ನಿಮಗೂ ಮೂಗು ಕಟ್ಟಿಕೊಂಡಿದೆಯೇ? ಡಿಕಂಜೆಸ್ಟೆಂಟ್‌ಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ!

ಓಹ್, ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ನಿಮಗೆ ಶೀತ ಬಂದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಮೂಗು ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲವೇ? ನಿಮಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಉಸಿರಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮ ತಲೆ ಭಾರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀವು ಮಾತನಾಡುವಾಗ ಮೂಗಿನಿಂದ ಶಬ್ದ ಬರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಅನೇಕರು ಔಷಧಾಲಯಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತೇವೆ ಅಥವಾ ಮೂಗಿನ ಲೋಳೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ, ಅಂದರೆ ದಟ್ಟಣೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ವೈದ್ಯರ ಬಳಿ ಕೇಳುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ಇವುಗಳನ್ನು ಇಂಗ್ಲಿಷ್‌ನಲ್ಲಿ "ಡಿಕೊಂಜೆಸ್ಟೆಂಟ್‌ಗಳು" ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಹಾಗಾದರೆ, ಇಂದು ನಾವು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾಗಿ ಮಾತನಾಡೋಣವೇ?

ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆಗೆ ನೀಡುವ ಈ ಔಷಧಿಗಳು (`ಡಿಕೊಂಜೆಸ್ಟಂಟ್ಸ್`) ಯಾವುವು?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, "(ಡಿಕೊಂಜೆಸ್ಟಂಟ್ಸ್)" ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರುಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಗಿನಿಂದ ಪರಿಹಾರ ನೀಡುವ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಔಷಧಿಯಾಗಿದೆ. ನಿಮಗೆ ಶೀತ ಅಥವಾ ಕೆಲವು ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಇದ್ದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನೊಳಗಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಪೊರೆಗಳು ಊದಿಕೊಂಡು ಲೋಳೆಯಿಂದ ಅಥವಾ ನಾವು 'ಸ್ನಾಟ್' ಎಂದು ಕರೆಯುವುದರಿಂದ ತುಂಬುತ್ತವೆ. ಆಗ ನಿಮ್ಮ ಮೂಗು ಉಸಿರುಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಡಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಈ "(ಡಿಕೊಂಜೆಸ್ಟಂಟ್ಸ್)" ಔಷಧಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನೊಳಗಿನ ಊತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿಮಗೆ ಉಸಿರಾಡಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ಯೋಚಿಸಿ, ಮೂಗಿನೊಳಗಿನ ಸಣ್ಣ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಊದಿಕೊಂಡಾಗ ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆ ಬರುತ್ತದೆ. ಈ ಔಷಧಿಗಳು ಆ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಕುಗ್ಗಿಸುತ್ತವೆ, ಅಂದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಊತ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಉಸಿರಾಡಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ ಅರ್ಥವಾಗಿದೆಯೇ?

ಇವು ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ?

ನಿಖರವಾಗಿ ಹೇಳಬೇಕೆಂದರೆ, ಈ "ಡಿಕಂಜೆಸ್ಟೆಂಟ್‌ಗಳು" ನಮ್ಮ ಮೂಗಿನೊಳಗೆ ರಕ್ತವನ್ನು ಸಾಗಿಸುವ ಸಣ್ಣ ಕೊಳವೆಗಳಾದ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ. ನಮಗೆ ಶೀತದಂತಹ ಏನಾದರೂ ಬಂದಾಗ, ಈ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಹಿಗ್ಗುತ್ತವೆ, ಇದು ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ಊದಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಆಗ ಮೂಗು ಉಸಿರುಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಈ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ, ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಕುಗ್ಗುತ್ತವೆ, ಇದು ಊತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮೂಗಿನೊಳಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜಾಗವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಡಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಮಟ್ಟಿಗೆ ಲೋಳೆಯ ಹರಿವನ್ನು ಸಹ ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ.

ಮುಖ್ಯ: ಈ ಔಷಧಿಗಳು ರೋಗವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವುದಲ್ಲ, ಬದಲಾಗಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತವೆ. ಇದರರ್ಥ ಅವು ನೆಗಡಿ ಉಂಟುಮಾಡುವ ವೈರಸ್ ಅನ್ನು ಕೊಲ್ಲುವುದಿಲ್ಲ.

ಯಾವ ರೀತಿಯ ಡಿಕೊಂಜೆಸ್ಟೆಂಟ್‌ಗಳಿವೆ?

ಔಷಧಾಲಯಗಳಿಂದ ಖರೀದಿಸಬಹುದಾದ ಎರಡು ಪ್ರಮುಖ ವಿಧದ "ಡಿಕೊಂಜೆಸ್ಟೆಂಟ್‌ಗಳು" ಇವೆ.

1. ಬಾಯಿಯ ಮುತ್ತಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ ನಿವಾರಣೆಗೆ ಔಷಧಿಗಳು:

• ಇವು ಮಾತ್ರೆಗಳು, ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಸಿರಪ್‌ಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತವೆ.
• ನೀವು ಇವುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿದಾಗ, ಅವು ಇಡೀ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ.
• ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಔಷಧಿಗಳು "(ಸ್ಯೂಡೋಫೆಡ್ರಿನ್)" ಮತ್ತು "(ಫೆನಿಲೆಫ್ರಿನ್)" ಎಂಬ ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ.
• ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಈ "ಡಿಕೊಂಜೆಸ್ಟೆಂಟ್ಸ್" ಗಳನ್ನು ಅಲರ್ಜಿಗಳಿಗೆ "ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳು" ಅಥವಾ "ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಮೈನ್‌ಗಳು" ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು "ಶೀತ ಮತ್ತು ಜ್ವರ" ಮಾತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ನೋಡಿರಬಹುದು.

2. ಮೂಗಿನ ಮುಂಜಾಗ್ರತೆ ನಿವಾರಕಗಳು:

• ಇವು ಮೂಗಿನ ದ್ರವೌಷಧಗಳು ಅಥವಾ ಮೂಗಿನ ಹನಿಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತವೆ.
• ಇವುಗಳನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಮೂಗಿನೊಳಗೆ ಇಡುವುದರಿಂದ, ಅವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬೇಗನೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ.
• ಉದಾಹರಣೆಗಳು: `(ಆಕ್ಸಿಮೆಟಾಜೋಲಿನ್)` ಮತ್ತು `(ಕ್ಸೈಲೋಮೆಟಾಜೋಲಿನ್)` ನಂತಹ ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸ್ಪ್ರೇಗಳು.
• ಇವುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ನೀವು ತುಂಬಾ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು , ಮತ್ತು ಏಕೆ ಎಂದು ನಾನು ನಂತರ ವಿವರಿಸುತ್ತೇನೆ.

ಈ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ನಾವು ಯಾವುದರ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು?

ಹೌದು, ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಅಂಶ. ``(ಡಿಕೊಂಜೆಸ್ಟೆಂಟ್ಸ್)`` ನೀವು ವಿಟಮಿನ್ ನಂತೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ವಸ್ತುವಲ್ಲ.

ಮೂಗಿನ ದ್ರವೌಷಧಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ

ನೀವು ಮೂಗಿನ ಮೂಗುಕಟ್ಟುವಿಕೆ ನಿವಾರಣೆ ಸ್ಪ್ರೇ ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಇದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ:

• ಈ ಸ್ಪ್ರೇಗಳನ್ನು 3 ರಿಂದ 5 ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
• ಏಕೆ ಗೊತ್ತಾ? ನೀವು ಸ್ಪ್ರೇ ಬಳಸುತ್ತಲೇ ಇದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮೂಗು ಅದಕ್ಕೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಔಷಧಿ ಇಲ್ಲದೆ ಬದುಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಂತರ, ನೀವು ಔಷಧಿ ಬಳಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಮೂಗು ಮೊದಲಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ದಟ್ಟಣೆಯಾಗಬಹುದು. ಇದನ್ನು ನಾವು `ರಿಬೌಂಡ್ ಕಂಜೆಷನ್` ಅಥವಾ `(ರಿನಿಟಿಸ್ ಮೆಡಿಕಮೆಂಟೋಸಾ)` ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಇದು ಒಂದು ವಿಷವರ್ತುಲದಂತೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದಂತೆ ಅಥವಾ ಔಷಧಿ ಲೇಬಲ್‌ನಲ್ಲಿ ನಿರ್ದೇಶಿಸಿದಂತೆ ಮಾತ್ರ ಇದನ್ನು ಬಳಸಿ.

ಮೌಖಿಕ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಇದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ

ಬಾಯಿಯ ಮುಲಾಜಿಲ್ಲದ ಮುಲಾಜಿನ ಔಷಧಿಗಳು ಕೆಲವು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಅವು ಬರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.

• ಹೆಚ್ಚಿದ ಹೃದಯ ಬಡಿತ
• ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಅಥವಾ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ
• ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ
• ಹೆದರಿಕೆ ಅಥವಾ ಆತಂಕ
• ಕೆಲವು ಜನರು ಹೆಚ್ಚಿದ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಸಹ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಈ ಔಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು:

• ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ (ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ) ಇರುವ ಜನರು.
• ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವ ಜನರು.
• ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವ ಜನರು.
• ಮಧುಮೇಹ ಇರುವ ಜನರು ("ಮಧುಮೇಹ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್").
• ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗುವ ಗ್ಲುಕೋಮಾ ಎಂಬ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರು.
• ಪುರುಷರಿಗೆ ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿದ್ದರೆ (ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆ).
• ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಅಥವಾ ಹಾಲುಣಿಸುವ ತಾಯಂದಿರು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸದೆ ಇವುಗಳನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು.

ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಈ ಔಷಧಿ ಕೊಡುವಾಗ ನೀವು ತುಂಬಾ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕೇ?

ಹೌದು, ಖಂಡಿತ! ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನೀಡುವಾಗ ನಾವು ಯೋಚಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು.

• ಈ ಔಷಧಿಗಳಿಗೆ ಮಕ್ಕಳ ದೇಹವು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವ ರೀತಿ ವಯಸ್ಕರಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
• ಅವರಿಗೆ ನೀಡಬೇಕಾದ ಡೋಸೇಜ್ ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ, ಮತ್ತು ಇದು ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ತೂಕವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಕೆಲವು ವಿಧದ ಮೂಗು ಕಟ್ಟುವಿಕೆ ನಿವಾರಕಗಳನ್ನು 6 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಇನ್ನು ಕೆಲವು 2 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
• ತಪ್ಪು ಡೋಸೇಜ್ ನೀಡಿದರೆ, ಅಥವಾ ತಪ್ಪು ಔಷಧ ನೀಡಿದರೆ, ತ್ವರಿತ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮತ್ತು ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆಗಳಂತಹ ಗಂಭೀರ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು.

"ಓಹ್, ಅಮ್ಮಾ ಮತ್ತು ಅಪ್ಪಾ, ನಾನು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳುವುದೇನೆಂದರೆ, ಮೊದಲು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳದೆ ನಿಮ್ಮ ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಔಷಧಾಲಯದಿಂದ ಈ ರೀತಿಯ ಮೂಗು ಕಟ್ಟುವ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ನೀಡಬೇಡಿ. ಅದು ತುಂಬಾ ಅಪಾಯಕಾರಿ."

`(ಡಿಕೊಂಜೆಸ್ಟೆಂಟ್ಸ್)` ಬದಲಿಗೆ ಬೇರೆ ಯಾವುದಾದರೂ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದೇ?

ಹೌದು, ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸದೆಯೇ ಕಟ್ಟಿದ ಮೂಗನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಇತರ ಸರಳ ವಿಷಯಗಳಿವೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಅಜ್ಜಿಯರು ನಿಮಗೆ ಕಲಿಸಿರಬಹುದು.

• ಉಗಿ ಇನ್ಹಲೇಷನ್: ನೀವು ಬಿಸಿನೀರಿನ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಎಲೆಗಳು, ಅಥವಾ ಕೆಲವು ಪಪ್ಪಾಯಿ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ನಿಂಬೆ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಹಾಕಿ, ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ಇಟ್ಟು ಉಗಿಯನ್ನು ಉಸಿರಾಡುವ ಸಮಯವನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ? ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಹಾರ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಲೋಳೆಯನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಉಗಿಯನ್ನು ಉಸಿರಾಡುವಾಗ ನೀವು ತುಂಬಾ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಬಿಸಿ ನೀರು ಅವರನ್ನು ಸುಡಬಹುದು.
• ಸಲೈನ್ ಮೂಗಿನ ತೊಳೆಯುವಿಕೆ: ನೀವು ಇದನ್ನು ಸಲೈನ್ ಮೂಗಿನ ಸ್ಪ್ರೇ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಔಷಧಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು. ಇದು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ಉಪ್ಪು ನೀರನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನವರು, ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿಲ್ಲ. ಇದು ಮೂಗಿನ ಒಳಭಾಗವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ಲೋಳೆಯನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದಟ್ಟಣೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಕಪ್ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಉಪ್ಪು ಸೇರಿಸಿ ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೂ ಇದನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು.
• ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ: ಉತ್ತಮ ನೀರಿನ ಸೇವನೆಯು ಲೋಳೆಯನ್ನು ತೆಳುಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೂಗಿನಿಂದ ಸುಲಭವಾಗಿ ಹರಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ: ಶುಷ್ಕ ಗಾಳಿಯು ನಿಮ್ಮ ಮೂಗನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಆರ್ದ್ರಕವನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ನೀರಿನ ಬಟ್ಟಲು ಇಡುವ ಮೂಲಕ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
• ತಲೆಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಎತ್ತರಿಸಿ ಮಲಗಿ: ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದಿಂಬನ್ನು ಹಾಕಿ ತಲೆಯನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ ಮಲಗುವುದರಿಂದ ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆ ನಿವಾರಣೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ನಾವು ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು?

ನೆಗಡಿಯೊಂದಿಗೆ ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು ಕೆಲವು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು.

• ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆ 7-10 ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಇದ್ದರೆ.
• ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜ್ವರ ಇದ್ದರೆ.
• ಮೂಗು ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ನಿಮಗೆ ತೀವ್ರವಾದ ಕಿವಿ ನೋವು ಅಥವಾ ಮುಖ ಅಥವಾ ಹಣೆಯಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು (ಸೈನಸ್ ನೋವು) ಇರುತ್ತದೆ.
• ನಿಮಗೆ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಅಥವಾ ಎದೆ ನೋವು ಇದ್ದರೆ.
• ದಪ್ಪ ಹಸಿರು ಅಥವಾ ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯಿದ್ದರೆ, ಮತ್ತು ಜ್ವರವೂ ಇದ್ದರೆ.
• ಮೇಲೆ ತಿಳಿಸಿದ ಯಾವುದೇ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ನಿಮಗೆ ಇದ್ದಲ್ಲಿ, ಡಿಕೊಂಜೆಸ್ಟೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.
• ಚಿಕ್ಕ ಮಗುವಿಗೆ ಮೂಗು ಕಟ್ಟಿಕೊಂಡರೆ, ತಿನ್ನಲು ಅಥವಾ ಕುಡಿಯಲು ನಿರಾಕರಿಸಿದರೆ, ಉಸಿರಾಡಲು ತೊಂದರೆಯಾಗುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ನಿದ್ರೆ ಬಂದರೆ, ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.

ಕೊನೆಯದಾಗಿ, ನೆನಪಿಡಬೇಕಾದ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯಗಳು (ಮನೆಗೆ ಕರೆದೊಯ್ಯುವ ಸಂದೇಶ)

ಸರಿ, ನಾವು ಈಗ `(ಡಿಕೊಂಜೆಸ್ಟೆಂಟ್ಸ್)` ಬಗ್ಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಮಾತನಾಡಿದ್ದೇವೆ, ಅಲ್ಲವೇ? ಕೊನೆಯದಾಗಿ, ಇದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ:

• ``(ಡಿಕೊಂಜೆಸ್ಟೆಂಟ್ಸ್)`` ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆಯಿಂದ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವ ಔಷಧಿಗಳಾಗಿವೆ. ಅವು ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೂಲ ಕಾರಣವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
• ಈ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಲೇಬಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಸೂಚಿಸಿದಂತೆ ಅಥವಾ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಔಷಧಿಕಾರರು ನಿರ್ದೇಶಿಸಿದಂತೆ ಬಳಸಿ. ನಿಗದಿತ ಡೋಸೇಜ್‌ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ.
• ಸಂಭಾವ್ಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಔಷಧ ಸಂವಹನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರಲಿ. ನೀವು ಬೇರೆ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಡಿಕೊಂಜೆಸ್ಟೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಿ.
• ಮೂಗಿನ ದ್ರವೌಷಧಗಳನ್ನು ಅಲ್ಪಾವಧಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಬಳಸಿ. 3-5 ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಳಸಬೇಡಿ.
• ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳು, ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಅಥವಾ ಹಾಲುಣಿಸುವ ತಾಯಂದಿರು ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ಈ ಔಷಧಿಯನ್ನು ನೀಡುವಾಗ ಅಥವಾ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ. ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆ ಅತ್ಯಗತ್ಯ.
• ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಂದೇಹಗಳಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಅಥವಾ ನೀವು ಔಷಧಿ ಪಡೆಯುವ ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಕೇಳಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಹಾಗಾಗಿ, ಮುಂದಿನ ಬಾರಿ ನಿಮಗೆ ಮೂಗು ಕಟ್ಟಿಕೊಂಡಾಗ, ನೀವು ಈ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಂಡು ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯಿಂದ ವರ್ತಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ನೀವು ಬೇಗನೆ ಗುಣಮುಖರಾಗಲಿ ಎಂದು ಹಾರೈಸುತ್ತೇನೆ!

` ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆ, ಶೀತ, ಮೂಗು ಕಟ್ಟುವಿಕೆ ನಿವಾರಣೆ, ಮೂಗು ಕಟ್ಟುವಿಕೆ ನಿವಾರಣೆ, ಮೂಗಿನ ಸಿಂಪಡಣೆ, ಔಷಧ, ಆರೋಗ್ಯ, ಶೀತ