ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ನೋವಿನ ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಬರುತ್ತಿವೆಯೇ? ಇದು ಪೆಮ್ಫಿಗಸ್ ಆಗಿರಬಹುದೇ?

ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ದ್ರವ ತುಂಬಿದ ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿವೆಯೇ, ಅವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಸಿಡಿಯುತ್ತವೆಯೇ? ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯೊಳಗೆ ನೋವಿನ ಹುಣ್ಣುಗಳು ಬೆಳೆದಿವೆಯೇ, ಇದರಿಂದ ತಿನ್ನಲು ಅಥವಾ ಕುಡಿಯಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆಯೇ? ಇಂತಹದ್ದನ್ನು ಕಂಡಾಗ ಯಾರಾದರೂ ಭಯಪಡುವುದು ಸಹಜ. ಇಂದು ನಾವು "ಪೆಂಫಿಗಸ್" ಎಂಬ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ, ಇದು ಅನೇಕ ಜನರು ಕೇಳಿರದಿದ್ದರೂ, ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ ಮತ್ತು ಇದು ಈ ರೀತಿಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಪೆಮ್ಫಿಗಸ್ ಎಂದರೇನು?

ನಮ್ಮದೇ ಆದ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿನ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯದಿಂದಾಗಿ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳ ಮೇಲೆ ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಮತ್ತು ನೋವಿನ ಹುಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ರೋಗಗಳ ಗುಂಪಿಗೆ ಪೆಮ್ಫಿಗಸ್ ಸಾಮಾನ್ಯ ಹೆಸರು. ಇದನ್ನು ಆಟೋಇಮ್ಯೂನ್ ಸ್ಥಿತಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರರ್ಥ ನಮ್ಮ ದೇಹದ ರಕ್ಷಣೆಗಳು (ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳು) ತಪ್ಪಾಗಿ ನಮ್ಮದೇ ಆದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳ ಮೇಲೆ ದಾಳಿ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಈ ದಾಳಿಯು ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳು ಪರಸ್ಪರ ಬೇರ್ಪಟ್ಟು ದ್ರವದಿಂದ ತುಂಬಿ, ಗುಳ್ಳೆಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತವೆ.

"ಮ್ಯೂಕಸ್ ಮೆಂಬರೇನ್‌ಗಳು" ಎಂಬ ಪದವನ್ನು ನೀವು ಕೇಳಿದಾಗ, ಅವು ಯಾವುವು ಎಂದು ನೀವು ಬಹುಶಃ ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತೀರಿ. ಅಂದರೆ ನಮ್ಮ ಬಾಯಿ, ಮೂಗು, ಕಣ್ಣು, ಗಂಟಲು ಮತ್ತು ಜನನಾಂಗಗಳನ್ನು ಆವರಿಸಿರುವ ಸೂಕ್ಷ್ಮ, ತೇವಾಂಶವುಳ್ಳ ಪೊರೆಗಳು. ಪೆಮ್ಫಿಗಸ್‌ನಲ್ಲಿ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಅಲ್ಲ, ಈ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಗುಳ್ಳೆಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಪೆಮ್ಫಿಗಸ್ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗವಲ್ಲ . ಈ ರೋಗ ಇರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಇರುವುದು ಇತರರಿಗೆ ಹರಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಜೀವಮಾನವಿಡೀ ಇರುವ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ, ಸರಿಯಾದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಬಹುದು.

ಪೆಮ್ಫಿಗಸ್‌ನ ಮುಖ್ಯ ವಿಧಗಳು ಯಾವುವು?

ಪೆಮ್ಫಿಗಸ್ ಒಂದಲ್ಲ ಒಂದು ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬರುವುದಿಲ್ಲ. ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಎಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವೇನು ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಹಲವಾರು ಮುಖ್ಯ ವಿಧಗಳಿವೆ. ಅವು ಯಾವುವು ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡೋಣ.

ಈ ರೋಗ ಯಾರಿಗೆ ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು?

ಪೆಮ್ಫಿಗಸ್ ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನ ಜನರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದಾದರೂ, ಇದು 40 ರಿಂದ 60 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಜನರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಮಧ್ಯಪ್ರಾಚ್ಯ, ಭಾರತ ಮತ್ತು ಬ್ರೆಜಿಲ್‌ನಂತಹ ಪ್ರಪಂಚದ ಕೆಲವು ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಇದು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ರೋಗವಲ್ಲ. ವಿಶ್ವಾದ್ಯಂತ, ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ಒಂದು ಮಿಲಿಯನ್‌ನಲ್ಲಿ ಒಂದರಿಂದ ಐದು ಜನರಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಈ ರೋಗ ಹೊಸದಾಗಿ ಪತ್ತೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದನ್ನು ಅಪರೂಪದ ರೋಗವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು? ಅಪಾಯದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಾವು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸುತ್ತೇವೆ?

ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಪೆಮ್ಫಿಗಸ್ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಬದಲಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಿವೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು

• ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ದ್ರವ ತುಂಬಿದ ಗುಳ್ಳೆಗಳು.
• ಗುಳ್ಳೆಯ ಸುತ್ತ ಗುಲಾಬಿ ಅಥವಾ ಕೆಂಪು ಚರ್ಮ.
• ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಸಿಡಿದಾಗ, ಅವುಗಳಿಂದ ಹೊರಪದರ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
• ಗಾಯಗಳಿಂದ ಸ್ಪಷ್ಟ ದ್ರವ ಅಥವಾ ಸ್ವಲ್ಪ ರಕ್ತಸ್ರಾವ.
• ಗುಳ್ಳೆಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಚರ್ಮವು ತುಂಬಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿದ್ದು ಸುಲಭವಾಗಿ ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿಯುತ್ತದೆ.
• ಗಾಯದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ನೋವು ಮತ್ತು ತುರಿಕೆ.

ಇವು ಸೋಂಕಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿರಬಹುದು! - ತಕ್ಷಣ ಎಚ್ಚರದಿಂದಿರಿ!

ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಒಡೆದಾಗ, ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು ಒಳಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಿ ಸೋಂಕು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ಈ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ನೋಡಿ:

• ಹಳದಿ ಅಥವಾ ಬಿಳಿ ಕೀವು ತುಂಬಿದ ಅಥವಾ ಅವುಗಳಿಂದ ಸೋರುವ ಗುಳ್ಳೆಗಳು.
• ಮುಟ್ಟಿದಾಗ ಹೆಚ್ಚಿದ ಸುಡುವಿಕೆ ಅಥವಾ ನೋವು .
• ಗಾಯದ ಸುತ್ತಲಿನ ಚರ್ಮದ ಊತ ಅಥವಾ ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
• ಗಾಯದ ಮೇಲೆ ಹಳದಿ ಬಣ್ಣದ ಹೊರಪದರವು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
• ಗಾಯವು ಗುಣವಾಗುತ್ತಲೇ ಇದೆ.

ಈ ರೀತಿಯ ಸೋಂಕಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಬೇಕು.

ಕೆಲವು ತೀವ್ರತರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ಜ್ವರ, ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿ ಮಂದವಾಗುವಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಹ ಕಂಡುಬರಬಹುದು.

ವೈದ್ಯರು ಈ ರೋಗವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಖರವಾಗಿ ನಿರ್ಣಯಿಸುತ್ತಾರೆ?

ನೀವು ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಮೊದಲು ಮಾಡಬೇಕಾದದ್ದು ಚರ್ಮರೋಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು. ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ, ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಲು ಹಲವಾರು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಆದೇಶಿಸುತ್ತಾರೆ.

1. ಚರ್ಮದ ಬಯಾಪ್ಸಿ: ಇದು ಅರಿವಳಿಕೆ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಗುಳ್ಳೆಯಿಂದ ಚರ್ಮದ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ತುಂಡನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ಸೂಕ್ಷ್ಮದರ್ಶಕದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಬೇರ್ಪಡಿಸುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ನೋಡುವ ಮೂಲಕ ಇದು ರೋಗವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

2. ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು: ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಈ ರೋಗಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳಿವೆಯೇ ಎಂದು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ಎರಡೂ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಪೆಮ್ಫಿಗಸ್ ಇದೆಯೇ ಮತ್ತು ಹಾಗಿದ್ದಲ್ಲಿ, ಅದು ಯಾವ ಪ್ರಕಾರ ಎಂದು ನಿಖರವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಪೆಮ್ಫಿಗಸ್‌ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಯಾವುವು?

ಪೆಮ್ಫಿಗಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಎರಡು ಪ್ರಮುಖ ಗುರಿಗಳಿವೆ. ಒಂದು ಹೊಸ ಗುಳ್ಳೆಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು, ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಗಾಯಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸೋಂಕನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೂರು ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತದೆ:

• ನಿಯಂತ್ರಣ ಹಂತ: ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಹೊಸ ಗುಳ್ಳೆಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಮತ್ತು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಗುಳ್ಳೆಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಬಲವರ್ಧನೆಯ ಹಂತ: ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ನಂತರ, ಔಷಧಿಯ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸ್ಥಿರ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ನಿರ್ವಹಣಾ ಹಂತ: ರೋಗವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಿದ ನಂತರ, ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಮರುಕಳಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದ ಔಷಧಿಯನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸುವ ಔಷಧಗಳು

• ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್‌ಗಳು: ಇವು ಮುಖ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಾಗಿವೆ. ಅವು ದೇಹದ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಊತವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರೆಗಳು, ಚುಚ್ಚುಮದ್ದುಗಳು ಅಥವಾ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳಾಗಿ ನೀಡಬಹುದು.
• ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಮನಕಾರಿ ಔಷಧಗಳು: ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್‌ಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಈ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ರಿಟುಕ್ಸಿಮಾಬ್: ಇದು ರೋಗಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಬಿ-ಕೋಶಗಳು ಎಂಬ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿಸಿಕೊಂಡು ನಾಶಪಡಿಸುವ ಹೊಸ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ.
• ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು: ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದಿಂದ ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಇವುಗಳನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮುಖ್ಯ: ಈ ಎಲ್ಲಾ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿರ್ದೇಶಿಸಿದಂತೆ, ನಿಗದಿತ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಿಗದಿತ ಅವಧಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಅವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಡಿ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಕೆಲವು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಕಾಯಿಲೆಯೊಂದಿಗೆ ಬದುಕುವಾಗ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕಾದ ವಿಷಯಗಳು

ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯುತ್ತಿರುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಹಲವಾರು ವಿಷಯಗಳಿವೆ.

• ಬಾಯಿ ಹುಣ್ಣು ಇದ್ದರೆ: ಖಾರ, ಹುಳಿ ಮತ್ತು ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಬಿಸ್ಕತ್ತುಗಳಂತಹ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಇವು ಹುಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ನೋಯಿಸಬಹುದು. ಸೂಪ್, ಗಂಜಿ ಮತ್ತು ಮೊಸರಿನಂತಹ ಮೃದುವಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ.
• ಗಾಯದ ಆರೈಕೆ: ಗಾಯಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ನಿರ್ದೇಶನದಂತೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಮುಲಾಮುಗಳನ್ನು ಹಚ್ಚಿ.
• ಸೂರ್ಯನ ರಕ್ಷಣೆ: ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿ ಹದಗೆಡಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿ ಹೊರಗೆ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಬಳಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಆವರಿಸುವ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ.
• ಚರ್ಮ ಸ್ನೇಹಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ: ಸುಗಂಧ ರಹಿತ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಸೋಪ್ ಮತ್ತು ಲೋಷನ್‌ಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ನಂತರ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ಹಲವಾರು ವಾರಗಳು ಅಥವಾ ತಿಂಗಳುಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿರಿ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ.