ನಿಮಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆ ಬರುತ್ತದೆಯೇ? (ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆ) ಇದು ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯೋಣ!

ನಾವು ಜನರ ಗುಂಪಿನೊಂದಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯ ಸಂಭಾಷಣೆ ನಡೆಸುತ್ತಿರುವಾಗ ಅಥವಾ ರುಚಿಕರವಾದ ಊಟವನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತಿರುವಾಗ, ನಮಗೆ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ "ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆ!" ಎಂಬ ಶಬ್ದ ಕೇಳಿಸುತ್ತದೆ, ಸರಿಯೇ? ಇನ್ನೊಂದು... ಇನ್ನೊಂದು... ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅದು ತುಂಬಾ ಬರುತ್ತದೆ, ನಮಗೆ ತಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಇದನ್ನೇ ನಾವು ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕಿರಿಕಿರಿ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ ಇದು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ತಾನಾಗಿಯೇ ಹೋಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವರಿಗೆ ಇದು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರುವ ದೊಡ್ಡ ತಲೆನೋವಾಗಿರಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ಇಂದು, ಈ ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆಯ ಒಳಗಿನ ಕಥೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾಗಿ ಮಾತನಾಡೋಣ.

ಈ ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆ ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆ ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಒಂದು ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ. ಇದನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಎರಡು ಭಾಗಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ.

ಒಂದು ಡಯಾಫ್ರಾಮ್ . ಇದು ನಮ್ಮ ಎದೆ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ನಡುವೆ ಪರದೆಯಂತೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ದೊಡ್ಡ, ಸಮತಟ್ಟಾದ ಸ್ನಾಯುವಿನ ತುಂಡು. ನಾವು ಉಸಿರಾಡುವಾಗ ಮತ್ತು ಹೊರಗೆ ಬಿಡುವಾಗ ಈ ಸ್ನಾಯುವಿನ ತುಂಡು ನಿಯಮಿತ ಮಾದರಿಯಲ್ಲಿ ಮೇಲಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಕೆಳಕ್ಕೆ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ. ನಾವು ಉಸಿರಾಡುವಾಗ, ಅದು ಕೆಳಕ್ಕೆ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ, ನಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶವನ್ನು ಗಾಳಿಯಿಂದ ತುಂಬುತ್ತದೆ. ನಾವು ಉಸಿರಾಡುವಾಗ, ಅದು ಮೇಲಕ್ಕೆ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ, ನಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶದಿಂದ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ.

ಇನ್ನೊಂದು ಭಾಗ ನಮ್ಮ ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿರುವ ಗಾಯನ ಹಗ್ಗಗಳು . ನಾವು ಮಾತನಾಡುವಾಗ, ಶಬ್ದವು ಇವುಗಳಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ.

ಈಗ ನಿಮಗೆ ಬಿಕ್ಕಳಿಸಿದಾಗ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೋಡಿ. ಎರಡು ವಿಷಯಗಳು ಒಮ್ಮೆಲೇ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ:

1. ಯಾವುದೋ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಉಸಿರಾಡುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಡಯಾಫ್ರಾಮ್ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಅನಿಯಂತ್ರಿತವಾಗಿ ಇಳಿಯುತ್ತದೆ. ನೀವು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ತ್ವರಿತ ಉಸಿರನ್ನು ಒಳಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.

2. ಒಳಗೆಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಉಸಿರು ಶ್ವಾಸಕೋಶವನ್ನು ತಲುಪುವ ಮೊದಲು, ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿರುವ ಗಾಯನ ಹಗ್ಗಗಳ ನಡುವಿನ ಸ್ಥಳ ("ಗ್ಲೋಟಿಸ್" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ) ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಮುಚ್ಚಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.

ಆಗ ಆ ಗಾಯನ ತಂತುಗಳು ಮುಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಆ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ "ಹಿಕ್" ಶಬ್ದ ಹೊರಬರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆಗಳು ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಲ್ಲದೆ ತಾನಾಗಿಯೇ ಮಾಯವಾಗುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ, ಅವು ದಿನಗಳು ಅಥವಾ ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ ಎರಡು ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು (48 ಗಂಟೆಗಳು) ಬಿಕ್ಕಳಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದು ಗಂಭೀರವಾದದ್ದಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು.

ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆಗೆ ಇತರ ಹೆಸರುಗಳು

ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು `(ಸಿಂಗಲ್ಟಸ್)` ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವರು ಇದನ್ನು ಇಂಗ್ಲಿಷ್‌ನಲ್ಲಿ `(ಹಿಕಫ್)` ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ.

ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆಯಲ್ಲಿ ವಿಧಗಳಿವೆಯೇ?

ಹೌದು, ವೈದ್ಯರು ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆ ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಇರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಹಲವಾರು ಮುಖ್ಯ ವಿಧಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಸ್ಥಿತಿಯ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣಗಳೇನು?

ಸರಿ, ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಜಟಿಲವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಮಾಯವಾಗುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ವಿಷಯಗಳು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರುವ ತೀವ್ರವಾದ ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ವಿಷಯಗಳಿಗಿಂತ ಬಹಳ ಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ.

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನಮ್ಮ ಡಯಾಫ್ರಾಮ್ ಅನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ನರಗಳು (`(ವೇಗಸ್ ನರ)` ಮತ್ತು `(ಫ್ರೆನಿಕ್ ನರ)`) ಇವೆ. ಯಾವುದೇ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಈ ನರಗಳು ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಂಡರೆ , ಡಯಾಫ್ರಾಮ್ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಅದು ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆಗೆ ಸಣ್ಣಪುಟ್ಟ ಕಾರಣಗಳು

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ನಮಗೆ ಬರುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟ ಕಾರಣ ಸಿಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ರೀತಿಯ ವಿಷಯಗಳು ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು:

• ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು ಅಥವಾ ಬೇಗನೆ ತಿನ್ನುವುದು.
• ಖಾರ, ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ ಹೆಚ್ಚಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು.
• ತುಂಬಾ ಬಿಸಿಯಾಗಿರುವ ಅಥವಾ ತುಂಬಾ ತಣ್ಣಗಿರುವ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು/ಕುಡಿಯುವುದು.
• ಸೋಡಾದಂತಹ ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು.
• ತಿನ್ನುವಾಗ ಅಥವಾ ಕುಡಿಯುವಾಗ ಹೆಚ್ಚು ಗಾಳಿಯನ್ನು ನುಂಗುವುದು (ಏರೋಫೇಜಿಯಾ).
• ತಂಬಾಕು ಅಥವಾ ಗಾಂಜಾದಂತಹ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸೇದುವುದು.
• ಮದ್ಯಪಾನ.

ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರುವ ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಗಂಭೀರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತನಿಗೆ ಮೂರು ಅಥವಾ ನಾಲ್ಕು ದಿನಗಳಿಂದ ನಿರಂತರ ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆ ಇದೆ ಎಂದು ಊಹಿಸಿ. ಅವನಿಗೆ ಊಟ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಮಲಗಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅವನು "ಇದು ಕೇವಲ ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆ" ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾನೆ. ಆದರೆ ಇದು ಮತ್ತೊಂದು ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಸ್ಥಿತಿಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು. ನಿರಂತರ ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆ ಗಂಭೀರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ:

• ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳು: ಜಠರದುರಿತ ಅಥವಾ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಸೊಫೇಜಿಯಲ್ ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್ ಕಾಯಿಲೆ (GERD) ನಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು.
• ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು: ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು, ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಕಾಯಿಲೆ ಅಥವಾ ಮಲ್ಟಿಪಲ್ ಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್‌ನಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು.
• ಶ್ವಾಸಕೋಶ ಸಂಬಂಧಿತ ಕಾಯಿಲೆಗಳು: ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ, ಪಲ್ಮನರಿ ಎಂಬಾಲಿಸಮ್‌ನಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು.
• ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಅಥವಾ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗಳು: ಎದೆಯಲ್ಲಿನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ಅನ್ನನಾಳ (ಅನ್ನನಾಳದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್), ಅಥವಾ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿ (ಮೇದೋಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್).
• ದೇಹದ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು: ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ವೈಫಲ್ಯದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಯುರೇಮಿಯಾ ಅಥವಾ ಹೈಪೋಕಾಲ್ಸೆಮಿಯಾ.
• ಕೆಲವು ಸೋಂಕುಗಳು: ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ (ಜ್ವರ), ಹರ್ಪಿಸ್ ಸಿಂಪ್ಲೆಕ್ಸ್ (ಹರ್ಪಿಸ್ ಸಿಂಪ್ಲೆಕ್ಸ್), ಅಥವಾ ಶಿಂಗಲ್ಸ್ (ಶಿಂಗಲ್ಸ್) ನಂತಹ ಸೋಂಕುಗಳು.

ಅಲ್ಲದೆ, ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು ನಿರಂತರ ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಡೋಪಮೈನ್ ಅಗೋನಿಸ್ಟ್‌ಗಳು, ಬೆಂಜೊಡಿಯಜೆಪೈನ್‌ಗಳು, ಕೆಲವು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಔಷಧಿಗಳು, ಡೆಕ್ಸಮೆಥಾಸೊನ್ ಮತ್ತು ಅಜಿಥ್ರೊಮೈಸಿನ್‌ನಂತಹ ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಔಷಧಿಯು ನಿಮ್ಮ ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಅನುಮಾನಿಸಿದರೆ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.

ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆ ಬರುವುದು ಸಹಜವೇ?

ಹೌದು! ಇದು ಅನೇಕ ತಾಯಂದಿರು ಭಯಪಡುವ ವಿಷಯವಾದರೂ, ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆ ಬರುವುದು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯ. ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ. ವೈದ್ಯರ ಪ್ರಕಾರ, ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಮಗುವಿನ ಹೊಟ್ಟೆ ಗಾಳಿಯಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ. ಮಗು ಹಾಲು ಕುಡಿಯುವಾಗ, ಅದು ಹೆಚ್ಚು ಗಾಳಿಯನ್ನು ನುಂಗಬಹುದು. ನಂತರ ಮಗುವಿನ ಹೊಟ್ಟೆ ಊದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಡಯಾಫ್ರಾಮ್ ಅನ್ನು ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ ಬಿಕ್ಕಳಿಸುವುದು GERD ನಂತಹ ಸ್ಥಿತಿಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು. ಆ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆಯ ಜೊತೆಗೆ, ಮಗುವಿಗೆ ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಹಾಲು ವಾಂತಿ ಮಾಡುವಂತಹ ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳೂ ಇರಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇದ್ದರೆ, ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು?

ಮೊದಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ನಿಮಗೆ ಸತತ ಎರಡು ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು (48 ಗಂಟೆಗಳು) ಬಿಕ್ಕಳಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು. ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಈ ರೀತಿಯ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ:

• ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸ ಮತ್ತು ಇತ್ತೀಚಿನ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ.
• ನೀವು ಪ್ರಸ್ತುತ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಔಷಧಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ.
• ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆಯ ಹೊರತಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಇರುವ ಯಾವುದೇ ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ (ಉದಾ. ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು, ಎದೆ ನೋವು, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ).
• ನಂತರ ನಿಮಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನೀಡಲಾಗುವುದು.

ಈ ಮಾಹಿತಿಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಯಾವ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ?

ನಿಖರವಾದ ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು, ನೀವು ಈ ರೀತಿಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಬಹುದು:

• ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು
• ಎದೆಯ ಎಕ್ಸ್-ರೇ
• ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಪರೀಕ್ಷೆ (ಇಕೆಜಿ)
• ಮೇಲ್ಭಾಗದ ಎಂಡೋಸ್ಕೋಪಿ (ಕ್ಯಾಮೆರಾದೊಂದಿಗೆ ಅನ್ನನಾಳ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಪರೀಕ್ಷೆ)
• ಹೊಟ್ಟೆಯ CT ಸ್ಕ್ಯಾನ್
• ಮೆದುಳಿನ MRI ಸ್ಕ್ಯಾನ್

ಈ ಕಿರಿಕಿರಿ ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆಗಳನ್ನು ನಾನು ಹೇಗೆ ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು?

ನಿಜ ಹೇಳಬೇಕೆಂದರೆ, ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು 100 ಪ್ರತಿಶತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ, ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ಸಾಬೀತಾಗಿರುವ "ಮ್ಯಾಜಿಕ್" ಮಾರ್ಗವಿಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆಗಳು ನಾವು ಏನನ್ನೂ ಮಾಡದೆಯೇ ತಾನಾಗಿಯೇ ಮಾಯವಾಗುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಅವು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಕಿರಿಕಿರಿಯಿಂದಾಗಿ, ನಾವು ವಿವಿಧ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇವೆ, ಸರಿಯೇ? ಈ ಮನೆಮದ್ದುಗಳು ನಮ್ಮ "(ವಾಗಸ್ ನರ)" ವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತವೆ ಅಥವಾ ಶ್ವಾಸಕೋಶದಲ್ಲಿ ಇಂಗಾಲದ ಡೈಆಕ್ಸೈಡ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ.

ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದಾದ ವಿಷಯಗಳು

ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರುವ ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆಗೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಎರಡು ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಇರುವ ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆ ಕೇವಲ ತೊಂದರೆಯಲ್ಲ. ಅವು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ನೀವು ತಿನ್ನಲು, ಕುಡಿಯಲು ಅಥವಾ ಮಲಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಾಗ ನಿಮಗೆ ತುಂಬಾ ಆಯಾಸವಾಗಬಹುದು. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಈ ರೀತಿಯ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು:

• `ಕ್ಲೋರ್‌ಪ್ರೊಮಾಜಿನ್`
• `ಮೆಟೊಕ್ಲೋಪ್ರಮೈಡ್`
• `ಬ್ಯಾಕ್ಲೋಫೆನ್`
• `ಗ್ಯಾಬಪೆಂಟಿನ್`
• ಹೊಟ್ಟೆಯ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಔಷಧಗಳು (ಪ್ರೋಟಾನ್ ಪಂಪ್ ಇನ್ಹಿಬಿಟರ್ಗಳು)

ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನರಗಳ ಬ್ಲಾಕ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಸಂಮೋಹನದಂತಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.

ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದೇ?

ಪದೇ ಪದೇ ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆ ಬರದಂತೆ ತಡೆಯಲು, ಅವು ಬರುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಏನು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ದಾಖಲೆಯನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ನೋಟ್‌ಬುಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಬರೆದಿಟ್ಟುಕೊಂಡರೆ ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮ. ಆಗ ನಿಮಗೆ ಒಂದು ಮಾದರಿ ಇದೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ (ಉದಾ. ನೀವು ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದಾಗ, ಸೋಡಾ ಕುಡಿಯುವಾಗ). ನಿಯಮಿತ ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ತಿನ್ನುವಾಗ ಮತ್ತು ಕುಡಿಯುವಾಗ ನಿಧಾನವಾಗಿ.
• ಸೋಡಾ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ನಂತಹ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ.
• ಒಂದೇ ಬಾರಿಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ತಿನ್ನಬೇಡಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ಸ್ವಲ್ಪವೇ ತಿನ್ನಿರಿ.
• ತುಂಬಾ ಬಿಸಿಯಾದ ಅಥವಾ ತುಂಬಾ ತಣ್ಣನೆಯ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಒಮ್ಮೆಲೇ ಸೇವಿಸಬೇಡಿ.

ತುರ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಘಟಕಕ್ಕೆ (ETU) ಯಾವಾಗ ಹೋಗಬೇಕು!

ಇದನ್ನು ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿ ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಬಿಕ್ಕಳಿಸುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದ್ದರೂ, ಅವು ಕೆಲವು ಗಂಭೀರ, ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಸ್ಥಿತಿಗಳ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿರಬಹುದು.

ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆಯ ಜೊತೆಗೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಯಾವುದೇ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ:

• ಮುಖ, ತೋಳು ಅಥವಾ ಕಾಲಿನ ಹಠಾತ್ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಅಥವಾ ದೌರ್ಬಲ್ಯ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ದೇಹದ ಒಂದು ಬದಿಯಲ್ಲಿ).
• ಇತರರು ಏನು ಹೇಳುತ್ತಾರೆಂದು ಮಾತನಾಡಲು ಅಥವಾ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ತೊಂದರೆ.
• ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡೂ ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ನೋಡುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ.
• ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ಬರುವ ತೀವ್ರ ತಲೆನೋವು.

ಅಥವಾ

ನಿಮಗೆ ಬಿಕ್ಕಳಿಕೆ ಇದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು (ಪಲ್ಮನರಿ ಎಂಬಾಲಿಸಮ್) ಇದ್ದರೆ:

• ಹಠಾತ್ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ.
• ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಎದೆ ನೋವು (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡುವಾಗ).
• ರಕ್ತ ಮಿಶ್ರಿತ ಕೆಮ್ಮು.

ಬಿಕ್ಕಳಿಸುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ತೊಂದರೆಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ. ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತೆ ಹಳಿಗೆ ತರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.