ನೀವು ಗಾಂಜಾ ಬಳಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದಾಗ ನಿಮಗೂ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಎದುರಾಗುತ್ತವೆಯೇ? (ಗಾಂಜಾ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ) ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ!

ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಗಾಂಜಾ (ಗಾಂಜಾ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ) ಬಳಸಿ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಅದನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದ್ದೀರಾ ಅಥವಾ ನೀವು ಬಳಸಿದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿದ್ದೀರಾ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ವ್ಯತ್ಯಾಸ ಅಥವಾ ತೊಂದರೆ ಅನುಭವಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಬಹುಶಃ ನೀವು ಕೋಪಗೊಳ್ಳಬಹುದು, ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ನಿದ್ರೆ ಬರುವುದಿಲ್ಲ. ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ, ಇದು ಅನೇಕ ಜನರು ಅನುಭವಿಸಬಹುದಾದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ. ಇಂದು, ನೀವು ಗಾಂಜಾ ಬಳಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದಾಗ ಉಂಟಾಗುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ, ಅಂದರೆ, "(ಗಾಂಜಾ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ)".

ಗಾಂಜಾ ಹಿಂಪಡೆಯುವಿಕೆ ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನೀವು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಗಾಂಜಾ ಬಳಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದಾಗ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿದಾಗ ನೀವು ಅನುಭವಿಸುವ ಮಾನಸಿಕ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ನಾವು "ಗಾಂಜಾ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ" ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ವೈದ್ಯರು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು "ಗಾಂಜಾ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್" ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ.

ಈಗ, ನೀವು ಗಾಂಜಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹ ಮತ್ತು ಮೆದುಳು `THC (ಟೆಟ್ರಾಹೈಡ್ರೊಕ್ಯಾನಬಿನಾಲ್)` ಎಂಬ ರಾಸಾಯನಿಕಕ್ಕೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಈ `THC` ಗಾಂಜಾದಲ್ಲಿರುವ ಪ್ರಮುಖ ಮನೋ-ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದೆ, ಅಂದರೆ, ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನ ಮೇಲೆ, ಮನಸ್ಸಿನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಸನಕಾರಿಯಾಗುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು `THC`-ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿದಾಗ ಅಥವಾ ನಿಲ್ಲಿಸಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ `THC` ಮಟ್ಟಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಈ ಅಹಿತಕರ ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ , ಕಿರಿಕಿರಿ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ಇತ್ಯಾದಿಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ.

ಆದರೆ ಒಂದು ವಿಷಯವನ್ನು ಹೇಳಲೇಬೇಕು, ಈ `(ಗಾಂಜಾ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ)` ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾದ ತೀವ್ರ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು `(ಗಾಂಜಾ ಬಳಕೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ)` ಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು, ಅಂದರೆ, ಗಾಂಜಾ ಬಳಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಮಸ್ಯೆ. ಅಂತಹ ಸ್ಥಿತಿಯು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮಗೆ ಗಾಂಜಾ ಬಳಕೆಯಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದ್ದರೆ, ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಇತರ ಮಾದಕವಸ್ತು ಬಳಕೆಯಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದ್ದರೆ , ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಈ ಸ್ಥಿತಿ (ಗಾಂಜಾ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ) ಎಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ?

ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಗಾಂಜಾ ಬಳಸುವ 23,000 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಜನರ ಅಧ್ಯಯನವು ಅವರಲ್ಲಿ 47% ಅಥವಾ ಸರಿಸುಮಾರು ಇಬ್ಬರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನಾ ವರದಿಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ.

ಅಲ್ಲದೆ, ಕಳೆದ ಕೆಲವು ದಶಕಗಳಲ್ಲಿ ಗಾಂಜಾದಲ್ಲಿ THC ಮಟ್ಟಗಳು ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿವೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, "ಗಾಂಜಾ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.

ಗಾಂಜಾ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

"ಗಾಂಜಾ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ" ಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇವು:

• ಸುಮ್ಮನೆ ಕೋಪಗೊಳ್ಳುವುದು, ಬೇಗನೆ ಕೋಪಗೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹಿಂಸಾತ್ಮಕವಾಗಿ ವರ್ತಿಸುವುದು.
• ಆತಂಕ ಎಂದರೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಚಿಂತೆಗೊಳಗಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಭಯಪಡುವುದು.
• ಒಂದೇ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ, ಚಡಪಡಿಕೆ.
• ಹಸಿವಿನ ಕೊರತೆ, ಇದು ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
• ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಸಂತೋಷವಿಲ್ಲದ ಸ್ಥಿತಿ, ಖಿನ್ನತೆಯ ಮನಸ್ಥಿತಿ.
• ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ.
• ಗೊಂದಲಮಯ ಕನಸುಗಳು, ಭಯಾನಕ ಕನಸುಗಳು ಬೀಳುವುದು.

ಇವುಗಳು ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಕಡಿಮೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿರುವ ಕೆಲವು ದೈಹಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳಿವೆ:

• ತಲೆನೋವು .
• ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ.
• ಅತಿಯಾದ ಬೆವರುವುದು.
• ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು.
• ನಡುಕ.

ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವು ತುಂಬಾ ಅನಾನುಕೂಲವನ್ನುಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನೀವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಗಾಂಜಾ ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದ ನಂತರ ಅಥವಾ ನೀವು ಅದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಗಾಂಜಾ ಬಳಕೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದ ಅಥವಾ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿದ 24 ರಿಂದ 48 ಗಂಟೆಗಳ ಒಳಗೆ ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ. ಕೆಟ್ಟ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೂರನೇ ದಿನದ ಸುಮಾರಿಗೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ.

ಈ ತೊಂದರೆಗಳು ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಉಳಿಯಬಹುದು?

ಈ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಲಕ್ಷಣಗಳ ಅವಧಿ ಮತ್ತು ತೀವ್ರತೆಯು ನೀವು ನಿಲ್ಲಿಸುವ ಮೊದಲು ಎಷ್ಟು THC ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಲಕ್ಷಣಗಳ ಅವಧಿ ಮತ್ತು ತೀವ್ರತೆಯು ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಬಹಳ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸುಮಾರು ಎರಡು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಗಾಂಜಾ ಬಳಸಿದ ಜನರಲ್ಲಿ, ಕೆಲವು ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮೂರು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಯಬಹುದು.

ಇದು (ಗಾಂಜಾ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ) ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ?

"ಗಾಂಜಾ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ"ಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಎಲ್ಲಾ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಇನ್ನೂ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಜಟಿಲವಾಗಿದೆ. ಇದು ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

• ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ THC- ಪ್ರೇರಿತ ನರಜೀವಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು.
• ಆನುವಂಶಿಕ ಮತ್ತು ಎಪಿಜೆನೆಟಿಕ್ ಅಂಶಗಳು.
• ಪರಿಸರ ಅಂಶಗಳು.
• ಇತರ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಅಥವಾ ಮಾದಕವಸ್ತು ಬಳಕೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು.
• ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಲಕ್ಷಣಗಳು.
• ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ನೀವು ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತೀರಿ.

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳು ಮತ್ತು ದೇಹವು ಒಂದು ವಸ್ತುವಿಗೆ (ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, THC) ಒಗ್ಗಿಕೊಂಡಾಗ ಮತ್ತು ಆ ವಸ್ತುವನ್ನು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ತೆಗೆದುಹಾಕಿದಾಗ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಗಾಂಜಾ (`THC`) ಬಳಸಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಅದಕ್ಕೆ ``ಸಹಿಷ್ಣುತೆ`` ಮತ್ತು ``ಅವಲಂಬನೆ`` ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ``ಸಹಿಷ್ಣುತೆ`` ಎಂದರೆ ಮೊದಲಿನಂತೆಯೇ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ``THC`` ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ``ಅವಲಂಬನೆ`` ಎಂದರೆ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ``THC`` ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಹಾಗಾಗಿ ನೀವು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಗಾಂಜಾ ಬಳಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದಾಗ ಅಥವಾ ನೀವು ಬಳಸುವ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹ ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನ ನಡುವಿನ ಸಮತೋಲನವು ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ. ಆಗ ನೀವು ಈ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ.

ಗಾಂಜಾ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು ಯಾವುವು?

ಗಾಂಜಾ ಬಳಸುತ್ತಿರುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಅದನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದಾಗ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅಲ್ಲದೆ, ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ತೀವ್ರತೆಯು ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಬಹಳ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗೊಳ್ಳಬಹುದು.

"ಗಾಂಜಾ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ"ಯಿಂದ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಜನರು: ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ.

• ಪ್ರತಿದಿನ ಗಾಂಜಾ ಬಳಸುವವರಿಗೆ.
• ಬಲವಾದ ಗಾಂಜಾ ಬಳಸುವವರಿಗೆ (ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ THC ಯೊಂದಿಗೆ), ಅಥವಾ "ಡಬ್ಬಿಂಗ್" ನಂತಹ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸುವವರಿಗೆ. " ಡಬ್ಬಿಂಗ್" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಈ ವಿಧಾನವು "THC" ಯ ಹೆಚ್ಚು ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ ರೂಪವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, "THC" ಮಟ್ಟವು 80% ವರೆಗೆ ಇರಬಹುದು.
• ಗಾಂಜಾ ಮತ್ತು ತಂಬಾಕು (ಸಿಗರೇಟ್) ಎರಡನ್ನೂ ಬಳಸುವವರಿಗೆ.
• ಇತರ ವಸ್ತು ಬಳಕೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರಿಗೆ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಅವುಗಳಿಲ್ಲದೆ ಇರುವವರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು:

• ಮನಸ್ಥಿತಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು.
• ಆತಂಕದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು.
• ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು.
• ನಂತರದ ಆಘಾತಕಾರಿ ಒತ್ತಡದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ (ಪಿಟಿಎಸ್ಡಿ).

ಗಾಂಜಾ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸುವುದು?

"ಗಾಂಜಾ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ" ಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಯಾವುದೇ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪರೀಕ್ಷೆ ಇಲ್ಲ. ಬದಲಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಗಾಂಜಾ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಕಡಿತಗೊಳಿಸಿದ ಒಂದು ವಾರದೊಳಗೆ ನೀವು ಮೂರು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ ವೈದ್ಯರು ಅದನ್ನು ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತೊಂದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಉಂಟಾಗಿವೆಯೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಇತರ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ( ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಂತಹವು) ಆದೇಶಿಸಬಹುದು.

(ಗಾಂಜಾ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ) ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಯಾವುವು?

ಗಾಂಜಾ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಗೆ ಮಾತ್ರ ವಿರಳವಾಗಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಇತರ ಸೂಕ್ತ ಸೌಲಭ್ಯದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ನಿರ್ವಿಶೀಕರಣದ ಅಗತ್ಯವಿರಬಹುದು:

• ನೀವು ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ.
• ನೀವು ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಬಹುದಾದ ದೈಹಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ.
• ನಿಮಗೆ ತೀವ್ರವಾದ "ಗಾಂಜಾ ಬಳಕೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ" ಸ್ಥಿತಿ ಇದ್ದರೆ.
• ನೀವು ಗಾಂಜಾ ಜೊತೆಗೆ ಒಪಿಯಾಯ್ಡ್‌ಗಳು, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ಬೆಂಜೊಡಿಯಜೆಪೈನ್‌ಗಳಂತಹ ಇತರ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ದುರುಪಯೋಗಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಈ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಮತ್ತು ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿಯೂ ಆಗಿರಬಹುದು.

ಪ್ರಸ್ತುತ, US ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಔಷಧ ಆಡಳಿತ (FDA) ಗಾಂಜಾ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಅನುಮೋದಿಸಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯದಿಂದ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಂಶೋಧಕರು ವೈದ್ಯಕೀಯವಾಗಿ ನೆರವಿನ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ (MAW) ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ಮರುಕಳಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಗಾಂಜಾ ಬಳಕೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ

ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮರುಕಳಿಸುವಿಕೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯು ಕ್ಯಾನಬಿಸ್ ಯೂಸ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ (CUD) ಎಂಬ ಸ್ಥಿತಿಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮರುಕಳಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಮತ್ತು CUD ಅನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ವೃತ್ತಿಪರ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಸೈಕೋಥೆರಪಿ ಅಥವಾ ಟಾಕ್ ಥೆರಪಿ, CUD ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಇತರ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ನಿಭಾಯಿಸುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಲಿಯಲು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಅರಿವಿನ ವರ್ತನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ (CBT): CBT ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಒಂದು ರಚನಾತ್ಮಕ, ಗುರಿ-ಆಧಾರಿತ ರೂಪವಾಗಿದೆ. CBT ಯಲ್ಲಿ, ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಲಹೆಗಾರರು ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಆಳವಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. CBT ಮೂಲಕ, ನೀವು ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಮತ್ತು ಆಲೋಚನಾ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಬಹುದು.
• ಡಯಲೆಕ್ಟಿಕಲ್ ಬಿಹೇವಿಯರ್ ಥೆರಪಿ (DBT): ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಕಷ್ಟಪಡುವ ಜನರಿಗೆ DBT ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. CUD ಸೇರಿದಂತೆ ಹಲವಾರು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸಲು DBT ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ.
• ಆಕಸ್ಮಿಕ ನಿರ್ವಹಣೆ (CM): CM ಎಂದರೆ ಅಪೇಕ್ಷಿತ ನಡವಳಿಕೆಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಫಲ ನೀಡುವುದು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುವುದು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, CUD ಇರುವ ಜನರಿಗೆ ಗಾಂಜಾ ಸೇವಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಕವಾಗಿ ಹಣಕಾಸಿನ ಮೌಲ್ಯದ ಏನನ್ನಾದರೂ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಮಾದಕ ದ್ರವ್ಯಗಳಿಗೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮಾಡಿದರೆ, ನಿಮಗೆ ಉಡುಗೊರೆ ಪ್ರಮಾಣಪತ್ರ ಅಥವಾ ಬಹುಮಾನವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು.

ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಮರಿಜುವಾನಾ ಅನಾಮಧೇಯದಂತಹ ಸ್ವ-ಸಹಾಯ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವುದರಿಂದ CUD ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸಬಹುದು.

(ಗಾಂಜಾ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ) ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು?

"ಗಾಂಜಾ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ"ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಅಹಿತಕರವಾಗಿದ್ದರೂ, ಅವುಗಳಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸ್ವಂತ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳು ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ಇನ್ನೊಂದು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿ ಇದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.

ನೀವು "ಗಾಂಜಾ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ" ಅನುಭವಿಸಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ "ಗಾಂಜಾ ಬಳಕೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ" ಇರಬಹುದು. "CUD" ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಮತ್ತು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡುವ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು "CUD" ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ವೃತ್ತಿಪರ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.

ನಾನು ಮರಿಜುವಾನಾ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದೇ?

"ಗಾಂಜಾ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ"ಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಏಕೈಕ ಖಚಿತವಾದ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಗಾಂಜಾ ಬಳಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವುದು. ನೀವು ಗಾಂಜಾ ಬಳಸಿದರೆ, ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಖಚಿತವಾದ ಮಾರ್ಗವಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಈ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರಬೇಕು:

• ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಗಾಂಜಾ ಬಳಸುತ್ತೀರಿ.
• ಉತ್ಪನ್ನದಲ್ಲಿ `THC` ಮಟ್ಟ.
• ನೀವು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುತ್ತೀರಿ (ಉದಾ. ಧೂಮಪಾನ, ತಿನ್ನುವುದು, ಡಬ್ಬಿಂಗ್).
• `(ಗಾಂಜಾ ಬಳಕೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ)` ಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದು.

ನಿಮಗೆ CUD ಇರಬಹುದೆಂದು ನಿಮಗೆ ಕಾಳಜಿ ಇದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಅನುಮಾನವಿದ್ದರೆ, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.

ನಿಮ್ಮ ಗಾಂಜಾ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಅಥವಾ ನಿಲ್ಲಿಸಿದ ನಂತರ ನೀವು ಆತಂಕ ಅಥವಾ ಭಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ನೀವು "ಗಾಂಜಾ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ" ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರಬಹುದು. ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದು "ಗಾಂಜಾ ಬಳಕೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ"ಯ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು. "CUD" ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಗಮನಾರ್ಹ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದರಿಂದ, "CUD" ಅನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ. ಅವರು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಇಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ.

ನೀವು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯಗಳು

ಸರಿ, ನಾವು ಮಾತನಾಡಿದ್ದರಿಂದ ನೀವು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ.

• ಗಾಂಜಾ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ ಎಂದರೆ ನೀವು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಗಾಂಜಾ ಬಳಕೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದಾಗ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿದಾಗ ಉಂಟಾಗುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ.
• ಕಿರಿಕಿರಿ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ಹಸಿವಿನ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ಚಡಪಡಿಕೆ ಮುಂತಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ.
• ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಅವು ತುಂಬಾ ಅನಾನುಕೂಲವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ.
• ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು "(ಗಾಂಜಾ ಬಳಕೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ - CUD)" ಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
• ಮನೋಚಿಕಿತ್ಸೆ (`CBT`, `DBT` ನಂತಹವು) ಮತ್ತು ಸ್ವ-ಸಹಾಯ ಗುಂಪುಗಳು `CUD` ಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.
• "ಗಾಂಜಾ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ"ಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಗಾಂಜಾ ಬಳಸುವುದನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು.

ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಅಥವಾ ಕಾಳಜಿಗಳಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಅಥವಾ ನೀವು ನಂಬುವ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಮಾತನಾಡಲು ನಾಚಿಕೆಪಡಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಭಯಪಡಬೇಡಿ. ನೀವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಸಹಾಯ ಲಭ್ಯವಿದೆ.

` ಗಾಂಜಾ, ಸೆಣಬಿನ, ಗಾಂಜಾ, ಮಾದಕ ವಸ್ತುಗಳು, ವ್ಯಸನ, ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ, THC