ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನು ತುಂಬಾ ಬಾಗಿದೆಯೇ? (ಲಾರ್ಡೋಸಿಸ್/ಸ್ವೇಬ್ಯಾಕ್) ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ!

ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಕನ್ನಡಿಯಲ್ಲಿ ನೋಡಿಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಆಕಾರವನ್ನು ಗಮನಿಸಿದ್ದೀರಾ? ನಮ್ಮ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯು ಅದ್ಭುತ ಸೃಷ್ಟಿ. ಇದು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಕೆಲವು ಸಣ್ಣ ವಕ್ರರೇಖೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಈ ವಕ್ರರೇಖೆಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಇರಬಹುದು. ಇಂದು ನಾವು ಮಾತನಾಡಲಿರುವ ಅಂತಹ ಒಂದು ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು `(ಲಾರ್ಡೋಸಿಸ್)` ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವರು ಇದನ್ನು `(ಸ್ವೇಬ್ಯಾಕ್)` ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ.

ಈ "ಲಾರ್ಡೋಸಿಸ್" ಎಂದರೇನು? ಅದನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳೋಣ, ಅಲ್ಲವೇ?

ಸರಿ, ಈ ರೀತಿ ಯೋಚಿಸಿ. ನಮ್ಮ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕುತ್ತಿಗೆ (ಇದನ್ನು "ಗರ್ಭಕಂಠದ ಬೆನ್ನೆಲುಬು" ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ) ಮತ್ತು ಕೆಳ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ (ಇದನ್ನು "ಸೊಂಟದ ಬೆನ್ನೆಲುಬು" ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ), ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಒಳಮುಖ ವಕ್ರರೇಖೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಇದು "C" ಅಕ್ಷರದಂತಿದೆ. ಈ ವಕ್ರರೇಖೆಯು ನಾವು ನೇರವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಲು ಮತ್ತು ನಾವು ನಡೆಯುವಾಗ ಆಘಾತಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, "(ಲಾರ್ಡೋಸಿಸ್)" ಎಂದರೆ ಈ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಕ್ರರೇಖೆ, ಅಂದರೆ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಮುಂದಕ್ಕೆ ಬಾಗುವಿಕೆ, ವಿಪರೀತವಾದಾಗ . ನಿಖರವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಗರ್ಭಕಂಠದ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯಲ್ಲಿ 30 ರಿಂದ 40 ಡಿಗ್ರಿಗಳ ನಡುವಿನ ವಕ್ರರೇಖೆ ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ 40 ರಿಂದ 60 ಡಿಗ್ರಿಗಳ ನಡುವಿನ ವಕ್ರರೇಖೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅದು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ, ನಾವು ಅದನ್ನು "(ಲಾರ್ಡೋಸಿಸ್)" ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ.

ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತಿದ್ದರೂ, ಅವರು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಅದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತನ್ನಿಂದ ತಾನೇ ಮಾಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ ಇದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ವಿಶೇಷ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವೈದ್ಯರು ಭಂಗಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸರಳ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ.

`(ಲಾರ್ಡೋಸಿಸ್)`, `(ಸ್ಕೋಲಿಯೋಸಿಸ್)` ಮತ್ತು `(ಕೈಫೋಸಿಸ್)` ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇನು?

ಈ ಮೂರೂ ಸ್ಥಿತಿಗಳು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ವಕ್ರತೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ವ್ಯತ್ಯಾಸವು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಯಾವ ಭಾಗಕ್ಕೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಕ್ರರೇಖೆಯು ಯಾವ ಕಡೆಗೆ ಇದೆ ಎಂಬುದರಲ್ಲಿದೆ.

