ಪದೇ ಕೇಳಲಾಗುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು)
ಶಾಂಪೂಗಳನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುವುದರಿಂದ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ ಉಂಟಾಗಬಹುದೇ? ▼
ಇಲ್ಲ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಶಾಂಪೂಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದರಿಂದ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ ಉಂಟಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕಠಿಣ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು (ಉದಾ. ಸಲ್ಫೇಟ್ಗಳು) ಹೊಂದಿರುವ ಶಾಂಪೂಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಒಣಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ತುಂಡಾಗಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಸೌಮ್ಯವಾದ (pH ಸಮತೋಲಿತ) ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ.
ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ ಏಕೆ? ▼
ಕೂದಲಿನ ಕೋಶಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಆಮ್ಲಜನಕವು ರಕ್ತದಲ್ಲಿರುವ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ನಿಂದ ಸಾಗಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆ (ರಕ್ತಹೀನತೆ) ಉಂಟಾದಾಗ, ಕೂದಲಿನ ಬೇರುಗಳನ್ನು ತಲುಪುವ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಪ್ರಮಾಣ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಬೆಳವಣಿಗೆ ನಿಧಾನವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಉದುರಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು ಶಾಶ್ವತವೇ? ▼
ಇಲ್ಲ, ಇದು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಸ್ಥಿತಿ. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ನಂತರ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳಿದಾಗ (ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆರಿಗೆಯಾದ 6-12 ತಿಂಗಳೊಳಗೆ), ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು ತಾನಾಗಿಯೇ ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಮೊದಲಿನಂತೆಯೇ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ.
ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರಗಳು ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯೇ? ▼
ಅಲೋವೆರಾ, ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ಈರುಳ್ಳಿ ರಸದಂತಹ ವಸ್ತುಗಳು ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಹೈಡ್ರೇಟ್ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದಾದರೂ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಅಥವಾ ಆನುವಂಶಿಕ ಕಾರಣಗಳಿಂದ (ಆಂಡ್ರೊಜೆನಿಕ್ ಅಲೋಪೆಸಿಯಾ) ಉಂಟಾಗುವ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪುರಾವೆಗಳಿಲ್ಲ. ಇದಕ್ಕೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
💬 Comments (0)
ಯಾವುದೇ ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಸೇರಿಸಿ