ಬೇರೆ ಬೇರೆ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಬಳಸುವುದು ಅಪಾಯಕಾರಿಯೇ? (ಪಾಲಿಸಬ್ಸ್ಟನ್ಸ್ ಯೂಸ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್) ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ!

ಮಾತ್ರೆಗಳು, ಮಾದಕ ವಸ್ತುಗಳು ಅಥವಾ ಮದ್ಯಪಾನ ಆಗಿರಬಹುದು, ಒಂದೇ ಬಾರಿಗೆ ಬಹು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಜನರ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಬಹುಶಃ ಕೇಳಿರಬಹುದು. ಕೆಲವರು ಒಂದರ ನಂತರ ಒಂದರಂತೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಇದು ನೀವು ಭಾವಿಸುವಷ್ಟು ಸರಳ ಅಥವಾ ಕ್ಷುಲ್ಲಕವಲ್ಲ. ಇದನ್ನೇ ನಾವು ಪಾಲಿಡ್ರಗ್ ಬಳಕೆ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಇಂದು, ಈ ಅಭ್ಯಾಸವು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಜಯಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಾವು ವಿವರವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ.

ಪಾಲಿಸಬ್ಸ್ಟೆನ್ಸ್ ಬಳಕೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಎಂದರೇನು?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಪಾಲಿಸಬ್ಸ್ಟೆನ್ಸ್ ಬಳಕೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಎಂದರೆ ನೀವು ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ರೀತಿಯ ಔಷಧಗಳನ್ನು ಬಳಸಿದಾಗ, ಅಂದರೆ ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಎರಡು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಅಥವಾ ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ. ಇದನ್ನು ಹಿಂದೆ "ಪಾಲಿಸಬ್ಸ್ಟೆನ್ಸ್ ದುರುಪಯೋಗ" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು. ನೀವು ಆ ಔಷಧಿಗಳಿಗೆ ವ್ಯಸನಿಯಾದಾಗ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಳಕೆಯು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವಷ್ಟು ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಯಾರಾದರೂ ಮದ್ಯದ ಜೊತೆಗೆ ನೋವು ನಿವಾರಕ ಅಥವಾ ನಿದ್ರೆ ಮಾತ್ರೆಗಳ ಜೊತೆಗೆ ಉತ್ತೇಜಕ ಸೇವಿಸುವುದನ್ನು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಇವುಗಳು ಕಾರ್ಯರೂಪಕ್ಕೆ ಬರುವ ವಿಷಯಗಳು. ಈ ರೀತಿಯ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬೆರೆಸುವುದು ಸುರಕ್ಷಿತವಲ್ಲ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಬೀರುವ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಅನಿರೀಕ್ಷಿತವಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು. ಆದರೆ ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಪಾಲಿಸಬ್ಸ್ಟೆನ್ಸ್ ಬಳಕೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದಾದ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ನೀವು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದರೆ, ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಲು ಹಲವು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ.

'ಪಾಲಿಡ್ರಗ್ಸ್' ವರ್ಗಕ್ಕೆ ಯಾವುದು ಸೇರುತ್ತದೆ?

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನೀವು ಎರಡು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಬಳಸಿದರೆ, ಅದನ್ನು ಪಾಲಿಡ್ರಗ್ ಬಳಕೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವಾಗ ಕೊಕೇನ್‌ನಂತಹದನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ , ಅದು ಈ ವರ್ಗಕ್ಕೆ ಸೇರುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ.

ಇದಕ್ಕೆ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಔಷಧಿಗಳು ಅನ್ವಯವಾಗುತ್ತವೆಯೇ?

ಹೌದು, ಖಂಡಿತ. ನೀವು ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಔಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಬೇರೆ ಔಷಧಿಯೊಂದಿಗೆ ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದು ಪಾಲಿಡ್ರಗ್ ಬಳಕೆಯಾಗಿರಬಹುದು. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಮತ್ತು ನಿಖರವಾಗಿ ಸೂಚಿಸಿದ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಎಲ್ಲಾ ಇತರ ಔಷಧಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಬೇಕು. ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು ಪರಸ್ಪರ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಬಹುದು. ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಾದ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಯಾವುದೇ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿಗಾಗಿ ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಪಾಲಿಸಬ್ಸ್ಟೆನ್ಸ್ ಬಳಕೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಇದು ಬಳಸಿದ ಔಷಧದ ಪ್ರಕಾರ ಮತ್ತು ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ, ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು:

• ಅಪಾರ ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಉತ್ಸಾಹದ ಭಾವನೆ (ಯುಫೋರಿಯಾ).
• ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಹಗುರವಾಗುತ್ತಿರುವಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತಿದೆ.
• ನಿದ್ದೆ ಬರುತ್ತಿದೆ.
• ಅಥವಾ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅತಿಯಾದ ಪ್ರಚೋದನೆ ಮತ್ತು ಆತಂಕದ ಭಾವನೆ.

ಔಷಧಿಗಳ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ, ಅಂದರೆ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು:

• ಆತಂಕ, ಆಂದೋಲನ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯಂತಹ ಮಾನಸಿಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳು.
• ದೇಹದ ನೋವು, ಸ್ನಾಯುಗಳು ಹರಿದು ಹೋಗುತ್ತಿರುವಂತೆ ಭಾಸ.
• ನಿದ್ದೆ ಬರುತ್ತಿಲ್ಲ.
• ಬೆವರುವುದು.
• ಅತಿಸಾರ.
• ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ.

ಈ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ನಡವಳಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಮಾದಕ ದ್ರವ್ಯ ಬಳಕೆಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವುದು, ಸಾಮಾಜಿಕ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜವಾಬ್ದಾರಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವುದು.
• ಇತರರಿಂದ ರಹಸ್ಯವಾಗಿ ಮಾದಕ ದ್ರವ್ಯಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು.
• ದಿನನಿತ್ಯದ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಲೂ ಔಷಧಿಗಳು ಬೇಕಾಗುವ ಹಂತಕ್ಕೆ ತಲುಪುತ್ತಿದ್ದೇವೆ.
• ಶುಚಿತ್ವ, ನೋಟ, ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳಂತಹ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸದಿರುವುದು.
• ಯಾರಾದರೂ ಮಾದಕ ದ್ರವ್ಯ ಸೇವನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿದಾಗ ಕೋಪಗೊಂಡು ಅದನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವುದು.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅನೇಕ ಜನರು ಈ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಮರೆಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ತಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ?

ಪಾಲಿಡ್ರಗ್ ಬಳಕೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ನಿಖರವಾದ ಕಾರಣ ಇನ್ನೂ ತಿಳಿದುಬಂದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಔಷಧಿಗಳ ವ್ಯಸನಕಾರಿ ಸ್ವಭಾವ ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನ ಮೇಲೆ ಅವುಗಳ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳಾಗಿವೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನೀವು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನ ಪ್ರತಿಫಲ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಉತ್ತೇಜಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಡೋಪಮೈನ್‌ನಂತಹ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನಾದ್ಯಂತ ಪ್ರಯಾಣಿಸಿ, ನಿಮಗೆ "ಒಳ್ಳೆಯ" ಭಾವನೆ, ಆನಂದದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳು ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಆಹ್ಲಾದಕರ ಭಾವನೆಗಳಿಗಿಂತ ಈ ಕೃತಕ "ಒಳ್ಳೆಯ" ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ನೀವು ಅವುಗಳಿಗೆ ವ್ಯಸನಿಯಾಗುತ್ತೀರಿ.

ಜನರು ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಔಷಧಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಪ್ರಚೋದಿಸಲು ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಿರಬಹುದು. ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳು:

• ಒಂದು ಔಷಧವು ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಲು ವಿಫಲವಾದಾಗ, ಒಬ್ಬರು ಇನ್ನೊಂದು ಔಷಧದಿಂದ ಅದನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ.
• ಒಂದು ಔಷಧದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಇನ್ನೊಂದು ಔಷಧದಿಂದ ಎದುರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು (ಆದರೆ ಔಷಧಗಳು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಹಾಗೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಅವು ಹಾಗೆ ಕಾಣುತ್ತವೆ).
• ನೀವು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದಾಗ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
• ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಿ ಅಥವಾ ಅದರ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ.
• ಒಂದು ಔಷಧದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ ಇನ್ನೊಂದು ಔಷಧವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು.
• ದೈಹಿಕ ಅಥವಾ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ "ಸ್ವಯಂ-ಔಷಧಿ" ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು.

ಇದರಲ್ಲಿ ಯಾವುದಾದರೂ ವಿಧಗಳಿವೆಯೇ?

ಹೌದು, ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಎರಡು ಮುಖ್ಯ ವಿಧಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಬಹುದು:

1. ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕ ಬಹುವಸ್ತುಗಳ ಬಳಕೆ: ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಒಂದು ಔಷಧದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ತಿಳಿದೂ ಸಹ ಮತ್ತೊಂದು ಔಷಧವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೀರಿ.

2. ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಲ್ಲದ ಬಹುವಸ್ತುಗಳ ಬಳಕೆ:ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಬಳಸುತ್ತಿರುವ ಔಷಧದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದ ಇನ್ನೊಂದು ಔಷಧ ಮಿಶ್ರಣವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳಲ್ಲಿ `(ಫೆಂಟನಿಲ್)` ನಂತಹ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಪದಾರ್ಥಗಳು ರಹಸ್ಯವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವಾಗಿರಬಹುದು.

ಇದರಲ್ಲಿ ಯಾರು ಹೆಚ್ಚು ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ?

ಈ ಕೆಳಗಿನ ಕಾರಣಗಳಿಂದಾಗಿ ನೀವು ಈ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು:

• ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಮಾದಕವಸ್ತು ಬಳಕೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ.
• ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಯಾರಾದರೂ, ಅಂದರೆ ರಕ್ತಸಂಬಂಧಿಯೊಬ್ಬರು ಈ ರೀತಿಯ ಮಾದಕವಸ್ತು ಬಳಕೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ.
• ನಿಮಗೆ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದ್ದರೆ (ಉದಾ: ಖಿನ್ನತೆ, ಆತಂಕ).
• ನೀವು ಮಾದಕವಸ್ತುಗಳು ಸುಲಭವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅವುಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ.
• ನೀವು ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ.

ಇದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಸಂಭಾವ್ಯ ತೊಡಕುಗಳೇನು?

ಪಾಲಿಡ್ರಗ್ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಹಲವು ತೊಡಕುಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಎರಡು ಅತ್ಯಂತ ಗಂಭೀರವಾದವುಗಳೆಂದರೆ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಪ್ರಮಾಣ ಮತ್ತು ಸಾವು.

ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಷ್ಟು ವಿಷಕಾರಿ ಔಷಧವನ್ನು (ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನವು) ಪಡೆದಾಗ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಪ್ರಮಾಣ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಅಂಗಗಳು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ ಇದು ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿಯೂ ಆಗಿರಬಹುದು.

ಆದ್ದರಿಂದ ಇದನ್ನು ಹಗುರವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸುವ ವಿಷಯವಲ್ಲ.

ವೈದ್ಯರು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಣಯಿಸುತ್ತಾರೆ?

ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳು, ನಿಮ್ಮ ಮಾದಕ ದ್ರವ್ಯ ಬಳಕೆಯ ಇತಿಹಾಸ, ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಧೂಮಪಾನ ಬಿಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ್ದೀರಾ ಮತ್ತು ನೀವು ಹಾಗೆ ಮಾಡಿದಾಗ ನಿಮಗೆ ಹೇಗೆ ಅನಿಸಿತು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುವ ಮೂಲಕ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುತ್ತಾರೆ.

ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ನೀವು ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಸಹ ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಪ್ರಸ್ತುತ ಯಾವ ಔಷಧಿಗಳಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನೀವು ಮೂತ್ರ ಅಥವಾ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಸಹ ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಅಮೇರಿಕನ್ ಸೈಕಲಾಜಿಕಲ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್‌ನ ಡಯಾಗ್ನೋಸ್ಟಿಕ್ ಅಂಡ್ ಸ್ಟ್ಯಾಟಿಸ್ಟಿಕಲ್ ಮ್ಯಾನ್ಯುಯಲ್ ಆಫ್ ಮೆಂಟಲ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ಸ್ (DSM-5-TR) ಹಲವಾರು ಮಾದಕವಸ್ತು ಬಳಕೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇತ್ತೀಚಿನ ಆವೃತ್ತಿಯು "ಪಾಲಿಸಬ್ಸ್ಟನ್ಸ್ ಬಳಕೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ" ಎಂಬ ಪದವನ್ನು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಉಲ್ಲೇಖಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಆ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇತರ ವಸ್ತು-ಸಂಬಂಧಿತ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಳ್ಳಲ್ಪಡುತ್ತವೆ.

ಇದಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಏನು?

ಪಾಲಿಸಬ್ಸ್ಟೆನ್ಸ್ ಬಳಕೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ಹಲವಾರು ಮುಖ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿವೆ:

• ನಿರ್ವಿಶೀಕರಣ: ದೇಹದಿಂದ ಹಾನಿಕಾರಕ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು.
• ಸಮಾಲೋಚನೆ/ಚಿಕಿತ್ಸೆ: ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಯ ಸಹಾಯವನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದು.
• ಔಷಧಗಳು: ಕೆಲವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಿ ಮತ್ತು ವ್ಯಸನವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ.

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ, ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ರಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಔಷಧಿ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿರ್ವಿಶೀಕರಣ ಎಂದರೇನು?

ನಿರ್ವಿಶೀಕರಣವು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಹಾನಿಕಾರಕ ಔಷಧಿಗಳಿಂದ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ. ನಿಜ ಹೇಳಬೇಕೆಂದರೆ, ಇದು ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಅತ್ಯಂತ ಕಠಿಣ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಇದು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಬಳಲಿಕೆಯ ಅನುಭವವಾಗಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಿಂದ ಔಷಧಿಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುವವರೆಗೆ ನೀವು ಕೆಲವು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ತುಂಬಾ ಅಸ್ವಸ್ಥರಾಗಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳಿವೆ.

ಕೆಲವು ಜನರು ಆಸ್ಪತ್ರೆ ಅಥವಾ ಪುನರ್ವಸತಿ ಕೇಂದ್ರದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಈ ನಿರ್ವಿಶೀಕರಣ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ. ಆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ನಿಮಗೆ 24-ಗಂಟೆಗಳ ಬೆಂಬಲವಿರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಇದನ್ನು ಮನೆಯಿಂದಲೇ ಮಾಡಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಹೊರರೋಗಿಗಳ ಆಯ್ಕೆಗಳೂ ಇವೆ.

ಸಮಾಲೋಚನೆ/ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಎಂದರೇನು?

ಕೌನ್ಸೆಲಿಂಗ್ ಎಂದರೆ ನಿಮಗಾಗಿ ಗುರಿಗಳನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಲಹೆಗಾರರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು. ಪಾಲಿಸ್ಯಾಬ್ಸ್ಟೆನ್ಸ್ ಬಳಕೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ಕೌನ್ಸೆಲಿಂಗ್‌ನ ಮುಖ್ಯ ಗುರಿಗಳು:

• ನೀವು ಮಾದಕ ದ್ರವ್ಯಗಳನ್ನು ಏಕೆ ಬಳಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ನಿಮ್ಮನ್ನು, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೇರಣೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನಡವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು.
• ಒತ್ತಡ, ಸಂಘರ್ಷ ಅಥವಾ ಮಾದಕ ದ್ರವ್ಯ ಸೇವನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಪ್ರಚೋದಕಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು.

ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ವಿವಿಧ ಸಮಾಲೋಚನಾ ವಿಧಾನಗಳಿವೆ. ಕೆಲವು ಉದಾಹರಣೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಅರಿವಿನ ವರ್ತನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ (CBT): ಇದರಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ನಡವಳಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಕಲಿಯುತ್ತೀರಿ. ನಂತರ ನೀವು ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ ಅವುಗಳ ಕಡೆಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ.
• ಆಕಸ್ಮಿಕ ನಿರ್ವಹಣೆ: ಇದರಲ್ಲಿ, ನೀವು ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಆ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಿದಾಗ ನಿಮಗೆ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಪ್ರತಿಫಲ ಸಿಗುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಜೋಡಿಸುತ್ತೀರಿ.
• ಪ್ರೇರಕ ವರ್ಧನೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ: ಇದು ಸಾಧಿಸಬಹುದಾದ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುವ ಒಂದು ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ.
• ಕುಟುಂಬ ಚಿಕಿತ್ಸೆ: ಇದು ನಿಮ್ಮ ಚೇತರಿಕೆಯ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ನಿಮ್ಮ ಹತ್ತಿರದವರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಸುರಕ್ಷಿತ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಪರಸ್ಪರ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಗುರಿಗಳತ್ತ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದು.

ಇದಕ್ಕೆ ಯಾವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ?

ವೈದ್ಯರು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಒಪಿಯಾಯ್ಡ್‌ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು (ಉದಾ. ಹೆರಾಯಿನ್, ಮಾರ್ಫಿನ್) ಬಳಸಿದ್ದರೆ. ಒಪಿಯಾಯ್ಡ್‌ಗಳು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಬಲವಾದ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಪದಾರ್ಥಗಳಾಗಿವೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಅವುಗಳಿಂದ ಹಿಂದೆ ಸರಿಯುವಾಗ. ಔಷಧಿಗಳು ವ್ಯಸನದ ಕೆಲವು ಬಲವಾದ ಹಂಬಲಗಳು ಮತ್ತು ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಒಪಿಯಾಯ್ಡ್‌ಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ US ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಔಷಧ ಆಡಳಿತ (FDA) ಅನುಮೋದಿಸಿದ ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• `ಬ್ಯುಪ್ರೆನಾರ್ಫಿನ್`
• `ಮೆಥಡೋನ್`
• `ನಾಲ್ಟ್ರೆಕ್ಸೋನ್`

ಈ ಔಷಧಿಗಳು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಸಹ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ನೀವು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಇವುಗಳನ್ನು ನಿಮಗೆ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಪಾಲಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಯ ಪ್ರಕಾರ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಿ.

ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಹಂಬಲ ಮತ್ತು ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಔಷಧಿಗಳಿವೆ (ಉದಾ., ನಾಲ್ಟ್ರೆಕ್ಸೋನ್, ಡೈಸಲ್ಫಿರಾಮ್, ಅಕಾಂಪ್ರೋಸೇಟ್). ನಿಕೋಟಿನ್ (ಸಿಗರೇಟ್) ಗಾಗಿಯೂ ಔಷಧಿಗಳಿವೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ನಿಕೋಟಿನ್ ಬದಲಿಗಳು, ಬುಪ್ರೊಪಿಯಾನ್ ಮತ್ತು ವಾರೆನಿಕ್ಲೈನ್.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ನಾನು ಎಷ್ಟು ಬೇಗ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ?

ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸೂಕ್ತವಾದ ಯಾವುದೇ ನಿಗದಿತ ಸಮಯದ ಚೌಕಟ್ಟು ಇಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನೀವು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ಯಾರೂ ಖಚಿತವಾಗಿ ಹೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಇದು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಇದರರ್ಥ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ಈ ಪಾಲಿಸಬ್ಸ್ಟೆನ್ಸ್ ಬಳಕೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಭವಿಷ್ಯ ಏನು?

ನಿಮ್ಮ ಮುನ್ನರಿವು ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಬದಲಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದರ ನಿಖರವಾದ ವಿವರಣೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಮಾತ್ರ ನೀಡಬಹುದು.

ಆದರೆ ನೆನಪಿಡಿ, ಪಾಲಿಸ್ಯಾಬ್ಸ್ಟೆನ್ಸ್ ಬಳಕೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದಾದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆ ಸಾಧ್ಯ. ಆದರೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಮಯ ಮತ್ತು ಶ್ರಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನೀವು ವಿಭಿನ್ನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು.

ನೀವು ಮತ್ತೆ ಮರುಕಳಿಸಬಹುದು. ಇದರರ್ಥ ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ ನಂತರ ಮತ್ತೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಇದು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಮತ್ತೆ ನಿರ್ವಿಷಗೊಳಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಚಕ್ರವನ್ನು ಮತ್ತೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಚೇತರಿಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇದು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

ಆದರೆ ನೆನಪಿಡಿ, ಈ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ನೀವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಂಡ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗಿರುತ್ತಾರೆ. ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಬೇಕಾದಾಗ ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದೇ?

ಪಾಲಿಡ್ರಗ್ ಬಳಕೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಹಲವು ವಿಷಯಗಳಿವೆ. ಆದರೆ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಔಷಧಗಳು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುವ ಹಲವು ಪರಿಸರ, ಜೈವಿಕ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಅಂಶಗಳಿವೆ.

ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಶಿಕ್ಷಣದ ಮೂಲಕ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಔಷಧವು ಮಾನವ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಅವು ಏಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಪಾಲಿಸಬ್ಸ್ಟೆನ್ಸ್ ಬಳಕೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸುರಕ್ಷತೆಗಾಗಿ ಈ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ:

• ಮಿತಿಮೀರಿದ ಪ್ರಮಾಣ ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, "ನಲೋಕ್ಸೋನ್" ನಂತಹ ಔಷಧವು ಅದನ್ನು ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿಸಬಹುದು.
• ವಿವಿಧ ಔಷಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಫೆಂಟನಿಲ್ ನಂತಹ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ನೀವು ಫೆಂಟನಿಲ್ ಪರೀಕ್ಷಾ ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
• ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ನಂಬಬಹುದಾದ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಕರೆ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಫೋನ್ ಸಂಖ್ಯೆ.

ನೀವು ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು?

ನೀವು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗುತ್ತಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಯಾವಾಗಲೂ "ಉನ್ನತ"ವಾಗಿರಬೇಕೆಂಬ ನಿಮ್ಮ ಬಯಕೆ ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಶಾಲೆ ಅಥವಾ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು ತೊಂದರೆ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅಂಕಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ತೊಂದರೆ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ತೊಂದರೆ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಮುಖ್ಯ. ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

ನೀವು ಅಥವಾ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು ಔಷಧ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಸೇವನೆಯ ಕೆಳಗಿನ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ತಕ್ಷಣ ತುರ್ತು ಸೇವೆಗಳಿಗೆ (911 ನಂತಹ) ಕರೆ ಮಾಡಿ:

• ಪ್ರಜ್ಞೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು (ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ).
• ಗೊರಕೆ ಹೊಡೆಯುವ ಅಥವಾ ಗೊರಕೆ ಹೊಡೆಯುವಂತಹ ಶಬ್ದ.
• ಉಸಿರಾಟ ನಿಧಾನವಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ.
• ಕಣ್ಣಿನ ಪಾಪೆಗಳು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸೂಜಿಯ ತುದಿಯಂತೆ ಕಾಣುತ್ತವೆ.
• ತುಟಿಗಳು ಅಥವಾ ಉಗುರುಗಳು ಬಣ್ಣ ಕಳೆದುಕೊಂಡಂತೆ (ನೀಲಿ) ಕಾಣುತ್ತಿರುವುದು.

ಆ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ನೀವು ಬಳಸುತ್ತಿರುವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಬೇರೆ ಯಾವುದರ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಯೋಚಿಸುವುದು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ನೀವು ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಲು ಸಿದ್ಧರಾದಾಗ, ಸಹಾಯ ಯಾವಾಗಲೂ ಇರುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ.

ಸಹಾಯ ಕೇಳುವುದು ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಅತ್ಯಂತ ಕಠಿಣ ಕೆಲಸಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿರಬಹುದು. ನೀವು ಸ್ನೇಹಿತ ಅಥವಾ ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರನ್ನು ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ಕೇಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ಅವರ ಪ್ರೋತ್ಸಾಹವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಲು ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪ್ರೇರಣೆಯಾಗಿರಬಹುದು.

ಚೇತರಿಕೆ ಸಾಧ್ಯವಾದ ವಿಷಯ. ಬೆಂಬಲ ನೀಡುವ ಗುಂಪನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಂಡವು ಪ್ರತಿ ಹಂತದಲ್ಲೂ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಅಂತಿಮ ಟೇಕ್-ಹೋಮ್ ಸಂದೇಶ

ಸರಿ, ನಾವು ಮಾತನಾಡಿದ್ದರಿಂದ, ಇವು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯಗಳು:

• ಬಹುಪದಾರ್ಥಗಳ ಬಳಕೆ ತುಂಬಾ ಅಪಾಯಕಾರಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹ, ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ಜೀವಕ್ಕೆ ಗಂಭೀರ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಇದು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದಾದ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ಎಂದಿಗೂ ಭರವಸೆಯನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಬೇಡಿ.
• ನೀವು ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಯಾರಾದರೂ ಇದರೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಸಹಾಯ ಕೇಳಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ. ವೈದ್ಯರು, ಸಲಹೆಗಾರರು, ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದಾರೆ.
• ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸವಾಲಿನದ್ದಾಗಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಅದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಮತ್ತೆ ಹಳಿಗೆ ತರಲು ಇದು ಬಹಳ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಚೇತರಿಕೆ ಒಂದು ಪ್ರಯಾಣ, ರಾತ್ರೋರಾತ್ರಿ ಆಗುವ ಪ್ರಯಾಣವಲ್ಲ. ದಾರಿಯುದ್ದಕ್ಕೂ ಹಿನ್ನಡೆಗಳು ಎದುರಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಮತ್ತೆ ಎದ್ದೇಳಲು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವಿರಿ.

ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಬೇಕಾದರೆ, ದಯವಿಟ್ಟು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಲಹೆಗಾರರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ನೀವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ನೆನಪಿಡಿ.

` ಪಾಲಿಸಬ್ಸ್ಟೆನ್ಸ್ ಬಳಕೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, ಪಾಲಿಡ್ರಗ್ ಬಳಕೆ, ಮಾದಕ ವ್ಯಸನ, ಮಾದಕ ದ್ರವ್ಯ ಮಿಶ್ರಣ, ಮಾದಕ ದ್ರವ್ಯಗಳ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು, ಔಷಧ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ, ಮಾದಕ ದ್ರವ್ಯ ಬಳಕೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