• (ಲಾರ್ಡೋಸಿಸ್): ನಾವು ಮೊದಲೇ ಚರ್ಚಿಸಿದಂತೆ, ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಕೆಳ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮುಂದಕ್ಕೆ ಬಾಗುವಿಕೆ ವಿಪರೀತವಾದಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ .
• ಸ್ಕೋಲಿಯೋಸಿಸ್: ಇದು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ಬಾಗುವಿಕೆಯಾಗಿದ್ದು, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸ್ವಲ್ಪ ತಿರುಚುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಇದು ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಯುವಜನರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು 'S' ಅಕ್ಷರದಂತೆ ಕಾಣುವ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯಲ್ಲಿನ ವಕ್ರರೇಖೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿ.
• ಕೈಫೋಸಿಸ್: ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಪಕ್ಕೆಲುಬುಗಳ ತುದಿಯ ನಡುವಿನ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಭಾಗವಾಗಿರುವ ಎದೆಗೂಡಿನ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯು ಅತಿಯಾಗಿ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಬಾಗಿದಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಿರುವ ಜನರು ತಮ್ಮ ಭುಜಗಳನ್ನು ಮುಂದಕ್ಕೆ ಬಗ್ಗಿಸಿ, ಬಾಗಿಸಿ ನೋಡುತ್ತಾರೆ.

ವ್ಯತ್ಯಾಸ ನಿಮಗೆ ಅರ್ಥವಾಯಿತೇ? ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, `(ಲಾರ್ಡೋಸಿಸ್)` ಎಂದರೆ ಮುಂದಕ್ಕೆ ಬಾಗುವುದು, `(ಸ್ಕೋಲಿಯೋಸಿಸ್)` ಎಂದರೆ ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ಬಾಗುವುದು ಮತ್ತು `(ಕೈಫೋಸಿಸ್)` ಎಂದರೆ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಬಾಗುವುದು (ಕೈಫೋಸಿಸ್).

ಈ "ಲಾರ್ಡೋಸಿಸ್" ಯಾರಿಗೆ ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು?

ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಬರಬಹುದು, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಗುಂಪುಗಳು ಇದನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.

• 50 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಜನರು: ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯಲ್ಲಿ ಆಗುವ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿರಬಹುದು.
• ಬೇಗನೆ ಬೆಳೆಯುವ ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳು: ಅವರ ದೇಹವು ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆದಂತೆ, ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯಲ್ಲಿ ಈ ರೀತಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.
• ಗರ್ಭಿಣಿ ತಾಯಂದಿರು: ಮಗುವಿನ ತೂಕದಿಂದ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಮೇಲೆ ಉಂಟಾಗುವ ಒತ್ತಡದಿಂದಾಗಿ ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಉಂಟಾಗಬಹುದು.

ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ?

ಲಾರ್ಡೋಸಿಸ್ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಭಂಗಿಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಅದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯಲ್ಲಿ ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಎಲ್ಲಿದೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

• ಗರ್ಭಕಂಠದ ಲಾರ್ಡೋಸಿಸ್: ನಿಮ್ಮ ಕುತ್ತಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಮುಂದಕ್ಕೆ ಬಾಗಿದಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ , ಇದು ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಗಂಟಲಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕಾರ್ಯಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಮತ್ತು ನುಂಗುವುದು.
• ಕೆಳ ಬೆನ್ನಿನ "(ಲಾರ್ಡೋಸಿಸ್)" ("(ಸ್ವೇಬ್ಯಾಕ್" ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ): ಇದರಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಪೃಷ್ಠಗಳು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಚಾಚಿಕೊಂಡಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆ ಮುಂದಕ್ಕೆ ಚಾಚಿಕೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ನಿಖರವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನೀವು ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೆಳ ಬೆನ್ನಿನ ಮತ್ತು ನೆಲದ ನಡುವೆ ದೊಡ್ಡ ಅಂತರವನ್ನು ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಿ. ಇದು ತುಂಬಾ ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ , ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರ ಮತ್ತು ಮಲವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ತೊಂದರೆಯಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು ತುಂಬಾ ಅಪರೂಪ.

ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ವಕ್ರತೆಯು ತುಂಬಾ ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ, ಕುತ್ತಿಗೆ ಅಥವಾ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಚಲಿಸಲು ಅಸಾಧ್ಯವಾಗುವಷ್ಟು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು.

`(ಲಾರ್ಡೋಸಿಸ್)` ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ಅನೇಕ ಜನರು ಯಾವುದೇ ದೈಹಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸದೆ "ಲಾರ್ಡೋಸಿಸ್" ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸದ ಹೊರತು ನಿಮಗೆ ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಇದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮ ಭಂಗಿಯಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇತರರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ:

• ನಿಮ್ಮ ತಲೆ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಮುಂದಕ್ಕೆ ಚಾಚಿಕೊಂಡಿವೆ .
• ಸೊಂಟದ ಪ್ರದೇಶವು ಮುಂದಕ್ಕೆ ತಳ್ಳಲ್ಪಟ್ಟಂತೆ ತೋರುತ್ತದೆ .
• ಹಿಂದೆ ಚಾಚಿಕೊಂಡಿರುವ ಪೃಷ್ಠಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವನು .
• ನೆಲವನ್ನು ಚಾಚಿದಾಗ, ಬೆನ್ನಿನ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಅಂತರವಿರುತ್ತದೆ .

"ಲಾರ್ಡೋಸಿಸ್" ನಿಂದಾಗಿ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ವಕ್ರತೆಯು ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕುತ್ತಿಗೆ ಅಥವಾ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ನೋವು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚಲಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು.

`(ಲಾರ್ಡೋಸಿಸ್)` ಗೆ ಕಾರಣಗಳೇನು?

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, "ಲಾರ್ಡೋಸಿಸ್" ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ (ಇದನ್ನು ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ "ಇಡಿಯೋಪಥಿಕ್" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ). ಅಂದರೆ, ಇದು ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತವಾಗಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ "ಸ್ವೇಬ್ಯಾಕ್" ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಮೇಲಿನ ಬೆನ್ನು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಬಾಗಿದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿಯೂ ಇದನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು ("ಥೋರಾಸಿಕ್ ಕೈಫೋಸಿಸ್").

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು "ಲಾರ್ಡೋಸಿಸ್" ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ:

• ಸ್ಪಾಂಡಿಲೊಲಿಸ್ಥೆಸಿಸ್: ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಕಶೇರುಖಂಡ (ಮೂಳೆ) ಮುಂದಕ್ಕೆ ಜಾರಿದಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
• ಅಕೋಂಡ್ರೊಪ್ಲಾಸಿಯಾ: ಇದು ಆನುವಂಶಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಕಡಿಮೆ ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
• ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್: ಇದರಲ್ಲಿ ಮೂಳೆಗಳು ದುರ್ಬಲವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಒಡೆಯುತ್ತವೆ.
• ಆಸ್ಟಿಯೋಸಾರ್ಕೊಮಾ: ಇದು ಮೂಳೆಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುವ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಆಗಿದೆ.
• ಸ್ನಾಯುಕ್ಷಯ: ಇದು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ.
• (ಕೈಫೋಸಿಸ್): ನಾವು ಈ ಹಿಂದೆ ಚರ್ಚಿಸಿದ ಹಂಚ್‌ಬ್ಯಾಕ್ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದಲೂ ಲಾರ್ಡೋಸಿಸ್ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.
• (ಸ್ಥಿರ ಎನ್ಸೆಫಲೋಪತಿ):ಇದು ಮೆದುಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ಪಾಲ್ಸಿ.

`(ಲಾರ್ಡೋಸಿಸ್)` ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸುವುದು?

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಮೂಲಕ ಲಾರ್ಡೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಅವನು ಅಥವಾ ಅವಳು ನಿಮ್ಮ ಭಂಗಿಯನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಅಸಹಜ ವಕ್ರಾಕೃತಿಗಳಿವೆಯೇ ಎಂದು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಾರೆ. ವಕ್ರರೇಖೆಯು "ನಮ್ಯತೆ" ಹೊಂದಿದೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಲು ಸಹ ಅವನು ಅಥವಾ ಅವಳು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದರರ್ಥ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಕುತ್ತಿಗೆ ಅಥವಾ ಕೆಳ ಬೆನ್ನನ್ನು ಬಗ್ಗಿಸಿದಾಗ, ವಕ್ರರೇಖೆಯು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ. ಅದು ಅಷ್ಟು ನಮ್ಯವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಥವಾ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆ.

ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಸ್ಕೋಲಿಯೋಸಿಸ್ ಅಥವಾ ಕೈಫೋಸಿಸ್‌ನಂತಹ ಇತರ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿವೆಯೇ ಎಂದು ಸಹ ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದು.

`(ಲಾರ್ಡೋಸಿಸ್)` ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲು ಯಾವ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ?

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯಲ್ಲಿ ಲಾರ್ಡೋಸಿಸ್ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ನೋಡಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದೊಳಗೆ ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಅವರು ಕೆಲವು ಇಮೇಜಿಂಗ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಆದೇಶಿಸಬಹುದು. ಇವುಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:

• (ಕ್ಷ-ಕಿರಣಗಳು)
• (MRI - ಮ್ಯಾಗ್ನೆಟಿಕ್ ರೆಸೋನೆನ್ಸ್ ಇಮೇಜಿಂಗ್)
• (CT ಸ್ಕ್ಯಾನ್ - ಕಂಪ್ಯೂಟೆಡ್ ಟೊಮೊಗ್ರಫಿ ಸ್ಕ್ಯಾನ್)

ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ವಕ್ರತೆಯ ನಿಖರವಾದ ವ್ಯಾಪ್ತಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಕಾರಣವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು.

`(ಲಾರ್ಡೋಸಿಸ್)` ಗೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು?

ಲಾರ್ಡೋಸಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯಲ್ಲಿ ಅದು ಎಲ್ಲಿದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ನೀವು ಯಾವ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಿಮಗೆ ಕುತ್ತಿಗೆ ಅಥವಾ ಬೆನ್ನು ನೋವು ಮುಂತಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇದ್ದರೆ, ಓವರ್-ದಿ-ಕೌಂಟರ್ ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳು (ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ಅಥವಾ ಐಬುಪ್ರೊಫೇನ್‌ನಂತಹ NSAID ಗಳು) ಮತ್ತು ಹಿಗ್ಗಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಬಲಪಡಿಸುವ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಾಗಿವೆ. ಆದರೆ ನೆನಪಿಡಿ, ನೀವು NSAID ಗಳನ್ನು 10 ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಬೇಕು.

ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ವಕ್ರತೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ನೀವು ಪ್ರತಿ ಕೆಲವು ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗಬಹುದು.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ವಕ್ರರೇಖೆಯು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾದರೆ ಅಥವಾ ಅದು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರು ಈ ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು:

• ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆ: ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಸುತ್ತಲಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ರೆಚಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ವಕ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಲಾರ್ಡೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನು ನೋವಿನಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಅವು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ತೋರಿಸಿದೆ. ಮಂಡಿರಜ್ಜುಗಳು, ಸೊಂಟ, ಎಬಿಎಸ್ ಮತ್ತು ಗ್ಲುಟ್ಸ್ ಅನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು ಭಂಗಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವತ್ತ ಬಹಳ ದೂರ ಹೋಗಬಹುದು.
• ಬೆನ್ನಿನ ಕಟ್ಟುಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಧರಿಸುವುದು (`ಬ್ರೇಸಿಂಗ್`):ಇದರಲ್ಲಿ, ನಿಮಗೆ ಧರಿಸಲು ಕಸ್ಟಮ್-ನಿರ್ಮಿತ ಬ್ರೇಸ್ ನೀಡಲಾಗುವುದು. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಗೆ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮತ್ತಷ್ಟು ವಕ್ರತೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ಮತ್ತು ಎಷ್ಟು ಸಮಯದವರೆಗೆ ಧರಿಸಬೇಕು ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 20 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಇದನ್ನು ಧರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
• ಲಾರ್ಡೋಸಿಸ್‌ಗೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ: ಲಾರ್ಡೋಸಿಸ್‌ಗೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ವಿರಳವಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ವಕ್ರತೆಯು ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಅದು ಹದಗೆಟ್ಟರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯನ್ನು ನೇರಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ವಕ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಸಮ್ಮಿಳನ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ಮೂಳೆ ಕಸಿ ಮಾಡುವಿಕೆಯನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕ ಅಥವಾ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಬೇಕು ಮತ್ತು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ.

ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ಹೇಗೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು?

ಲಾರ್ಡೋಸಿಸ್ ಇದೆ ಎಂದರೆ ನೀವು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಅಥವಾ ಆಟವಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು ಎಂದಲ್ಲ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವುದು ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಸುತ್ತಲಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೆಲವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ವಕ್ರರೇಖೆಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ನೀವು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ಕೆಲವು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕ ಅಥವಾ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಿ.

ವೈದ್ಯರು ಹೇಳಿದಂತೆ, ಅವರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿ.

ಅಲ್ಲದೆ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು.

ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೋವಿನಂತಹ ಹೊಸ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕೈಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

ಲಾರ್ಡೋಸಿಸ್ ಬರದಂತೆ ತಡೆಯಬಹುದೇ?

ಲಾರ್ಡೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಯಾವುದೇ ಮಾರ್ಗವಿಲ್ಲ. ಇದು ಯಾವುದೇ ಸ್ಪಷ್ಟ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ (ಇಡಿಯೋಪಥಿಕ್) ಬೆಳೆಯಬಹುದು ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಬೆಳೆಯದಂತೆ ತಡೆಯಲು ನೀವು ಏನೂ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೋರ್ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ನನಗೆ `(ಲಾರ್ಡೋಸಿಸ್)` ಇದ್ದರೆ ನಾನು ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕು?

ಲಾರ್ಡೋಸಿಸ್ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ದೊಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ ಇದಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಅದು ನೋವು ನಿವಾರಕ ಔಷಧಿ ಅಥವಾ ಭಂಗಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು.

"ಲಾರ್ಡೋಸಿಸ್" ಇರುವ ಮಕ್ಕಳು ಬೆಳೆದಂತೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯು ದೇಹದ ಉಳಿದ ಭಾಗಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೆಳೆದಂತೆ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತನ್ನಿಂದ ತಾನೇ ಮಾಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ನಾನು ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು?

ನಿಮಗೆ ಬೆನ್ನು ನೋವು ಇದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.

ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಅವರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ವಕ್ರತೆಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಬರಬೇಕೆಂದು ಅವರು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ.

ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ಸಂವೇದನೆಯ ನಷ್ಟ ಅಥವಾ ವಿದ್ಯುತ್ ಆಘಾತಕ್ಕೊಳಗಾದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.ಇವು ಇತರ, ಬಹುಶಃ ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾದ, ಬೆನ್ನುಹುರಿಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿರಬಹುದು.

ನಾನು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಬೇಕು?

ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಲು ಹೋದಾಗ, ಈ ರೀತಿಯ ಕೆಲವು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು:

• ನನಗೆ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಲಾರ್ಡೋಸಿಸ್ ಇದೆ?
• ನನಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಬೇಕೇ?
• ನನ್ನ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯನ್ನು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು?
• ನನಗೆ ಬೇರೆ ಬೆನ್ನು ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಬರುವ ಅಪಾಯವಿದೆಯೇ?

ನೆನಪಿಡಬೇಕಾದ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯಗಳು (ಟೇಕ್-ಹೋಮ್ ಸಂದೇಶ)

ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ತಮ್ಮ ಮೂಳೆಗಳಲ್ಲಿ ಏನಾದರೂ ತಪ್ಪಾದಾಗ ಮಾತ್ರ ಅವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಲಾರ್ಡೋಸಿಸ್ ಅಂತಹ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಎಂದಿಗೂ ಕಾಣಿಸದಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯು ತುಂಬಾ ವಕ್ರವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯು ನಿಮಗೆ ಅರಿವಿಲ್ಲದೆ ಬದಲಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಯೋಚಿಸುವುದು ಸ್ವಲ್ಪ ಭಯಾನಕವಾಗಿದ್ದರೂ, ಲಾರ್ಡೋಸಿಸ್ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಅಥವಾ ನೀವು ಆನಂದಿಸುವ ವಿಷಯಗಳ ಮೇಲೆ ದೊಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನು ಅಥವಾ ಭಂಗಿಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ಭಯಪಡಬೇಡಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ ಇದು ಸರಳವಾದದ್ದೇ ಆಗಿರಬಹುದು.

` ಲಾರ್ಡೋಸಿಸ್, ಸ್ವೇಬ್ಯಾಕ್, ಸ್ಕೋಲಿಯೋಸಿಸ್, ಬೆನ್ನುಮೂಳೆ, ಭಂಗಿ, ಬೆನ್ನು ನೋವು, ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