ಆನುವಂಶಿಕ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯ: ಲಿ-ಫ್ರಾಮೇನಿ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದದ್ದು

ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಿದ್ದೀರಾ? ಅಥವಾ ಯುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಯಸ್ಸಾದವರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬರುತ್ತಿದೆಯೇ? ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದ ಈ ವಿಷಯಗಳ ಹಿಂದೆ ಒಂದು ಕಾರಣವಿರಬಹುದು. ಇಂದು ನಾವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲಿದ್ದೇವೆ, ಕುಟುಂಬಗಳಲ್ಲಿ ಹರಡುವ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಅಪರೂಪದ ಆನುವಂಶಿಕ ಸ್ಥಿತಿ. ಇದನ್ನು ಲಿ-ಫ್ರಾಮೇನಿ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಲಿ-ಫ್ರಾಮೇನಿ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಎಂದರೇನು?

ಇದು ಬಹಳ ಅಪರೂಪದ ಆನುವಂಶಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿರುವ ಒಂದು ಜೀನ್‌ನಲ್ಲಿನ ರೂಪಾಂತರದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಆನುವಂಶಿಕ ಬದಲಾವಣೆಯು ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ರೀತಿಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಅಥವಾ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಇದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ: ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ 60 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ 90% ಇರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು, ಈ ಜನರಲ್ಲಿ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಜನರು 40 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಮೊದಲೇ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಗೆ ತುತ್ತಾಗುತ್ತಾರೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಲಿ-ಫ್ರಾಮೇನಿ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಇರುವ ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಜೀವಿತಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಸುಮಾರು 100% ಇರುತ್ತದೆ.

ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಭಯಾನಕವೆನಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೂ, ಆರಂಭಿಕ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ತಪಾಸಣೆ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಮೂಲಕ , ನಮ್ಮ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಅದು ಬೀರುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನಾವು ಬಹಳವಾಗಿ ಮಿತಿಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಎಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ?

ಲಿ-ಫ್ರಾಮೇನಿ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಬಹಳ ಅಪರೂಪದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಈ ಆನುವಂಶಿಕ ರೂಪಾಂತರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸುಮಾರು 1,000 ಕುಟುಂಬಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಸಂಶೋಧಕರು ವಿಶ್ವಾದ್ಯಂತ ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಅನಗತ್ಯವಾಗಿ ಭಯಪಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಲಿ-ಫ್ರಾಮೇನಿ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ಇಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷವೆಂದರೆ ಲಿ-ಫ್ರಾಮೇನಿ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಎಂಬ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಯಾವುದೇ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಲ್ಲ. ಅಂದರೆ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಹೊರಗಿನಿಂದ ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಕಾಣಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಹಾಗಾದರೆ ನೀವು ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸುತ್ತೀರಿ? ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಯೇ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬರುವುದು . ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಅನುಭವಿಸುವ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿರುವ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮೆದುಳಿನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅದಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅದಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

✨ Hair care Verified Partner

Natural solutions for hair fall

100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.

Check Availability →

ಈ ಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ?

ಲಿ-ಫ್ರಾಮೇನಿ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ಗೆ ಹತ್ತು ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ರೀತಿಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗಳು ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ. ಕೆಲವು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗಳು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದ್ದು, ಅವುಗಳನ್ನು "ಕೋರ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗಳು" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವು ಯಾವುವು ಎಂದು ನೋಡೋಣ.

ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ?

ಇದು ಏಕೆ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಕಾವಲುಗಾರನ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನಮಗೆ TP53 ಎಂಬ ಜೀನ್ ಇದೆ. ಅದು ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ "ರಕ್ಷಕ ದೇವತೆ"ಯಂತಿದೆ. ಈ ಜೀನ್‌ನ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯವೆಂದರೆ ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಅಸಹಜವಾಗಿ ಮತ್ತು ಅನಿಯಂತ್ರಿತವಾಗಿ ಬೆಳೆದು ಗೆಡ್ಡೆಗಳಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವುದು.

ಈ TP53 ಜೀನ್‌ನಿಂದ ತಯಾರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅನ್ನು P53 ಪ್ರೋಟೀನ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಆ ಕಾವಲು ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಈಗ, ಲಿ-ಫ್ರಾಮೇನಿ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಇರುವವರಿಗೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದರೆ TP53 ಎಂಬ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಜೀನ್‌ನಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ ಅಥವಾ ರೂಪಾಂತರ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ . ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದರೆ ಜೀನ್ ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ P53 ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಜೀನ್ ಕಳೆದುಹೋದಾಗ, ಜೀವಕೋಶಗಳು ಅನಿಯಂತ್ರಿತವಾಗಿ ವಿಭಜನೆಯಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ. ಅದು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಆಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಒಂದು ಮಗು ತನ್ನ ಪೋಷಕರಿಂದ ಈ ದೋಷಯುಕ್ತ TP53 ಜೀನ್ ಅನ್ನು ಆನುವಂಶಿಕವಾಗಿ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಆಟೋಸೋಮಲ್ ಡಾಮಿನೆಂಟ್ ಪ್ಯಾಟರ್ನ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಒಬ್ಬ ಪೋಷಕರು ಮಾತ್ರ ಈ ದೋಷಯುಕ್ತ ಜೀನ್ ಅನ್ನು ಆನುವಂಶಿಕವಾಗಿ ಪಡೆದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಅದು ತಾಯಿಯಾಗಿರಲಿ ಅಥವಾ ತಂದೆಯಾಗಿರಲಿ, ಮಗುವಿಗೆ ಇನ್ನೂ ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಬೆಳೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬರುವ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ .

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಬಹಳ ವಿರಳವಾಗಿ, ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಯಾರಿಗೂ ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಇಲ್ಲದೆಯೇ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಈ ಆನುವಂಶಿಕ ಬದಲಾವಣೆ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಡಿ ನೊವೊ ರೂಪಾಂತರ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಣಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ?

ವೈದ್ಯರು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಆನುವಂಶಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಹಾಗೆ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು, ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಕೂಲಂಕಷವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಾರೆ. ವೈದ್ಯರು ಲಿ-ಫ್ರಾಮೇನಿ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ಅನುಮಾನಿಸಲು ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿವೆ:

• ನಿಮಗೆ 45 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೊದಲು ಸಾರ್ಕೋಮಾ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಇರುವುದು ಪತ್ತೆಯಾದರೆ.
• ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ಹಂತದ ಸಂಬಂಧಿಕರಲ್ಲಿ (ಪೋಷಕರು, ಒಡಹುಟ್ಟಿದವರು, ಮಕ್ಕಳು) 45 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೊದಲು ಯಾವುದೇ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ.
• ನಿಮ್ಮ ಎರಡನೇ ಹಂತದ ಸಂಬಂಧಿಕರಲ್ಲಿ (ಅಜ್ಜ, ಅಜ್ಜಿ, ಚಿಕ್ಕಪ್ಪ, ಸೋದರಳಿಯ, ಸೊಸೆಯಂದಿರು) 45 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೊದಲು ಯಾವುದೇ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ.

ಈ ಮಾನದಂಡಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಿದರೆ, ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆನುವಂಶಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬಹುದು.

ನಿಮಗೆ ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಇರುವುದು ಪತ್ತೆಯಾದರೆ, ಮುಂದಿನ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಭೇಟಿ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಪಡುವ ಮೂಲಕ, ಯಾವುದೇ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅದನ್ನು ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿಯೇ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಬಹುದು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು .

ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಲಿ-ಫ್ರಾಮೇನಿ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಎಂಬ ಆನುವಂಶಿಕ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಯಾವುದೇ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗಳಿಗೆ ವೈದ್ಯರು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಿಲ್ಲದ ಯಾರಿಗಾದರೂ ನೀಡಲಾಗುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಗೆ ಹೋಲುತ್ತವೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಕಿಮೊಥೆರಪಿ ಸೇರಿವೆ.

ಆದರೆ ಇಲ್ಲಿ ಒಂದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಅಪವಾದವಿದೆ.

ಲಿ-ಫ್ರಾಮೇನಿ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಇರುವ ಜನರು ವಿಕಿರಣಕ್ಕೆ ಬಹಳ ಸಂವೇದನಾಶೀಲರಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ವಿಕಿರಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಹೊಸ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗಳು ಬೆಳೆಯುವ ಅಪಾಯವಿದೆ. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ನಿಮಗೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ವಿಕಿರಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಈ ಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ಬದುಕುವಾಗ ನೀವು ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕು?

ನಿಮಗೆ ಲಿ-ಫ್ರಾಮೇನಿ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಇದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿರುವುದರಿಂದ ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬವು ನಿಯಮಿತ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಯಮಿತ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್ ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ಜೀವಗಳನ್ನು ಉಳಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ತೋರಿಸಿದೆ.

ಈ ಪರೀಕ್ಷಾ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಗಳು ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ. ಕೆಳಗಿನವು ಕೇವಲ ಒಂದು ಉದಾಹರಣೆಯಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲವೇ?

ಲಿ-ಫ್ರಾಮೇನಿ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಎಂಬ ಆನುವಂಶಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಯಾವುದೇ ಮಾರ್ಗವಿಲ್ಲ. ಇದು ನಮ್ಮ ಜೀನ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಬರುವ ವಿಷಯ. ಆದರೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೀವು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು.

• ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಪ್ಪಿಸಿ.
• ಅತಿಯಾದ ಮದ್ಯ ಸೇವನೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
• ಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿ ಹೊರಗೆ ಹೋಗುವಾಗ, ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ನಂತಹ ರಕ್ಷಣೆ ಇಲ್ಲದೆ ಹೆಚ್ಚು ಹೊತ್ತು ಹೊರಗೆ ಇರಬೇಡಿ.

ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬರುವ ಮೊದಲು ಎರಡೂ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತಾರೆ. ಇದನ್ನು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಸ್ತನಛೇದನ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಇಷ್ಟೆಲ್ಲಾ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೂ ಸಹ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್ ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬಂದರೆ ಅದನ್ನು ಮೊದಲೇ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುವುದು ಉತ್ತಮ.

ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬವನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ?

ಈ ರೀತಿಯ ಜೀವನಪರ್ಯಂತ ಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ಬದುಕುವುದು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಸವಾಲಿನದ್ದಾಗಿರಬಹುದು.

1. ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್‌ಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ: ನಿಮ್ಮ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಅನುಸರಿಸಿ.

2. ಕುಟುಂಬ ಯೋಜನೆ: ನೀವು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊಂದಲು ಯೋಜಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಜೆನೆಟಿಕ್ ಕೌನ್ಸೆಲರ್ ಜೊತೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಈ ದೋಷಯುಕ್ತ ಜೀನ್ ಮಗುವಿಗೆ ಹರಡುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

3. ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ: ಈ ಹೊರೆಯನ್ನು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿ ಹೊರಬೇಡಿ. ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗಿಗಳು ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ ಅನುಭವ ಹೊಂದಿರುವ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಲಹೆಗಾರರ ​​ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ. ಈ ರೀತಿಯ ಬೆಂಬಲ ಗುಂಪುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಿ.

ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ನೋವು ಅಥವಾ ಗಡ್ಡೆ ಮುಂತಾದ ಯಾವುದೇ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಅದನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ, "ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿರಬೇಕು" ಎಂದು ಭಾವಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಮುಂದಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಯವರೆಗೆ ಕಾಯಬೇಡಿ, ಆದರೆ ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ .