ನೀವು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸಲು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಎದ್ದೇಳುತ್ತೀರಾ? ನೋಕ್ಟೂರಿಯಾ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ!

ರಾತ್ರಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ನೀವು ಕೂಡ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂಬ ಹಠಾತ್ ಪ್ರಚೋದನೆಯೊಂದಿಗೆ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುತ್ತೀರಾ? ಒಮ್ಮೆಯಾದರೂ ಸರಿ ಎಂದು ಹೇಳೋಣ. ಆದರೆ ನೀವು ರಾತ್ರಿ ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ಬಾರಿ ಎದ್ದೇಳಬೇಕಾದರೆ, ಬಹುಶಃ ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚು? ಮರುದಿನ ದಣಿವು ಮತ್ತು ಸುಸ್ತು ಅನುಭವಿಸುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವೇ? ಇದನ್ನು ನಾವು ವೈದ್ಯಕೀಯದಲ್ಲಿ ನೋಕ್ಟೂರಿಯಾ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಕೆಲವರು ಯೋಚಿಸುವಂತೆ ಇದನ್ನು ಹಗುರವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಬಾರದು. ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಅದರ ಹಿಂದೆ ಅಡಗಿರುವ ಮತ್ತೊಂದು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ಇಂದು ನಾವು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಎಲ್ಲದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ.

ನೋಕ್ಟುರಿಯಾ ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನೋಕ್ಟುರಿಯಾ ಎಂದರೆ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸಲು ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವ ಸ್ಥಿತಿ. ಇದು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಎರಡು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಸಂಭವಿಸಿದರೆ ಮಾತ್ರ ನಾವು ಇದನ್ನು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಈಗ ನೀವು ಯೋಚಿಸುತ್ತಿರಬಹುದು, "ನಾನು ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸುತ್ತೇನೆ, ಅದು ಒಂದೇ ವಿಷಯವೇ?" ಇಲ್ಲ, ಅದು ಬೇರೆ ಕಥೆ. ನಾವು ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯನ್ನು "ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ" ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸಲು ಎದ್ದೇಳಬೇಕಾದಾಗ ನೋಕ್ಟೂರಿಯಾ ಎಂದರೆ , ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಮಲಗುವ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದ್ದೇಳುವ ಸಮಯದ ನಡುವೆ . ಇದು ನಿಮ್ಮ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಮರುದಿನ ನಿಮಗೆ ದಣಿವು ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯ ಅನುಭವವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸಲು ಎದ್ದೇಳದೆ ರಾತ್ರಿ ಆರರಿಂದ ಎಂಟು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ನಿದ್ರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಎಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ?

ಇದು ನೀವು ಭಾವಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ನೀವು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಯೋಚಿಸಿ, 50 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ 50% ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಜನರು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಅಂದರೆ ಇಬ್ಬರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು.

• 50 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೊದಲು: ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ನೋಕ್ಟುರಿಯಾ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.
• 50 ವರ್ಷದ ನಂತರ: ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು 30 ವರ್ಷದ ನಂತರ ಸುಮಾರು ಮೂರು ಜನರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಹಾಗಾದರೆ ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ಎಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ನೋಡಬಹುದು.

ಇದರ ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸಲು ಎದ್ದೇಳುವುದು ನೋಕ್ಟೂರಿಯಾದ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣವಾದರೂ, ಅದಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಇತರ ವಿಷಯಗಳಿವೆ.

• ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಎರಡು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸಲು ಎದ್ದೇಳುವುದು: ಇದು ಮುಖ್ಯ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ.
• ಹೆಚ್ಚಿದ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ: ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿಮಗೆ ಪಾಲಿಯುರಿಯಾ ಎಂಬ ಸ್ಥಿತಿ ಇರಬಹುದು. ಇದರರ್ಥ ಆವರ್ತನ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೊರಹಾಕುವ ಮೂತ್ರದ ಪ್ರಮಾಣವೂ (ಮಿಲಿಲೀಟರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ) ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ.
• ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಅತಿಯಾದ ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ನಿದ್ದೆ:ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸಲು ತೊಂದರೆ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವುದರಿಂದ, ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಕಡಿಮೆ ಉತ್ಪಾದಕತೆ ಇರುತ್ತದೆ, ದಣಿವು ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆ ಬರುವುದು ಸಹಜ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ದೊಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನಾವು ಏಕೆ ಪದೇ ಪದೇ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ? ಕಾರಣಗಳೇನು?

ಇದಕ್ಕೆ ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಿರಬಹುದು. ಕೆಲವು ತುಂಬಾ ಸರಳ, ನಮ್ಮ ಅಭ್ಯಾಸಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದರ ಹಿಂದೆ ಗಂಭೀರವಾದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿ ಇರಬಹುದು. ಈ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಎರಡು ವರ್ಗಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸೋಣ.

ವೈದ್ಯರು ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ?

ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ಇರುವ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಲು ಹೋದಾಗ, ಅವರು ಮಾಡುವ ಮೊದಲ ಕೆಲಸವೆಂದರೆ ನಿಮಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಿ ಸಂಪೂರ್ಣ ವಿವರಣೆ ಪಡೆಯುವುದು. ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಲು ಹೋಗುವ ಮೊದಲು ಈ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಟಿಪ್ಪಣಿ ಇಟ್ಟುಕೊಂಡರೆ ತುಂಬಾ ಸಹಾಯಕವಾಗುತ್ತದೆ.

• ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ: ಎರಡು ಮೂರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ, ನೀವು ರಾತ್ರಿ ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ, ಎಷ್ಟು ಸಮಯವಾಗಿದೆ, ನೀವು ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ (ಸ್ವಲ್ಪ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು), ಮತ್ತು ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ನೀವು ಏನು ಕುಡಿಯುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಬರೆದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಉತ್ತಮ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ನೀವು ಕೇಳಬಹುದಾದ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು:
• ನೀನು ಯಾವಾಗಿನಿಂದ ಹೀಗೆ ರಾತ್ರಿ ಎಚ್ಚರವಾಗಿರಲು ಶುರು ಮಾಡಿದೆ?
• ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ರಾತ್ರಿ ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ?
• ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯ ಪ್ರಮಾಣ ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚೇ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆಯೇ?
• ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ಚಹಾ ಕುಡಿಯುತ್ತೀರಿ?
• ನೀವು ಮದ್ಯ ಸೇವಿಸುತ್ತೀರಾ?
• ನೀವು ಪ್ರಸ್ತುತ ಯಾವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೀರಿ?
• ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯಲ್ಲಿ ಏನಾದರೂ ಬದಲಾವಣೆಯಾಗಿದೆಯೇ?

ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಕೆಲವು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬಹುದು.

• ಮೂತ್ರ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ: ಸೋಂಕುಗಳು, ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಾಗಿ ಮೂತ್ರವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತದೆ.
• ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು: ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾರ್ಯ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹದಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.
• ಇತರ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು: ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮೂತ್ರಕೋಶದ ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಅಥವಾ ಸಿಸ್ಟೊಸ್ಕೋಪಿ ಎಂಬ ಕ್ಯಾಮೆರಾ ಬಳಸಿ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬಹುದು.

ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು?

ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ ಏನೆಂದರೆ ನೋಕ್ಟುರಿಯಾ ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದಾದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಕಾರಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

1. ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು

ಮೊದಲು ಮಾಡಬೇಕಾದದ್ದು ನೋಕ್ಟುರಿಯಾಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಯಾವುದೇ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ:

• ನಿಮಗೆ ಮಧುಮೇಹ ಇದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬೇಕು.
• ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಗ್ರಂಥಿ ದೊಡ್ಡದಾಗಿದ್ದರೆ , ಅದಕ್ಕೆ ಔಷಧಿ ಅಥವಾ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಿರಬಹುದು.
• ನಿಮಗೆ ಸ್ಲೀಪ್ ಅಪ್ನಿಯಾ ಇದ್ದರೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ನೀವು ತಜ್ಞರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು.

2. ಸರಳ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು

ಕಾರಣ ಏನೇ ಇರಲಿ, ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ಸರಳ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿವೆ. ಇವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿವೆ.

• ಸಂಜೆ 6 ಗಂಟೆಯ ನಂತರ ದ್ರವ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ: ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಲಗುವ 2-3 ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ನೀರು, ಚಹಾ, ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ಹಾಲು ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ. ದಿನವಿಡೀ ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ನೀರಿನ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ.
• ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 'ನೀರಿನ ಮಾತ್ರೆಗಳು' (ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳು) ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ:ನೀವು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಮಲಗುವ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 6 ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ಅಥವಾ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದ್ದ ಕೂಡಲೇ ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.
• ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಸ್ವಲ್ಪ ನಿದ್ದೆ ಮಾಡಿ: ಇದು ವಿಚಿತ್ರವೆನಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗಿರುವ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದ್ರವವು ರಕ್ತಪ್ರವಾಹಕ್ಕೆ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಮೂತ್ರದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಹೊರಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುವ ದ್ರವದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಎತ್ತರದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ: ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಕುರ್ಚಿಯಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಮತ್ತೊಂದು ಕುರ್ಚಿಯ ಮೇಲಿರುವಂತೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಎತ್ತರದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ಇದು ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ದ್ರವದ ಶೇಖರಣೆಯನ್ನು (ಎಡಿಮಾ) ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಕಂಪ್ರೆಷನ್ ಸ್ಟಾಕಿಂಗ್ಸ್ ಧರಿಸಿ: ಈ ವಿಶೇಷ ರೀತಿಯ ಸಾಕ್ಸ್ ಧರಿಸುವುದರಿಂದ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ದ್ರವದ ಶೇಖರಣೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು.

3. ಔಷಧಿಗಳ ವಿಧಗಳು

ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮಾತ್ರ ಸಾಕಾಗದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.

• ಆಂಟಿಕೋಲಿನರ್ಜಿಕ್ಸ್: ಇವು ಮೂತ್ರಕೋಶದ ಅನಗತ್ಯ ಸಂಕೋಚನಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸುವ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ.
• ಡೆಸ್ಮೋಪ್ರೆಸ್ಸಿನ್: ಈ ಔಷಧಿಯು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಮೂತ್ರದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಾನು ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು?

ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಒಮ್ಮೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸಲು ಎದ್ದೇಳುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ,

• ನೀವು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಎರಡು ಬಾರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಎದ್ದೇಳಬೇಕಾದರೆ,
• ಇದು ನಿಮ್ಮ ನಿದ್ರೆಗೆ ಭಂಗ ತಂದರೆ ಮತ್ತು ಮರುದಿನ ನೀವು ತುಂಬಾ ದಣಿದಿದ್ದರೆ,
• ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಿದ್ದರೆ,

ಇನ್ನು ತಡಮಾಡದೆ ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ಅನುಭವಿಸಬೇಕಾದ ಸಮಸ್ಯೆಯಲ್ಲ. ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಇದನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು.