ಪ್ಯಾರಾಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಯಾವುವು? ಅವು ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಏಕೆ ಮುಖ್ಯ?

ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಮ್ಮ ಮೂಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಎಷ್ಟು ಮುಖ್ಯ ಎಂದು ನಮಗೆಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ. ಆದರೆ ನಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ನಮ್ಮ ದೇಹದೊಳಗಿನ ಸಣ್ಣ 'ಮ್ಯಾನೇಜರ್' ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ಆ ಸಣ್ಣ, ಆದರೆ ಅತ್ಯಂತ ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ಭಾಗವನ್ನು ಪ್ಯಾರಾಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಾವು ಇಂದು ಈ ಚಿಕ್ಕ ಹುಡುಗರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ.

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಈ ಪ್ಯಾರಾಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಯಾವುವು?

ಊಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ನಿಮ್ಮ ಕುತ್ತಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಚಿಟ್ಟೆಯ ಆಕಾರದ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಕೇಳಿದ್ದೀರಿ. ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಯ ಹಿಂದೆ, ಅದರೊಳಗೆ, ನಾಲ್ಕು ಬಟಾಣಿ ಗಾತ್ರದ ನಾಲ್ಕು ಸಣ್ಣ ಗ್ರಂಥಿಗಳಿವೆ . ಇವು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಭಾಗವಾಗಿದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಲ್ಲೂ ಈ ನಾಲ್ಕು ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಇರುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಜನರಲ್ಲಿ ನಾಲ್ಕಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ಇರಬಹುದು. ಅದು ಸಹಜ.

ಈ ಚಿಕ್ಕ ಗ್ರಂಥಿಗಳಿಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?

ಈ ಪ್ಯಾರಾಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಒಂದೇ ಒಂದು, ಆದರೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಅದು ಪ್ಯಾರಾಥೈರಾಯ್ಡ್ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅಥವಾ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ (PTH) ಅನ್ನು ದೇಹಕ್ಕೆ ಉತ್ಪಾದಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುವುದು.

ಈ ಹಾರ್ಮೋನ್ (PTH) ನಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸರಿಯಾದ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಇಡುತ್ತದೆ. ಮನೆಯ AC ಯಲ್ಲಿರುವ ಥರ್ಮೋಸ್ಟಾಟ್‌ನಂತೆ. ತಾಪಮಾನ ಹೆಚ್ಚಾದಾಗ, ಅದು ಅದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ, ಅದು ಅದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮಟ್ಟ ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ, ಹಾರ್ಮೋನ್ (PTH) ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮಟ್ಟ ಹೆಚ್ಚಾದಾಗ, (PTH) ಬಿಡುಗಡೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಹಾಗಾದರೆ ಈ ರಕ್ತದ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮಟ್ಟ ಏಕೆ ಮುಖ್ಯ?

ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿರುವ ಒಟ್ಟು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂನ 99% ನಮ್ಮ ಮೂಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುಗಳಲ್ಲಿದೆ. ಉಳಿದ 1% ನಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿದೆ. ಆ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣವು ಈ ಎಲ್ಲಾ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ:

• ನರಮಂಡಲದ ಕಾರ್ಯ: ನಮ್ಮ ನರಗಳ ಮೂಲಕ ಸಂದೇಶಗಳನ್ನು ರವಾನಿಸಲು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಅತ್ಯಗತ್ಯ.
• ಸ್ನಾಯು ಸಂಕೋಚನ: ನಾವು ನಮ್ಮ ಕೈಕಾಲುಗಳನ್ನು ಚಲಿಸುತ್ತೇವೆ, ನಡೆಯುತ್ತೇವೆ, ಇವೆಲ್ಲಕ್ಕೂ ಸ್ನಾಯು ಸಂಕೋಚನದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಅದಕ್ಕೆ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
• ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ: ನೀವು ಗಾಯಗೊಂಡಾಗ, ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಸಹ ಆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಹೃದಯದ ಕಾರ್ಯಕ್ಕಾಗಿ: ನಮ್ಮ ಹೃದಯ ಸರಿಯಾಗಿ ಬಡಿಯಲು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮಟ್ಟವು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಪ್ಯಾರಾಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಪ್ರಮುಖ ರೋಗಗಳು

ಈ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿವೆ, ಅಧಿಕ ಮತ್ತು ಕೊರತೆ ಎರಡರಲ್ಲೂ. ನಾವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಎರಡು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ.

1. ಹೈಪರ್‌ಪ್ಯಾರಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್ - ಹಾರ್ಮೋನ್‌ನ ಅತಿಯಾದ ಉತ್ಪಾದನೆ

ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ಯಾರಾಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಅತಿಯಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಪ್ಯಾರಾಥೈರಾಯ್ಡ್ ಹಾರ್ಮೋನ್ (PTH) ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಿದಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮಟ್ಟವು ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ನಾವು ಹೈಪರ್ ಕ್ಯಾಲ್ಸೆಮಿಯಾ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ.

ಇದಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿರಬಹುದು:

• ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಹೈಪರ್‌ಪ್ಯಾರಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್: ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಸಮಸ್ಯೆ ಗ್ರಂಥಿಗಳಲ್ಲಿಯೇ ಇರುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಗ್ರಂಥಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದರಲ್ಲಿ ಪ್ಯಾರಾಥೈರಾಯ್ಡ್ ಅಡೆನೊಮಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಲ್ಲದ ಗೆಡ್ಡೆ. ಬಹಳ ವಿರಳವಾಗಿ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಪ್ಯಾರಾಥೈರಾಯ್ಡ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ನಿಂದ ಕೂಡ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಆದರೆ ಅದು ಬಹಳ ಅಪರೂಪ, ಆದ್ದರಿಂದ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ.
• ದ್ವಿತೀಯ ಹೈಪರ್‌ಪ್ಯಾರಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್: ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಮತ್ತೊಂದು ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದಾಗಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಅತಿಯಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗುತ್ತವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ವೈಫಲ್ಯ ಅಥವಾ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಕೊರತೆಯಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮಟ್ಟಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗಬಹುದು. ಇದಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ, ಪ್ಯಾರಾಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ.

2. ಹೈಪೋಪ್ಯಾರಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್ - ಸಾಕಷ್ಟು ಹಾರ್ಮೋನ್ ಇಲ್ಲದಿರುವುದು

ಇದು ಹಿಂದಿನ ಸ್ಥಿತಿಗಿಂತ ಅಪರೂಪದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಪ್ಯಾರಾಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಹಾರ್ಮೋನ್ (PTH) ಉತ್ಪಾದಿಸದಿದ್ದಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.ಇದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮಟ್ಟವು ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ನಾವು ಹೈಪೋಕಾಲ್ಸೆಮಿಯಾ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ.

ಈ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಕುತ್ತಿಗೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪ್ಯಾರಾಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳಿಗೆ ಆಕಸ್ಮಿಕ ಹಾನಿ ಅಥವಾ ತೆಗೆಯುವಿಕೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಥೈರಾಯ್ಡೆಕ್ಟಮಿ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಕೆಲವು ಆನುವಂಶಿಕ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದಲೂ ಉಂಟಾಗಬಹುದು.

ಈ ಗ್ರಂಥಿಗಳನ್ನು ನಾವು ಹೇಗೆ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿಡುವುದು?

ಪ್ಯಾರಾಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಕುತ್ತಿಗೆಯೊಳಗೆ ಆಳವಾಗಿ ನೆಲೆಗೊಂಡಿವೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ರಕ್ಷಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಅವು ಬಾಹ್ಯ ಅಪಾಯಗಳಿಂದ ಸುಲಭವಾಗಿ ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಈ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ತಮ್ಮ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಾವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳಿವೆ.

• ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಪಡೆಯಿರಿ: ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ನಮ್ಮ ದೇಶದಲ್ಲಿ, ನಾವು ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿನಿಂದ ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಪಡೆಯುತ್ತೇವೆ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ ನಿಮಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಪೂರಕ ಬೇಕೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಸೇರಿಸಿ:ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂನ ಉತ್ತಮ ಮೂಲಗಳಲ್ಲಿ ಹಾಲು, ಮೊಸರು, ಚೀಸ್, ಸಣ್ಣ ಮೀನು (ಮ್ಯಾಕೆರೆಲ್ ಸೇರಿದಂತೆ), ಮತ್ತು ಹಸಿರು ತರಕಾರಿಗಳು (ಪಾಲಕ್, ಕೇಲ್) ಸೇರಿವೆ. ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

ಪ್ಯಾರಾಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ದೇಹದ ಅತ್ಯಂತ ಚಿಕ್ಕ ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದ್ದರೂ, ಅವು ನಮ್ಮ ಇಡೀ ದೇಹದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ಎಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಈಗ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿರಬಹುದು. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ ಹರಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.