ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ನಮ್ಮ ಕರುಳಿನ ಒಂದು ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದ್ದಾಗ, ವೈದ್ಯರು ಆ ರೋಗಪೀಡಿತ ಭಾಗವನ್ನು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕುವಂತೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅಂತಹ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಿದಾಗ ಸ್ವಲ್ಪ ಭಯ ಮತ್ತು ಆತಂಕ ಉಂಟಾಗುವುದು ಸಹಜ. ಆದರೆ ನೀವು ಇದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡ ನಂತರ, ಆ ಭಯವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಇಂದು, ಕರುಳಿನ ಭಾಗವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಈ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ.
ಇಲಿಯೊಕೊಲೆಕ್ಟಮಿ ಮತ್ತು ಬಲ ಕೋಲೆಕ್ಟಮಿ ಎಂದರೇನು?
ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಇವು ನಿಮ್ಮ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರೋಗಪೀಡಿತ ಭಾಗವನ್ನು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಎರಡು ವಿಧಾನಗಳಾಗಿವೆ.
- ಇಲಿಯೊಕೊಲೆಕ್ಟಮಿ: ಈ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಸಣ್ಣ ಕರುಳಿನ ಕೊನೆಯ ಭಾಗವಾದ ಇಲಿಯಮ್ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೊಡ್ಡ ಕರುಳಿನ ಮೊದಲ ಭಾಗವಾದ ಆರೋಹಣ ಕೊಲೊನ್ ಅನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಬಲ ಕೋಲೆಕ್ಟಮಿ: ಇಲ್ಲಿ, ಸಣ್ಣ ಕರುಳಿನ ಇಲಿಯಮ್ ಅನ್ನು ಬಿಡದೆ, ದೊಡ್ಡ ಕರುಳಿನ ಬಲಭಾಗವನ್ನು (ಆರೋಹಣ ಕೊಲೊನ್) ಮಾತ್ರ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಈಗ ನೀವು ಈ ರೀತಿಯ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಏಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತಿರಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಲು ಹಲವಾರು ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳಿರುತ್ತವೆ.
- ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು.
- ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಲ್ಲದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗಳು .
- ಕ್ರೋನ್ಸ್ ಕಾಯಿಲೆಯಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಊತ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತ.
ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ ಇದು ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಎಂದು ದೃಢಪಡಿಸಿದ ನಂತರವೇ ಈ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮಾಡಲು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಲ್ಯಾಪರೊಸ್ಕೋಪಿ ಎಂದರೇನು?
ಹಿಂದೆ, ಈ ರೀತಿಯ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಛೇದನದ ಅಗತ್ಯವಿತ್ತು. ಆದರೆ ಈಗ, ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿನ ಪ್ರಗತಿಯೊಂದಿಗೆ, ಈ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಲ್ಯಾಪರೊಸ್ಕೋಪಿ ಎಂಬ ತಂತ್ರವನ್ನು ಬಳಸಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು "ಕೀಹೋಲ್ ಸರ್ಜರಿ" ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ.
ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಛೇದನ ಮಾಡುವ ಬದಲು, ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಸಣ್ಣ ಛೇದನಗಳನ್ನು (ಕೀಹೋಲ್ನಂತೆ) ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದರ ಮೂಲಕ ಕ್ಯಾಮೆರಾ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಊಹಿಸಿ. ಇದರರ್ಥ ನೀವು ಕಡಿಮೆ ನೋವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ, ವೇಗವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ.
ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಹೇಗೆ ನಡೆಯುತ್ತದೆ? 4 ಮುಖ್ಯ ಹಂತಗಳು!
ಈ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ನಾಲ್ಕು ಮುಖ್ಯ ಹಂತಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ನಿಮಗೆ ಅರ್ಥವಾಗುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಾನು ಅವುಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತೇನೆ.
| ಹಂತಗಳು | ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಸರಳವಾಗಿದೆ. |
|---|---|
| ಹಂತ 1: ಲ್ಯಾಪರೊಸ್ಕೋಪ್ ಅಳವಡಿಸುವುದು | ನಿಮಗೆ ಅರಿವಳಿಕೆ ನೀಡಿದ ನಂತರ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕರು ನಿಮ್ಮ ಹೊಕ್ಕುಳ ಬಳಿ (ಹೊಕ್ಕುಳ) ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಛೇದನವನ್ನು (ಸುಮಾರು 1/2 ಇಂಚು) ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಇದರ ಮೂಲಕ, ಲ್ಯಾಪರೊಸ್ಕೋಪ್ ಎಂಬ ಕ್ಯಾಮೆರಾ-ಸಜ್ಜಿತ ಉಪಕರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯೊಳಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಕ್ಯಾಮೆರಾದ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ಕೊಠಡಿಯಲ್ಲಿರುವ ದೊಡ್ಡ ಪರದೆಯ ಮೇಲೆ (ಮಾನಿಟರ್) ಪ್ರದರ್ಶಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ, 5 ಅಥವಾ 6 ಸಣ್ಣ ಛೇದನಗಳನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉಳಿದ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. |
| ಹಂತ 2: ಕರುಳನ್ನು ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸುವುದು | ಈಗ ಕರುಳಿನ ರೋಗಪೀಡಿತ ಭಾಗವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಭಾಗದಿಂದ ಬೇರ್ಪಡಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಕರುಳನ್ನು ಮೆಸೆಂಟರಿ ಎಂಬ ಪೊರೆಯಿಂದ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಗೋಡೆಗೆ ಜೋಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಕರುಳಿಗೆ ರಕ್ತ ಪೂರೈಸುವ ಮುಖ್ಯ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಈ ಪೊರೆಯ ಮೂಲಕ ಹಾದು ಹೋಗುತ್ತವೆ. ವೈದ್ಯರು ಈ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಕತ್ತರಿಸಿ ಮುಚ್ಚುತ್ತಾರೆ. ನಂತರ ಕರುಳಿನ ರೋಗಪೀಡಿತ ಭಾಗವನ್ನು ಈ ಮೆಸೆಂಟರಿಯಿಂದ ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. |
| ಹಂತ 3: ರೋಗಪೀಡಿತ ಭಾಗವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು | ಲ್ಯಾಪರೊಸ್ಕೋಪಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಛೇದನಗಳು ತುಂಬಾ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಕತ್ತರಿಸಿದ ಕರುಳಿನ ತುಂಡನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ವಿಶೇಷ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವೈದ್ಯರು ಹಿಂದಿನ ಛೇದನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ದೊಡ್ಡದಾಗಿ ಮಾಡಿ ಅದರ ಮೂಲಕ ಹೊಟ್ಟೆಯೊಳಗೆ ವಿಶೇಷ ಚೀಲವನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಂತರ ಕರುಳಿನ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾದ ರೋಗಪೀಡಿತ ಭಾಗವನ್ನು ಈ ಚೀಲದೊಳಗೆ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚೀಲವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. |
| ಹಂತ 4: ಕರುಳನ್ನು ಮರುಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು | ರೋಗಪೀಡಿತ ಭಾಗವನ್ನು ತೆಗೆದ ನಂತರ, ಉಳಿದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕರುಳಿನ ಎರಡು ತುದಿಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಸ್ಟೇಪ್ಲರ್ ಅಥವಾ ಕರಗಬಲ್ಲ ಹೊಲಿಗೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕರುಳಿನ ಎರಡು ಭಾಗಗಳನ್ನು ಮತ್ತೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸುವ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಅನಾಸ್ಟೊಮೊಸಿಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಕುಹರವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಹೊಸದಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕಗೊಂಡಿರುವ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಸೋರಿಕೆಗಳಿಗಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಛೇದನಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ. |
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಚೇತರಿಕೆಯ ಅವಧಿಯ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ.
ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಮನೆಗೆ ಹಿಂದಿರುಗಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ಪುನರಾರಂಭಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
ನಡಿಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವ್ಯಾಯಾಮ!
ಹೌದು, ನಡೆಯುವುದು ನಿಮ್ಮ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಡೆಯುವುದು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ , ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ., ಮತ್ತು ಇದು ನಿಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಮುನ್ನ ನೀವು ಉತ್ತಮ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವವರಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಆರಾಮದಾಯಕವೆಂದು ಭಾವಿಸಿದಾಗ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿ ನೀಡಿದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ವ್ಯಾಯಾಮ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು.
ಆದರೆ ನೆನಪಿಡಿ! ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಆರು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಕಠಿಣ ವ್ಯಾಯಾಮ, ಭಾರ ಎತ್ತುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡ ಹೇರುವ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಾದ ಸಿಟ್-ಅಪ್ಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ .
ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ಹೇಗಿದೆ?
ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಿಂದ ಮನೆಗೆ ಕಳುಹಿಸಿದಾಗ, ಅಲ್ಪಾವಧಿಗೆ ಅನುಸರಿಸಬೇಕಾದ ಆಹಾರಕ್ರಮದ ಕುರಿತು ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ನಿಮಗೆ ನೀಡಲಾಗುವುದು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೃದುವಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರರ್ಥ ನೀವು ಕಚ್ಚಾ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ತಿನ್ನಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರದ ತಪಾಸಣೆಗಾಗಿ ನೀವು ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯಕ್ಕೆ ಹೋಗುವವರೆಗೆ ಈ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ.
ಮುಖ್ಯ: ಈ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯಿಂದಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಮಲಬದ್ಧತೆ ಉಂಟಾದರೆ, ದಯವಿಟ್ಟು ಸಲಹೆಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ . ಸ್ವಯಂ-ಔಷಧಿ ಮಾಡಬೇಡಿ.
ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ವಿಷಯವಾದರೂ, ಸರಿಯಾದ ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಬೇಗನೆ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಮರಳಬಹುದು.
ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ
- ಇಲಿಯೊಕೊಲೆಕ್ಟಮಿ ಮತ್ತು ರೈಟ್ ಕೋಲೆಕ್ಟಮಿಗಳು ಕೊಲೊನ್ನ ರೋಗಪೀಡಿತ ಭಾಗವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಎರಡು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳಾಗಿವೆ. ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಲ್ಲದ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರೋನ್ಸ್ ಕಾಯಿಲೆಯಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಇವುಗಳನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಈ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಲ್ಯಾಪರೊಸ್ಕೋಪಿ ಎಂಬ "ಕೀಹೋಲ್" ತಂತ್ರವನ್ನು ಬಳಸಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಕಡಿಮೆ ನೋವು ಮತ್ತು ವೇಗವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
- ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ನೀವು ಮನೆಗೆ ಬಂದಾಗ, ನಿಧಾನವಾಗಿ ನಡಿಗೆಯಂತಹ ಹಗುರವಾದ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಆದರೆ 6 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಭಾರ ಎತ್ತುವುದು ಮತ್ತು ಕಠಿಣ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
- ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಆಹಾರ ಕ್ರಮದ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಅನುಸರಿಸಿ. ಮಲಬದ್ಧತೆಯಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದ್ದರೆ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.
- ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಅನುಮಾನಗಳು ಅಥವಾ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ.
💬 Comments (0)
ಯಾವುದೇ ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಸೇರಿಸಿ