ಒತ್ತಡವು ಕಣ್ಣುಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆಯೇ? (ಹೈಪರ್ಟೆನ್ಸಿವ್ ರೆಟಿನೋಪತಿ) ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ!

ನಿಮಗೆ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಅಥವಾ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಇದೆಯೇ? ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬ ಅಥವಾ ಸ್ನೇಹಿತರಲ್ಲಿ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಇದು ಇದೆಯೇ? ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ನಾವು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವಾಗ, ಅದು ಹೃದಯ, ಮೆದುಳು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಂತಹ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಗಗಳ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ ಈ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ನಿಖರವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಗೆ ರಹಸ್ಯವಾಗಿ ಗಂಭೀರ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ಇಂದು ನಾವು ಅಂತಹ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲಿದ್ದೇವೆ. ಇದನ್ನು ವೈದ್ಯಕೀಯವಾಗಿ `(ಹೈಪರ್ಟೆನ್ಸಿವ್ ರೆಟಿನೋಪತಿ)` ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಸರು ಸ್ವಲ್ಪ ಜಟಿಲವಾಗಿದ್ದರೂ, ಅದನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳೋಣ.

ಇದು (ಹೈಪರ್ಟೆನ್ಸಿವ್ ರೆಟಿನೋಪತಿ) ಎಂದರೇನು? ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ...

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, `(ಹೈಪರ್‌ಟೆನ್ಸಿವ್ ರೆಟಿನೋಪತಿ)` ಎಂದರೆ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಿಂದಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನೊಳಗಿನ ಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಪದರವಾದ `(ರೆಟಿನಾ)` ಗೆ ಹಾನಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಯೋಚಿಸಿ, ನಮ್ಮ ಕಣ್ಣು ಕ್ಯಾಮೆರಾದಂತಿದೆ. `(ರೆಟಿನಾ)` ಈ ಕ್ಯಾಮೆರಾದಲ್ಲಿರುವ ಫಿಲ್ಮ್‌ನಂತೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಬೆಳಕು ಕಣ್ಣಿಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದಾಗ, ಇದು ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ರಚಿಸಿ ಮೆದುಳಿಗೆ ಕಳುಹಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನೋಡಲು ಆರೋಗ್ಯಕರ `(ರೆಟಿನಾ)` ಅತ್ಯಗತ್ಯ.

ಈಗ, ನಿಮಗೆ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಅಥವಾ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಇದ್ದಾಗ ಏನಾಗುತ್ತದೆ? ರಕ್ತವು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಮೂಲಕ (ವೈದ್ಯರು ಅವುಗಳನ್ನು "ಅಪಧಮನಿಗಳು" ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ) ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಹರಿಯುತ್ತದೆ. ಇದು ನಲ್ಲಿಯಿಂದ ನೀರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಬಲದಿಂದ ಹೊರಬರುವಂತೆ. ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಒಳಪಡಿಸಿದಾಗ, ಅವು ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ಹಾನಿ ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಹಾಗಾಗಿ, `(ಹೈಪರ್‌ಟೆನ್ಸಿವ್ ರೆಟಿನೋಪತಿ)` ಯಲ್ಲಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. `(ರೆಟಿನಾ)` ಗೆ ರಕ್ತ ಪೂರೈಸುವ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಈ ಹೆಚ್ಚಿನ ಒತ್ತಡದಿಂದಾಗಿ ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗುತ್ತವೆ. ನಂತರ `(ರೆಟಿನಾ)` ಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಆಮ್ಲಜನಕ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆ ಸಿಗುವುದಿಲ್ಲ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಇದು `(ರೆಟಿನಾ)` ನ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ದೃಷ್ಟಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕುರುಡುತನವೂ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದು ಒಂದು ಎಚ್ಚರಿಕೆ!

ಆದರೆ ಕಥೆ ಅಲ್ಲಿಗೆ ಮುಗಿಯುವುದಿಲ್ಲ. ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ರೆಟಿನೋಪತಿ ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಸೀಮಿತವಾದ ಕಾಯಿಲೆಯಲ್ಲ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಇತರ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿವೆ ಎಂಬುದರ ಬಲವಾದ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ಯೋಚಿಸಿ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ಕಣ್ಣುಗಳ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಇತರ ಭಾಗಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆತುಬಿಡುತ್ತದೆ. ಇದು ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಮ್ಮ ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿಗೆ ರಕ್ತ ಪೂರೈಸುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಈ ಹಾನಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿಲ್ಲದಿರಬಹುದು. ಆದರೆ ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ, ಇದು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ಅವರ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದರ ಮೊದಲ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ರೆಟಿನೋಪತಿ ಇರುವ ಜನರು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಪರಿಧಮನಿಯ ಅಪಧಮನಿ ಕಾಯಿಲೆ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿನಂತಹ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.

ಇದು ರಸ್ತೆಯಲ್ಲಿ ಹಳದಿ ದೀಪದಂತೆ. ಅದು 'ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದಿರಿ, ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮುಂದುವರಿಯಿರಿ' ಎಂದು ಹೇಳುವ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮಗೆ `(ಹೈಪರ್ಟೆನ್ಸಿವ್ ರೆಟಿನೋಪತಿ)` ಇದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಭಯಾನಕವಾಗಬಹುದು. ಆದರೆ, ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅವಕಾಶವೆಂದು ಭಾವಿಸಿ. ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನ ತಜ್ಞರು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಎಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ?

40 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಅವರಲ್ಲಿ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ರೆಟಿನೋಪತಿ ಕೂಡ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಮಧುಮೇಹವಿಲ್ಲದ ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು 4% ರಿಂದ 18.7% ರವರೆಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ಅಂದಾಜಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಇದು ಯಾವುದೇ ಜನಾಂಗದ ಜನರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದಾದರೂ, ಕಪ್ಪು ಮತ್ತು ಚೀನೀ ಮೂಲದ ಜನರಲ್ಲಿ ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.

`(ಹೈಪರ್ಟೆನ್ಸಿವ್ ರೆಟಿನೋಪತಿ)` ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಲ್ಲ. ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ ವಿಷಯ. ನಿಮಗೆ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯದಿರುವುದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸ್ಥಿತಿ ಹದಗೆಟ್ಟಂತೆ, ನೀವು ಮೊದಲಿನಂತೆ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ನೋಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿರಬಹುದು. ಇದರರ್ಥ ನಿಮಗೆ ದೃಷ್ಟಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಬಹುದು.

ಇದು ಏಕೆ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ? ಕಾರಣಗಳೇನು?

ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ರೆಟಿನೋಪತಿಗೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ. ಊಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ನಿಮ್ಮ ರೆಟಿನಾದಲ್ಲಿರುವ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ರಕ್ತನಾಳಗಳೊಳಗಿನ ಒತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಾದಾಗ, ಆ ನಾಳಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯದವರೆಗೆ ಬಿಗಿಯಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ವೈದ್ಯರು ಇದನ್ನು ವಾಸೋಸ್ಪಾಸ್ಮ್ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಲುಮೆನ್ ಕಿರಿದಾಗಿದಾಗ, ರೆಟಿನಾಗೆ ಹರಿಯುವ ರಕ್ತದ ಪ್ರಮಾಣ ಸೀಮಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಿಂದ ಕುಡಿಯುವ ಸ್ಟ್ರಾವನ್ನು ಹಿಸುಕಿದಂತೆ, ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳವು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ರೆಟಿನಾದಲ್ಲಿನ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಕ್ರಮೇಣ ದಪ್ಪವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಗಟ್ಟಿಯಾಗುತ್ತವೆ. ಇದು ರಕ್ತ ಹರಿಯಲು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಒತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಲೇ ಇದ್ದರೆ, ಈ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗಬಹುದು, ಇದು ದೃಷ್ಟಿ ನಷ್ಟದಂತಹ ಗಂಭೀರ ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಇದಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು ಯಾವುವು?

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಮುಖ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಹಲವಾರು ಇತರ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳಿವೆ:

• ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಯ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕುತ್ತಿಗೆಯಲ್ಲಿರುವ ಮುಖ್ಯ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು (ಕ್ಯಾರೋಟಿಡ್ ಅಪಧಮನಿ ಕಾಯಿಲೆ).
• ಧೂಮಪಾನ ಅಥವಾ ತಂಬಾಕು ಬಳಕೆ.
• ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟಗಳು.
• ಬೊಜ್ಜು, ಅಂದರೆ ಅತಿಯಾದ ಬೊಜ್ಜು.
• ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟಗಳು (ಪ್ರಿಡಿಯಾಬಿಟಿಸ್ ಅಥವಾ ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾ).
• ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಿಂದ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಲ್ಪಡುವ ತ್ಯಾಜ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನವಾದ "(ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್)" ನ ಹೆಚ್ಚಿದ ಮಟ್ಟಗಳು.
• ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ "(ಆಲ್ಬುಮಿನ್)" (ಒಂದು ರೀತಿಯ ಪ್ರೋಟೀನ್) ಇರುವುದು.

`(ಹೈಪರ್‌ಟೆನ್ಸಿವ್ ರೆಟಿನೋಪತಿ)` ದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಸಂಭಾವ್ಯ ತೊಡಕುಗಳು ಯಾವುವು?

ಇದಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ, ಹಲವಾರು ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು:

• ದೃಷ್ಟಿ ಕ್ರಮೇಣ ಹದಗೆಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕುರುಡುತನಕ್ಕೂ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
• ರೆಟಿನಾದ ಊತವನ್ನು ಮ್ಯಾಕ್ಯುಲರ್ ಎಡಿಮಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ರೆಟಿನಾ ಮತ್ತು ಆಪ್ಟಿಕ್ ನರಗಳಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆ ಇಲ್ಲ.
• ರೆಟಿನಲ್ ಡಿಟ್ಯಾಚ್ಮೆಂಟ್ ಎಂದರೆ ರೆಟಿನಾವನ್ನು ಅದರ ಪೋಷಕ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಂದ ಬೇರ್ಪಡಿಸುವುದು.

ಅಲ್ಲದೆ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ರೆಟಿನೋಪತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ಇತರ ಕಣ್ಣಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ:

• ರೆಟಿನಲ್ ಅಪಧಮನಿ ಮುಚ್ಚುವಿಕೆ ಎಂದರೆ ರೆಟಿನಾಗೆ ರಕ್ತವನ್ನು ಪೂರೈಸುವ ಅಪಧಮನಿಯ ಅಡಚಣೆ.
• ರೆಟಿನಲ್ ನಾಳ ಮುಚ್ಚುವಿಕೆ ಎಂದರೆ ರೆಟಿನಾದಿಂದ ರಕ್ತವನ್ನು ಹೊರಹಾಕುವ ರಕ್ತನಾಳದ ಅಡಚಣೆ.
• ಮಧುಮೇಹ ಸಂಬಂಧಿತ ರೆಟಿನೋಪತಿ (ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಕಣ್ಣಿನ ಹಾನಿ) ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆ.

`(ಹೈಪರ್‌ಟೆನ್ಸಿವ್ ರೆಟಿನೋಪತಿ)` ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸುವುದು?

ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುವವರು ನೇತ್ರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಅವರು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ:

• ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸದ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಯಿರಿ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವಿದೆಯೇ ಮತ್ತು ಅದು ಎಷ್ಟು ಸಮಯದಿಂದ ಇದೆ).
• ಸಂಪೂರ್ಣ ಕಣ್ಣಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ನಿಮ್ಮ ರೆಟಿನಾದ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಆಪ್ಟಿಕಲ್ ಕೊಹೆರೆನ್ಸ್ ಟೊಮೊಗ್ರಫಿ (OCT) ನಂತಹ ವಿಶೇಷ ಸ್ಕ್ಯಾನಿಂಗ್ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ವೈದ್ಯರು ಯಾವ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾರೆ?

`(ಹೈಪರ್ಟೆನ್ಸಿವ್ ರೆಟಿನೋಪತಿ)` ದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೀವು ಸ್ವಂತವಾಗಿ ನೋಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿರಬಹುದು. ಆದರೆ ನೇತ್ರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇವುಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಾರೆ. `(ರೆಟಿನಾ)` ದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಕೆಲವು ಲಕ್ಷಣಗಳು:

• ಬಹಳ ಸಣ್ಣ ರಕ್ತನಾಳಗಳ (ಆರ್ಟೆರಿಯೋಲ್‌ಗಳು) ಕಿರಿದಾಗುವಿಕೆ.
• ಈ "(ಅಪಧಮನಿಗಳು)" ಗೋಡೆಗಳು ದಪ್ಪವಾಗುತ್ತವೆ.
• ಬಿಳಿ, ಮೋಡದಂತಹ ಕಲೆಗಳು (ಹತ್ತಿ ಉಣ್ಣೆಯ ಕಲೆಗಳು).
• ಸಣ್ಣ ಕೆಂಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳಂತೆ ಕಾಣುವ ಮೈಕ್ರೋಅನ್ಯೂರಿಸಂಗಳು (ಇವು ಚಿಕ್ಕದಾದ ಹಿಗ್ಗಿದ ರಕ್ತನಾಳಗಳು).
• ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಸ್ರಾವಗಳು ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಂದ ಸೋರುವ ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳಿಂದ ರೂಪುಗೊಂಡ ಹಳದಿ ಕಲೆಗಳಾಗಿವೆ.
• ಆಪ್ಟಿಕ್ ನರ ತಲೆಯ ಊತ (ಪ್ಯಾಪಿಲ್ಲೆಡೆಮಾ).

"(ಪ್ಯಾಪಿಲ್ಲೆಡೆಮಾ)" ನಂತಹ ಕೆಲವು ಲಕ್ಷಣಗಳು ರೋಗವು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದಾಗ ಮಾತ್ರ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತವೆ.

`(ಹೈಪರ್ಟೆನ್ಸಿವ್ ರೆಟಿನೋಪತಿ)` ಯ ಹಂತಗಳು ಯಾವುವು?

ರೋಗದ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ವಿವರಿಸಲು ವೈದ್ಯರು "ಹಂತಗಳು" ಅಥವಾ "ದರ್ಜೆಗಳು" ಎಂಬ ಪದಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ರೆಟಿನೋಪತಿಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅದರ ತೀವ್ರತೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನಾಲ್ಕು ಶ್ರೇಣಿಗಳಾಗಿ (ಗ್ರೇಡ್ 1 ರಿಂದ ಗ್ರೇಡ್ 4) ವರ್ಗೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಗ್ರೇಡ್ 1 ಅಪಧಮನಿಗಳ ಕಿರಿದಾಗುವಿಕೆಯಂತಹ ಅತ್ಯಂತ ಮೂಲಭೂತ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಗ್ರೇಡ್ 4 ರೆಟಿನಾಗೆ ತೀವ್ರವಾದ ಹಾನಿಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ.

ಮತ್ತೊಂದು ವರ್ಗೀಕರಣವು ಇದನ್ನು ಮೂರು ಹಂತಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸುತ್ತದೆ: ಸೌಮ್ಯ, ಮಧ್ಯಮ ಮತ್ತು ಮಾರಕ (ಇದು ಅತ್ಯಂತ ತೀವ್ರ ಹಂತ). ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿ ಯಾವ ಹಂತದಲ್ಲಿದೆ ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಇದಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು?

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮುಖ್ಯ ಗುರಿ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು.ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮತ್ತು/ಅಥವಾ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಕುರಿತು ಹೇಳುವುದಾದರೆ:

• ನಿಮಗಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ತೂಕವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು.
• ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉಪ್ಪು ಸೇವನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
• ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ. ವಾರಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 150 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮಧ್ಯಮ-ತೀವ್ರತೆಯ ವ್ಯಾಯಾಮ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ನಡಿಗೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
• ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸುವುದು.

ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಕ್ಕೆ ಔಷಧಿ ಬೇಕಾದರೆ, ನಿಮಗೆ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಔಷಧಿ ಬೇಕು ಮತ್ತು ಎಷ್ಟು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸೂಚಿಸಿದ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಖರವಾಗಿ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡದೆ ನಿಮ್ಮ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಡಿ.

ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ರೆಟಿನೋಪತಿಯನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದೇ?

ಹೌದು, ನೀವು ಮಾಡಬಹುದು! ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ರೆಟಿನಾ ಗುಣವಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ರೆಟಿನೋಪತಿಯ ಕೆಲವು ಲಕ್ಷಣಗಳು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೊಂದಿಗೆ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ತೋರಿಸಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ರೋಗವು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಬೇಗನೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ರೆಟಿನಾಗೆ ಆಗುವ ಹಾನಿಯನ್ನು ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿಸುವ ಉತ್ತಮ ಅವಕಾಶವಿದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ನಿಕಟವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ನನಗೆ ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಇದ್ದರೆ ನಾನು ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು?

ನಿಮ್ಮ ಮುನ್ನರಿವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯ ತೀವ್ರತೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬೇಗನೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ ಸೇರಿದಂತೆ ಹಲವು ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವರಿಗೆ ದೃಷ್ಟಿ ನಷ್ಟವೇ ಇರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡ ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ರೆಟಿನೋಪತಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮಾಯವಾಗುತ್ತವೆ. ಇತರರಿಗೆ ದೃಷ್ಟಿ ನಷ್ಟ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಇತರ ತೊಡಕುಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ನೇತ್ರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬ ವೈದ್ಯರು ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಹೇಳಬಹುದು.

ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ರೆಟಿನೋಪತಿ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಯ ಅಪಾಯ

ನಾವು ಮೊದಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, `(ಹೈಪರ್‌ಟೆನ್ಸಿವ್ ರೆಟಿನೋಪತಿ)` ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಇತರ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತದ ಹರಿವಿನಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿವೆ ಎಂಬುದರ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಅವು ಬೆಳೆಯಬಹುದು. `(ಹೈಪರ್‌ಟೆನ್ಸಿವ್ ರೆಟಿನೋಪತಿ)` ಇರುವ ಜನರು ವಿವಿಧ ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿಗೆ ರಕ್ತ ಪೂರೈಸುವ ಅಪಧಮನಿಗಳಲ್ಲಿ (ಕ್ಯಾರೋಟಿಡ್ ಅಪಧಮನಿಗಳು) ರಕ್ತದ ಹರಿವಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಸೇರಿವೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಅಥವಾ ಶೀರ್ಷಧಮನಿ ಅಪಧಮನಿಗಳ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಕೆಲವು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು. ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ರೆಟಿನಾ ಸಾಕಷ್ಟು ರಕ್ತವನ್ನು ಪಡೆಯದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿಗೆ ಸಹ ಸಾಕಷ್ಟು ರಕ್ತ ಸಿಗದಿರಬಹುದು.

ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಇದರಲ್ಲಿ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ಔಷಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು. ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿನಂತಹ ಗಂಭೀರ ತೊಡಕುಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಬಹುದು.

ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ರೆಟಿನೋಪತಿಯನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದೇ?

ಹೌದು, ನೀವು ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಮಟ್ಟಿಗೆ ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು:

• ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಪಾಸಣೆಗೆ ಹೋಗಿ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಿಮಗೆ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆ.
• ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ತರುವ ಮಾರ್ಗಗಳ ಕುರಿತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅವರು ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು (ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರದಂತಹವು) ಅಥವಾ ನಿಯಮಿತ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಅವರು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸಹ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.

ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ಹೇಗೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲಿ?

ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸುವುದು. ಇದರಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಿದಂತೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸೇರಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಅಥವಾ ಕಾಳಜಿಗಳಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.

ನಾನು ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಬೇಕು?

ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಪಾಸಣೆಗೆ ಒಳಗಾಗಿ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಸೇರಿದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಮುಖ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ರೀತಿಯ ನಿಯಮಿತ ತಪಾಸಣೆಗಳು ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಗಂಭೀರವಾಗುವ ಮೊದಲೇ ಅವುಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕಣ್ಣಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿಗಾಗಿ ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಕಣ್ಣಿನ ತಜ್ಞರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು. 40 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಯಸ್ಕರು ಪ್ರತಿ ಅಥವಾ ಎರಡು ವರ್ಷಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಕಣ್ಣಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ಆರೋಗ್ಯ, ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ಇತರ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಭೇಟಿ ನೀಡಬೇಕೆಂದು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನ ತಜ್ಞರು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ.

ನಾನು ಯಾವಾಗ ತುರ್ತು ಕೋಣೆಗೆ ಹೋಗಬೇಕು?

ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ತಕ್ಷಣ 911 ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಳೀಯ ತುರ್ತು ಸಂಖ್ಯೆಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ. ಇದು ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಇಲ್ಲದೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಾಗುವ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ:

• 180/120 mmHg ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ.
• ಎದೆ ನೋವು.
• ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ.
• ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ.
• ದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು.
• ಮಾತನಾಡಲು ತೊಂದರೆ.

ನಿಮಗೆ ಹೈಪರ್‌ಟೆನ್ಸಿವ್ ರೆಟಿನೋಪತಿ ಇದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಆಘಾತಕಾರಿಯಾಗಿರಬಹುದು. ಬಹುಶಃ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಿದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿತ್ತು, ಆದರೆ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರಲಿಲ್ಲ. ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಅಸಹಜವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರಲಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮಗೆ ಏನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಯ ಇದೀಗ. ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನಿಮ್ಮ ನೇತ್ರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ. ಒಟ್ಟಾಗಿ, ನೀವು ಮುಂಬರುವ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಬಹುದು.

ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ

• ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಿಂದ ಕಣ್ಣಿನ ರೆಟಿನಾಗೆ ಉಂಟಾಗುವ ಹಾನಿಯೇ ಹೈಪರ್‌ಟೆನ್ಸಿವ್ ರೆಟಿನೋಪತಿ.
• ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.
• ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನಂತಹ ದೇಹದ ಇತರ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿನ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಸಂಕೇತವೂ ಆಗಿರಬಹುದು.
• ಮುಖ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು, ಇದರಲ್ಲಿ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಔಷಧಿಗಳು ಸೇರಿವೆ.
• ಮೊದಲೇ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿದರೆ, ದೃಷ್ಟಿಗೆ ಆಗುವ ಹಾನಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಬಹುಶಃ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು.
• ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ ಮತ್ತು ಅವರ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಅನುಸರಿಸಿ.

ಭಯಪಡಬೇಡಿ, ಮಾಹಿತಿ ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿದೆ!

` ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ದೃಷ್ಟಿ, ರೆಟಿನಾ, ರೆಟಿನೋಪತಿ, ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ, ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು, ಕಣ್ಣಿನ ಕಾಯಿಲೆ, ಒತ್ತಡ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ರೆಟಿನೋಪತಿ