ಕನ್ನಡಿಯಲ್ಲಿ ನೋಡುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನ ಬಿಳಿ ಭಾಗವು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಕೆಂಪಾಗಿ ಅಥವಾ ಹಳದಿಯಾಗಿ ಕಾಣುವುದನ್ನು ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಗಮನಿಸಿದ್ದೀರಾ? ನಾವೆಲ್ಲರೂ ನಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತೇವೆ, ಆದರೆ ಈ ಬಿಳಿ ಭಾಗ, 'ಬಿಳಿ ಉಂಗುರ'ದ ಬಗ್ಗೆ ನಮಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಹೆಚ್ಚು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಅಲ್ಲವೇ? ನಾವು ಪ್ರತಿದಿನ ಕನ್ನಡಿಯಲ್ಲಿ ನೋಡುವ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ಹರಿಸದ ಈ ಬಿಳಿ ಭಾಗವು ನಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಎಷ್ಟು ಮುಖ್ಯ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಬಹುಶಃ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಇಂದು, ನಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವ ಈ ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗದ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ.
ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಈ ಸ್ಕ್ಲೆರಾ ಎಂದರೇನು?
ಸ್ಕ್ಲೆರಾ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನ ಬಿಳಿ ಭಾಗವಾಗಿದೆ . ಕೆಲವರು ಇದನ್ನು "ಕಣ್ಣಿನ ಬಿಳಿ ಭಾಗ" ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಇಡೀ ಕಣ್ಣುಗುಡ್ಡೆಯ ಬಹುಭಾಗವನ್ನು ಸುತ್ತುವರೆದಿರುವ ಬಲವಾದ, ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಹೊದಿಕೆಯಂತಿದೆ. ಈ ಬಿಳಿ ಭಾಗವು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನ ಮುಂಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ಕಾರ್ನಿಯಾದಿಂದ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ಆಪ್ಟಿಕ್ ನರದವರೆಗೆ ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತದೆ.
ಇದು ತುಂಬಾ ತೆಳುವಾದ ಪೊರೆ. ನಿಖರವಾಗಿ ಹೇಳಬೇಕೆಂದರೆ, ಸುಮಾರು ಒಂದು ಮಿಲಿಮೀಟರ್ ದಪ್ಪ. ಅದು ನಿಮ್ಮ ಕ್ರೆಡಿಟ್ ಕಾರ್ಡ್ನ ದಪ್ಪದಷ್ಟಿದೆ. ಆದರೆ ಆ ತೆಳುತೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮೋಸಗೊಳಿಸಲು ಬಿಡಬೇಡಿ, ಇದು ತುಂಬಾ ಬಲವಾದ, ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಅಂಗಾಂಶ . ಇದು ನಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನ ಬಿಳಿ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಬಣ್ಣವನ್ನು ನೀಡುವ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ಸ್ಕ್ಲೆರಾ.
ಈ ಬಿಳಿ ಈರುಳ್ಳಿಯ ನಿಜವಾದ ಕಾರ್ಯವೇನು?
ಇದು ಕೇವಲ ಬಿಳಿ ಪ್ರದೇಶವಲ್ಲ. ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವಾದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಗೋಡೆ: ಸ್ಕ್ಲೆರಾ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನ ಮುಖ್ಯ ರಕ್ಷಕ. ಮನೆಯ ಸುತ್ತಲಿನ ಗೋಡೆಯಂತೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನೊಳಗಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಬಾಹ್ಯ ಅಪಾಯಗಳು, ಧೂಳು ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಕ್ರಿಕೆಟ್ ಆಡುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿಗೆ ಚೆಂಡು ತಗುಲಿದರೆ, ಬಲವಾದ ಸ್ಕ್ಲೆರಾ ಮೊದಲು ಪ್ರಭಾವದ ಭಾರವನ್ನು ಹೊರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಊಹಿಸಿ.
- ಆಕಾರವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು: ನಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳು ಸ್ಕ್ಲೆರಾದಿಂದಾಗಿ ಗೋಳಾಕಾರದ ಆಕಾರವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತವೆ. ಈ ಬಲವಾದ ಗೋಡೆಯಿಲ್ಲದೆ, ಕಣ್ಣಿನೊಳಗಿನ ದ್ರವದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಕಣ್ಣು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಆಕಾರವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
- ಸ್ನಾಯುಗಳ ಬಾಂಧವ್ಯ: ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಎಡಕ್ಕೆ, ಬಲಕ್ಕೆ, ಮೇಲಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಕೆಳಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಚಲಿಸಬಹುದು ಎಂದು ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಯೋಚಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಅದಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಆರು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಸ್ನಾಯುಗಳಿವೆ. ಈ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಈ ಸ್ಕ್ಲೆರಾಕ್ಕೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಅಥವಾ ಜೋಡಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿರುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಚಲಿಸಲು ಇದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.
ಈ ಭಾಗ ಏಕೆ ಬಿಳಿಯಾಗಿದೆ? ಇದು ಯಾವುದರಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ?
ಇದು ತುಂಬಾ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಸಂಗತಿ. ಸ್ಕ್ಲೆರಾ ಕಾಲಜನ್ ಎಂಬ ಬಲವಾದ ನಾರಿನಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಕಾಲಜನ್ ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಅನೇಕ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಆಗಿದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮ, ನಿಮ್ಮ ಮೂಳೆಗಳು, ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿದೆ.
ಹಾಗಾದರೆ ಅದು ಬಿಳಿಯಾಗಿರುವುದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೇನೆಂದರೆ, ಈ ಕಾಲಜನ್ ಫೈಬರ್ಗಳು ಸ್ಕ್ಲೆರಾದೊಳಗೆ ಜೋಡಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿರುವ ರೀತಿ. ಈ ಫೈಬರ್ಗಳು ಹೆಣೆದುಕೊಂಡಿವೆ, ಅಡ್ಡಡ್ಡಲಾಗಿ ಹೋಗಿವೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಮಾದರಿಯಿಲ್ಲದೆ ಅಸ್ತವ್ಯಸ್ತವಾಗಿರುವ ಜಾಲದಲ್ಲಿ ಜೋಡಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ.
ಊಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ದಾರಗಳು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಜಟಿಲವಾಗಿ ಮತ್ತು ಜಟಿಲವಾಗಿ ಇದ್ದರೆ, ಬೆಳಕು ಅದರ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತಿರಲಿಲ್ಲವೇ? ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅದು ಅಪಾರದರ್ಶಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ ಅದು ಬಿಳಿಯಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಸ್ಕ್ಲೆರಾ ಹೇಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದರೆ ಹಾಗೆಯೇ.
ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನ ಮುಂಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ಕಾರ್ನಿಯಾವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ, ಅದು ಕೂಡ ಕಾಲಜನ್ ನಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಆದರೆ ಅದರಲ್ಲಿರುವ ಕಾಲಜನ್ ಫೈಬರ್ಗಳು ತುಂಬಾ ಅಚ್ಚುಕಟ್ಟಾಗಿ, ಏಕರೂಪದ ಮಾದರಿಯಲ್ಲಿ ಜೋಡಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿರುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಬೆಳಕು ಯಾವುದೇ ಅಡೆತಡೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಅದರ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗಬಹುದು. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಕಾರ್ನಿಯಾ ನಮಗೆ ಪಾರದರ್ಶಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ ಪಾರದರ್ಶಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ತುಂಬಾ ಅದ್ಭುತವಾದ ವಿನ್ಯಾಸವಲ್ಲವೇ?
ಕಣ್ಣಿನ ಬಿಳಿ ಭಾಗವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಏಕೆ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ?
ನಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕೆಂಪು ಅಥವಾ ಸ್ವಲ್ಪ ಹಳದಿ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುವುದು ಸಹಜ. ನಾವು ಧೂಳು, ಹೊಗೆ ಅಥವಾ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯಿಂದ ಉಸಿರಾಡಿದಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ಬಿಳಿ ಭಾಗವು ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಬಣ್ಣ ಬದಲಾಯಿಸಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ. ಹಲವಾರು ಸಂಭಾವ್ಯ ಕಾರಣಗಳಿವೆ.
| ಕಾರಣ | ಸರಳ ವಿವರಣೆ |
|---|---|
| ಕಣ್ಣಿನ ಸೋಂಕುಗಳು | ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಅಥವಾ ವೈರಸ್ಗಳು ಕಣ್ಣುಗಳು ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ಕಣ್ಣಲ್ಲಿ ನೀರು ಬರಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇದು 'ಕಣ್ಣಿನ ಕಾಯಿಲೆ' ಎಂಬ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. |
| ಕಾಮಾಲೆ / ಹಳದಿ ಜ್ವರ | ಇದು ಅನೇಕರಿಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ವಿಷಯ. ಯಕೃತ್ತು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸದಿದ್ದಾಗ, ಹಳದಿ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯ ಬಿಲಿರುಬಿನ್ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಕಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಚರ್ಮವು ಹಳದಿ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುತ್ತದೆ. |
| ಯುವೈಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಎಪಿಸ್ಕ್ಲೆರಿಟಿಸ್ | ಇವು ನಮ್ಮದೇ ಆದ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕೆಲವು ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಕಣ್ಣಿನ ಭಾಗಗಳ ಮೇಲೆ ದಾಳಿ ಮಾಡುವ ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣದ್ದಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಅವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕೀಲು ಊತದಂತಹ ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿವೆ. |
| ಪೊರೆ (ಪ್ಟೆರಿಜಿಯಂ) | ಬಿಸಿಲು ಮತ್ತು ಧೂಳಿನಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಜನರ ಕಣ್ಣುಗಳ ಬಿಳಿ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಗುಲಾಬಿ ಬಣ್ಣದ ತಿರುಳಿರುವ ತೇಪೆ ಬೆಳೆಯಬಹುದು, ಇದು ಕಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣಕ್ಕೂ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. |
| ಇತರ ಷರತ್ತುಗಳು | ರಕ್ತಹೀನತೆಯಿಂದಾಗಿ ಕಣ್ಣುಗಳ ಬಿಳಿ ಭಾಗವು ಮಸುಕಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಅಪರೂಪದ ಆನುವಂಶಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳು (ಉದಾ. ಆಸ್ಟಿಯೋಜೆನೆಸಿಸ್ ಇಂಪರ್ಫೆಕ್ಟಾ) ಅವು ನೀಲಿ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. |
| ಸಣ್ಣಪುಟ್ಟ ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿಗಳು | ಧೂಳು, ಹೊಗೆ, ಪರಾಗ ಮತ್ತು ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳ ಕೂದಲು ಮುಂತಾದ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಕಣ್ಣುಗಳು ಕೆಂಪಾಗುವುದು (ರಕ್ತಸಿಕ್ತ ಕಣ್ಣುಗಳು) ಸಾಮಾನ್ಯ. ಇವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿರುತ್ತವೆ. |
ಬಣ್ಣ ಕಳೆದುಕೊಂಡ ಬಿಳಿ ಈರುಳ್ಳಿಯ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?
ಇದಕ್ಕೆ ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ಉತ್ತರವೆಂದರೆ ಮೊದಲು ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು . ಅದಕ್ಕಾಗಿ, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೇತ್ರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಅವರು ಅಥವಾ ಅವಳು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಬಣ್ಣ ಏಕೆ ಬದಲಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯುತ್ತಾರೆ.
ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸದೆ ಔಷಧಾಲಯದಿಂದ ಖರೀದಿಸಿದ ಕಣ್ಣಿನ ಹನಿಗಳನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಬಳಸಬೇಡಿ. ಕೆಲವು ಕಣ್ಣಿನ ಹನಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುವ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು.
ಕಾರಣ ಕಂಡುಬಂದ ನಂತರ, ಆ ಕಾರಣವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಅಲರ್ಜಿ ಅಥವಾ ಸ್ವಲ್ಪ ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣ ಇದ್ದರೆ: ವೈದ್ಯರು ಸೂಕ್ತವಾದ ಕಣ್ಣಿನ ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ.
- ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕಾಗಿದ್ದರೆ: ಕಣ್ಣಿನ ಹನಿಗಳು ಅಥವಾ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಕಾಮಾಲೆಯಂತಹ ಸ್ಥಿತಿಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ: ಅದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಆಗ ಕಣ್ಣುಗಳ ಹಳದಿ ಬಣ್ಣವು ತನ್ನಿಂದ ತಾನೇ ಮಾಯವಾಗುತ್ತದೆ.
- ಪ್ಯಾಟರಿಜಿಯಂನಂತಹದ್ದು: ಅದು ದೊಡ್ಡದಾಗಿ ದೃಷ್ಟಿಗೆ ಅಡ್ಡಿಯುಂಟುಮಾಡಿದರೆ, ಅದನ್ನು ಸಣ್ಣ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೂಲಕ ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು.
ನಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ಬಿಳಿಭಾಗವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ನಾವು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?
ನಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ನಾವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ಸರಳ ವಿಷಯಗಳಿವೆ.
- ಸುರಕ್ಷತಾ ಕನ್ನಡಕಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ:ನೀವು ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಆಡುತ್ತಿದ್ದರೆ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕ್ರಿಕೆಟ್ ಮತ್ತು ಸ್ಕ್ವಾಷ್), ಅಥವಾ ನೀವು ವೆಲ್ಡಿಂಗ್, ಮರದೊಂದಿಗೆ ಅಥವಾ ತೋಟಗಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಸುರಕ್ಷತಾ ಕನ್ನಡಕವನ್ನು ಧರಿಸುವುದರಿಂದ ಅನೇಕ ಕಣ್ಣಿನ ಗಾಯಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಸನ್ ಗ್ಲಾಸ್ ಧರಿಸಿ: ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಸನ್ ಗ್ಲಾಸ್ ಧರಿಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸೂರ್ಯನ ಹಾನಿಕಾರಕ UV ಕಿರಣಗಳಿಂದ ಹಾಗೂ ಧೂಳು ಮತ್ತು ಗಾಳಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.
- ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿಡಿ: ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುಟ್ಟುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಸೋಪ್ ಮತ್ತು ನೀರಿನಿಂದ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಕಾಂಟ್ಯಾಕ್ಟ್ ಲೆನ್ಸ್ಗಳನ್ನು ಹಾಕುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ತೆಗೆಯುತ್ತಿದ್ದರೆ. ನಮ್ಮ ಕೈಗಳಲ್ಲಿರುವ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು ನಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೋಗಬಹುದು.
ನೀವು ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು?
ಕೆಳಗೆ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಅದನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ. ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.
| ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕಾದ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯ | ವಿವರಣೆ |
|---|---|
| ಬಣ್ಣ ಬದಲಾವಣೆ | ಕೆಂಪು, ಹಳದಿ ಬಣ್ಣ, ಅಥವಾ ಹಲವಾರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರುವ ವಿಚಿತ್ರ ನೀಲಿ/ಬೂದು ಬಣ್ಣ. |
| ಮಸುಕಾದ ದೃಷ್ಟಿ | ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಅಥವಾ ಕ್ರಮೇಣ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡರೆ. |
| ಕಣ್ಣಿನಿಂದ ವಿಸರ್ಜನೆ. | ಕಣ್ಣಿನಿಂದ ಲೋಳೆ, ಕೀವು ಅಥವಾ ಇತರ ದ್ರವ ಸ್ರವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ. |
| ಬೆಳಕಿಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ | ಸಾಮಾನ್ಯ ಬೆಳಕಿನಲ್ಲಿಯೂ ಕಣ್ಣುಗಳು ನೀಲಿ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿದರೆ, ಅವುಗಳಿಗೆ ನೋವು ಅನಿಸುತ್ತದೆ. |
| ಕಣ್ಣಿನ ನೋವು | ಕಣ್ಣಿನ ಒಳಗೆ ಅಥವಾ ಸುತ್ತಲೂ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು, ನೋವು ಅಥವಾ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನೀವು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ. |
ನೀವು ಈ ರೀತಿ ಏನಾದರೂ ನೋಡಿದರೆ, ಭಯಪಡಬೇಡಿ, ಆದರೆ ವಿಳಂಬ ಮಾಡಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ. ಕಣ್ಣುಗಳು ಬಹಳ ಅಮೂಲ್ಯವಾದವು, ಆದ್ದರಿಂದ ಸಣ್ಣ ವಿಷಯವನ್ನೂ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ.
ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ
- ಕಣ್ಣಿನ ಬಿಳಿ ಭಾಗವಾದ ಸ್ಕ್ಲೆರಾ, ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವ ಬಲವಾದ ಗೋಡೆಯಾಗಿದೆ.
- ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಿಳಿ ಬಣ್ಣದ್ದಾಗಿದ್ದರೂ, ಕೆಲವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಮತ್ತು ಸೋಂಕುಗಳಿಂದಾಗಿ ಇದು ಕೆಂಪು, ಹಳದಿ ಅಥವಾ ನೀಲಿ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗಬಹುದು.
- ಕಣ್ಣಿನ ಬಿಳಿ ಭಾಗವು ಬಣ್ಣ ಬದಲಾಗುತ್ತಲೇ ಇದ್ದರೆ, ನೋವು ಇದ್ದರೆ, ಅಥವಾ ದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ ಕಂಡುಬಂದರೆ, ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಿರಿ.
- ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯಿಲ್ಲದೆ ಕಣ್ಣಿನ ಹನಿಗಳನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಬಳಸಬೇಡಿ.
- ಸನ್ ಗ್ಲಾಸ್ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷತಾ ಕನ್ನಡಕಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment