ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ "ಕೋಳಿಯ ಚರ್ಮ"ದಂತೆ ಕಾಣುತ್ತದೆಯೇ? ಕೆರಾಟೋಸಿಸ್ ಪಿಲಾರಿಸ್ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ!

ಕೆಲವು ಜನರು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರು ತಮ್ಮ ಮೇಲಿನ ತೋಳುಗಳು, ತೊಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಪೃಷ್ಠದ ಮೇಲೆ ಸಣ್ಣ, ಒರಟಾದ ಉಬ್ಬುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದನ್ನು ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಗಮನಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಅವು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕೂದಲು ನೇರವಾದಾಗ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಉಬ್ಬುಗಳಂತೆ ಇರುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಅವು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಇರುತ್ತವೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ಯಾರೂ ಅವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಯೋಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ, ಅವು ಸ್ವಲ್ಪ ತೊಂದರೆಯನ್ನುಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಇಂದು ನಾವು ಕೆರಾಟೋಸಿಸ್ ಪಿಲಾರಿಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಸ್ಥಿತಿ ಅದು. ಅದರ ನೋಟದಿಂದಾಗಿ ಕೆಲವರು ಇದನ್ನು "ಕೋಳಿ ಚರ್ಮ" ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ.

ಕೆರಾಟೋಸಿಸ್ ಪಿಲಾರಿಸ್ ಎಂದರೇನು? ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ...

ಕೆರಾಟೋಸಿಸ್ ಪಿಲಾರಿಸ್ ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿ. ಆದರೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ, ಇದು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಲ್ಲ . ಇದು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಸಣ್ಣ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಒರಟಾದ ಉಬ್ಬುಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಮರಳು ಕಾಗದದಂತೆ ಭಾಸವಾಗಬಹುದು. ಇವುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ:

• ತೋಳುಗಳ ಮೇಲಿನ ಭಾಗದಲ್ಲಿ (ಭುಜದಿಂದ ಮೊಣಕೈಗೆ ಹಿಂದೆ)
• ತೊಡೆಗಳ ಮುಂಭಾಗ ಮತ್ತು ಬದಿಗಳು
• ಪೃಷ್ಠದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ
• ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದನ್ನು ಕೆನ್ನೆಗಳ ಮೇಲೂ ಕಾಣಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ.

ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಕೆರಾಟೋಸಿಸ್ ಪಿಲಾರಿಸ್ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಸೋಂಕು ಅಲ್ಲ . ಅಲ್ಲದೆ, ಇದು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ಇನ್ನೊಬ್ಬರಿಗೆ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವಲ್ಲ . ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬ ಅಥವಾ ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ಹರಡುವ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ.

ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮೇಲೂ ವಿಭಿನ್ನ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಕೆಲವರಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಇರುತ್ತದೆ, ಇನ್ನು ಕೆಲವರಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಇರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ ಏನೆಂದರೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ 30 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ನಂತರ, ಇದು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ .

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ತೋಳಿನ ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಕೆಂಪು ಉಬ್ಬು ಇದ್ದು, ಅದು ಸ್ಪರ್ಶಕ್ಕೆ ಒರಟಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಊಹಿಸಿ. ಅವರಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದು ಏನು ಮತ್ತು ಅದು ಏಕೆ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಕುತೂಹಲವಿದೆ. ಅದನ್ನು ಕೆರಾಟೋಸಿಸ್ ಪಿಲಾರಿಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸುತ್ತೀರಿ? ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ನಿಮಗೆ ಕೆರಾಟೋಸಿಸ್ ಪಿಲಾರಿಸ್ ಇದೆಯೇ ಎಂದು ಗುರುತಿಸಲು ಹಲವಾರು ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಅವು ಯಾವುವು ಎಂದು ನೋಡೋಣ:

• ಸಣ್ಣ ಗುಳ್ಳೆಗಳು: ಇವು ತುಂಬಾ ಚಿಕ್ಕದಾದ, ಮುಳ್ಳು ಉಬ್ಬುಗಳು . ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಈ ಗುಳ್ಳೆಗಳ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಕೂದಲು ಕೋಶಕ ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡಂತೆ ಕಾಣಿಸಬಹುದು.
• ಬಣ್ಣ: ಈ ಗುಳ್ಳೆಗಳ ಬಣ್ಣವು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು.
• ಕೆಲವರಿಗೆ ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣ ಇಷ್ಟ.
• ಕೆಲವರಿಗೆ ಬಿಳಿ ಬಣ್ಣ ಇರುತ್ತದೆ.
• ಕೆಲವು ಜನರು ತಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವ ಕಂದು ಅಥವಾ ಕಪ್ಪು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು.
• ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು: ತುಂಬಾ ಒಣಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ಪರ್ಶಕ್ಕೆ ಒರಟಾಗಿರುತ್ತದೆ . ಇದು ಉತ್ತಮ ಮರಳು ಕಾಗದದಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ.
• ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವ ಸ್ಥಳಗಳು:ಮೊದಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಮೇಲಿನ ತೋಳುಗಳು, ತೊಡೆಗಳು, ಪೃಷ್ಠಗಳು ಮತ್ತು ಕೆನ್ನೆಗಳು ಮುಖ್ಯ ಪ್ರದೇಶಗಳಾಗಿವೆ.
• ಬಂದು ಹೋಗುತ್ತವೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹೆಚ್ಚು: ಈ ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಒಂದೇ ಆಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಅವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕಡಿಮೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಶೀತ, ಶುಷ್ಕ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ (ಉದಾ. ಚಳಿಗಾಲ) . ಏಕೆಂದರೆ ಚರ್ಮವು ಶೀತದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಒಣಗುತ್ತದೆ.
• ಗೂಸ್‌ಬಂಪ್ಸ್: ಇವು ಗೂಸ್‌ಬಂಪ್ಸ್‌ನಂತೆ ಕಂಡರೂ, ಅವು ಬೇಗನೆ ಮಾಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ . ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ಕೆರಾಟೋಸಿಸ್ ಪಿಲಾರಿಸ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ತುರಿಕೆ ಅಥವಾ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ . ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಚರ್ಮವು ತುಂಬಾ ಒಣಗಿದ್ದರೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ತುರಿಕೆ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಲ್ಲ.

ಕೆರಾಟೋಸಿಸ್ ಪಿಲಾರಿಸ್ ಏಕೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ? ಕಾರಣಗಳೇನು?

ಈಗ ನೀವು ಬಹುಶಃ ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತಿರಬಹುದು, "ಇದು ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ?" ಇದಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣ ನಮ್ಮ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿರುವ "(ಕೆರಾಟಿನ್)" ಎಂಬ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪ್ರಕಾರ.

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ:

ನಮ್ಮ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ಹೊರಬರುವ ಸಣ್ಣ ರಂಧ್ರಗಳಿವೆ, ನಾವು ಅವುಗಳನ್ನು ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. "ಕೆರಾಟಿನ್" (ಇದು ನಮ್ಮ ಚರ್ಮ, ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳು ಬೆಳೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರೋಟೀನ್) ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಈ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಈ ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳ ತೆರೆಯುವಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ ("ಪ್ಲಗ್‌ಗಳು" ಅಕೆರನ್ನ) . ಆಗ ಆ ಸಣ್ಣ ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಪುಟಿದೇಳುತ್ತವೆ. ಅದು ಸಿಂಕ್‌ನ ಡ್ರೈನ್ ಹೋಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡಂತೆ.

