ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವು ಯಾವುದೇ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಇಲ್ಲದೆ, ಸರಿಯಾದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಒಂದೇ ಲಯದಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಬಡಿಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಯೋಚಿಸಿದ್ದೀರಾ? ನಾವು ಮಲಗಿದಾಗ, ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ, ಓಡುವಾಗ, ಈ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲೂ, ಹೃದಯವು ತನ್ನ ಕೆಲಸವನ್ನು ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತಿರುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ ಹೃದಯದೊಳಗಿನ ಅದ್ಭುತ ವಿದ್ಯುತ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿರುವ ವೈರಿಂಗ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಂತೆ, ಇದು ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಬಡಿಯಲು ಸಂಕೇತವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ, ವಿದ್ಯುತ್ ಸಂಕೇತ. ಇಂದು ನಾವು ಹೃದಯದ ಈ ವಿದ್ಯುತ್ ವಹನ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ.
ಹೃದಯದ ಈ ವಿದ್ಯುತ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಯಾವುದು?
ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದ ವಿದ್ಯುತ್ ವಹನ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ವಿಶೇಷ ಕೋಶಗಳ ಜಾಲವಾಗಿದೆ. ಇದು ನರ ಕೋಶಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ಕೋಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಈ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಿಂದ ಕಳುಹಿಸಲಾದ ವಿದ್ಯುತ್ ಸಂಕೇತಗಳು ಹೃದಯವನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ನಂತರ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ.
ನಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿರುವ ವೈರಿಂಗ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ. ದೀಪಗಳನ್ನು ಆನ್ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಫ್ಯಾನ್ ಆನ್ ಮಾಡಲು ತಂತಿಗಳ ಮೂಲಕ ಕರೆಂಟ್ ಹರಿಯುವಂತೆಯೇ, ಹೃದಯದಲ್ಲಿರುವ ಈ ವಿದ್ಯುತ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ "ಇದು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳುವ ಸಮಯ" ಮತ್ತು "ಇದು ರಕ್ತವನ್ನು ಪಂಪ್ ಮಾಡುವ ಸಮಯ" ಎಂದು ಹೇಳುವ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸುತ್ತದೆ.
ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಎರಡು ಪ್ರಮುಖ ವಿಧದ ಕೋಶಗಳಿವೆ:
- ವಾಹಕ ಕೋಶಗಳು: ಇವು ಹೃದಯದಾದ್ಯಂತ ವಿದ್ಯುತ್ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ಸಾಗಿಸುವ 'ತಂತಿ'ಗಳಂತೆ.
- ಸ್ನಾಯು ಕೋಶಗಳು: ಈ ಕೋಶಗಳು ವಿದ್ಯುತ್ ಸಂಕೇತವನ್ನು ಪಡೆದಾಗ, ಅವು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಅಂದರೆ, ಈ ಕೋಶಗಳಿಂದಾಗಿ ಹೃದಯ ಬಡಿಯುತ್ತದೆ. ತಂತಿಯ ಮೂಲಕ ವಿದ್ಯುತ್ ಹರಿಯುವಾಗ ಬೆಳಕಿನ ಬಲ್ಬ್ ಉರಿಯುವಂತೆಯೇ.
ಈ ಸಂಕೇತಗಳೇ ಹೃದಯವು ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ರಕ್ತವನ್ನು ಪಂಪ್ ಮಾಡುವಂತೆ ಆದೇಶಿಸುತ್ತವೆ.
ಈ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ?
ಹೃದಯದ ವಿದ್ಯುತ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯವೆಂದರೆ ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಸಂಕೇತವನ್ನು ಕಳುಹಿಸುವುದು. ಇದು ಹೃದಯದ ವಿವಿಧ ಭಾಗಗಳು (ಹೃತ್ಕರ್ಣ ಮತ್ತು ಕುಹರಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಮೇಲಿನ ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ಕೋಣೆಗಳು) ಯಾವಾಗ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಯಾವಾಗ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಸಹ ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ.
ಈ ಸಂಕೋಚನ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ರಕ್ತವು ಹೃದಯದ ಮೂಲಕ ಹರಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಲ್ಲಿಂದ ಇಡೀ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹರಿಯುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹೃದಯದ ವಿದ್ಯುತ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಸ್ಥಿರವಾದ, ಸಮನಾದ ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನೀವು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವಾಗ ಅಥವಾ ಓಡುವಾಗ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಮ್ಲಜನಕ ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ಅಗತ್ಯವಿರುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ನೀವು ವಿಶ್ರಾಂತಿಯಲ್ಲಿರುವಾಗ ಅದನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಲು ಸಹ ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಹೃದಯಾಘಾತ ಹೇಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಹಂತ ಹಂತವಾಗಿ
ಪ್ರತಿ ಹೃದಯ ಬಡಿತದೊಂದಿಗೆ, ಈ ವಿದ್ಯುತ್ ಸಂಕೇತವು ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮಾರ್ಗದಲ್ಲಿ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಹಳಿಯಲ್ಲಿ ಚಲಿಸುವ ರೈಲಿನಂತೆ ಇದನ್ನು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
1. ಆರಂಭ - ಹೃದಯದ ಜನರೇಟರ್: ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಹೃದಯದಲ್ಲಿರುವ ಸೈನೋಟ್ರಿಯಲ್ ನೋಡ್ (SA ನೋಡ್) .ಒಂದು ವಿದ್ಯುತ್ ಸಂಕೇತವು ಆ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೃದಯದ "ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪೇಸ್ಮೇಕರ್". ಇದು ಮನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಮುಖ್ಯ ಸ್ವಿಚ್ನಂತಿದೆ.
2. ಮೇಲಿನ ಕೋಣೆಯ ಸಂಕೋಚನ: ಈ ವಿದ್ಯುತ್ ಸಂಕೇತವು ಹೃದಯದ ಎರಡು ಮೇಲಿನ ಕೋಣೆಗಳಾದ ಹೃತ್ಕರ್ಣಕ್ಕೆ ಹರಡುತ್ತದೆ. ನಂತರ, ಆ ಎರಡು ಕೋಣೆಗಳು ಸಂಕುಚಿತಗೊಂಡು, ಅವುಗಳಲ್ಲಿರುವ ರಕ್ತವನ್ನು ಹೃದಯದ ಕೆಳಗಿನ ಕೋಣೆಗಳಿಗೆ ಕಳುಹಿಸುತ್ತವೆ.
3. ಸಂಚಾರ ದೀಪ: ಮುಂದೆ, ಈ ಸಂಕೇತವು ಆಟ್ರಿಯೊವೆಂಟ್ರಿಕ್ಯುಲರ್ ನೋಡ್ (AV ನೋಡ್) ಎಂಬ ಸ್ಥಳವನ್ನು ತಲುಪುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಂಚಾರ ದೀಪದಂತಿದೆ. ಇಲ್ಲಿ, ಸಿಗ್ನಲ್ ಒಂದು ಸೆಕೆಂಡಿನ ಒಂದು ಭಾಗದಷ್ಟು ವಿಳಂಬವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಮೇಲಿನ ಎರಡು ಕೋಣೆಗಳಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ರಕ್ತವನ್ನು ಕೆಳಗಿನ ಕೋಣೆಗಳಿಗೆ ಖಾಲಿ ಮಾಡಲು ಸಮಯ ನೀಡುವುದು.
4. ಮುಖ್ಯ ಬಳ್ಳಿಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಪ್ರಯಾಣಿಸಿ: ನಂತರ, ವಿಳಂಬಿತ ಸಂಕೇತವು ಬಂಡಲ್ ಆಫ್ ಹಿಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ವಿಶೇಷ ನರ ನಾರುಗಳ ಮೂಲಕ ಕೆಳಗೆ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ.
5. ಕೆಳಗಿನ ಕೋಣೆಗಳ ಸಂಕೋಚನ: ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಈ ಸಂಕೇತವು ಪುರ್ಕಿಂಜೆ ಫೈಬರ್ಗಳು ಎಂಬ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ತಂತಿಗಳ ಜಾಲದ ಮೂಲಕ ಹೃದಯದ ಎರಡು ಕೆಳಗಿನ ಕೋಣೆಗಳಾದ ಕುಹರಗಳಿಗೆ ಹರಡುತ್ತದೆ. ಈ ಎರಡು ಕೆಳಗಿನ ಕೋಣೆಗಳು ನಂತರ ಬಲವಾಗಿ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಒಂದು ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಶ್ವಾಸಕೋಶಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು ಬದಿಯಲ್ಲಿ ದೇಹದ ಉಳಿದ ಭಾಗಕ್ಕೆ ರಕ್ತವನ್ನು ಪಂಪ್ ಮಾಡುತ್ತವೆ.
ಈ ಎಲ್ಲಾ ಹಂತಗಳು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರಿದಾಗ, ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಪೂರ್ಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಊಹಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದ ವಿದ್ಯುತ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಜೀವಂತವಾಗಿಡಲು ದಿನಕ್ಕೆ ಸಾವಿರಾರು ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸುತ್ತದೆ.
| ವಿದ್ಯುತ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಭಾಗ | ಕಾರ್ಯ ಸರಳವಾಗಿದೆ. |
|---|---|
| ಸೈನೋಟ್ರಿಯಲ್ ನೋಡ್ (SA ನೋಡ್) | ಹೃದಯದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪೇಸ್ಮೇಕರ್. ಇದು ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ವಿದ್ಯುತ್ ಸಂಕೇತವನ್ನು ಕಳುಹಿಸುತ್ತದೆ. |
| ಆಟ್ರಿಯೊವೆಂಟ್ರಿಕ್ಯುಲರ್ ನೋಡ್ (AV ನೋಡ್) | ವಿದ್ಯುತ್ ಸಂಕೇತವು ಒಂದು ಕ್ಷಣ ವಿಳಂಬವಾಗುತ್ತದೆ, ಮೇಲಿನ ಕೋಣೆಗಳು (ಹೃತ್ಕರ್ಣ) ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಖಾಲಿಯಾಗಲು ಸಮಯ ನೀಡುತ್ತದೆ. |
| ಅವನ ಬಂಡಲ್ | AV ನೋಡ್ನಿಂದ ಸಿಗ್ನಲ್ ಅನ್ನು ಎರಡು ಶಾಖೆಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ಕೋಣೆಗಳ (ಕೋಶಗಳು) ಕಡೆಗೆ ಸಾಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. |
| ಪುರ್ಕಿಂಜೆ ನಾರುಗಳು | ಕೆಳಗಿನ ಕೋಣೆಗಳ ಗೋಡೆಗಳ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ವಿದ್ಯುತ್ ಸಂಕೇತವು ಬಹಳ ಬೇಗನೆ ಹರಡುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅವು ಕುಗ್ಗುತ್ತವೆ. |
ಈ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ?
ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಯಾವಾಗಲೂ ಒಂದೇ ರೀತಿ ಇರುವುದಿಲ್ಲ, ಅಲ್ಲವೇ? ನೀವು ಬಸ್ಸಿನ ಹಿಂದೆ ಓಡುವಾಗ ಪಡೆಯುವ ದರ ಇದು ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೀವು ಪುಸ್ತಕ ಓದುವಾಗ ಪಡೆಯುವ ದರ ಇದು. ಈ ದರವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಒಂದು ಭಾಗವಾದ ಸ್ವನಿಯಂತ್ರಿತ ನರಮಂಡಲವು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು SA ನೋಡ್ಗೆ "ವೇಗವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ" ಅಥವಾ "ನಿಧಾನವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ" ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತದೆ.
- ಸಹಾನುಭೂತಿಯ ನರಮಂಡಲ: ಇದು 'ಹೋರಾಟ ಅಥವಾ ಪಲಾಯನ' ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಭಯಭೀತರಾದಾಗ, ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಈ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
- ಪ್ಯಾರಸೈಪಥೆಟಿಕ್ ನರಮಂಡಲ: ಇದು 'ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ' ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ನಿದ್ರಿಸುವಾಗ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತಿರುವಾಗ, ಈ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿರಿಸುತ್ತದೆ.
