ಸ್ನಾಯು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುವಿಕೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದದ್ದು!

"ಓಹ್, ನನ್ನ ಬೆನ್ನು... ನನಗೆ ಚಲಿಸಲೂ ಆಗುತ್ತಿಲ್ಲ!" "ನನ್ನ ಕಾಲು ಬಾಗಿದೆ, ನನ್ನ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಬಿಗಿಯಾಗಿವೆ..." ನಾವು ಈ ರೀತಿಯ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಕೇಳುತ್ತೇವೆ, ಅಲ್ಲವೇ? ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾವು ತೀವ್ರವಾದ ಸ್ನಾಯು ನೋವಿಗೆ ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋದಾಗ, ಅವರು 'ಸ್ನಾಯು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುವಿಕೆ' ಎಂಬ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಹಾಗಾದರೆ, ಈ ಸ್ನಾಯು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುವಿಕೆಗಳು ಅಥವಾ 'ಸ್ನಾಯು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುವಿಕೆಗಳು' ಯಾವುವು? ಅವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ? ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ನಾವು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು? ಇಂದು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರವಾಗಿ ಮಾತನಾಡೋಣ.

ಈ ಸ್ನಾಯು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುವಿಕೆಗಳು ಯಾವುವು?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಇವು ನಮ್ಮ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಔಷಧಿಗಳಾಗಿವೆ. ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತ, ಸೆಳೆತ, ಸ್ಪಾಸ್ಟಿಕ್ ಮತ್ತು ಮೂಳೆ ನೋವು ಸೇರಿದಂತೆ ವಿವಿಧ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ವೈದ್ಯರು ಇವುಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ನಾವು ಇಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಕೈಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿನ ಅಸ್ಥಿಪಂಜರದ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುವ ಔಷಧಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ, ಇವುಗಳನ್ನು ನಾವು ಬಯಸಿದಂತೆ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ನಾವು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲಾಗದ ಕರುಳು ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯಂತಹ ನಯವಾದ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುವ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಔಷಧಿಗಳೂ ಇವೆ.

ವೈದ್ಯರ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಇಲ್ಲದೆ ನಾನು ಇವುಗಳನ್ನು ಔಷಧಾಲಯದಿಂದ ಖರೀದಿಸಬಹುದೇ?

ಇಲ್ಲ, ಖಂಡಿತ ಇಲ್ಲ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, 'ಸ್ನಾಯು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುವಿಕೆಗಳು' ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಔಷಧಿಯಾಗಿದೆ. ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳು ಸ್ನಾಯು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುವಿಕೆಗಳು ಎಂದು ಕೆಲವರು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ತಪ್ಪು ಕಲ್ಪನೆ. ಪ್ಯಾರೆಸಿಟಮಾಲ್ ಅಥವಾ NSAID ಗಳಂತಹ ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳು (ಉದಾ. ಐಬುಪ್ರೊಫೇನ್, ಡಿಕ್ಲೋಫೆನಾಕ್) ಸ್ನಾಯು ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿದರೂ, ಅವು ಸ್ನಾಯು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುವಿಕೆಗಳಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯಿಲ್ಲದೆ ಈ ರೀತಿಯ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ.

✨ Muscle recovery Verified Partner

Magnesium Muscle and Joint Care

A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.

Check Availability →

ಸ್ನಾಯು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯ ಮುಖ್ಯ ವಿಧಗಳು ಯಾವುವು?

ಈ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಎರಡು ಮುಖ್ಯ ವರ್ಗಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಬಹುದು: ಆಂಟಿಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಸ್ಪಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್. ಎರಡು ವಿಧಗಳು ಅವುಗಳ ಕ್ರಿಯೆಗಳು, ಉಪಯೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಲ್ಲಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ.

ಆಂಟಿಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಯಾವಾಗ ಬಳಸಬೇಕು

ಇವುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬೆನ್ನು ನೋವು, ಕುತ್ತಿಗೆ ನೋವು ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡಾ ಗಾಯಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತಗಳಿಗೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನೆನಪಿಡಿ, ಇವುಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೊದಲ ಸಾಲಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ನೀಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳು ಮತ್ತು ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಹಾಯ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ ವೈದ್ಯರು ಈ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದಾದ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು.

ಆಂಟಿಸ್ಪಾಸ್ಟಿಕ್ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಯಾವಾಗ ಬಳಸಬೇಕು

ಇವುಗಳನ್ನು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಮೆದುಳು ಅಥವಾ ನರಮಂಡಲದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಸ್ಪಾಸ್ಟಿಕ್ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಯಾರಾದರೂ ನಡೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದಾಗ, ಅವರ ಕಾಲಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಅನಿಯಂತ್ರಿತವಾಗಿ ಬಿಗಿಯಾಗುತ್ತವೆ ಎಂದು ಊಹಿಸಿ. ಅದು ಇಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಿಗಾಗಿ.

ಈ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಕೆಲವು ರೋಗಗಳು:

• ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ಪಾಲ್ಸಿ
• ಮಲ್ಟಿಪಲ್ ಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್ (MS)
• ಬೆನ್ನುಹುರಿಯ ಗಾಯ
• ಸ್ಟ್ರೋಕ್
• ಮಿದುಳಿನ ಗಾಯ

ಈ ಔಷಧಿ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ?

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ನಾಯು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುವ ವಸ್ತುಗಳು ನಮ್ಮ ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದ ಮೇಲೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ, ಅಂದರೆ ಮೆದುಳು ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಹುರಿಯ ಮೇಲೆ. ಈ ಔಷಧಿಗಳು ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ಇದು ಮೆದುಳಿನಿಂದ ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ "ನೋವು ಮತ್ತು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸು" ಎಂದು ಸಂದೇಶವನ್ನು ಕಳುಹಿಸುವಂತಿದೆ. ಇದು ಸ್ನಾಯುಗಳು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಮಗೆ ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಮಾದಕತೆಯ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಈ ಔಷಧಿಯು ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ವಾಹನ ಚಲಾಯಿಸುವಾಗ ಅಥವಾ ಭಾರೀ ಯಂತ್ರೋಪಕರಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವಂತಹ ಜಾಗರೂಕತೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಯಾವುದೇ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡುವಾಗ ಇದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ.

ಔಷಧಿಗಳ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಅಪಾಯಗಳು

ಎಲ್ಲಾ ಔಷಧಿಗಳಂತೆ, ಇವುಗಳು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತಿರುವ ಔಷಧಿಗಳ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು:

• ಅತಿಯಾದ ತೂಕಡಿಕೆ ಮತ್ತು ಆಯಾಸ
• ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ
• ವಾಕರಿಕೆ
• ತಲೆನೋವು
• ಒಣ ಬಾಯಿ

ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಪಾಯ: ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಜೊತೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು!

ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ. ಸ್ನಾಯು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುವ ವಸ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಎರಡೂ ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಕುಗ್ಗಿಸುತ್ತವೆ. ಒಟ್ಟಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ, ಪರಿಣಾಮಗಳು ದ್ವಿಗುಣಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ತ್ರಿಗುಣಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿಯೂ ಆಗಿರಬಹುದು.

• ತೀವ್ರ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ
• ಮಸುಕಾದ ದೃಷ್ಟಿ
• ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಅತಿಯಾದ ಇಳಿಕೆ.
• ಪ್ರಜ್ಞೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು
• ಮೆಮೊರಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು
• ಯಕೃತ್ತಿನ ಹಾನಿ
• ಮಿತಿಮೀರಿದ ಸೇವನೆಯ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ.

ನೀವು ಈ ಔಷಧಿಗಳಿಗೆ ವ್ಯಸನಿಯಾಗಬಹುದೇ?

ಹೌದು, ಕೆಲವು ವಿಧಗಳು ಮಾಡಬಹುದು. ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಕ್ಯಾರಿಸೊಪ್ರೊಡಾಲ್ ಮತ್ತು ಡಯಾಜೆಪಮ್ (ವ್ಯಾಲಿಯಮ್®) ಔಷಧಿಗಳಿಗೆ ವ್ಯಸನಿಯಾಗುವ ಅಪಾಯವಿದೆ. ಇವುಗಳನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಬಳಸಿದಾಗ, ದೇಹವು ಅವುಗಳಿಗೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು (ಅವಲಂಬನೆ), ಮತ್ತು ಔಷಧವು ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಬಹುದು.

ನಿಮಗೆ ಈ ರೀತಿ ಅನಿಸಿದರೆ, ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದ ಡೋಸೇಜ್‌ನಿಂದ ನೋವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಔಷಧಿಯ ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ನಿಮ್ಮ ಇಚ್ಛೆಯಂತೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಬೇಡಿ. ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.

ಮಿತಿಮೀರಿದ ಪ್ರಮಾಣವು ತುಂಬಾ ಅಪಾಯಕಾರಿ. ಇದು ಪ್ರಜ್ಞೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಸೆಳೆತ, ಉಸಿರಾಟದ ಬಂಧನ, ಹೃದಯ ಸ್ತಂಭನ, ಕೋಮಾ ಮತ್ತು ಸಾವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ನೀವು ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು?

ಸ್ನಾಯು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ನಿರಂತರ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.