ಇನ್ನೊಂದು ಮುಖ್ಯವಾದ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಕೆರಾಟೋಸಿಸ್ ಪಿಲಾರಿಸ್ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಆನುವಂಶಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ . ಇದರರ್ಥ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಇದು ಇದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಯಾರಿಗಾದರೂ - ನೀವು, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ, ನಿಮ್ಮ ಅಜ್ಜಿಯರು - ಬಹುಶಃ ಅದನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು, ಅಥವಾ ಮೊದಲು ಅದನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು ಆದರೆ ಈಗ ಅದು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಯಾರೊಬ್ಬರ ತಪ್ಪಲ್ಲ.

ವೈದ್ಯರು ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಣಯಿಸುತ್ತಾರೆ?

ಇದನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಸುಲಭ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಚರ್ಮರೋಗ ತಜ್ಞರು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ ಅದು ಕೆರಾಟೋಸಿಸ್ ಪಿಲಾರಿಸ್ ಆಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ಹೇಳಬಹುದು.

ಇದಕ್ಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಮುಖ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಅಥವಾ ಬಯಾಪ್ಸಿ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ . ಗುಳ್ಳೆಗಳ ಗೋಚರತೆ, ಅವುಗಳ ಸ್ಥಳ ಮತ್ತು ನೀವು ಒದಗಿಸುವ ವಿವರಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ವೈದ್ಯರು ಅದನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ಇದಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇದೆಯೇ? ಏನು ಮಾಡಬಹುದು? (ಚಿಕಿತ್ಸೆ)

ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ಇರುವ ಪ್ರಶ್ನೆಯೆಂದರೆ, "ಇದನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲವೇ?" ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಕೆರಾಟೋಸಿಸ್ ಪಿಲಾರಿಸ್ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದಾದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲ . ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮೊದಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಇದು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹದಗೆಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಲ್ಲದೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ.ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ವಿಶೇಷವಾದ ಏನನ್ನೂ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಈ ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಮಗುವಿಗೆ ಅನಾನುಕೂಲವನ್ನುಂಟುಮಾಡಿದರೆ (ಉದಾ: ಸ್ನೇಹಿತರು ಕೇಳುವುದರಿಂದ, ಅವರು ತಮ್ಮ ನೋಟದ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿತರಾಗಿರುವುದರಿಂದ), ಅಥವಾ ಚರ್ಮವು ತುಂಬಾ ಒರಟಾಗಿ ಮತ್ತು ಒಣಗಿದ್ದರೆ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ನೋಟವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಸುಧಾರಿಸಲು ನಾವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳಿವೆ:

• ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವಾಗ ಎಚ್ಚರದಿಂದಿರಿ:
• ತುಂಬಾ ಬಿಸಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಬೇಡಿ . ಬಿಸಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಚರ್ಮವು ಇನ್ನಷ್ಟು ಒಣಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಉಗುರು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿ .
• ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಹೊತ್ತು ಕಳೆಯಬೇಡಿ. 10-15 ನಿಮಿಷಗಳು ಸಾಕು.
• ಸೌಮ್ಯವಾದ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ ಬಳಸಿ:
• ನಿಮ್ಮ ದೇಹ ಮತ್ತು ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆಯುವಾಗ ಸೌಮ್ಯವಾದ, ಸೋಪ್-ಮುಕ್ತ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ (`(ಸೋಪ್ ಅಲ್ಲದ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್)` / `(ಸೌಮ್ಯ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್)`) ಬಳಸಿ . ಕಠಿಣವಾದ ಸೋಪ್‌ಗಳು ಚರ್ಮವನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಒಣಗಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸಬಹುದು.
• ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಅತ್ಯಗತ್ಯ:
• ಸ್ನಾನದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಒಣಗಿಸಿ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಒಳಗೆ ಉತ್ತಮ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಅನ್ನು ಹಚ್ಚಿ . ಇದು ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ ಎರಡು ಬಾರಿ (ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿ) ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಹಚ್ಚಿ. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮ ಒಣಗಿದಾಗಲೆಲ್ಲಾ ಅದನ್ನು ಹಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸರಿ.
• ವಿಶೇಷ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್‌ಗಳು: ಕೆರಾಟೋಸಿಸ್ ಪಿಲಾರಿಸ್‌ಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್‌ಗಳಿವೆ. ಅವು ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಸ್ಯಾಲಿಸಿಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಅಥವಾ ಯೂರಿಯಾದಂತಹ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಇವು ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಮೂಲಕ, ಕೂದಲಿನ ಕಿರುಚೀಲಗಳನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವ ಕೆರಾಟಿನ್ ಪ್ಲಗ್‌ಗಳನ್ನು ಕರಗಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ , ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ. ಅವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಠಿಣವಾಗಿರಬಹುದು.
• ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡಬೇಡಿ, ಎಕ್ಸ್‌ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡಿ:
• ಕೆಲವರು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಈ ಗುಳ್ಳೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ದಯವಿಟ್ಟು ಹಾಗೆ ಮಾಡಬೇಡಿ . ಹಾಗೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡುತ್ತದೆ. ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.
• ಆರ್ದ್ರಕವನ್ನು ಬಳಸಿ:
• ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸರ ತುಂಬಾ ಒಣಗಿದ್ದರೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು AC ಆನ್ ಮಾಡಿರುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಹ್ಯೂಮಿಡಿಫೈಯರ್ ಅನ್ನು ಇಡುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಇದು ಗಾಳಿಗೆ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಶುಷ್ಕತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮುಖ್ಯ: ಯಾವ "(ಉತ್ಪನ್ನಗಳು)" ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ಖಚಿತವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅಥವಾ ಈ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿ ಸುಧಾರಿಸದಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ . ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಇತರ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.

ಆದ್ದರಿಂದ, ನೆನಪಿಡಬೇಕಾದ ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ (ಮನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗುವ ಸಂದೇಶ)

ಸರಿ, ನಾವು ಕೆರಾಟೋಸಿಸ್ ಪಿಲಾರಿಸ್ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಮಾತನಾಡಿದ್ದೇವೆ. ಕೊನೆಯದಾಗಿ, ನೀವು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಇದು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಸ್ಥಿತಿ: ನೀವು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಇದು ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಲ್ಲ. ಅನೇಕ ಜನರು ಇದನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.
• ಭಯಪಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ: ಇದು ಅಪಾಯಕಾರಿ ರೋಗ, ಸೋಂಕು ಅಥವಾ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವಲ್ಲ.
• ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ: ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
• ಸರಳ ಆರೈಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ: ಚರ್ಮವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೇವಾಂಶದಿಂದ ಇಡುವುದು ಮತ್ತು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವಂತಹ ಸರಳ ವಿಷಯಗಳು ಚರ್ಮದ ನೋಟ ಮತ್ತು ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು.
• ಆರಿಸಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಗೀರಬೇಡಿ: ಹಾಗೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗಬಹುದು, ಗಾಯಗಳಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಗುರುತುಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು.
• ಸಂದೇಹವಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ: ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ಅರ್ಥವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಅಥವಾ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಗಂಭೀರವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಸಲಹೆಗಾಗಿ ಚರ್ಮರೋಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಹಾಗಾಗಿ, ಕೆರಾಟೋಸಿಸ್ ಪಿಲಾರಿಸ್ ಹೆಚ್ಚು ಚಿಂತಿಸುವ ವಿಷಯವಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಈಗ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿರಬಹುದು. ಸರಿಯಾದ ಕಾಳಜಿಯಿಂದ ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು.

ಕೆರಾಟೋಸಿಸ್ ಪಿಲಾರಿಸ್, ಕೋಳಿ ಚರ್ಮ, ಕೋಳಿ ಚರ್ಮ, ಚರ್ಮದ ಒರಟುತನ, ಚರ್ಮದ ಗುಳ್ಳೆಗಳು, ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ, ಮಕ್ಕಳ ಚರ್ಮ ರೋಗಗಳು