ಬಿರುಗಾಳಿಗೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ತಯಾರಿ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ? ಇಡೀ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಶಿಕ್ಷಣ ನೀಡೋಣ!

ನೀವು ಬಹುಶಃ ಸುಂಟರಗಾಳಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಿರಬಹುದು. ಅವು ತುಂಬಾ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಿ ಬೇಕಾದರೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಇಲ್ಲದೆ ಅಪ್ಪಳಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಭಯಪಡಬೇಡಿ, ಸರಿಯೇ? ನಾವು ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಸಿದ್ಧರಾಗಿದ್ದರೆ, ಅಂತಹ ಬಿರುಗಾಳಿ ಬಂದಾಗ ಇಡೀ ಕುಟುಂಬ ಅನುಭವಿಸುವ ಭಯ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಬಹಳವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಮತ್ತು ಯಾವಾಗ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿದಿರುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ತಯಾರಿ ನಡೆಸಬೇಕೆಂದು ನೋಡೋಣ.

ಕುಟುಂಬವಾಗಿ ಸುಂಟರಗಾಳಿಗೆ ಹೇಗೆ ತಯಾರಿ ನಡೆಸುವುದು?

ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯ. ಇಡೀ ಕುಟುಂಬವನ್ನು ಒಟ್ಟುಗೂಡಿಸಿ ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಯೋಜನೆ ರೂಪಿಸುವುದು ದೊಡ್ಡ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಚಿಹ್ನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರವಿರಲಿ

ಮೊದಲು, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸುಂಟರಗಾಳಿ ಸಮೀಪಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅವರ ಫೋನ್‌ಗಳಿಗೆ, ಟಿವಿ ಮತ್ತು ರೇಡಿಯೊದಲ್ಲಿ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಲಿಸಬೇಕು. ಕೆಲವು ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಸೈರನ್‌ಗಳು ಸಹ ಸದ್ದು ಮಾಡುತ್ತವೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಈ ಬಿರುಗಾಳಿಗಳು ಯಾವುದೇ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಇಲ್ಲದೆ ಬರಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸುಂಟರಗಾಳಿ ಬರುವ ಕೆಲವು ಚಿಹ್ನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕಲಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಇವು ಸೇರಿವೆ:

• ನೀವು ನೆಲದ ಹತ್ತಿರ, ಶಂಕುವಿನಾಕಾರದ ಮೋಡವನ್ನು ಮೇಲಿನಿಂದ ಕೆಳಕ್ಕೆ ತಿರುಗುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ನೋಡಿದರೆ.
• ಅದು ಮುರಿದ ವಸ್ತುಗಳ ಮೋಡದಂತೆ ಕಾಣುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಧೂಳು ಒಟ್ಟುಗೂಡುತ್ತಾ ಮೇಲೇರುತ್ತಿದೆ .
• ಆಕಾಶವು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಹಸಿರು ಅಥವಾ ತುಂಬಾ ಕತ್ತಲೆಯಾಗಿ ಕಂಡುಬಂದರೆ.
• ಆಲಿಕಲ್ಲು ಬಿದ್ದರೆ, ದೊಡ್ಡ ಮಂಜುಗಡ್ಡೆಯ ತುಂಡುಗಳಂತೆ .
• ನೀವು ಜೋರಾಗಿ ಗುಡುಗುವ ಶಬ್ದವನ್ನು ಕೇಳಿದರೆ, ರೈಲು ಬರುತ್ತಿರುವಂತೆ .

ನೀವು ಈ ರೀತಿಯದ್ದನ್ನು ನೋಡಿದರೆ ಅಥವಾ ಕೇಳಿದರೆ, ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು ಎಂದರ್ಥ.

ಎಲ್ಲಿಗೆ ಹೋಗಬೇಕು ಮತ್ತು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಿಖರವಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ.

ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸುಂಟರಗಾಳಿ ಅಪ್ಪಳಿಸುವ ಮೊದಲು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಿಗೆ ಹೋಗಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಲಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ, ಇದರಿಂದ ಅವರು ಭಯಭೀತರಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸುರಕ್ಷಿತ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಬೇಗನೆ ಹೋಗುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯುತ್ತಾರೆ.

