⚡ Interactive Clinical Tool
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ಈ ಮಿಂಚಿನಂತಹ ವಸ್ತುಗಳು ಹೇಗಿರುತ್ತವೆ?
ಈ ರೀತಿ ಕಾಣುವ ಬೆಳಕನ್ನು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ನೋಡಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ ಅದು ಬಿಳಿಯಾಗಿ ಅಥವಾ ಪ್ರಜ್ವಲಿಸುವಂತೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಬಣ್ಣದ ದೀಪಗಳನ್ನು ಸಹ ಕಾಣಬಹುದು. ಇವು ಹೇಗೆ ಕಾಣುತ್ತವೆ ಎಂದು ಊಹಿಸಿ.| ಅದು ಹೇಗೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ | ಸರಳ ವಿವರಣೆ |
|---|---|
| ಅಂಕುಡೊಂಕಾದ ಸಾಲುಗಳು | ಬಾಗಿದ, ಹೊಳೆಯುವ ರೇಖೆಗಳಂತೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ . |
| ಮಿಂಚಿನ ಹೊಡೆತಗಳು | ಆಕಾಶದಲ್ಲಿ ಮಿಂಚಿನಂತೆ ಹಠಾತ್ತನೆ ಬೆಳಕಿನ ಮಿಂಚು. |
| ಕ್ಯಾಮೆರಾ ಫ್ಲ್ಯಾಷ್‌ನಂತೆ | ಆ ಬೆಳಕು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡು ಮಾಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಯಾರೋ ಮಿಂಚು ಹಾರಿಸಿದಂತೆ. |
| ಸ್ಪಾರ್ಕ್ಸ್ | ಕಿಡಿಗಳು ಹಾರುತ್ತಿರುವಂತೆ ಅಥವಾ ಸಣ್ಣ ದೀಪಗಳು ಮಿನುಗುತ್ತಿರುವಂತೆ ಕಾಣುತ್ತಿದೆ. |
| ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಬೆಳಕು | ಅದು ತಿರುಗುವ ಬೆಳಕಿನಂತೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ. |
| ಬಿಳಿ ಚುಕ್ಕೆಗಳು ಅಥವಾ ಮಂಜು | ಟಿವಿಯಲ್ಲಿ ಸಿಗ್ನಲ್ ಇಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ ಬಿಳಿ ಚುಕ್ಕೆಗಳು (ಬಿಳಿ ಹಿಮ) ಅಥವಾ ಮಂಜನ್ನು ನೋಡಿದಂತಿದೆ. |
ಇದು ಏಕೆ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ? ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳೇನು?
ಈ ರೀತಿಯ ಬೆಳಕನ್ನು ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ಅನುಭವಿಸುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ. ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಾವು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಕಣ್ಣು ಬದಲಾಗುವುದರಿಂದ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿರಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:- ಮೈಗ್ರೇನ್ ತಲೆನೋವು : ಕೆಲವು ಜನರು ಮೈಗ್ರೇನ್‌ಗೆ ಮೊದಲು ಸೆಳವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದನ್ನು "ಸೆಳವು ಹೊಂದಿರುವ ಮೈಗ್ರೇನ್" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಹಿಂಭಾಗದ ಗಾಜಿನ ಬೇರ್ಪಡುವಿಕೆ: ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ, ಕಣ್ಣಿನೊಳಗಿನ ಜೆಲ್ಲಿ ತೆಳುವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೆಟಿನಾದಿಂದ ಬೇರ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ರೆಟಿನಾವನ್ನು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಎಳೆಯುವುದರಿಂದ ಇದು ದೃಷ್ಟಿ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
- ರೆಟಿನಲ್ ಬೇರ್ಪಡುವಿಕೆ: ಇದು ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿ. ಜೆಲ್ಲಿ ರೆಟಿನಾದಿಂದ ದೂರ ಸರಿದು ಹರಿದುಹೋದರೆ ಅಥವಾ ಬೇರ್ಪಡುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾದರೆ, ಅದು ದೃಷ್ಟಿಗೆ ಶಾಶ್ವತ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
- ಆಪ್ಟಿಕ್ ನರಗಳ ಉರಿಯೂತ : ಕಣ್ಣಿನಿಂದ ಮೆದುಳಿಗೆ ಸಂದೇಶಗಳನ್ನು ಸಾಗಿಸುವ ನರಗಳ ಉರಿಯೂತ.
- ಕಣ್ಣಿನ ಆಘಾತ: ಕಣ್ಣಿಗೆ ಪೆಟ್ಟು ಬಿದ್ದಾಗ ಅಥವಾ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಪೆಟ್ಟಾದಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.
- ಆಘಾತಕಾರಿ ಮಿದುಳಿನ ಗಾಯ: ತಲೆಗೆ ಬಿದ್ದ ಹೊಡೆತದಿಂದ ಮಿದುಳಿನ ಮೇಲೆ ಉಂಟಾಗುವ ಪರಿಣಾಮದಿಂದಲೂ ಈ ಲಕ್ಷಣ ಉಂಟಾಗಬಹುದು.
- ರೆಟಿನಲ್ ರಕ್ತಸ್ರಾವ: ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದಾಗಿ ಕಣ್ಣಿನೊಳಗೆ ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.
- ಕಣ್ಣಿನ ಉರಿಯೂತ: ಕಣ್ಣಿನ ವಿವಿಧ ಭಾಗಗಳ ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಸೋಂಕು.
- ವರ್ಟೆಬ್ರೊಬಾಸಿಲಾರ್ ಕೊರತೆ: ಮೆದುಳಿಗೆ ರಕ್ತ ಪೂರೈಸುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಅಡಚಣೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಸ್ಥಿತಿ.
✨ Clinical nutrition
Verified Partner
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ?
ಫೋಟೋಪ್ಸಿಯಾಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಮೂಲಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಈ ರೀತಿಯ ದೀಪಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಮೊದಲು ಕಾರಣವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಾರೆ.ನೆನಪಿಡಿ, ರೆಟಿನಾದ ಬೇರ್ಪಡುವಿಕೆ , ಮೆದುಳು ಅಥವಾ ಕಣ್ಣಿನ ಗಾಯಗಳು ವೈದ್ಯಕೀಯ ತುರ್ತುಸ್ಥಿತಿಗಳಾಗಿವೆ . ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಯ ಒಂದು ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಕಪ್ಪು ಪರದೆಯು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ಮುಂದೆ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಬಹಳಷ್ಟು ತೇಲುವ ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ತಕ್ಷಣ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ತುರ್ತು ವಿಭಾಗಕ್ಕೆ (ETU) ಹೋಗಿ.ಇತರ ಕಾರಣಗಳಿಗೆ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅದು ಮೈಗ್ರೇನ್‌ನಿಂದ ಬಂದಿದ್ದರೆ, ಅದಕ್ಕೆ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೀವು ಕೇಳಬಹುದಾದ ವಿಷಯಗಳು:
ನೀವು ಈ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಲು ಹೋದಾಗ, ಅವರು ಅಥವಾ ಅವಳು ನಿಮಗೆ ಈ ರೀತಿಯ ಕೆಲವು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಉತ್ತರಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಯೋಚಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಟಿಪ್ಪಣಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.- ನೀವು ಯಾವಾಗ ಈ ಬೆಳಕನ್ನು ನೋಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ್ದೀರಿ?
- ನೀವು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಬೆಳಕನ್ನು ನೋಡುತ್ತೀರಿ? (ಮಿಂಚಿನಂತೆ? ಕಿಡಿಗಳಂತೆ?) ನೀವು ಒಂದೇ ಬಾರಿಗೆ ಎಷ್ಟು ಬೆಳಕನ್ನು ನೋಡುತ್ತೀರಿ?
- ನೀವು ಇವುಗಳನ್ನು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ನೋಡುತ್ತೀರಿ? ದಿನಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ? ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ?
- ನೀವು ಮೊದಲು ಕಣ್ಣಿನ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಾ?
- ನಿಮಗೆ ಎಂದಾದರೂ ಕಣ್ಣಿಗೆ ಗಾಯವಾಗಿದೆಯೇ ?
- ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ಮುಂದೆ ಕಪ್ಪು ಪರದೆ ಬೀಳುತ್ತಿರುವಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತಿದೆಯೇ?
- ನಿಮ್ಮ ಬಾಹ್ಯ ದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ನೆರಳುಗಳು ಕಾಣುತ್ತಿವೆಯೇ?
- ನಿಮಗೆ ಮಧುಮೇಹ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಅಥವಾ ಇತರ ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳಂತಹ ಇತರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಇದೆಯೇ?
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಬಹುದು? ತಡೆಯಬಹುದೇ?
ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಯಾವುದೇ ಗಂಭೀರ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ಸಂಭವಿಸುವ ಫೋಟೋಪ್ಸಿಯಾಗಳಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದ ನಂತರ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ವಿವರಗಳನ್ನು ಕೇಳಿದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಇದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಬೇಕು. ನೀವೇ ಎಂದಿಗೂ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಬರದಂತೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ನಾವು ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.- ನೀವು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ , ನಿಲ್ಲಿಸಿ .
- ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ .
- ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ತೂಕವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.
- ಪೌಷ್ಟಿಕ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮೆಡಿಟರೇನಿಯನ್ ಆಹಾರದಂತಹ ಉತ್ತಮ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿ.
- ಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿದ್ದಾಗ ಸನ್ಗ್ಲಾಸ್ ಧರಿಸುವುದು ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಸುರಕ್ಷತಾ ಕನ್ನಡಕವಿದ್ದಂತೆ.ಕಣ್ಣಿನ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಧರಿಸಿ.
- ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ.
ನೀವು ಯಾವಾಗ ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು?
ನಿಮಗೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಅದು ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿರಬಹುದು. ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ತಕ್ಷಣ ತುರ್ತು ಕೋಣೆಗೆ (ETU) ಹೋಗಿ.- ಹಠಾತ್ ದೃಷ್ಟಿ ನಷ್ಟ ಅಥವಾ ತೀವ್ರ ದೃಷ್ಟಿ ನಷ್ಟ.
- ಕಣ್ಣಿನ ಒಳಗೆ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು .
- ಗೋಚರತೆ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಬಹಳ ಹೆಚ್ಚಾಯಿತು .
- ನೀವು ಬೆಳಕನ್ನು ನೋಡಿದ ತಕ್ಷಣ, ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ಮುಂದೆ ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳು (ತೇಲುತ್ತವೆ) ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ .
- ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಯ ಒಂದು ಭಾಗವು ಕಪ್ಪು ಪರದೆಯಿಂದ ಮುಚ್ಚಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಎಂಬ ಭಾವನೆ.
ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ
- ಕಣ್ಣುಗಳ ಒಳಗಿನಿಂದ ಬೆಳಕು ಕಾಣುವುದು (ಫೋಟೋಪ್ಸಿಯಾಸ್) ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಸಂಭವಿಸುವ ನಿರುಪದ್ರವ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ಗಂಭೀರ ಸ್ಥಿತಿಯ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿರಬಹುದು.
- ನೀವು ಬೆಳಕಿನ ಸಂವೇದನೆಯಲ್ಲಿ ಹಠಾತ್ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅದರೊಂದಿಗೆ ತೇಲುವ ಅಂಶಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿದ್ದರೆ, ದೃಷ್ಟಿ ಮಂದವಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಯ ಒಂದು ಭಾಗವು ಕಪ್ಪು ಪರದೆಯಿಂದ ಮುಚ್ಚಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಎಂಬ ಭಾವನೆ ಇದ್ದರೆ, ಅದು ತುರ್ತು. ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಿರಿ.
- ನೀವು ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣವನ್ನು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಬೆಳೆಸಿಕೊಂಡರೆ ಅಥವಾ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಅದನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ. ನೇತ್ರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
- ಯಾವುದೇ ಅನಾರೋಗ್ಯವನ್ನು ನೀವೇ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ. ಯಾವಾಗಲೂ ಅರ್ಹ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವೃತ್ತಿಪರರ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.