ಈ ವಿದ್ಯುತ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದಾದ ಸಂಭಾವ್ಯ ರೋಗಗಳು ಯಾವುವು?
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಹೃದಯದ ವಿದ್ಯುತ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ದೋಷಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ನಂತರ, ಹೃದಯದ ಲಯದಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ. ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇವುಗಳನ್ನು ಹೃದಯ ಲಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ.
| ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿ | ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ... |
|---|---|
| ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ | ಅನಿಯಮಿತ ಹೃದಯ ಬಡಿತ. ಇದು ವೇಗವಾಗಿ, ನಿಧಾನವಾಗಿ ಅಥವಾ ಅನಿಯಮಿತವಾಗಿರಬಹುದು. ಒಂದು ಉದಾಹರಣೆ (ಹೃತ್ಕರ್ಣದ ಕಂಪನ - ಅಫಿಬ್). |
| ಬಂಡಲ್ ಬ್ರಾಂಚ್ ಬ್ಲಾಕ್ | ವಿದ್ಯುತ್ ಸಂಕೇತವನ್ನು ಹೊತ್ತೊಯ್ಯುವ ಮುಖ್ಯ ತಂತಿಗಳ ಒಂದು ಬದಿಯಲ್ಲಿ (ಬಲ ಅಥವಾ ಎಡ) ಸಿಗ್ನಲ್ ಮಾರ್ಗದಲ್ಲಿ ಅಡಚಣೆ. |
| ಹೃದಯ ಬ್ಲಾಕ್ | ಹೃದಯದ ಮೇಲಿನ ಕೋಣೆಗಳು (ಹೃತ್ಕರ್ಣ) ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ಕೋಣೆಗಳು (ಮಿಟ್ರಲ್ ಕವಾಟಗಳು) ನಡುವಿನ ವಿದ್ಯುತ್ ಸಂಕೇತಗಳ ಪ್ರಸರಣವು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ. |
| ದೀರ್ಘ QT ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ (LQTS) | ಹೃದಯದ ಕೆಳಗಿನ ಕೋಣೆಗಳು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಇದು ಮೂರ್ಛೆ (ಸಿಂಕೋಪ್) ಅಥವಾ ಹಠಾತ್ ಹೃದಯ ಸ್ತಂಭನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. |
| ಅಕಾಲಿಕ ಕುಹರದ ಸಂಕೋಚನಗಳು | ಹೃದಯದ ಕೆಳಗಿನ ಕೋಣೆಗಳಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ, ಅಕಾಲಿಕ ಬಡಿತ. ಎದೆ 'ಬಡಿತ' ಅಥವಾ ಬಡಿತ ತಪ್ಪಿದಂತೆ ಭಾಸವಾಗಬಹುದು. |
| ಹೃದಯ ಸ್ತಂಭನ | ಇದು ಹೃದಯದ ವಿದ್ಯುತ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿನ ಅತ್ಯಂತ ಗಂಭೀರ ದೋಷವಾಗಿದೆ. ಇದರಿಂದಾಗಿ ಹೃದಯವು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಬಡಿಯುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ತುಂಬಾ ಗಂಭೀರವಾದ ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದು, ತಕ್ಷಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ ಸಾವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. |
ನಿಮಗೆ ಈ ರೀತಿಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆಯೇ ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಲಕ್ಷಣಗಳು
ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದ ವಿದ್ಯುತ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಕೆಲವು ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು:
- ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ
- ಎದೆ ನೋವು
- ಹೃದಯ ಬಡಿತ (ನಿಮ್ಮ ಎದೆ ವೇಗವಾಗಿ ಬಡಿಯುತ್ತಿರುವಂತೆ ಭಾಸವಾಗುವುದು)
- ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ
- ಪ್ರಜ್ಞೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಥವಾ ಮೂರ್ಛೆ ಹೋಗುವುದು
- ಅಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದಣಿದ ಅನುಭವ.
ಬಹು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ: ಈ ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ. ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ. ಲಕ್ಷಣಗಳು ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ, ತಕ್ಷಣವೇ ಹತ್ತಿರದ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ತುರ್ತು ವಿಭಾಗಕ್ಕೆ (ETU) ಹೋಗಿ.
ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಇಸಿಜಿ (ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಕಾರ್ಡಿಯೋಗ್ರಾಮ್) ಮೂಲಕ ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಕೆಲವು ದಿನಗಳು ಅಥವಾ ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಸಣ್ಣ ಸಾಧನವನ್ನು (ಹೃದಯ ಮಾನಿಟರ್) ಧರಿಸಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಔಷಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಪೇಸ್ಮೇಕರ್ನಂತಹ ಸಾಧನವನ್ನು ಅಳವಡಿಸುವಂತಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿವೆ.
ಹೃದಯದ ವಿದ್ಯುತ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿಡುವುದು ಹೇಗೆ?
ಕೆಲವು ಹೃದಯ ಬಡಿತದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಆನುವಂಶಿಕ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ನಾವು ಅವುಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ಹೃದಯವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿಡುವಲ್ಲಿ ಬಹಳ ದೂರ ಹೋಗಬಹುದು.
- ಆರೋಗ್ಯಕರ ತೂಕವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ: ನಿಮ್ಮ ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
- ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ: ನೀವು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ತಕ್ಷಣ ನಿಲ್ಲಿಸಿ. ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವ ಜನರ ಸುತ್ತಲೂ ಇರುವುದು (ಸೆಕೆಂಡ್ ಹ್ಯಾಂಡ್ ಸ್ಮೋಕ್) ಸಹ ಹಾನಿಕಾರಕ.
- ನಿಮ್ಮ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ: ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಂತಹ ಇತರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ನೀವು ಸೂಚಿಸಿದ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
- ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ಕೆಫೀನ್ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ: ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ಕಾಫಿಯಂತಹ ಕೆಫೀನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ.
- ಪೌಷ್ಟಿಕ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿ: ತರಕಾರಿಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು, ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಧಾನ್ಯಗಳಂತಹ ಪೌಷ್ಟಿಕ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ.
- ವ್ಯಾಯಾಮ: ವಾರಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 150 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತೀವ್ರವಾದ ವ್ಯಾಯಾಮದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
- ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿ: ಧ್ಯಾನ, ಯೋಗ ಮತ್ತು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಸ್ನೇಹಿತನೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವ ಮೂಲಕ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ.
ಹೃದಯದ ವಿದ್ಯುತ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಏನಾದರೂ ತಪ್ಪಾದಾಗ ಮಾತ್ರ ನಮಗೆ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಅರಿವು ಮೂಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಈ ಅದೃಶ್ಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಹೃದಯಕ್ಕೆ ನಮ್ಮನ್ನು ಜೀವಂತವಾಗಿಡಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಲಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಅರಿವು ಮೂಡಿಸುವುದು, ಮೇಲಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯಕ್ಕೆ ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ದೊಡ್ಡ ಸಹಾಯವಾಗಿದೆ.
ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ
- ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಹೃದಯದೊಳಗಿನ ವಿಶೇಷ ವಿದ್ಯುತ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಿಂದ (ಹೃದಯ ವಹನ ವ್ಯವಸ್ಥೆ) ನಿಯಂತ್ರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಈ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು 'ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪೇಸ್ಮೇಕರ್' (SA ನೋಡ್) ಮತ್ತು ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ಸಾಗಿಸುವ 'ತಂತಿಗಳ' ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
- ಈ ವಿದ್ಯುತ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ದೋಷಗಳು ಉಂಟಾದಾಗ, ಹೃದಯದ ಲಯದ ಅಕ್ರಮಗಳು (ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾಗಳು) ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.
- ಎದೆ ಬಿಗಿತ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಯಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ. ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.
- ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದ ವಿದ್ಯುತ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಸೇರಿದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ನೀವು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಡಬಹುದು.
💬 Comments (0)
ಯಾವುದೇ ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಸೇರಿಸಿ