ನಿಮಗೂ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅಸಮತೋಲನ ಇದೆಯೇ? ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಸರಳವಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ!

ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಏನೋ ತಪ್ಪಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆಯೇ, ನಿಮಗೆ ಅರ್ಥವಾಗದ ವಿಚಿತ್ರ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಬಹುಶಃ ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಸ್ವಲ್ಪ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನವಾಗಿರಬಹುದು. ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ, ಇಂದು ನಾವು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ, ಸ್ನೇಹಿತನೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವಷ್ಟು ಸರಳ.

ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಎಂದರೇನು? ಅದನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳೋಣ!

ಇದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದೊಳಗಿನ ಪುಟ್ಟ ಸಂದೇಶವಾಹಕರಂತೆ ಭಾವಿಸಿ. ಅವು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳಾಗಿವೆ. ಈ ಸಂದೇಶವಾಹಕರು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತಪ್ರವಾಹದ ಮೂಲಕ ಪ್ರಯಾಣಿಸಿ ನಿಮ್ಮ ವಿವಿಧ ಅಂಗಗಳು, ಚರ್ಮ, ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ಸಂದೇಶಗಳನ್ನು ಸಾಗಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ "ಇದನ್ನು ಮಾಡಿ, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಮಾಡಿ" ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತವೆ. ಜೀವನಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಲು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.

ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ 50 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಮತ್ತು ಸ್ರವಿಸುವ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತವೆ. ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಈ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಅನೇಕ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ.

ಹಾರ್ಮೋನುಗಳಿಂದ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲ್ಪಡುವ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆ: ಇದು ನಾವು ಸೇವಿಸುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಶಕ್ತಿಯನ್ನಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ.
• ಹೋಮಿಯೋಸ್ಟಾಸಿಸ್: ದೇಹದೊಳಗೆ ಸ್ಥಿರವಾದ, ಸರಿಯಾದ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು.
• ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ: ನಾವು ಬಾಲ್ಯದಿಂದ ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಗೆ ಹೇಗೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತೇವೆ.
• ಲೈಂಗಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ:
• ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ: ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊಂದುವುದಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು.
• ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರ: ನಮ್ಮ ನಿದ್ರೆಯ ಮಾದರಿ (ನಿದ್ರೆ-ಎಚ್ಚರ ಚಕ್ರ).
• ಮನಸ್ಥಿತಿ: ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ದುಃಖದಂತಹ ನಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳು.

ಹಾಗಾದರೆ ಈ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅಸಮತೋಲನ ಎಂದರೇನು?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಇದ್ದಾಗ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ವಿಶಾಲವಾದ ಪದವಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಹಾರ್ಮೋನ್-ಸಂಬಂಧಿತ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ವ್ಯಾಪಕ ಶ್ರೇಣಿಯಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಬಹಳ ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ ಸಂಕೇತಗಳಾಗಿವೆ. ಕೆಲವು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಳ ಅಥವಾ ಇಳಿಕೆ ಕೂಡ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೂ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಕೆಲವು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನಗಳು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಅಂದರೆ ಅವು ಕಡಿಮೆ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಹೋಗಬಹುದು. ಆದರೆ ಕೆಲವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವು . ಅಲ್ಲದೆ, ಕೆಲವು ಅಸಮತೋಲನಗಳು ನಿಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಇತರವುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ದೊಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರದಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಅವು ಸಂತೋಷದ, ಶಾಂತ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಲು ಅಡ್ಡಿಯಾಗಬಹುದು.

ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನದಿಂದ ಯಾವ ರೋಗಗಳು ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ?

ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನದಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದಾದ ಡಜನ್ಗಟ್ಟಲೆ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿವೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೂ, ಕೆಲವು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ತಾನಾಗಿಯೇ ಮಾಯವಾಗಬಹುದು.

ಹಾರ್ಮೋನ್ ಸಂಬಂಧಿತ ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಅನಿಯಮಿತ ಮುಟ್ಟು:ಋತುಚಕ್ರದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನವು ಅಸಮತೋಲನಗೊಂಡರೆ, ಮುಟ್ಟು ಅನಿಯಮಿತವಾಗಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪಾಲಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಓವರಿ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ (PCOS) ಮತ್ತು ಅಮೆನೋರಿಯಾದಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು.
• ಬಂಜೆತನ: ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಬಂಜೆತನಕ್ಕೆ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನ. ಪಾಲಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಓವರಿ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ (ಪಿಸಿಓಎಸ್) ಮತ್ತು ಅನೋವ್ಯುಲೇಷನ್ ನಂತಹ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಬಂಜೆತನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಪುರುಷರು ಕಡಿಮೆ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಮಟ್ಟಗಳು (ಹೈಪೊಗೊನಾಡಿಸಮ್) ನಂತಹ ಫಲವತ್ತತೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನವನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿರಬಹುದು.
• ಮೊಡವೆಗಳು: ಮೊಡವೆಗಳಿಗೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ರಂಧ್ರಗಳು. ಇದಕ್ಕೆ ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಿವೆ, ಆದರೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ದೊಡ್ಡ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮುಖದ ಮೇಲಿನ ಎಣ್ಣೆ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಉತ್ತೇಜಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ.
• ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮೊಡವೆ / ವಯಸ್ಕ ಮೊಡವೆ: ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದಾಗಿ ಚರ್ಮವು ಹೆಚ್ಚು ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಿದಾಗ ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಋತುಬಂಧದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.
• ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್: ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ, ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ (ಹಾರ್ಮೋನ್‌ಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ) ಕಾಯಿಲೆ ಮಧುಮೇಹ. ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯು ಸಾಕಷ್ಟು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಅಥವಾ ದೇಹವು ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸುವುದಿಲ್ಲ. ಹಲವಾರು ರೀತಿಯ ಮಧುಮೇಹಗಳಿವೆ. ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದವು ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹ , ಟೈಪ್ 1 ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹ . ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
• ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಕಾಯಿಲೆ: ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಕಾಯಿಲೆಯಲ್ಲಿ ಎರಡು ಪ್ರಮುಖ ವಿಧಗಳಿವೆ. ಅವು ಹೈಪೋಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್ (ಕಡಿಮೆ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟಗಳು) ಮತ್ತು ಹೈಪರ್ ಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್ (ಹೆಚ್ಚಿನ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟಗಳು). ಈ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸ್ಥಿತಿಗಳು ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.
• ಬೊಜ್ಜು: ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ನಿಮಗೆ ತಿನ್ನಲು ಹೇಗೆ ಸಂಕೇತ ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕೆಲವು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳಲ್ಲಿ ಅಸಮತೋಲನವಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಕೊಬ್ಬಿನಂತೆ ತೂಕವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹೆಚ್ಚು ಕಾರ್ಟಿಸೋಲ್ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಹಾರ್ಮೋನ್ (ಹೈಪೋಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್) ಬೊಜ್ಜುತನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅಸಮತೋಲನದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು 50 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ರೀತಿಯ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ - ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ದೇಹದ ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ - ನಿಮಗೆ ಯಾವ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನವಿದೆ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ವ್ಯಾಪಕ ಶ್ರೇಣಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬರಬಹುದು.

ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನದಿಂದ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಇತರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದಲೂ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ಹೊಸ ಅಥವಾ ನಿರಂತರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಕಾರಣ ಏನೇ ಇರಲಿ, ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.

ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನದ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವವು ಸೇರಿವೆ. ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆ ಎಂದರೆ ನೀವು ಸೇವಿಸುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಶಕ್ತಿಯನ್ನಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುವ ರಾಸಾಯನಿಕ ಕ್ರಿಯೆಗಳು. ಇದು ಅನೇಕ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ನಿಧಾನ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಅಥವಾ ತ್ವರಿತ ಹೃದಯ ಬಡಿತ (ಟ್ಯಾಕಿಕಾರ್ಡಿಯಾ) .
• ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು.
• ಆಯಾಸ, ಆಯಾಸ.
• ಮಲಬದ್ಧತೆ.
• ಅತಿಸಾರ ಅಥವಾ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕರುಳಿನ ಚಲನೆ.
• ಕೈಗಳಲ್ಲಿ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ.
• ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ.
• ಖಿನ್ನತೆ ಅಥವಾ ಆತಂಕ.
• ಶೀತ ಅಥವಾ ಶಾಖವನ್ನು ಸಹಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ.
• ಒಣ, ಒರಟಾದ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲು.
• ಚರ್ಮವು ತೆಳ್ಳಗಿರುತ್ತದೆ, ಬೆಚ್ಚಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೇವವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
• ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ಅನಿಯಮಿತ ಶೇಖರಣೆ.
• ಕಂಕುಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಕತ್ತಿನ ಹಿಂಭಾಗ ಮತ್ತು ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ಚರ್ಮ ಕಪ್ಪಾಗುವುದು (ಅಕಾಂತೋಸಿಸ್ ನಿಗ್ರಿಕನ್ಸ್) .
• ಸಣ್ಣ ಚರ್ಮದ ಟ್ಯಾಗ್‌ಗಳ ನೋಟ.
• ಅತಿಯಾದ ಬಾಯಾರಿಕೆ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಅಗತ್ಯ.

ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನದ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಮಹಿಳೆಯರ ಅಂಡಾಶಯಗಳಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಲೈಂಗಿಕ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳಾದ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಮತ್ತು ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಅಸಮತೋಲನ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಮತ್ತು ಆಂಡ್ರೋಜೆನ್‌ಗಳು ಅಧಿಕವಾಗಿರಬಹುದು. ಲೈಂಗಿಕ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳಲ್ಲಿನ ಅಸಮತೋಲನವು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಈ ರೀತಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು:

• ಮುಖ, ಎದೆ ಮತ್ತು/ಅಥವಾ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಮೊಡವೆಗಳು.
• ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ.
• ಭಾರೀ ಋತುಚಕ್ರ.
• ಹಿರ್ಸುಟಿಸಮ್ (ದೇಹದ ಕೂದಲಿನ ಅನಗತ್ಯ ಬೆಳವಣಿಗೆ).
• ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹಠಾತ್ ಶಾಖದ ಅನುಭವ (ಉಷ್ಣ ಹೊಳಪುಗಳು).
• ಬಂಜೆತನ.
• ಅನಿಯಮಿತ ಮುಟ್ಟು.
• ಲೈಂಗಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ.
• ಯೋನಿ ಶುಷ್ಕತೆ ಮತ್ತು ತೆಳುವಾಗುವುದು (ಯೋನಿ ಕ್ಷೀಣತೆ) .
• ಯೋನಿ ಶುಷ್ಕತೆ.

ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನದ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ವೃಷಣಗಳಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಲೈಂಗಿಕ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳಲ್ಲಿನ ಅಸಮತೋಲನವು ಈ ರೀತಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು:

• ದೇಹದ ಮೇಲಿನ ಕೂದಲು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು ಅಥವಾ ನಷ್ಟವಾಗುವುದು.
• ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ (ED) .
• ಗೈನೆಕೊಮಾಸ್ಟಿಯಾ (ಸ್ತನ ಅಂಗಾಂಶದ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆ).
• ಬಂಜೆತನ.
• ಲೈಂಗಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ.
• ಸ್ನಾಯುವಿನ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ.

ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನವು ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದೇ?

ಹೌದು, ಕೆಲವು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನಗಳು ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಕೆಲವು ಉದಾಹರಣೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಹೈಪೋಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್: ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಊಹಿಸಿ, ನೀಲಂತಿ ಅಕ್ಕಳಿಗೆ ಹೀಗಾಯಿತು. ಅವಳು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಳು, ಅವಳು ತನ್ನ ಆಹಾರವನ್ನು ಎಷ್ಟೇ ನಿಯಂತ್ರಿಸಿದರೂ ಅಥವಾ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿದರೂ ಅದು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲಿಲ್ಲ. ನಂತರ, ಅವಳು ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಿದಾಗ, ತನಗೆ "(ಹೈಪೋಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್)" ಇದೆ ಎಂದು ಅರಿತುಕೊಂಡಳು.
• ಕುಶಿಂಗ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್: ಇದು ಅಪರೂಪದ ಸ್ಥಿತಿ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಕಾರ್ಟಿಸೋಲ್ ಎಂಬ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ಪಾದಿಸಿದಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಮುಖ (ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ " ಚಂದ್ರನ ಮುಖ " ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ), ಹೊಟ್ಟೆ, ಕತ್ತಿನ ಹಿಂಭಾಗ (ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ " ಬಫಲೋ ಹಂಪ್" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ) ಮತ್ತು ಎದೆಯ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಹಠಾತ್ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
• ಋತುಬಂಧ: ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಋತುಬಂಧದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದಾಗಿ ಅವರ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆ ನಿಧಾನವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ "ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನ"ವು ಜೀವನದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮತ್ತು ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಭಾಗವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗಲು ಇನ್ನೂ ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಿವೆ. ನೀವು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತಿರುವಂತೆ ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ತೂಕದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಚಿಂತಿತರಾಗಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.

ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನವು ಆತಂಕವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದೇ?

ಹೌದು, ಕೆಲವು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನಗಳು ಮಾನಸಿಕ ತೊಂದರೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಅವುಗಳೆಂದರೆ ಆತಂಕ:

• ಹೈಪರ್ ಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್: ನಿಮಗೆ ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಇದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಇದೆ ಎಂದರ್ಥ. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಹಾರ್ಮೋನ್ ನಿಮ್ಮ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಆತಂಕಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಅಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ, ನೀವು ಅಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚಡಪಡಿಕೆ, ಉದ್ರೇಕ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.
• ಕುಶಿಂಗ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್: ಇದು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣವಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಕುಶಿಂಗ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ (ಹೆಚ್ಚಿದ ಕಾರ್ಟಿಸೋಲ್) ಆತಂಕ, ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
• ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಕೊರತೆ: ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಕೊರತೆಯಿರುವ ವಯಸ್ಕರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಆತಂಕ ಮತ್ತು/ಅಥವಾ ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಆತಂಕಕ್ಕೆ ಇನ್ನೂ ಹಲವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರಣಗಳಿವೆ. ನೀವು ಆತಂಕಕ್ಕೊಳಗಾಗಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನಕ್ಕೆ ಕಾರಣಗಳೇನು?

ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ - ಒಂದು ದಿನದೊಳಗೆ - ನಿಮ್ಮ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟಗಳು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಏರಿಳಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅವಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಪ್ರಮುಖ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಏರಿಳಿತಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗಳು:

• ಪ್ರೌಢವಸ್ಥೆ.
• ಗರ್ಭಧಾರಣೆ.
• ಋತುಬಂಧ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟಗಳು ಏಕೆ ಏರಿಳಿತಗೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಇನ್ನೂ ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿವೆ. ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟಗಳು ಏರಿಳಿತಗೊಳ್ಳಲು ಅಥವಾ ಅಸಮತೋಲನಗೊಳ್ಳಲು ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳು:

• ಒತ್ತಡ.
• ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು.
• ಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ ಬಳಕೆ.

ಈ ರೀತಿಯ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಅಥವಾ ಔಷಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ ಅಥವಾ ಸರಿಯಾದ ಒತ್ತಡ ನಿರ್ವಹಣೆಯಿಂದ ಸರಿಪಡಿಸಬಹುದು.

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಸಂಬಂಧಿತ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ವೈದ್ಯಕೀಯವಾಗಿ ಮಹತ್ವದ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅಸಮತೋಲನಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳು:

• ಗೆಡ್ಡೆಗಳು, ಅಡೆನೊಮಾಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ಬೆಳವಣಿಗೆಗಳು.
• ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಗ್ರಂಥಿಗೆ ಹಾನಿ ಅಥವಾ ಗಾಯ.
• ಆಟೋಇಮ್ಯೂನ್ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು.

ಗೆಡ್ಡೆಗಳು, ಅಡೆನೊಮಾಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಬೆಳವಣಿಗೆಗಳು

ಹಾರ್ಮೋನ್ ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಗ್ರಂಥಿ ಅಥವಾ ಅಂಗದಲ್ಲಿನ ಯಾವುದೇ ಬೆಳವಣಿಗೆ, ಅದು ಗೆಡ್ಡೆ, ಅಡೆನೊಮಾ ಅಥವಾ ಗಂಟು ಆಗಿರಲಿ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.

ಗೆಡ್ಡೆಗಳು

ಅಪರೂಪದ ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಅಥವಾ ಜೀವಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ. ಇವು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಕೆಲವು ಅಪರೂಪದ ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಅಡ್ರಿನೊಕಾರ್ಟಿಕಲ್ ಕಾರ್ಸಿನೋಮ (ACC): ಇದು ಅಡ್ರಿನಲ್ ಕಾರ್ಟೆಕ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುವ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಗೆಡ್ಡೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹೆಚ್ಚು ಹಾರ್ಮೋನ್ ಉತ್ಪಾದಿಸಬಹುದು.
• ಕಾರ್ಸಿನಾಯ್ಡ್ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು: ಇವು ನ್ಯೂರೋಎಂಡೋಕ್ರೈನ್ ಕೋಶಗಳಿಂದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುವ ಒಂದು ರೀತಿಯ ನ್ಯೂರೋಎಂಡೋಕ್ರೈನ್ ಗೆಡ್ಡೆ (NET). ನ್ಯೂರೋಎಂಡೋಕ್ರೈನ್ ಕೋಶಗಳು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮೂಲಕ ಸಂದೇಶಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುವ ಮತ್ತು ಕಳುಹಿಸುವ ಮೂಲಕ ದೇಹದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.
• ಮೆಡುಲ್ಲರಿ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ (MTC): ಇದು ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಯ ಮೆಡುಲ್ಲಾದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುವ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಆಗಿದೆ. ಮೆಡುಲ್ಲಾದಲ್ಲಿರುವ ಪ್ಯಾರಾಫೋಲಿಕ್ಯುಲರ್ ಸಿ ಕೋಶಗಳು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸ್ರವಿಸುತ್ತವೆ.
• ಫಿಯೋಕ್ರೊಮೋಸೈಟೋಮಾ: ಇದು ಅಪರೂಪದ ಗೆಡ್ಡೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡೂ (ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಮೆಡುಲ್ಲಾ) ಮಧ್ಯ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಈ ಗೆಡ್ಡೆ ಕ್ರೊಮಾಫಿನ್ ಕೋಶಗಳು ಎಂಬ ವಿಶೇಷ ರೀತಿಯ ಕೋಶದಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಈ ಕೋಶಗಳು ಕೆಲವು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸ್ರವಿಸುತ್ತವೆ. ಇವುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಾನಿಕರವಲ್ಲದಿದ್ದರೂ (ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಲ್ಲದ), ಅವು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಆಗಬಹುದು.
• ಪ್ಯಾರಾಗ್ಯಾಂಗ್ಲಿಯೋಮಾ: ಇದು ಅಪರೂಪದ ನ್ಯೂರೋಎಂಡೋಕ್ರೈನ್ ಗೆಡ್ಡೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕುತ್ತಿಗೆಯ ಎರಡೂ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿರುವ ಕ್ಯಾರೋಟಿಡ್ ಅಪಧಮನಿಗಳ ಬಳಿ, ನಿಮ್ಮ ತಲೆ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಯಲ್ಲಿರುವ ನರ ಮಾರ್ಗಗಳ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಇತರೆಡೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಈ ಗೆಡ್ಡೆಯೂ ಸಹ ಕ್ರೋಮಾಫಿನ್ ಕೋಶಗಳಿಂದ ಕೂಡಿದೆ.

ಅಡೆನೊಮಾಗಳು

ಅಡೆನೊಮಾ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಲ್ಲದ (ಹಾನಿಕರವಲ್ಲದ) ಗೆಡ್ಡೆಯಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಡೆನೊಮಾಗಳು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಅಂದರೆ ಅವು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಕೆಲವು ಹೆಚ್ಚು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಬಹುದು. ಇವುಗಳನ್ನು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಅಡೆನೊಮಾಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಅಡೆನೊಮಾಗಳ ವಿಧಗಳು:

• ಪಿಟ್ಯುಟರಿ ಅಡೆನೊಮಾಗಳು:ಇವು ನಿಮ್ಮ ಪಿಟ್ಯುಟರಿ ಗ್ರಂಥಿಯು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಯಾವುದೇ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳಲ್ಲಿ ಅಸಮತೋಲನವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪಿಟ್ಯುಟರಿ ಅಡೆನೊಮಾವು ಅಕ್ರೋಮೆಗಾಲಿಗೆ (ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹಾರ್ಮೋನ್) ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.
• ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಅಡಿನೋಮಗಳು: ಕುಶಿಂಗ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ (ಹೆಚ್ಚಿದ ಕಾರ್ಟಿಸೋಲ್) ಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಕಾರ್ಟೆಕ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುವ ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಅಡಿನೋಮ.
• ಪ್ಯಾರಾಥೈರಾಯ್ಡ್ ಅಡೆನೊಮಾಗಳು: ಇವು ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಹೈಪರ್‌ಪ್ಯಾರಾಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್ (ಪ್ಯಾರಾಥೈರಾಯ್ಡ್ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಹೆಚ್ಚಳ) ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಇತರ ಬೆಳವಣಿಗೆಗಳು

ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಗ್ರಂಥಿಗಳಲ್ಲಿನ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಡೆನೊಮಾಗಳಲ್ಲದೆ ಇತರ ಬೆಳವಣಿಗೆಗಳಿಂದಲೂ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗಂಟುಗಳು (ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಕೋಶಗಳ ಅಸಹಜ ಬೆಳವಣಿಗೆ) ಹೈಪರ್ ಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್ ಅಥವಾ ಹೈಪೋಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್‌ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಗ್ರಂಥಿಗೆ ಹಾನಿ ಅಥವಾ ಗಾಯ.

ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಗ್ರಂಥಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಹಾನಿ ಅಥವಾ ಗಾಯವು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು - ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಕೊರತೆ. ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದಾಗಿ ಹಾನಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು:

• ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆಕಸ್ಮಿಕ ಹಾನಿ: ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹೈಪೋಪ್ಯಾರಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್ (ಕಡಿಮೆ ಪ್ಯಾರಾಥೈರಾಯ್ಡ್ ಹಾರ್ಮೋನ್) ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 75% ಕುತ್ತಿಗೆ ಅಥವಾ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪ್ಯಾರಾಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳಿಗೆ ಆಕಸ್ಮಿಕ ಹಾನಿಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.
• ಅತಿಯಾದ ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಅಥವಾ ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಗ್ರಂಥಿಗೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು: ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ, ಅಂಗಾಂಶ ಸಾಯಬಹುದು (ನೆಕ್ರೋಸಿಸ್). ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಮಹಿಳೆಗೆ ಅತಿಯಾಗಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾದರೆ ಶೀಹನ್ಸ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ( ಹೈಪೊಪಿಟ್ಯುಟರಿಸಂಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಸ್ಥಿತಿ) ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.
• ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಅಥವಾ ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳು: ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಮೆನಿಂಜೈಟಿಸ್ ಹೈಪೊಪಿಟ್ಯುಟರಿಸಂ ಅನ್ನು ಒಂದು ತೊಡಕಾಗಿ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು ಅಪರೂಪ.
• ವಿಕಿರಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆ: ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ವಿಕಿರಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಗ್ರಂಥಿಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ತಲೆ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗೆ ವಿಕಿರಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಸುಮಾರು 50% ಜನರು ಹೈಪೋಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್ ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ.
• ಆಘಾತಕಾರಿ ಮಿದುಳಿನ ಗಾಯ (TBI): ಕಾರು ಅಪಘಾತ, ಬೀಳುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಕ್ರೀಡಾ ಗಾಯದಂತಹ ತಲೆಗೆ ಗಾಯವಾದರೆ ಮೆದುಳಿಗೆ ಗಾಯವಾದರೆ, ಅದು ಪಿಟ್ಯುಟರಿ ಗ್ರಂಥಿ ಅಥವಾ ಹೈಪೋಥಾಲಮಸ್‌ಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆಟೋಇಮ್ಯೂನ್ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು

ನಿಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವ ಬದಲು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ದೇಹದ ಒಂದು ಭಾಗದ ಮೇಲೆ ತಪ್ಪಾಗಿ ದಾಳಿ ಮಾಡಿದಾಗ ಅದು ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಇನ್ನೂ ನಿಖರವಾಗಿ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಗ್ರಂಥಿ ಅಥವಾ ಅಂಗದ ಮೇಲೆ ದಾಳಿ ಮಾಡಿದಾಗ, ಅದು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ಹಶಿಮೊಟೊ ಕಾಯಿಲೆ .
• ಗ್ರೇವ್ಸ್ ಕಾಯಿಲೆ .
• ಟೈಪ್ 1 ಮಧುಮೇಹ .
• ಅಡಿಸನ್ ಕಾಯಿಲೆ .
• ಪಾಲಿಗ್ಲ್ಯಾಂಡ್ಯುಲರ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ಗಳು .

ಈ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನವನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸುತ್ತೀರಿ?

ವೈದ್ಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಗ್ರಂಥಿಗಳಿಂದ ನೇರವಾಗಿ ರಕ್ತಕ್ಕೆ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತವೆ.

ಕೆಲವು ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟಗಳು ದಿನವಿಡೀ ಬಹಳ ಏರಿಳಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅಳೆಯಲು ಇತರ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಮಾಡಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ , ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಪರೀಕ್ಷೆ ಅಥವಾ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಪರೀಕ್ಷೆ .

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸ ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಕೇಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಇದಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳೇನು?

ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಅದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾದ ಕಾರಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಿದ್ದರೆ, ಮುಖ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಹಾರ್ಮೋನ್ ಬದಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ . ಯಾವ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಕೊರತೆಯಿದೆ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ನೀವು ಮೌಖಿಕ ಔಷಧಿ (ಮಾತ್ರೆಗಳು) ಅಥವಾ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಬಹುದು.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಮಗೆ ಕಡಿಮೆ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟಗಳು (ಹೈಪೋಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್) ಇದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ನಿಮಗೆ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಕೊರತೆಯಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್‌ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ, ಕಾರಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಹಲವು ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಔಷಧಿಗಳು, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ, ವಿಕಿರಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಥವಾ ಇವುಗಳ ಸಂಯೋಜನೆ ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಪ್ರೊಲ್ಯಾಕ್ಟಿನೋಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ (ಪ್ರೊಲ್ಯಾಕ್ಟಿನ್ ಎಂಬ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಲ್ಲದ ಗೆಡ್ಡೆ), ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಗೆಡ್ಡೆಯನ್ನು ಕುಗ್ಗಿಸಲು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ನಿಮಗೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಬೇಕಾಗಬಹುದು.

ಈ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅಸಮತೋಲನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸರಿಪಡಿಸುವುದು?

ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಕಾಯಿಲೆಯಂತಹ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಅನೇಕ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ವಿವಿಧ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದಾಗಿ ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುವ ಅನೇಕ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಪೂರಕಗಳು ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿವೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವು ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ಸಾಬೀತಾಗಿರುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಯಾವುದೇ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಮುಖ್ಯ.

ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಜೊತೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಕೆಲವು ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಒತ್ತಡದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು,ನಿಯಮಿತ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವಂತಹ ವಿಷಯಗಳು.

ಯಾವ ವೈದ್ಯರು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ?

ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸೇವೆ ಒದಗಿಸುವವರು ಅನೇಕ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯಬಹುದು.

ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರದಲ್ಲಿ ಪರಿಣತಿ ಹೊಂದಿರುವ ವೈದ್ಯರಾಗಿದ್ದಾರೆ - ಇದು ನಿಮ್ಮ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕ್ಷೇತ್ರವಾಗಿದೆ. ಅವರು ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ (ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ) ಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಬಹುದು, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಣಾ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.

ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನವನ್ನು ತಡೆಯಲು ನಾನು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು?

ಹೆಚ್ಚಿನ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನವನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೂ, ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸಲು ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳಿವೆ. ಇವು ನಿಮ್ಮ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಸಮತೋಲನದಲ್ಲಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಇವು ಸೇರಿವೆ:

• ಆರೋಗ್ಯಕರ ತೂಕವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು.
• ಸಮತೋಲಿತ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು.
• ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದು.
• ನಿಮ್ಮ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು.
• ಸಾಕು, ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಿ.
• ನಿಮಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿದ್ದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಿ.
• ನೀವು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ತಂಬಾಕು ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಲ್ಲಿಸಿ.

ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನದ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು?

ನೀವು ಹೊಸ, ನಿರಂತರ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಅವರು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಕಾರಣವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಸಂಕೀರ್ಣ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯುತ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳಾಗಿವೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನವು ಕಾರ್ಯರೂಪಕ್ಕೆ ಬರದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ನೀವು ನಿಯಂತ್ರಣ ಕಳೆದುಕೊಂಡಂತೆ ಭಾಸವಾಗಬಹುದು. ನೀವು ಹೊಸ, ನಿರಂತರ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ. ನೀವು ಬೇಗನೆ ಸಹಾಯ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆದಷ್ಟೂ ಬೇಗ ನೀವು ಮತ್ತೆ ನಿಮ್ಮಂತೆಯೇ ಭಾವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು.

ಅಂತಿಮ ಟೇಕ್-ಹೋಮ್ ಸಂದೇಶ

ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡುವ ಸಣ್ಣ ಸಂದೇಶವಾಹಕಗಳು ಎಂದು ಈಗ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಅವು ಸ್ವಲ್ಪ ಅಸಮತೋಲನಗೊಂಡರೆ, ಅಂದರೆ ಅಸಮತೋಲನಗೊಂಡರೆ, ಅವು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನ ಮೇಲೂ ವಿವಿಧ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಬೀರಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮಗೆ ವಿಭಿನ್ನ, ವಿಚಿತ್ರ ಅಥವಾ ನಿರಂತರವಾದ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ. ಅದು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಗಮನ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ವಿಷಯವಾಗಿರಬಹುದು.

ಭಯಪಡಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಮುಜುಗರಪಡಬೇಡಿ. ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ ನಿಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಹೇಳಿದಾಗ, ಅವರು ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಜೀವನಶೈಲಿ, ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಔಷಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಬದಲಾವಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು. ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿ ಚಿಂತಿಸುವ ಮತ್ತು ಚಿಂತಿಸುವ ಬದಲು, ತ್ವರಿತವಾಗಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು. ಆಗ ನೀವು ಮತ್ತೆ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷವಾಗಿರಬಹುದು!

` ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನ, ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆ, ಮಧುಮೇಹ, ಥೈರಾಯ್ಡ್, ಋತುಬಂಧ, ಪಿಸಿಓಎಸ್