ನಿಮ್ಮ ದೇಹದೊಳಗೆ ನಿಮಗೆ ಅರಿವಿಲ್ಲದೆಯೇ ಎಷ್ಟು ವಿಷಯಗಳು ನಡೆಯುತ್ತವೆ ಎಂದು ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಯೋಚಿಸಿದ್ದೀರಾ? ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟ, ನಿಮ್ಮ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ದುಃಖದ ಭಾವನೆಗಳು, ಇವೆಲ್ಲವೂ ಸಣ್ಣ ಸಂದೇಶವಾಹಕರಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ. ನಾವು ಆ ಸಂದೇಶವಾಹಕಗಳನ್ನು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಅವು ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ರಹಸ್ಯ ಸಂದೇಶಗಳಂತೆ, ಒಂದು ಸ್ಥಳದಿಂದ ಮತ್ತೊಂದು ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಹೋಗಿ, 'ಇದನ್ನು ಮಾಡಿ, ಇದನ್ನು ಮಾಡಿ' ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತವೆ. ಹಾಗಾದರೆ, ಇಂದು ನಾವು ಈ ಅದ್ಭುತ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣವೇ?

ಹಾಗಾದರೆ ಈ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಯಾವುವು?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂದೇಶವಾಹಕಗಳಾಗಿವೆ. ಅವು ನಮ್ಮ ರಕ್ತದ ಮೂಲಕ ನಮ್ಮ ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ಪ್ರಯಾಣಿಸುತ್ತವೆ, ನಮ್ಮ ವಿವಿಧ ಅಂಗಗಳು, ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ಇದನ್ನು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಹೇಳುತ್ತವೆ. ನಮ್ಮ ದೇಹವು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಕಂಪನಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಅದರ ವ್ಯವಸ್ಥಾಪಕರಂತೆ, ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸಮನ್ವಯಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ಊಹಿಸಿ.

ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ 50 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ರೀತಿಯ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದ್ದಾರೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ! ಈ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ನಮ್ಮ ಜೀವನ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಇವು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಒಟ್ಟಾಗಿ ನಮ್ಮ ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಅನೇಕ ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಉದಾಹರಣೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆ: ಇದು ನಾವು ಸೇವಿಸುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಶಕ್ತಿಯನ್ನಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ.
• ಹೋಮಿಯೋಸ್ಟಾಸಿಸ್: ಇದರರ್ಥ ದೇಹದೊಳಗಿನ ಸಮತೋಲನ (ಉದಾ. ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟ, ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆ).
• ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ: ನಾವು ಬಾಲ್ಯದಿಂದಲೇ ಬೆಳೆಯುತ್ತೇವೆ.
• ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ.
• ನಿದ್ರೆ-ಎಚ್ಚರ ಚಕ್ರ: ನಾವು ರಾತ್ರಿ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ.
• ಮನಸ್ಥಿತಿ: ನಾವು ಸಂತೋಷಪಡುತ್ತೇವೆಯೇ ಅಥವಾ ದುಃಖಿಸುತ್ತೇವೆಯೇ ಎಂಬಂತಹ ಭಾವನೆಗಳು.

ಈ ಸಣ್ಣ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ಎಷ್ಟೊಂದು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ ಎಂದು ಯೋಚಿಸುವುದು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ! ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ, ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣವು ಸಹ ದೊಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿನ ಸಣ್ಣ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಹ ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಸಹ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಹಾಗಾದರೆ ಈ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ?

ಸರಿ, ಈಗ ನಮಗೆ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಸಂದೇಶವಾಹಕರು ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ. ಹಾಗಾದರೆ ಈ ಸಂದೇಶಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಳುಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ? ಈ ಸಂದೇಶಗಳನ್ನು ಯಾರು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ?

ಸರಿ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂದೇಶವಾಹಕಗಳಾಗಿವೆ . ಅವು ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ನೂರಾರು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಒಂದು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ಹಲವಾರು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಕೊಡುಗೆ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಸರಪಳಿಯಲ್ಲಿರುವ ಕೊಂಡಿಗಳಂತೆ, ಒಂದು ಹಾರ್ಮೋನ್ ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ ಸಂದೇಶವನ್ನು ಕಳುಹಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ ಸಂದೇಶವನ್ನು ಕಳುಹಿಸುತ್ತದೆ, ಇತ್ಯಾದಿ.