ಅವರಿಗೆ ಕಲಿಸಲು ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಒಂದು ವೇಳೆ ಸುಂಟರಗಾಳಿ ಬರುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಕೆಳಕ್ಕೆ ಇಳಿಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಕಿಟಕಿಗಳು ಮತ್ತು ಬಾಗಿಲುಗಳಿಂದ ದೂರವಿರಬೇಕು .
• ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನೆಲಮಾಳಿಗೆ ಅಥವಾ ಬಿರುಗಾಳಿ ನೆಲಮಾಳಿಗೆ ಇದ್ದರೆ, ಅಲ್ಲಿಗೆ ಹೋಗುವುದು ಉತ್ತಮ.
• ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಮನೆಯ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿರುವ ಕಿಟಕಿಗಳಿಲ್ಲದ ಕೋಣೆಗೆ ಹೋಗಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ , ಕ್ಲೋಸೆಟ್ ಅಥವಾ ಸ್ನಾನಗೃಹ ಒಳ್ಳೆಯದು.
• ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಮೇಜಿನಂತಹ ಗಟ್ಟಿಮುಟ್ಟಾದ ಯಾವುದಾದರೂ ವಸ್ತುವಿನ ಕೆಳಗೆ ಕುಳಿತು ನಿಮ್ಮ ತಲೆ ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ಕಂಬಳಿಯಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ. ಇದನ್ನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕಲಿಸಿ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಮೊಬೈಲ್ ಮನೆಯಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಅಥವಾ ಯಾರಾದರೂ ಹೊರಗೆ ಅಥವಾ ಕಾರಿನಲ್ಲಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಸುಂಟರಗಾಳಿ ಸಮೀಪಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಹತ್ತಿರದ ಚಂಡಮಾರುತದ ಆಶ್ರಯ ಅಥವಾ ಗಟ್ಟಿಮುಟ್ಟಾದ ಕಟ್ಟಡಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು.

ನಿಮಗೆ ಗಟ್ಟಿಮುಟ್ಟಾದ ಕಟ್ಟಡ ಸಿಗದಿದ್ದರೆ, ಹಳ್ಳದಂತಹ ತಗ್ಗು ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಹೋಗಿ, ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮ ತಲೆ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಯನ್ನು ಎರಡೂ ಕೈಗಳಿಂದ ಮುಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಿ . ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಈ ರೀತಿಯ ಏನಾದರೂ ಸಂಭವಿಸಿದರೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಅವರು ಬೈಸಿಕಲ್ ಸವಾರಿ ಮಾಡುವಾಗ, ಅವರ ತಲೆಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಹೆಲ್ಮೆಟ್ ಧರಿಸಲು ಹೇಳಿ.

ಹೊರಗೆ ಬರುವುದು ಸುರಕ್ಷಿತ ಎಂದು ಹೇಳುವವರೆಗೂ ಸುರಕ್ಷಿತ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿಯೇ ಇರುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯ.

ಶಾಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಡೇಕೇರ್ ಕೇಂದ್ರಗಳಲ್ಲಿನ ವಿಪತ್ತು ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.

ಸುಂಟರಗಾಳಿ ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿನ ಶಾಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಡೇಕೇರ್‌ಗಳು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಕಲಿಸುತ್ತಿರಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ಯೋಜನೆ ಇದೆಯೇ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.

ಎಲ್ಲರೂ ಭೇಟಿಯಾಗಬಹುದಾದ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಆರಿಸಿ.

ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬವು ಚಂಡಮಾರುತದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ನಂತರ ಬೇರ್ಪಟ್ಟರೆ, ಎಲ್ಲರೂ ಎಲ್ಲಿ ಒಟ್ಟುಗೂಡಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಿ. ಅದು ಹತ್ತಿರದ ಮನೆ, ದೊಡ್ಡ ಮರ ಅಥವಾ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿರುವ ಸ್ಥಳವಾಗಿರಬಹುದು.

ತುರ್ತು ಕಿಟ್‌ಗಳನ್ನು ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ

ಸುಂಟರಗಾಳಿಗಳು ವಿದ್ಯುತ್ ಕಡಿತ, ನೀರಿನ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಅಡಚಣೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಚಂಡಮಾರುತಕ್ಕೆ ಸಿದ್ಧರಾಗಲು ತುರ್ತು ಕಿಟ್ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಹಿರಿಯ ಮಕ್ಕಳು ಸಹ ಇದಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ಅದರಲ್ಲಿ ಈ ರೀತಿಯ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹಾಕಿ:

• ಹವಾಮಾನ ರೇಡಿಯೋ ( ಬ್ಯಾಟರಿ ಚಾಲಿತ)
• ಶುದ್ಧ ನೀರಿನ ಬಾಟಲಿಗಳು
• ಡಬ್ಬಿಯಲ್ಲಿಟ್ಟ ಆಹಾರ (ಸೀಲ್ ಮಾಡಿದ, ಕೆಡದ)
• ಟಾರ್ಚ್ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಬ್ಯಾಟರಿಗಳು
• ಬ್ಯಾಟರಿ ಚಾಲಿತ ಫೋನ್ ಚಾರ್ಜರ್‌ಗಳು
• ಕೆಲವು ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳು

ನೀವು ಬೇಗನೆ ಮನೆಯಿಂದ ಹೊರಹೋಗಬೇಕಾದಾಗ ಟು-ಗೋ ಕಿಟ್ ಮತ್ತು ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಇರಬೇಕಾದಾಗ ಸ್ಟೇ-ಅಟ್-ಹೋಮ್ ಕಿಟ್ ಅನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ರೆಡ್ ಕ್ರಾಸ್ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್ ನಿಮಗೆ ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ವಸ್ತುಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅದನ್ನು ನೀವು ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದು.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಣ್ಣ ಶಿಶುಗಳಿದ್ದರೆ , ಅವರಿಗೆ ಫಾರ್ಮುಲಾ ಮತ್ತು ಡೈಪರ್‌ಗಳಂತಹ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವಸ್ತುಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಆಸ್ತಮಾ , ಮಧುಮೇಹದಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರು ಅಥವಾ ವೆಂಟಿಲೇಟರ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವವರು ಈ ಕಿಟ್‌ನಲ್ಲಿ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ವಿಶೇಷ ವಸ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಸೂಲಗಿತ್ತಿಯನ್ನು ಕೇಳಿ.

ಮಕ್ಕಳು ಈ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಶಾಪಿಂಗ್‌ಗೆ ಹೋಗಲು ಸಹ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಅಲ್ಲದೆ, ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳಿದ್ದರೆ , ಅವುಗಳ ಆಹಾರ, ಪಾನೀಯ ಮತ್ತು ಇತರ ಅಗತ್ಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ.

ಕುಟುಂಬದ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಸಿದ್ಧವಾಗಿಡಿ. ಶೂಗಳು ಅಥವಾ ಬೂಟುಗಳು.ಸರಿಯಾದ ಶೂಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯ. ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಬರಿಗಾಲಿನಲ್ಲಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಸಾಕ್ಸ್ ಧರಿಸಿದ್ದರೆ, ಒಡೆದ ಗಾಜು ಅಥವಾ ಇತರ ವಸ್ತುಗಳ ಮೇಲೆ ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕುವುದು ಅಪಾಯಕಾರಿ. ಅಲ್ಲದೆ, ಉದ್ದ ತೋಳಿನ ಶರ್ಟ್, ಜಾಕೆಟ್ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾಂಟ್ ಅನ್ನು ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳು ಪೈಜಾಮಾದಲ್ಲಿದ್ದು, ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಸುರಕ್ಷಿತ ಸ್ಥಳದಿಂದ ಹೊರಬರಬೇಕಾದರೆ, ಅವರು ಹೊರಗಿನ ಕಸ ಅಥವಾ ಒಡೆದ ಗಾಜಿನಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲ್ಪಡುವುದಿಲ್ಲ, ಸರಿ?

ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಕಿಟ್ ಇರುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಮಕ್ಕಳು ಸಹ ಅದನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು, ಕಾಣೆಯಾದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವಧಿ ಮೀರಿದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ಚಂಡಮಾರುತದ ನಂತರ, 911 ನಂತಹ ತುರ್ತು ಸೇವೆಗಳು ಮುಳುಗಿ ಹೋಗಬಹುದು, ಅಥವಾ ರಸ್ತೆಗಳು ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವರು ಬರುವುದು ವಿಳಂಬವಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಚಂಡಮಾರುತದ ಸಿದ್ಧತೆಯ ಭಾಗವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಚಿಕ್ಕ ಮಗುವಿಗೆ ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು CPR (ಕಾರ್ಡಿಯೋಪಲ್ಮನರಿ ರಿಸಸಿಟೇಶನ್) ಬಗ್ಗೆ ತರಗತಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು, ಇದು ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಎದೆಯ ಸಂಕೋಚನ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಈ ತರಗತಿಗಳು ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿಯೂ ಲಭ್ಯವಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಸಿದ್ಧವಾಗಿಡಿ.

ನಿಮ್ಮ ಸೆಲ್ ಫೋನ್ ಅನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಚಾರ್ಜ್ ಮಾಡಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ. ಸುಂಟರಗಾಳಿ ಎಲ್ಲಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್‌ನಲ್ಲಿ ಹವಾಮಾನ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು ಸಹ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಅಲ್ಲದೆ, ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್‌ನಲ್ಲಿ ವಿದ್ಯುತ್ ಮತ್ತು ನೀರಿನಂತಹ ನಿಮ್ಮ ಉಪಯುಕ್ತತಾ ಕಂಪನಿಗಳ ಫೋನ್ ಸಂಖ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಸೇವೆಗಳು ಸ್ಥಗಿತಗೊಂಡರೆ ನೀವು ಅವರಿಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಚಂಡಮಾರುತದ ನಂತರ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಹುಡುಕುವುದು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಟೆಲಿಹೆಲ್ತ್ ಸೇವೆಗಳಿವೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಿ, ಅದು ನಿಮಗೆ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಫೋನ್ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ವೀಡಿಯೊ ಕರೆಯ ಮೂಲಕ ಮಾತನಾಡಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಹಾಗಿದ್ದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್‌ನಲ್ಲಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.

ನೆರೆಹೊರೆಯವರ ಬಗ್ಗೆಯೂ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ.

ನೀವು ಚಂಡಮಾರುತ ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳು ವೃದ್ಧರಿಗೆ ಅಥವಾ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯದ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಇತರ ನೆರೆಹೊರೆಯವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸೇರಬಹುದು. ಅದು ಒಳ್ಳೆಯ ಐಡಿಯಾ.

ಬಿರುಗಾಳಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಭಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು?

ತೀವ್ರವಾದ ಗುಡುಗು ಸಹಿತ ಮಳೆ, ಸುಂಟರಗಾಳಿ ಮತ್ತು ಚಂಡಮಾರುತಗಳಂತಹ ಹವಾಮಾನ ಘಟನೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವುದು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅವರು ತುಂಬಾ ಭಯಭೀತರಾಗಬಹುದು. ಅವರ ಒತ್ತಡ, ಭಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಅವರನ್ನು ಶಾಂತವಾಗಿಡಲು ನೀವು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ವಿಧಾನಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಶಾಂತವಾಗಿರಿ: ನೀವು ಆತಂಕಗೊಂಡರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳು ಇನ್ನಷ್ಟು ಭಯಭೀತರಾಗುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಶಾಂತವಾಗಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ಧೈರ್ಯ ತುಂಬಿರಿ.
• ಅವರ ಮಾತು ಕೇಳಿ: ಅವರು ತಮ್ಮ ಭಯದ ಬಗ್ಗೆ ಏನು ಹೇಳುತ್ತಾರೆಂದು ಕೇಳಿ. "ಭಯಪಡಬೇಡಿ" ಎಂದು ಹೇಳುವ ಬದಲು, ಅವರ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
• ಸರಳವಾಗಿ ವಿವರಿಸಿ: ಬಿರುಗಾಳಿ ಮತ್ತು ಇತರ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಅವರಿಗೆ ಅರ್ಥವಾಗುವ ಸರಳ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಿ.
• ಅವರ ಗಮನ ಬೇರೆಡೆ ಸೆಳೆಯಿರಿ: ಅವರು ಸುರಕ್ಷಿತ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿದ್ದಾಗ, ಅವರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ಆಟ ಆಡಿ ಅಥವಾ ಕಥೆಯನ್ನು ಓದಿ.
• ಧೈರ್ಯ ನೀಡಿ: "ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಇದರಲ್ಲಿ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಇದ್ದೇವೆ, ನಾವು ಸುರಕ್ಷಿತರಾಗಿದ್ದೇವೆ" ಎಂಬಂತಹ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಹೇಳಿ.

ಚಂಡಮಾರುತದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ಭಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಶಾಂತವಾಗಿರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ನಿಮ್ಮ ಶಾಂತತೆಯು ಅವರ ದೊಡ್ಡ ಶಕ್ತಿಯಾಗಿದೆ.

ನೀವು ಇನ್ನೇನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು?

ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸುಂಟರಗಾಳಿಯ ಆಲೋಚನೆಯು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಚಂಡಮಾರುತದ ಬಗ್ಗೆ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಮಾತನಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಅವರಿಗಿರುವ ಯಾವುದೇ ಭಯ ಅಥವಾ ಅನುಮಾನಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿವಾರಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ.

ಚಂಡಮಾರುತದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಮನೆ ಅಥವಾ ಆಸ್ತಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು CDC (ರೋಗ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಕೇಂದ್ರಗಳು) ನೀಡುವ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ. ಇದು ಬಹಳಷ್ಟು ಪ್ರಮುಖ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ

ಸರಿ, ನಾವು ಈಗ ಮಾತನಾಡಿರುವ ವಿಷಯಗಳಿಂದ, ಸುಂಟರಗಾಳಿಯಂತಹ ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ಸಿದ್ಧರಾಗಿರುವುದು ಎಷ್ಟು ಮುಖ್ಯ ಎಂಬುದು ನಿಮಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿರಬೇಕು.

• ಯೋಜನೆ ರೂಪಿಸಿ: ಇಡೀ ಕುಟುಂಬವನ್ನು ಒಟ್ಟುಗೂಡಿಸಿ ಅಪಘಾತ ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಯೋಜನೆ ರೂಪಿಸಿ.
• ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರವಿರಲಿ: ಸುಂಟರಗಾಳಿಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕಲಿಸಿ.
• ಸುರಕ್ಷಿತ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಆರಿಸಿ: ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಸುರಕ್ಷಿತ ಸ್ಥಳ ಎಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ.
• ತುರ್ತು ಕಿಟ್ ತಯಾರಿಸಿ: ಅದರಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯ ವಸ್ತುಗಳು ಇರಬೇಕು.
• ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಿ: ಅವರ ಭಯವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಅವರನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಿ.

ನೀವು ಇವುಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದರೆ, ಯಾವುದೇ ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಬಲಶಾಲಿಯಾಗುತ್ತೀರಿ. ನೆನಪಿಡಿ, ಸಿದ್ಧತೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ರಕ್ಷಣೆ!

`` ಸುಂಟರಗಾಳಿಗಳು, ವಿಪತ್ತು ಸಿದ್ಧತೆ, ಕುಟುಂಬ ಸುರಕ್ಷತೆ, ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು, ಮಕ್ಕಳ ಸುರಕ್ಷತೆ, ಚಂಡಮಾರುತಗಳು, ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ''