ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಇದೆಯೇ? (ಪ್ರೋಟೀನೂರಿಯಾ) - ಇದು ನಿಖರವಾಗಿ ಏನೆಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯೋಣ!

ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರ ಅಥವಾ ಮೂತ್ರವು ಸ್ವಲ್ಪ ನೊರೆಯಿಂದ ಕೂಡಿರುವುದನ್ನು ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಗಮನಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಅಥವಾ ಬಹುಶಃ ವೈದ್ಯರು ಮೂತ್ರ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮಾಡಿ, "ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಇದೆ" ಎಂದು ಹೇಳಿರಬಹುದು. ಅದನ್ನೇ ನಾವು ವೈದ್ಯಕೀಯವಾಗಿ ಪ್ರೋಟೀನುರಿಯಾ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಇರಬೇಕಾದುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಇದೆ ಎಂದರ್ಥ. ಇದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ವೈಫಲ್ಯದ ಆರಂಭಿಕ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು.

ಪ್ರೋಟೀನ್ ಎಂದರೇನು ಮತ್ತು ಅದು ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಏಕೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ?

ಯೋಚಿಸಿ ನೋಡಿ, ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳು ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವವರಂತೆ. ಅವು ಬಹಳಷ್ಟು ಮುಖ್ಯವಾದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತವೆ.

• ಇದು ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಾವು ಓಡುವಾಗ ಮತ್ತು ಜಿಗಿಯುವಾಗ, ತೂಕವನ್ನು ಎತ್ತುವಾಗ, ನಮಗೆ ಬಲವಾದ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ.
• ನಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ದ್ರವದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ .
• ಅವರು ನಮ್ಮ ದೇಹವು ಸೋಂಕುಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಪುಟ್ಟ ಸೈನಿಕರಂತೆ.
• ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯೂ ಅವರ ಮೇಲಿದೆ.

ಈ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳು ನಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಇರಬೇಕೆಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅಲ್ಲಿ ಅವು ತಮ್ಮ ಪ್ರಮುಖ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಆದರೆ, ಯಾವುದೋ ಕಾರಣದಿಂದ ಈ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳು ರಕ್ತದಿಂದ ಸೋರಿಕೆಯಾಗಿ ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಕೊನೆಗೊಂಡರೆ, ಅವು ದೇಹದಿಂದ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುತ್ತಿವೆ ಎಂದರ್ಥ. ಹಾಗೆ ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ಅದು ನಮ್ಮ ಇಡೀ ದೇಹದ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಗಂಭೀರವಾಗಿದೆಯೇ?

ಹೌದು, ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್ ನಿಜಕ್ಕೂ ಕಳವಳಕಾರಿಯಾಗಿದೆ , ಏಕೆಂದರೆ ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಹೃದ್ರೋಗ ಮತ್ತು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಸಾವಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿವೆ.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಪ್ರೋಟೀನುರಿಯಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆಯ (CKD) ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಯಾಗಿರಬಹುದು . ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ CKD ಇದ್ದರೂ ಸಹ ಅವರ ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಟ್ಟದ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಇರಬಹುದು. CKD ಎಂದರೆ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾರ್ಯವು ಕ್ರಮೇಣ ನಷ್ಟವಾಗುವುದು. ಇದು ಮುಂದುವರಿದರೆ, ನಿಮಗೆ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಸಿ ಅಥವಾ ಡಯಾಲಿಸಿಸ್ ಅಗತ್ಯವಾಗಬಹುದು. ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಹಾನಿಗೆ ಎರಡು ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣಗಳಾಗಿವೆ. ಇವು ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳಾಗಿವೆ.

ಈ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಯಾರು ಹೆಚ್ಚು ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ?

ಯಾರಿಗಾದರೂ ಪ್ರೋಟೀನುರಿಯಾ ಬರಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ:

• ನೀವು 65 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟವರಾಗಿದ್ದರೆ .
• ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆ ಇದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಪ್ರಸ್ತುತ ಇದ್ದರೆ .
• ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಮಧುಮೇಹದಂತಹ ಇನ್ನೊಂದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ.
• ಈ ಅಪಾಯವು ಕೆಲವು ಜನಾಂಗೀಯ ಗುಂಪುಗಳಲ್ಲಿ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕರಿಯರು, ಹಿಸ್ಪಾನಿಕ್ಸ್, ಸ್ಥಳೀಯ ಅಮೆರಿಕನ್ನರು ಅಥವಾ ಪೆಸಿಫಿಕ್ ದ್ವೀಪವಾಸಿಗಳು) ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ.

ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಎಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ?

ಪ್ರೋಟೀನುರಿಯಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 6.7% ಜನಸಂಖ್ಯೆಯು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ವರದಿಯಾಗಿದೆ.

ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮೂತ್ರಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ? ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಒಳಗೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?

ನಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳನ್ನು ಒಂದು ಸೂಪರ್ ಫಿಲ್ಟರ್ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿ. ಅವುಗಳ ಮುಖ್ಯ ಕೆಲಸವೆಂದರೆ ನಮ್ಮ ರಕ್ತದಿಂದ ತ್ಯಾಜ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ನೀರನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡುವುದು. ಈ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿದ ತ್ಯಾಜ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ನೀರು ದೇಹದಿಂದ ಮೂತ್ರದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಹೊರಬರುತ್ತವೆ.

ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಒಳಗೆ ಗ್ಲೋಮೆರುಲಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಅನೇಕ ಸಣ್ಣ ರಕ್ತನಾಳಗಳಿವೆ. ಇವು ರಕ್ತ ಶೋಧನೆಯ ಮೊದಲ ಹಂತ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಈ ಗ್ಲೋಮೆರುಲಿಗಳು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಕಣಗಳು ಅಥವಾ ರಕ್ತ ಕಣಗಳನ್ನು ಮೂತ್ರದೊಳಗೆ ಹಾದುಹೋಗಲು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ದೊಡ್ಡ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಹಿಡಿಯುವ ಜಾಲರಿಯ ಜರಡಿಯಂತೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಸಣ್ಣ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಕಣಗಳು ಈ ಗ್ಲೋಮೆರುಲಿಯ ಮೂಲಕ ಹಾದು ಹೋದರೆ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಲ್ಲಿರುವ ಉದ್ದವಾದ, ತೆಳುವಾದ ಕೊಳವೆಗಳು (ಕೊಳವೆಗಳು) ಆ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳನ್ನು ಮತ್ತೆ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಏನಾದರೂ ತಪ್ಪಾದಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮೂತ್ರಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ:

• ಗ್ಲೋಮೆರುಲಿ ಅಥವಾ ಟ್ಯೂಬ್ಯೂಲ್‌ಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗಿದ್ದರೆ.
• ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮರುಹೀರಿಕೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದ್ದರೆ.

ಇದರ ಲಕ್ಷಣಗಳೇನು? ನಾವು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸುವುದು?

ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನುರಿಯಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುವುದಿಲ್ಲ . ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಅಪಾಯಕಾರಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸ್ಥಿತಿ ಮುಂದುವರೆದಂತೆ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ:

• ಮುಖ, ಹೊಟ್ಟೆ, ಕಾಲುಗಳು ಅಥವಾ ಕಣಕಾಲುಗಳ ಊತ (ಎಡಿಮಾ) . ಕೆಲವು ಜನರು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದ್ದಾಗ ತಮ್ಮ ಮುಖ ಊದಿಕೊಂಡಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಸಂಜೆ ತಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳು ಊದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಎಂದು ವರದಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
• ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುವುದು.
• ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ.
• ತೀವ್ರ ಆಯಾಸ, ಆಯಾಸ.
• ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ.
• ಊಟ ರುಚಿಯಿಲ್ಲ.
• ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತ.
• ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತ ಊತ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ.
• ನೊರೆ ಅಥವಾ ಗುಳ್ಳೆಗಳಂತಹ ಮೂತ್ರ. ಇದು ಅನೇಕ ಜನರು ಗಮನಿಸುವ ಮೊದಲ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ಅದು ಸಾಬೂನು ನೀರಿನಂತೆ ನೊರೆ ಬರುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು.

ಮುಖ್ಯ: ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿರಬಹುದು. ನೀವು ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೊರೆ ಮೂತ್ರ ಮತ್ತು ಊತವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.

ಪ್ರೋಟೀನುರಿಯಾಕ್ಕೆ ಕಾರಣಗಳೇನು?

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಪ್ರೋಟೀನುರಿಯಾವು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ನಿರುಪದ್ರವ (ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಲ್ಲದ) ಅಥವಾ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಇವುಗಳ ಉದಾಹರಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಇವು ಸೇರಿವೆ:

• ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ - ಇದರರ್ಥ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಇಲ್ಲದಿರುವುದು.
• ಉರಿಯೂತ- ದೇಹದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲೋ ಸಂಭವಿಸುವ ಉರಿಯೂತ.
• ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ (ಹೈಪೊಟೆನ್ಷನ್).
• ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲುಗಳು.

ಅಲ್ಲದೆ, ಕಠಿಣ ವ್ಯಾಯಾಮ, ಒತ್ತಡ, ಪ್ರತಿದಿನ ಆಸ್ಪಿರಿನ್‌ನಂತಹ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ತೀವ್ರ ಶೀತಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನುರಿಯಾವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ಲೂಪಸ್ ಮತ್ತು ಗುಡ್‌ಪಾಸ್ಚರ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ನಂತಹ ಕೆಲವು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು .
• ತೀವ್ರವಾದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಉರಿಯೂತ , ಇದನ್ನು ಗ್ಲೋಮೆರುಲೋನೆಫ್ರೈಟಿಸ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ.
• ಪ್ಲಾಸ್ಮಾ ಕೋಶ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ , ಇದನ್ನು ಬಹು ಮೈಲೋಮಾ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ.
• ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ನಾಶವು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಸಂಗ್ರಹವಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ (ಇಂಟ್ರಾವಾಸ್ಕುಲರ್ ಹಿಮೋಲಿಸಿಸ್).
• ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆ.
• ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯಲ್ಲಿ ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನುರಿಯಾ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ - ಇದನ್ನು ಪ್ರಿಕ್ಲಾಂಪ್ಸಿಯಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ವಿಷಪೂರಿತ.
• ದೈಹಿಕ ಅಪಘಾತಗಳು/ಗಾಯಗಳು (`ಆಘಾತ`).
• ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್.
• ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ("ಕಂಜೆಸ್ಟಿವ್ ಹಾರ್ಟ್ ವೈಫಲ್ಯ").

ನಮ್ಮ ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಇರುವ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು?

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನಮ್ಮ ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವು ದಿನಕ್ಕೆ 150 ಮಿಲಿಗ್ರಾಂಗಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಿರಬೇಕು . ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ದಿನಕ್ಕೆ 150 ಮಿಲಿಗ್ರಾಂಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಇದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಪ್ರೋಟೀನುರಿಯಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಟ್ಟದ ಮೇಲಿನ ಮಿತಿಯು ಪ್ರಯೋಗಾಲಯದಿಂದ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಬದಲಾಗಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ದಿನಕ್ಕೆ 3 ರಿಂದ 3.5 ಗ್ರಾಂ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಇದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ನೆಫ್ರೋಟಿಕ್-ರೇಂಜ್ ಪ್ರೋಟೀನುರಿಯಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೆಫ್ರೋಟಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಅಪರೂಪದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದು, ಇದರಲ್ಲಿ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅನ್ನು ಹೊರಹಾಕುತ್ತವೆ.

ಇದು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗವೇ?

ಇಲ್ಲ, ಪ್ರೋಟೀನುರಿಯಾ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗವಲ್ಲ . ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದ ಇತರ ಜನರು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ಇದರರ್ಥ ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿ ಇರಬಹುದು.

ಇದನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಹೇಗೆ ಪತ್ತೆ ಹಚ್ಚುವುದು? ಯಾವ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಪ್ರೋಟೀನುರಿಯಾವನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಮೊದಲು ಡಿಪ್ಸ್ಟಿಕ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.. ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಕಚೇರಿ ಅಥವಾ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸುತ್ತೀರಿ. ನಂತರ, ವೈದ್ಯರು ವಿಶೇಷ ರಾಸಾಯನಿಕದಿಂದ ಲೇಪಿತವಾದ ತೆಳುವಾದ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಕೋಲನ್ನು (ಡಿಪ್ ಸ್ಟಿಕ್) ಮೂತ್ರದ ಮಾದರಿಯಲ್ಲಿ ಅದ್ದಿ ಇಡುತ್ತಾರೆ. ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಇದ್ದರೆ, ಕೋಲು ಬಣ್ಣ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಉಳಿದ ಮೂತ್ರದ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಮೂತ್ರ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಸೂಕ್ಷ್ಮದರ್ಶಕದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಮೂತ್ರದ ನೋಟ, ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ರಚನೆಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತದೆ. ವೈದ್ಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾರೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳು, ಬಿಳಿ ರಕ್ತ ಕಣಗಳು, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ಉಪ್ಪು ಅಥವಾ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಹರಳುಗಳು.

ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆಯ ಅನುಮಾನ ಬಂದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆ ಇದೆ ಎಂದು ಅನುಮಾನಿಸಿದರೆ, ಅವರು ಅಥವಾ ಅವಳು ಮೂರು ತಿಂಗಳ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಮೂರು ಬಾರಿ ಮೂತ್ರ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಮೂತ್ರದ ಮಾದರಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಕಂಡುಬಂದರೆ, ನಿಮಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ (ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ) ಸ್ಥಿತಿ ಇರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಇದನ್ನು ಬೇಗ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಿದಷ್ಟೂ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆಯ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಮತ್ತು ನಿಲ್ಲಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಿರುತ್ತವೆ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು:

• ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್ ಕ್ಲಿಯರೆನ್ಸ್ ಪರೀಕ್ಷೆ: ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್ ಒಂದು ರಾಸಾಯನಿಕ ತ್ಯಾಜ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ. ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರ ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅವು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಿಂದ ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಕ್ಕೆ ಹಾದು ಹೋಗುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸದಿದ್ದರೆ, ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ.
• ಗ್ಲೋಮೆರುಲರ್ ಶೋಧನೆ ದರ (GFR) ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆ: ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಗಾತ್ರ, ವಯಸ್ಸು, ಜೈವಿಕ ಲಿಂಗ ಮತ್ತು ಜನಾಂಗೀಯತೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್ ಮತ್ತು ಅಲ್ಬುಮಿನ್ ಎಂಬ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು GFR ಹೋಲಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಎಷ್ಟು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿವೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆ ಎಷ್ಟು ಮುಂದುವರೆದಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು GFR ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಮಾಹಿತಿಯು ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಸೀರಮ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಒಟ್ಟು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಅಳೆಯುವ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು: ಸೀರಮ್ ರಕ್ತದ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಭಾಗವಾಗಿದೆ.
• ಇಮೇಜಿಂಗ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು: CT ಸ್ಕ್ಯಾನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್‌ಗಳಂತಹ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲುಗಳು, ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಅಥವಾ ಮೂತ್ರನಾಳದ ಅಡಚಣೆಗಳಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆ ಮಾಡಬಹುದು.
• ಮೂತ್ರ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಫೋರೆಸಿಸ್ (UPEP): UPEP ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೀತಿಯ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರದ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಪ್ರಯೋಗಾಲಯಕ್ಕೆ ಕಳುಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲಿ, ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ತಂತ್ರಜ್ಞರು ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರದ ಮಾದರಿಗೆ ವಿದ್ಯುತ್ ಪ್ರವಾಹವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಬಹುದು.
• ಇಮ್ಯುನೊಫಿಕ್ಸೇಶನ್ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆ (IFE):ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ತೋಳು ಅಥವಾ ಕೈಯಲ್ಲಿರುವ ರಕ್ತನಾಳದಿಂದ ರಕ್ತದ ಮಾದರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಣ್ಣ ಸೂಜಿ ಮತ್ತು ಟ್ಯೂಬ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳಿಗಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ರಕ್ತದ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಪ್ರಯೋಗಾಲಯಕ್ಕೆ ಕಳುಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಬಯಾಪ್ಸಿ: ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ತುಂಡನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತಾರೆ. ಮಾದರಿಯನ್ನು ಪ್ರಯೋಗಾಲಯಕ್ಕೆ ಕಳುಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಕಾರಣವೇನು ಮತ್ತು ಎಷ್ಟು ಹಾನಿ ಸಂಭವಿಸಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಲು ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ತಂತ್ರಜ್ಞರು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಸೂಕ್ಷ್ಮದರ್ಶಕದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಪ್ರೋಟೀನುರಿಯಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಕಾರಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ . ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕಾರಣಕ್ಕೂ ತನ್ನದೇ ಆದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಪ್ರೋಟೀನುರಿಯಾ ಉಂಟಾದರೆ , ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಔಷಧಿಗಳು, ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮ ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು. ನಿಮಗೆ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಇದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ನಿಮಗೆ ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಇದ್ದರೆ, ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ಮೂತ್ರ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.

ನಿಮಗೆ ಮಧುಮೇಹ ಇದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬೇಕು . ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ನಿಮ್ಮ GFR ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಸಹ ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಪ್ರಿಕ್ಲಾಂಪ್ಸಿಯಾ ಇತಿಹಾಸ ಹೊಂದಿರುವ ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ತಪಾಸಣೆಗಾಗಿ ಭೇಟಿಯಾಗಬೇಕು. ಪ್ರಿಕ್ಲಾಂಪ್ಸಿಯಾ ಗಂಭೀರ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದರೂ, ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಕೆಲವು ದಿನಗಳು ಅಥವಾ ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಮಗೆ ಪ್ರೋಟೀನುರಿಯಾ ಇದ್ದರೂ ಮಧುಮೇಹ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಇತರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಹಾನಿಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ನಿಮಗೆ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರತಿ ಆರು ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.

ನಿಮಗೆ ಸೌಮ್ಯ ಅಥವಾ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಪ್ರೋಟೀನುರಿಯಾ ಇದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆಯೇ?

ಇಲ್ಲ, ಹೆಚ್ಚು ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಪ್ರೋಟೀನುರಿಯಾ ಗುಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚು ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಮಾಡುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಒಂದೇ ಬಾರಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಿಂದ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸೋರಿಕೆಯಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ.

ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ಹೇಗೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು? ನಾನು ಯಾವ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು?

ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು.

ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ನೀವು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಇತರ ಕೆಲವು ವಿಧಾನಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಪ್ರೋಟೀನ್ ಭರಿತ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು.
• ಉಪ್ಪು ಸೇವನೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಹೆಚ್ಚು ಫೈಬರ್ ಭರಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದು ಅಥವಾ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವುದು.ವಾರಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
• ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.
• ಧೂಮಪಾನ ಮತ್ತು ತಂಬಾಕು ಬಳಕೆಯನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು.
• ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸದ ಹೊರತು ನಾನ್ ಸ್ಟೆರೊಯ್ಡೆಲ್ ಆಂಟಿ-ಇನ್ಫ್ಲಮೇಟರಿ ಡ್ರಗ್ಸ್ (NSAID ಗಳು) ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸುವ NSAID ಗಳು ಆಸ್ಪಿರಿನ್ (ಬೇಯರ್®), ಐಬುಪ್ರೊಫೇನ್ (ಅಡ್ವಿಲ್®), ಮತ್ತು ನ್ಯಾಪ್ರೋಕ್ಸೆನ್ (ಅಲೆವ್®).

ಇದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಿದೆಯೇ?

ಪ್ರೋಟೀನುರಿಯಾವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ . ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಅದನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು . ಪ್ರೋಟೀನುರಿಯಾಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಅನೇಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಔಷಧಿ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು.

ಪ್ರೋಟೀನುರಿಯಾ ಇರುವವರ ಭವಿಷ್ಯ ಹೇಗಿರುತ್ತದೆ?

ಸರಿಯಾಗಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಿ ಸೂಕ್ತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿದರೆ, ಪ್ರೋಟೀನುರಿಯಾ ಇರುವವರಿಗೆ ಮುನ್ನರಿವು ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದೆ ಬಿಟ್ಟರೆ, ಪ್ರೋಟೀನುರಿಯಾ ಸಾವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಪ್ರೋಟೀನುರಿಯಾ ಇಲ್ಲದ ಜನರು ಸೌಮ್ಯ ಅಥವಾ ತೀವ್ರವಾದ ಪ್ರೋಟೀನುರಿಯಾ ಇರುವವರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಬದುಕುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ.

ನಾನು ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು?

ನೀವು ಈ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ:

• ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸಬೇಕಾದರೆ, ಅಥವಾ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸುವಾಗ ನೋವು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ.
• ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರವು ನೊರೆಯಿಂದ ಕೂಡಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಗುಳ್ಳೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ.
• ನಿಮಗೆ ವಾಕರಿಕೆ ಅಥವಾ ವಾಂತಿ ಅನಿಸಿದರೆ.
• ನಿಮಗೆ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಅಥವಾ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಅನಿಸಿದರೆ.
• ನಿಮ್ಮ ಮುಖ, ಹೊಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ದೇಹದ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಊತ ಅಥವಾ ಊತ ಇದ್ದರೆ.
• ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸುಧಾರಿಸದಿದ್ದರೆ.

ನನ್ನ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನಾನು ಯಾವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಬೇಕು?

ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಲು ಹೋದಾಗ, ನೀವು ಈ ರೀತಿಯ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು:

• ನನಗೆ ಪ್ರೋಟೀನುರಿಯಾ ಇದೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಖಚಿತವಾಗಿ ಹೇಗೆ ತಿಳಿಯುತ್ತದೆ?
• ಯಾವ ಸ್ಥಿತಿಯು ನನಗೆ ಪ್ರೋಟೀನುರಿಯಾ ಬರಲು ಕಾರಣವಾಯಿತು?
• ನೀವು ಯಾವ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ?
• ನನಗೆ ಸೌಮ್ಯ ಅಥವಾ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಪ್ರೋಟೀನುರಿಯಾ ಇದೆಯೇ?
• ನೀವು ಯಾವ ಔಷಧಿಗಳು ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ?
• ನನ್ನ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ಅಥವಾ ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಏನಾದರೂ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕೇ?
• ನನಗೆ ಪ್ರೋಟೀನುರಿಯಾ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನನಗೆ ಬೇರೆ ಯಾವ ಸ್ಥಿತಿ ಇರಬಹುದು?

ಪ್ರೋಟೀನುರಿಯಾ ಮತ್ತು ಆರ್ಥೋಸ್ಟಾಟಿಕ್ ಪ್ರೋಟೀನುರಿಯಾ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇನು?

ಆರ್ಥೋಸ್ಟಾಟಿಕ್ ಪ್ರೋಟೀನುರಿಯಾ ( ಪೋಸ್ಟರಲ್ ಪ್ರೋಟೀನುರಿಯಾ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ) ಎಂದರೆ ನೀವುಅಂದರೆ ನಿಂತು ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಇರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಮಲಗಿ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಯುವಜನರಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಎತ್ತರ ಮತ್ತು ತೆಳ್ಳಗಿನ ಜನರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ತುಂಬಾ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಲ್ಲ.

ಪ್ರೋಟೀನುರಿಯಾ ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿರ ಪ್ರೋಟೀನುರಿಯಾ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇನು?

ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಪ್ರೋಟೀನುರಿಯಾ ಒಂದು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ . ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಠಿಣ ವ್ಯಾಯಾಮ, ಒತ್ತಡ, ಜ್ವರ ಮತ್ತು ತೀವ್ರ ಶೀತಕ್ಕೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಪ್ರೋಟೀನುರಿಯಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಲ್ಲದೆ ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಪರಿಹರಿಸುತ್ತದೆ.

ಪ್ರೋಟೀನುರಿಯಾ ಎಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮಟ್ಟ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುವುದು. ನಿಮಗೆ ಪ್ರೋಟೀನುರಿಯಾ ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರವು ನೊರೆ ಅಥವಾ ಗುಳ್ಳೆಗಳಿಂದ ಕೂಡಿರಬಹುದು. ವಾಕರಿಕೆ, ವಾಂತಿ, ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಊತದಂತಹ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕೆಲವು ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಇದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ಅವರು ಅಥವಾ ಅವಳು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೋಟೀನುರಿಯಾಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳನ್ನು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು.

ಕೊನೆಯದಾಗಿ, ನೆನಪಿಡಬೇಕಾದ ವಿಷಯಗಳು

ಸರಿ, ನಾವು ಚರ್ಚಿಸಿದ ವಿಷಯಗಳಿಂದ, ಪ್ರೋಟೀನುರಿಯಾ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಒಳ್ಳೆಯ ಕಲ್ಪನೆ ಬಂದಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೊರೆ ಮೂತ್ರ) ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಊತ ಕಂಡುಬಂದರೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಮೊದಲೇ ಗುರುತಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಅನೇಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು. ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೂಕ ಸೇವಕರಂತೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ನಮ್ಮ ಜವಾಬ್ದಾರಿ. ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ, ಸರಿಯಾದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು.

` ಪ್ರೋಟೀನುರಿಯಾ, ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್, ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆ, ನೊರೆ ಮೂತ್ರ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಆರೋಗ್ಯ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಹಾನಿ, CKD