ನಮಗೆ ಅರಿವಿಲ್ಲದೆಯೇ ನಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವ ನಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನ ಪ್ರತಿವರ್ತನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ.

ನೀವು ರಸ್ತೆಯಲ್ಲಿ ನಡೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗುತ್ತಿರುವಾಗ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿಗೆ ಧೂಳಿನ ತುಂಡು ಬಿದ್ದಿದೆ ಎಂದು ಊಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಯೋಚಿಸಲು ಸಮಯ ಸಿಗುವ ಮೊದಲೇ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳು ಮುಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಅಲ್ಲವೇ? ಅಥವಾ, ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಬೆಳಕು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿಗೆ ಬಿದ್ದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಕಿರಿದಾಗುತ್ತವೆ. ಇವು ಹೇಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಯೋಚಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಇವುಗಳನ್ನು ನಾವು ' ಕಣ್ಣಿನ ಪ್ರತಿವರ್ತನಗಳು' ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಇವು ನಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ನಮಗೆ ತಿಳಿಯದೆ ನಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವ ಕಾವಲುಗಾರರಂತೆ. ಇಂದು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಸರಳವಾಗಿ ಮತ್ತು ನಯವಾಗಿ ಮಾತನಾಡೋಣ.

ಈ ಕಣ್ಣಿನ ಪ್ರತಿವರ್ತನಗಳು ನಿಖರವಾಗಿ ಯಾವುವು?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಕಣ್ಣಿನ ಪ್ರತಿವರ್ತನಗಳು ನಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ನೋಡಲು ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಾಗಿವೆ . ಅವು ನೀವು ಯೋಚಿಸುವ ವಿಷಯವಲ್ಲ, ಅವು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಕಣ್ಣು ಮಿಟುಕಿಸುವುದು, ಹರಿದು ಹೋಗುವುದು ಮತ್ತು ಬೆಳಕನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಕಣ್ಣಿನ ಕಪ್ಪು ಉಂಗುರದಂತಹ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಈ ಪ್ರತಿವರ್ತನಗಳು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತವೆ.

ಇದೆಲ್ಲವೂ ನಮ್ಮ ಮೆದುಳು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ನಡುವೆ ಚಲಿಸುವ ನರ ಸಂಕೇತಗಳ ಜಾಲದ ಮೂಲಕ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿನ ಫೋನ್ ಲೈನ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಂತೆ. ಕಣ್ಣು ಏನಾದರೂ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಥವಾ ವಿಭಿನ್ನವಾದದ್ದನ್ನು ಗ್ರಹಿಸಿದಾಗ, ಸಂದೇಶವು ನರಗಳ ಮೂಲಕ ಮೆದುಳಿಗೆ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ. ಮೆದುಳು ಕಣ್ಣಿಗೆ ಸಂದೇಶವನ್ನು ಕಳುಹಿಸುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ, "ಸರಿ, ಈಗ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ" ಅಥವಾ "ಸ್ವಲ್ಪ ಕಣ್ಣೀರು ತೋರಿಸಿ" ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತದೆ. ಇದು ಎಷ್ಟು ವೇಗವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದರೆ ನಮಗೆ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಲು ಸಮಯವೂ ಇರುವುದಿಲ್ಲ.

ನಾವು ಮಾತನಾಡುವ ಮತ್ತು ನಾವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅನುಭವಿಸುವ ಮೂರು ಪ್ರಮುಖ ರೀತಿಯ ಕಣ್ಣಿನ ಪ್ರತಿವರ್ತನಗಳಿವೆ.

1. ಕಾರ್ನಿಯಲ್ ರಿಫ್ಲೆಕ್ಸ್: ಇದು ಕಣ್ಣುಗಳು ಮುಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಕಣ್ಣೀರು ಹೊರಬರಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

2. ಪ್ಯೂಪಿಲ್ಲರಿ ರಿಫ್ಲೆಕ್ಸ್: ಇದು ಬೆಳಕಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ಕಣ್ಣಿನ ಪಾಪೆಯ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆ.

3. ವೆಸ್ಟಿಬುಲೋ-ಆಕ್ಯುಲರ್ ರಿಫ್ಲೆಕ್ಸ್: ಇದು ನಾವು ನಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಚಲಿಸಿದಾಗಲೂ ನಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ಸ್ಥಿರವಾಗಿರಿಸುತ್ತದೆ.

ಈಗ ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಂದನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ನೋಡೋಣ.

ಸಣ್ಣ ವಸ್ತು ಮುಟ್ಟಿದಾಗ ಕಣ್ಣುಗಳು ಏಕೆ ಮುಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ? - ಕಾರ್ನಿಯಲ್ ರಿಫ್ಲೆಕ್ಸ್

ಇದು ನಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನ ಮುಖ್ಯ ರಕ್ಷಕ. ನಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನ ಮುಂಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ಪಾರದರ್ಶಕ ಭಾಗವನ್ನು ಕಾರ್ನಿಯಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಭಾಗವು ತುಂಬಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಏನಾದರೂ ಸಣ್ಣದೊಂದು ವಸ್ತುವನ್ನು ಹೊಡೆದರೂ ಸಹ, ಅದು ಅದನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಕಾರ್ನಿಯಲ್ ರಿಫ್ಲೆಕ್ಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಎರಡು ಮುಖ್ಯ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಇದು (ಕಾರ್ನಿಯಲ್ ರಿಫ್ಲೆಕ್ಸ್) ಕಣ್ಣು ತನ್ನ ದಾರಿಗೆ ಬರಬಹುದಾದ ಯಾವುದೇ ಬಾಹ್ಯ ಅಪಾಯದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಕ್ರಮವಾಗಿದೆ.

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

ನಾನು ಹೊರಗೆ ಹೋದಾಗ ನನ್ನ ಕಣ್ಣುಗಳು ಚಿಕ್ಕದಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕತ್ತಲೆಯಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡದಾಗುತ್ತವೆ ಏಕೆ? - ಪ್ಯೂಪಿಲರಿ ರಿಫ್ಲೆಕ್ಸ್

ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಕನ್ನಡಿಯ ಮುಂದೆ ನಿಂತು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿಗೆ ಬ್ಯಾಟರಿಯನ್ನು ಬೆಳಗಿಸಿದ್ದೀರಾ? ನೀವು ಹಾಗೆ ಮಾಡಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿರುವ ಕಪ್ಪು ವೃತ್ತ, ಪಾಪೆ, ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಕುಗ್ಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಟಾರ್ಚ್ ತೆಗೆದಾಗ, ಅದು ಕ್ರಮೇಣ ದೊಡ್ಡದಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನೇ ನಾವು ಪ್ಯೂಪಿಲ್ಲರಿ ರಿಫ್ಲೆಕ್ಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಇದರ ಮುಖ್ಯ ಉದ್ದೇಶವೆಂದರೆ ಕಣ್ಣಿಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಬೆಳಕಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು. ಇದು ಕ್ಯಾಮೆರಾದಲ್ಲಿನ ದ್ಯುತಿರಂಧ್ರದಂತಿದೆ. ಮೂರು ವಿಧದ ಪ್ಯೂಪಿಲ್ ರಿಫ್ಲೆಕ್ಸ್‌ಗಳಿವೆ.

ಬೆಳಕಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವುದು.

ಬಿಸಿಲಿನ ದಿನ ನೀವು ಹೊರಗೆ ಹೋದಾಗ, ಕಣ್ಣಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಬೆಳಕು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಕಣ್ಣಿನೊಳಗಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು, ಪಾಪೆ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಪ್ಯೂಪಿಲ್ಲರಿ ಲೈಟ್ ರಿಫ್ಲೆಕ್ಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕತ್ತಲೆಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವುದು.

ನೀವು ಒಂದು ಸಿನಿಮಾ ಥಿಯೇಟರ್‌ಗೆ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಊಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು ಒಳಗೆ ಹೋದಾಗ, ನಿಮಗೆ ಏನೂ ಕಾಣಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಸರಿಯೇ? ಆದರೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಪ್ರದೇಶಗಳು ಕ್ರಮೇಣ ಗೋಚರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ. ಇಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದರೆ, ನಾವು ಕತ್ತಲೆಯಲ್ಲಿ ನೋಡಲು ಬಯಸುವುದರಿಂದ, ಕಪ್ಪು ಪಾಪೆಯು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೆಳಕನ್ನು ಒಳಗೆ ಬಿಡಲು ಹಿಗ್ಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಪ್ಯೂಪಿಲ್ಲರಿ ಡಾರ್ಕ್ ರಿಫ್ಲೆಕ್ಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನೋವಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವುದು.

ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮುಖ ಅಥವಾ ಕುತ್ತಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ನೋವು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಿಲಿಯಾ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಹಿಗ್ಗಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಸಿಲಿಯೊಸ್ಪೈನಲ್ ರಿಫ್ಲೆಕ್ಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನೀವು ತಲೆ ತಿರುಗಿಸಿದಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಒಂದೇ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಸ್ಥಿರವಾಗಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು? - ವೆಸ್ಟಿಬುಲೋ-ಆಕ್ಯುಲರ್ ರಿಫ್ಲೆಕ್ಸ್

ಇದು ನಿಜಕ್ಕೂ ಅದ್ಭುತ. ನಮ್ಮ ತಲೆಗಳು ನಮಗೆ ಅರಿವಿಲ್ಲದೆಯೇ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಚಲಿಸುತ್ತಿರುತ್ತವೆ. ನಾವು ನಡೆಯುವಾಗ, ಓಡುವಾಗ ಅಥವಾ ಕಾರಿನಲ್ಲಿ ಸವಾರಿ ಮಾಡುವಾಗ ನಮ್ಮ ತಲೆಗಳನ್ನು ಚಲಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ತಲೆ ಚಲಿಸುವಾಗ ನಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳು ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಚಲಿಸಿದರೆ, ನಾವು ನೋಡುವ ಎಲ್ಲವೂ ಅಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಿರುಗುತ್ತಿರುವಂತೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ಅದು ಆಗುವುದಿಲ್ಲ ಅಲ್ವಾ? ನೀವು ರಸ್ತೆಯಲ್ಲಿ ನಡೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗುತ್ತಿರುವಾಗ ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿನ ಫಲಕವನ್ನು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ತಲೆ ಅಲ್ಲಾಡಿಸಿದರೂ ಸಹ, ಆ ಫಲಕವನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ನೋಡಬಹುದು.

ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ ವೆಸ್ಟಿಬುಲೋ-ಆಕ್ಯುಲರ್ ರಿಫ್ಲೆಕ್ಸ್ . ಇದು ಹೀಗೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಒಂದು ಬದಿಗೆ ತಿರುಗಿಸಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳು ಅದನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಇನ್ನೊಂದು ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಚಲಿಸುತ್ತವೆ, ನೀವು ನೋಡುತ್ತಿರುವ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿ ಸ್ಥಿರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ವೀಡಿಯೊ ಕ್ಯಾಮೆರಾದಲ್ಲಿನ ಇಮೇಜ್ ಸ್ಟೆಬಿಲೈಸೇಶನ್ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದಂತಿದೆ. ಈ ರಿಫ್ಲೆಕ್ಸ್ ಇಲ್ಲದೆ, ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಡೆಯುವಾಗಲೂ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ನೋಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದ ಬೇರೆ ಯಾವುದೇ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಿವೆಯೇ?

ಹೌದು, ನಾವು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಇತರ ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರತಿವರ್ತನಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ.

ಈ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕೇ?

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಈ ಪ್ರತಿವರ್ತನಗಳು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ನಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಯೋಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅವು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಅನಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಪ್ರತಿವರ್ತನಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಅಥವಾ ಅಸಹಜತೆ ಇದ್ದರೆ, ಅದು ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಕಾಯಿಲೆ ಅಥವಾ ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರು ಈ ಪ್ರತಿವರ್ತನಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಾರೆ.

ನೀವು ಯೋಚಿಸಿದರೆ,

• ನಾನು ಹೊರಗೆ ಹೋದಾಗ ನನ್ನ ಕಣ್ಣುಗಳು ನೀಲಿ ಬಣ್ಣದ್ದಾಗಿರುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ.
• ನನ್ನ ದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಏನೋ ಬದಲಾವಣೆಯಾಗುತ್ತಿದೆ, ಮಸುಕಾದ ಸಂವೇದನೆ.
• ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ "ಏನೋ ತಪ್ಪಾಗಿದೆ" ಎಂಬಂತೆ ಅದು ಸಾಮಾನ್ಯವೆಂದು ಅನಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಈ ರೀತಿಯ ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ. ಸಲಹೆಗಾಗಿ ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ. ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಕಣ್ಣಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಸಮಸ್ಯೆ ಇದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಮೊದಲೇ ಗುರುತಿಸಬಹುದು.