ಈಗ, ಒಂದು ಹಾರ್ಮೋನ್ ದೇಹದ ಒಂದು ಭಾಗದ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬೇಕಾದರೆ, ಅದು "ಸರಿಯಾಗಿ" ಇರಬೇಕು. ಅಂದರೆ, ಹಾರ್ಮೋನ್ ಗುರಿಯಾಗಿಸುವ ಅಂಗಾಂಶದಲ್ಲಿನ ಜೀವಕೋಶಗಳು (ಅದು ಒಂದು ಅಂಗವಾಗಿರಬಹುದು, ಅದು ಕೊಬ್ಬಿನ ಅಂಗಾಂಶವಾಗಿರಬಹುದು) ಹಾರ್ಮೋನ್ ಸಂದೇಶವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುವ ವಿಶೇಷ "ಗ್ರಾಹಕಗಳನ್ನು" ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ಅದನ್ನು ಹಾರ್ಮೋನ್ ಒಂದು ಕೀಲಿಯಂತೆ ಯೋಚಿಸಿ, ಮತ್ತು ಆ ಗುರಿ ಅಂಗಾಂಶದಲ್ಲಿನ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಆ ಕೀಲಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ಮಾಡಿದ ಕೀಲಿಗಳಂತೆ.ಒಂದು ಕೀಲಿಯು ಆ ಕೀಲಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಂಡರೆ ಮಾತ್ರ ಬಾಗಿಲು ತೆರೆಯಲು ಸಾಧ್ಯ, ಹಾಗೆಯೇ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಗ್ರಾಹಕಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಂಡರೆ ಮಾತ್ರ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದು. ಆಗ ಹಾರ್ಮೋನ್ ತಾನು ತಂದ ಸಂದೇಶವನ್ನು ಕಳುಹಿಸುತ್ತದೆ, ಆ ಗುರಿಗೆ ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡಲು ಹೇಳುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ ಅರ್ಥವಾಗಿದೆಯೇ?

ಇದು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿದರೂ, ಇದು ಅದ್ಭುತವಾದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನ! ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಹಾರ್ಮೋನ್‌ಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ "ಸ್ವಿಚ್" ಅದರ ಅನುಗುಣವಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಇರುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಒಂದು ಹಾರ್ಮೋನ್ ಇಡೀ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರದೆ, ಅದು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಮ್ಮ ದೇಹವು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಎರಡು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಲು ಬಳಸುತ್ತದೆ.

1. ಮೊದಲ ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ಎರಡು ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ನಡುವಿನ ಸಂವಹನ: ಒಂದು ಗ್ರಂಥಿಯು ಒಂದು ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಅದು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುವ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಮತ್ತೊಂದು ಗ್ರಂಥಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಉದಾಹರಣೆಯೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಪಿಟ್ಯುಟರಿ ಗ್ರಂಥಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಯ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧ. ಪಿಟ್ಯುಟರಿ ಗ್ರಂಥಿಯು ಥೈರಾಯ್ಡ್-ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಹಾರ್ಮೋನ್ (TSH) ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವದನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ TSH ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಗೆ "ನಿಮ್ಮ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಿ" ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತದೆ.

2. ಎರಡನೆಯ ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಗ್ರಂಥಿ ಮತ್ತು ಗುರಿ ಅಂಗದ ನಡುವಿನ ಸಂವಹನ: ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಎಂಬ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ, ಅವು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಎಂಬ ಸಕ್ಕರೆಯ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಬಳಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಮ್ಮ ದೇಹದೊಳಗೆ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಹೀಗೆಯೇ. ಇದು ಒಂದು ಸಂಕೀರ್ಣ ಜಾಲದಂತೆ, ಅಲ್ಲವೇ?

ಈ ಅಮೂಲ್ಯ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಯಾರು ತಯಾರಿಸುತ್ತಾರೆ? ಅವು ಎಲ್ಲಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತವೆ?

ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಮುಖ್ಯ ಸ್ಥಳಗಳು ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಗ್ರಂಥಿಗಳು. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನೋಡೋಣ:

ಹೈಪೋಥಾಲಮಸ್

ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ನೆಲೆಗೊಂಡಿರುವ ಈ ಗ್ರಂಥಿಯು ಪಿಟ್ಯುಟರಿ ಗ್ರಂಥಿಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಕ್ಸಿಟೋಸಿನ್ (ಪ್ರೀತಿಯ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ) ನಂತಹ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ.

ಪಿಟ್ಯುಟರಿ ಗ್ರಂಥಿ

ಮೆದುಳಿನ ಕೆಳಗೆ ಇರುವ ಈ 'ಮಾಸ್ಟರ್ ಗ್ರಂಥಿ' ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹಾರ್ಮೋನ್ (GH) ನಂತಹ ಅನೇಕ ಪ್ರಮುಖ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಗ್ರಂಥಿಗಳನ್ನು ಸಹ ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ.

ಪೀನಲ್ ಗ್ರಂಥಿ

ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿರುವ ಈ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮೆಲಟೋನಿನ್ ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ನಿದ್ರೆ-ಎಚ್ಚರ ಚಕ್ರವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ.

ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿ

ಕುತ್ತಿಗೆಯಲ್ಲಿರುವ ಈ ಗ್ರಂಥಿಯು ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು (T3, T4) ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ, ನಾವು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಳಸುವ ದರ.

ಪ್ಯಾರಾಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳು

ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಯ ಹಿಂದೆ ಇರುವ ಈ ಗ್ರಂಥಿಗಳು, ರಕ್ತದ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮಟ್ಟಗಳು ಮತ್ತು ಮೂಳೆಯ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ಯಾರಾಥೈರಾಯ್ಡ್ ಹಾರ್ಮೋನ್ (PTH) ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತವೆ.

ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಗ್ರಂಥಿಗಳು

ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಮೇಲೆ ಇರುವ ಈ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಕಾರ್ಟಿಸೋಲ್ ( ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವ ಹಾರ್ಮೋನ್) ಮತ್ತು ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್ (ತುರ್ತು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಹಾರ್ಮೋನ್) ನಂತಹ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತವೆ.

ಮೇದೋಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿ

ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿರುವ ಈ ಗ್ರಂಥಿಯು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮತ್ತು ಗ್ಲುಕಗನ್ ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

ಅಂಡಾಶಯಗಳು

ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿರುವ ಈ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಮತ್ತು ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ನಂತಹ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತವೆ.

ವೃಷಣಗಳು (ವೃಷಣಗಳು)

ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಇವು ಮುಖ್ಯ ಪುರುಷ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತವೆ.

ಈ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಸೇರದ ಆದರೆ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಇತರ ಸ್ಥಳಗಳಿವೆ:

• ಅಡಿಪೋಸ್ ಅಂಗಾಂಶ: ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಕೊಬ್ಬು ಲೆಪ್ಟಿನ್ ನಂತಹ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಹಸಿವಿನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
• ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು: ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಎರಿಥ್ರೋಪೊಯೆಟಿನ್ ನಂತಹ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತವೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ (ಇದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಪ್ರೊಹಾರ್ಮೋನ್ ಆಗಿದೆ) ಸಹ ಇಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
• ಯಕೃತ್ತು: ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ತರಹದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಂಶ 1 (IGF-1) ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ.
• ಕರುಳು: ಹಸಿವು ಮತ್ತು ಹಸಿವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಗ್ರೆಲಿನ್ ಮತ್ತು ಗ್ಲುಕಗನ್ ತರಹದ ಪೆಪ್ಟೈಡ್ 1 (GLP-1) ನಂತಹ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ.
• ಜರಾಯು: ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ.

ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಜಾಗಗಳು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಈ ಸಂದೇಶವಾಹಕಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಿ! ಈ ಎಲ್ಲಾ ವಸ್ತುಗಳು ಪರಿಪೂರ್ಣ ಸಮನ್ವಯದಿಂದ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನಾವು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿದ್ದೇವೆ.

ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿದ್ದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?

ಈ ಪ್ರಮುಖ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಕೊರತೆ ಅಥವಾ ಅಧಿಕವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅಂದರೆ 'ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅಸಮತೋಲನ' ಇದ್ದರೆ, ವಿವಿಧ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉದ್ಭವಿಸಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಇದಕ್ಕೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಹಾರ್ಮೋನ್-ಸಂಬಂಧಿತ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು:

• ಮಧುಮೇಹ: ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಹಾರ್ಮೋನ್‌ನ ಕಾರ್ಯ ಅಥವಾ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹ , ಟೈಪ್ 1 ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹದಂತಹ ವಿಧಗಳೂ ಇವೆ.
• ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಕಾಯಿಲೆ: ಇದರಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟಗಳು ( ಹೈಪೋಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್ ) ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟಗಳು ( ಹೈಪರ್ ಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್ ) ಸೇರಿವೆ.
• ಅನಿಯಮಿತ ಮುಟ್ಟಿನ ಚಕ್ರಗಳು: ಪಾಲಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಓವರಿ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ (ಪಿಸಿಓಎಸ್) , ಮುಟ್ಟಿನ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿ ( ಅಮೆನೋರಿಯಾ ), ಮತ್ತು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಕೊರತೆ ( ಅನೋವ್ಯುಲೇಷನ್) ನಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದ ಇದು ಉಂಟಾಗಬಹುದು.
• ಸ್ತ್ರೀ ಬಂಜೆತನ ಮತ್ತು ಪುರುಷ ಬಂಜೆತನ: ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಮಟ್ಟಗಳು (ಹೈಪೋಗೊನಾಡಿಸಮ್ (ಹೈಪೋಗೊನಾಡಿಸಮ್).
• ಬೊಜ್ಜು: ಇದು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನದಿಂದಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.

ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಇಂತಹ ಇನ್ನೂ ಅನೇಕ ಸ್ಥಿತಿಗಳಿವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಅಥವಾ ವಿಭಿನ್ನವಾದ ಯಾವುದಕ್ಕೂ ಗಮನ ಕೊಡುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಈ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನ ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ?

ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೂ ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಿರಬಹುದು. ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಗೆಡ್ಡೆಗಳು, ಅಡೆನೊಮಾಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ಬೆಳವಣಿಗೆಗಳು: ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇವು ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಗ್ರಂಥಿಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಸುತ್ತಲೂ ಬೆಳೆದು ಹಾರ್ಮೋನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ.
• ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಗ್ರಂಥಿಗೆ ಹಾನಿ ಅಥವಾ ಗಾಯ.
• ಆಟೋಇಮ್ಯೂನ್ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು: ನಮ್ಮದೇ ಆದ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ನಮ್ಮದೇ ಆದ ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಮೇಲೆ ದಾಳಿ ಮಾಡಿದಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
• ಆನುವಂಶಿಕ ಜೀನ್ ರೂಪಾಂತರಗಳು: ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಜನನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಆನುವಂಶಿಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು.

ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು, ತೀವ್ರ ಒತ್ತಡ, ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಕೊರತೆಗಳು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾಗುವಿಕೆ ಮುಂತಾದವುಗಳು ಸಹ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ.

ಹಾರ್ಮೋನ್ ಸಂಬಂಧಿತ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಯಾರು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ?

ನಿಮಗೆ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬ ವೈದ್ಯರನ್ನು (ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರು/ಜಿಪಿ) ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ. ಅವರು ಅಥವಾ ಅವಳು ಅನೇಕ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಬಹುದು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀವು ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯಬಹುದು. ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಹಾರ್ಮೋನ್-ಸಂಬಂಧಿತ ಕಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲಿ (ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರ) ಪರಿಣತಿ ಹೊಂದಿರುವ ವೈದ್ಯರು . ಅವರು ಈ ಹಾರ್ಮೋನ್-ಸಂಬಂಧಿತ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಬಹುದು, ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬ ವೈದ್ಯರು ಅದು ಅಗತ್ಯವೆಂದು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಅವರು ಅಥವಾ ಅವಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರಿಗೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಹಾಗಾದರೆ, ಇಂದು ನಾವು ಮಾತನಾಡಿದ ವಿಷಯದಿಂದ ನೆನಪಿಡುವ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯ ಯಾವುದು?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ನಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ನಮ್ಮ ದೇಹವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಯಾವುದೇ ಕಾರಣದಿಂದ ಒಂದು ಹಾರ್ಮೋನ್ ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆಯಾದರೆ ಅಥವಾ ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಾದರೆ, ಅದು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು .

ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಅಥವಾ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಅದನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ. ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ನಂತರ ಅವರು ನಿಮಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನವಿದೆಯೇ ಅಥವಾ ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಹಿಂದೆ ಬೇರೆ ಯಾವುದಾದರೂ ಕಾರಣವಿದೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಲು ಅಗತ್ಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ನೀವು ಅದನ್ನು ಮೊದಲೇ ಗುರುತಿಸಿದರೆ, ಅನೇಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಪರಿಹರಿಸಬಹುದು. ನಾವು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಈ ಪುಟ್ಟ ಸಂದೇಶವಾಹಕರ ಬಗ್ಗೆ ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಸರಿಯೇ?

``ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು, ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆ, ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅಸಮತೋಲನ, ಮಧುಮೇಹ, ಥೈರಾಯ್ಡ್, ಆರೋಗ್ಯ