ನೀವು ಇದನ್ನು ಪತ್ರಿಕೆಯಲ್ಲಿ, ಟಿವಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಇಂಟರ್ನೆಟ್ನಲ್ಲಿ ನೋಡಿರಬಹುದು. ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಹೊಸ ವೈರಸ್ ಬಗ್ಗೆ ಚರ್ಚೆ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ. ನಮ್ಮ ದೇಶದಲ್ಲಿ ಡೆಂಗ್ಯೂ ಮತ್ತು ಚಿಕೂನ್ಗುನ್ಯಾದಂತೆಯೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಈ ವೈರಸ್ ಅನ್ನು ಒರೊಪೌಚೆ ವೈರಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಪ್ರಸ್ತುತ ಶ್ರೀಲಂಕಾದಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ವಿದೇಶಗಳಿಗೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸುವ ಜನರಿಂದಾಗಿ ನಾವು ಅಂತಹ ರೋಗಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗೃತರಾಗಿರುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಆದ್ದರಿಂದ ಇಂದು, ಈ ಒರೊಪೌಚೆ ವೈರಸ್ ಬಗ್ಗೆ ಸರಳವಾಗಿ ಮಾತನಾಡೋಣ.
ಈ ಒರೊಪೌಚೆ ವೈರಸ್ ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು?
ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಒರೊಪೌಚೆ ಒಂದು ವೈರಲ್ ಜ್ವರ. ಕೆಲವರು ಇದನ್ನು 'ಸೋಮಾರಿತನ ಜ್ವರ ' ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಈ ವೈರಸ್ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಕಚ್ಚುವ ಮಿಡ್ಜಸ್ ಮೂಲಕ ಹರಡುತ್ತದೆ, ಇವು ಸೊಳ್ಳೆಗಳನ್ನು ಹೋಲುವ ಆದರೆ ತುಂಬಾ ಚಿಕ್ಕದಾದ ಕೀಟಗಳಾಗಿವೆ. ಕೆಲವು ಜಾತಿಯ ಸೊಳ್ಳೆಗಳು ಸಹ ಈ ವೈರಸ್ ಅನ್ನು ಹರಡಬಹುದು.
ಈ ವೈರಸ್ ಮೊದಲು 1955 ರಲ್ಲಿ ಟ್ರಿನಿಡಾಡ್ ಮತ್ತು ಟೊಬಾಗೋದಲ್ಲಿ ಪತ್ತೆಯಾಗಿತ್ತು. ಅಂದಿನಿಂದ, ಇದು ದಕ್ಷಿಣ ಅಮೆರಿಕಾ, ಮಧ್ಯ ಅಮೆರಿಕ ಮತ್ತು ಕೆರಿಬಿಯನ್ನ ಕೆಲವು ದೇಶಗಳಿಗೆ ಸೀಮಿತವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಈಗ ಅದು ಬ್ರೆಜಿಲ್, ಬೊಲಿವಿಯಾ, ಕೊಲಂಬಿಯಾ ಮತ್ತು ಪೆರುವಿನಂತಹ ದೇಶಗಳಿಗೆ ಹರಡಿದೆ. 2024 ರಲ್ಲಿ, ಈ ರೋಗಿಗಳು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಕ್ಯೂಬಾದಿಂದ ವರದಿಯಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಹಲವಾರು ಯುರೋಪಿಯನ್ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿಯೂ ರೋಗಿಗಳು ಕಂಡುಬಂದಿದ್ದರೂ, ಅವರೆಲ್ಲರೂ ಈ ದೇಶಗಳಿಗೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸಿದ ಜನರು.
ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಈ ರೋಗದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಡೆಂಗ್ಯೂ, ಚಿಕೂನ್ಗುನ್ಯಾ ಮತ್ತು ಜಿಕಾ ವೈರಸ್ಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೋಲುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಪರಸ್ಪರ ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.
ಈ ರೋಗವು ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಹೇಗೆ ಹರಡುತ್ತದೆ?
ಇದು ಹೇಗೆ ಹರಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ. ಈ ರೀತಿ ಯೋಚಿಸಿ...
ಮೊದಲಿಗೆ, ಈ ವೈರಸ್ ಅನ್ನು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿರುವ ಪ್ರಾಣಿಯನ್ನು (ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸೋಮಾರಿ, ಮಂಗ ಅಥವಾ ಪಕ್ಷಿ) ಸೊಳ್ಳೆ ಅಥವಾ ಉಣ್ಣಿ ಕಚ್ಚುತ್ತದೆ. ನಂತರ ವೈರಸ್ ಕೀಟದ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ. ನಂತರ, ಅದರ ದೇಹದಲ್ಲಿ ವೈರಸ್ ಇರುವ ಕೀಟವು ಬಂದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಚ್ಚಿದರೆ, ವೈರಸ್ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನೂ ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ.
ನೀವು ವೈರಸ್ ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾದ ನಂತರ, ಇನ್ನೊಂದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸೊಳ್ಳೆ ಅಥವಾ ಉಣ್ಣಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಚ್ಚಿದರೆ, ಆ ಕೀಟವು ಸಹ ವೈರಸ್ ಅನ್ನು ಹರಡಬಹುದು. ಆ ಕೀಟವು ನಂತರ ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಚ್ಚಿದರೆ, ರೋಗವು ಮತ್ತಷ್ಟು ಹರಡಬಹುದು.
ಗರ್ಭಿಣಿ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ಅಪಾಯಗಳು
ಈ ವೈರಸ್ ಸೋಂಕಿತ ಕೀಟವು ಗರ್ಭಿಣಿ ತಾಯಿಗೆ ಕಚ್ಚಿದರೆ, ಸೋಂಕು ಗರ್ಭದಲ್ಲಿರುವ ಮಗುವಿಗೆ ಹರಡಬಹುದು. ಇದು ಗರ್ಭಪಾತ ಅಥವಾ ಸತ್ತ ಮಗುವಿನ ಜನನಕ್ಕೂ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಗರ್ಭಿಣಿ ತಾಯಂದಿರು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು.
ಒರೊಪೌಚೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?
ವೈರಸ್ ಸೋಂಕು ತಗುಲಿದ 4 ರಿಂದ 8 ದಿನಗಳ ನಡುವೆ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹಲವಾರು ಮುಖ್ಯ ವರ್ಗಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಬಹುದು.
| ಒರೊಪೌಚೆ ವೈರಸ್ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು | |
|---|---|
| ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು | |
| ಹಠಾತ್ ಅಧಿಕ ಜ್ವರ | 38-40 ಸೆಲ್ಸಿಯಸ್ (100-104 ಫ್ಯಾರನ್ಹೀಟ್) ನಡುವೆ |
| ತುಂಬಾ ತೀವ್ರ ತಲೆನೋವು | ನನಗೆ ಅಸಹನೀಯ ತಲೆನೋವು ಇದೆ. |
| ಚಳಿ ಮತ್ತು ನಡುಕ ಬರುತ್ತಿದೆ | ದೇಹವು ನಡುಗುವಷ್ಟು ಚಳಿ. |
| ಸ್ನಾಯು ನೋವು (ಮೈಯಾಲ್ಜಿಯಾ) | ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸ್ನಾಯು ನೋವು. |
| ಕೀಲು ನೋವು (ಆರ್ತ್ರಲ್ಜಿಯಾ) | ಬೆರಳುಗಳು ಮತ್ತು ಮೊಣಕಾಲುಗಳಂತಹ ಕೀಲು ನೋವು. |
| ಇತರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು | |
| ಫೋಟೊಫೋಬಿಯಾ (ಬೆಳಕಿಗೆ ಕಣ್ಣಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ) | ಬೆಳಕನ್ನು ನೋಡುವುದು ಕಷ್ಟ. |
| ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ | ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆ ತಿರುಗುತ್ತಿರುವಂತೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ ಮಾಡುತ್ತಿರುವಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತಿದೆ. |
| ಕೆಂಪು ಚರ್ಮದ ದದ್ದು | ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಎದೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಿ ತೋಳುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳಿಗೆ ಹರಡುತ್ತದೆ. |
| ಅಪರೂಪಕ್ಕೆ ಕಂಡುಬರುವ ಲಕ್ಷಣಗಳು | |
| ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗುವ ಒಸಡುಗಳು | ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವಾಗಲೂ ರಕ್ತಸ್ರಾವ. |
| ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಸಣ್ಣ ಕೆಂಪು/ನೇರಳೆ ಕಲೆಗಳು (ಪೆಟೆಚಿಯಾ) | ಚರ್ಮದ ಕೆಳಗೆ ಸಣ್ಣ ರಕ್ತಸ್ರಾವಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಕಲೆಗಳು. |
ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕೇವಲ 2 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಬಹುದು ಅಥವಾ ಒಂದು ವಾರದವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯವೆಂದರೆ, ಸುಮಾರು 60% ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ, ಆರಂಭಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಕೆಲವು ದಿನಗಳು ಅಥವಾ ಒಂದು ವಾರದೊಳಗೆ ಮರುಕಳಿಸುತ್ತವೆ .
ವೈದ್ಯರು ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸುತ್ತಾರೆ?
ನಿಮಗೆ ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಲು ಹೋದಾಗ, ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಕೇಳುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ವಿದೇಶಕ್ಕೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸಿದ್ದೀರಾ ಎಂದು ಸಹ ಅವರು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಈ ವೈರಸ್ ಹರಡುತ್ತಿರುವ ಬ್ರೆಜಿಲ್ ಅಥವಾ ಕ್ಯೂಬಾದಂತಹ ದೇಶಗಳಿಗೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಮರೆಮಾಡದೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಹೇಳಬೇಕು. ನೀವು ಕೀಟದಿಂದ ಕಚ್ಚಲ್ಪಟ್ಟದ್ದನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ಅದನ್ನು ಸಹ ಉಲ್ಲೇಖಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.
ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಇದು ಒರೊಪೌಚೆ ಅಥವಾ ಡೆಂಗ್ಯೂ ಎಂದು ಖಚಿತವಾಗಿ ಹೇಳುವುದು ಕಷ್ಟವಾದ್ದರಿಂದ, ರೋಗವನ್ನು ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು . ಸೋಂಕಿನ ಮೊದಲ ಕೆಲವು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನಡೆಸಿದರೆ ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಹೆಚ್ಚು ನಿಖರವಾಗಿರುತ್ತವೆ.
ಇದಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳೇನು?
ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಒರೊಪೌಚೆ ವೈರಸ್ಗೆ ಇನ್ನೂ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ರೋಗಿಯನ್ನು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿಸಲು ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸೀಮಿತವಾಗಿದೆ.
- ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಿರಿ: ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ವೈರಸ್ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಶಕ್ತಿ ನೀಡಲು ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಬೇಕು.
- ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ: ಜ್ವರ, ವಾಂತಿ ಮತ್ತು ಅತಿಸಾರವು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಇದು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀರು, ಸಾರು , ಗಂಜಿ ಮತ್ತು ಹಣ್ಣಿನ ರಸದಂತಹ ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ.
- ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳ ಬಳಕೆ: ದೇಹದ ನೋವು ಮತ್ತು ಜ್ವರವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ಪ್ಯಾರಸಿಟಮಾಲ್ ನಂತಹ ಔಷಧವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಎಚ್ಚರಿಕೆ:ವೈರಲ್ ಜ್ವರ ಇರುವ ಮಗುವಿಗೆ ಅಥವಾ ಯುವಕನಿಗೆ ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ಅನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ನೀಡಬೇಡಿ. ಇದು `(ರೇಯೆ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್) ಎಂಬ ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಅಲ್ಲದೆ, ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯಿಲ್ಲದೆ ಐಬುಪ್ರೊಫೇನ್ ಮತ್ತು ನ್ಯಾಪ್ರೋಕ್ಸೆನ್ನಂತಹ ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ ಅಲ್ಲದ ಉರಿಯೂತದ ಔಷಧಗಳನ್ನು (NSAID ಗಳು) ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮಗೆ ಡೆಂಗ್ಯೂ ಕೂಡ ಇರಬಹುದು. ಯಾವ ಔಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ಖಚಿತವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಲು ಮರೆಯದಿರಿ.
ಒರೊಪೌಚೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದೇ?
ಈ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವರಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಒಂದು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸೋಂಕಿತರಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 4% ರಷ್ಟು ಜನರು, ಕಡಿಮೆ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಜನರಿಗೆ ಗಂಭೀರ ತೊಡಕುಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಇವು ಸೇರಿವೆ:
- ಮೆನಿಂಜೈಟಿಸ್: ಮೆದುಳು ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಹುರಿಯ ಸುತ್ತಲಿನ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಪೊರೆಗಳ ಉರಿಯೂತ.
- ಎನ್ಸೆಫಾಲಿಟಿಸ್: ಮೆದುಳಿನ ಊತ.
ಇವು ತುಂಬಾ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು. ಇವುಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳು:
- ಕತ್ತಿನ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ ನೋವು
- ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಕುತ್ತಿಗೆ
- ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ
- ಗೊಂದಲ
- ಅತಿಯಾದ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ಆಲಸ್ಯ.
- ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ
ನಿಮಗೆ ಒರೊಪೌಚೆ ಜ್ವರವಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಅದರಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ, ಈ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ತಕ್ಷಣ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ತುರ್ತು ವಿಭಾಗಕ್ಕೆ (ETU) ಹೋಗಿ.
ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಉತ್ತಮ! ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು?
ಇದಕ್ಕೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲದಿರುವುದರಿಂದ, ನಾವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕೆಲಸವೆಂದರೆ ರೋಗವನ್ನು ಹರಡುವ ಕೀಟಗಳಿಂದ ನಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಈ ರೋಗ ಇರುವ ದೇಶಕ್ಕೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಈ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ.
- ಕೀಟ ನಿವಾರಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ: ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಬಹುದಾದ ಸುರಕ್ಷಿತ ಕೀಟ ನಿವಾರಕವನ್ನು ಬಳಸಿ.
- ಸುರಕ್ಷತಾ ಪರದೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ: ಸೊಳ್ಳೆಗಳು ಒಳಗೆ ಬರದಂತೆ ಕಿಟಕಿಗಳು ಮತ್ತು ಬಾಗಿಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಬಹಳ ಸಣ್ಣ ರಂಧ್ರಗಳಿರುವ ಪರದೆಗಳನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿ. ಮಲಗುವಾಗ ಸೊಳ್ಳೆ ಪರದೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ.
- ದೇಹವನ್ನು ಮುಚ್ಚುವ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ: ಉದ್ದವಾದ ಪ್ಯಾಂಟ್ ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಚರ್ಮವನ್ನು ಮುಚ್ಚುವ ಉದ್ದ ತೋಳಿನ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ.
- ಪ್ರಯಾಣದ ನಂತರ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ: ನೀವು ರೋಗ ಇರುವ ದೇಶದಿಂದ ಹಿಂದಿರುಗಿದ ನಂತರ, 3 ವಾರಗಳ ಕಾಲ ಕೀಟ ಕಡಿತವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನೀವು ತಿಳಿಯದೆ ವೈರಸ್ಗೆ ತುತ್ತಾಗಿದ್ದರೆ, ನಮ್ಮ ದೇಶದಲ್ಲಿ ಸೊಳ್ಳೆಗಳ ಮೂಲಕ ರೋಗ ಹರಡುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ
- ಒರೊಪೌಚೆ ಎಂಬುದು ಸೊಳ್ಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಉಣ್ಣಿಗಳಿಂದ ಹರಡುವ ವೈರಲ್ ಜ್ವರವಾಗಿದ್ದು, ಡೆಂಗ್ಯೂಗೆ ಹೋಲುವ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ಪ್ರಸ್ತುತ ದಕ್ಷಿಣ ಅಮೆರಿಕಾದ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.
- ತೀವ್ರ ಜ್ವರ, ದೇಹದ ನೋವು ಮತ್ತು ತೀವ್ರ ತಲೆನೋವು ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ. ಲಕ್ಷಣಗಳು ಡೆಂಗ್ಯೂಗೆ ಹೋಲುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದನ್ನು ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸುವುದು ಸುಲಭ.
- ಇದಕ್ಕೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ರೋಗಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಿರಿ, ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ನೋವಿಗೆ ಪ್ಯಾರಸಿಟಮಾಲ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯಿಲ್ಲದೆ ಇತರ ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ.
- ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮುಖ್ಯ. ಕೀಟಗಳ ಕಡಿತದಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಿದೇಶ ಪ್ರವಾಸ ಮಾಡುವಾಗ.
- ಪೀಡಿತ ದೇಶಕ್ಕೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸಿದ ನಂತರ ನಿಮಗೆ ಜ್ವರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣದ ವಿವರಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಒರೊಪೌಚೆ, ಒರೊಪೌಚೆ ವೈರಸ್, ಸೋಮಾರಿತನ ಜ್ವರ, ಡೆಂಗ್ಯೂ, ಸೊಳ್ಳೆ ಜ್ವರ, ವೈರಸ್, ಜ್ವರ ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಮಿಡತೆಗಳು, ವೈರಲ್ ಜ್ವರ, ಪ್ರಯಾಣ ಆರೋಗ್ಯ
💬 Comments (0)
ಯಾವುದೇ ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಸೇರಿಸಿ