ನೀವು ನಿಧಾನವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಮರಣಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಆಲ್ಝೈಮರ್ ಕಾಯಿಲೆಯ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ.

ನಿಮ್ಮ ತಾಯಿ, ತಂದೆ ಅಥವಾ ಅಜ್ಜಿ ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡುವುದು ಸಹಜ ಎಂದು ನಮಗೆಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಈ ಮರೆವು ಸಾಮಾನ್ಯ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯನ್ನು ಮೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಭಾವಿಸಿದ್ದೀರಾ? ನೀವು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಏನು ಮಾತನಾಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಸಂಜೆಯ ಹೊತ್ತಿಗೆ ಮರೆತುಬಿಡಬಹುದು, ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಳಸುವ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಎಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಮರೆತುಬಿಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಜನರನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಗುರುತಿಸದಿರಬಹುದು. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಆಲ್ಝೈಮರ್ ಕಾಯಿಲೆಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ಇಂದು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ.

ಆಲ್ಝೈಮರ್ ಎಂದರೇನು? ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆ ಎಂದರೇನು?

ಅನೇಕ ಜನರು ಈ ಎರಡು ಪದಗಳನ್ನು ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಮೊದಲು, ಎರಡರ ನಡುವಿನ ನಿಖರವಾದ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳೋಣ.

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆಯು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಹೆಸರಲ್ಲ. ಇದು "ಜ್ವರ" ದಂತಹ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪದವಾಗಿದೆ. ಡೆಂಗ್ಯೂ ಜ್ವರ ಮತ್ತು ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸದಂತಹ ಜ್ವರಕ್ಕೆ ಹಲವು ವಿಭಿನ್ನ ಕಾರಣಗಳಿವೆ, ಸರಿಯೇ? ಅದೇ ರೀತಿ, ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆಯು ಮೆಮೊರಿ, ಆಲೋಚನೆ, ನಡವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವಲ್ಲಿನ ತೊಂದರೆಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಸಂಗ್ರಹಕ್ಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪದವಾಗಿದೆ.

ಆಲ್ಝೈಮರ್ ಕಾಯಿಲೆಯು ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ . ಅಂದರೆ, ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆ ಇರುವ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಆಲ್ಝೈಮರ್ ಕಾಯಿಲೆ ಬರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಆಲ್ಝೈಮರ್ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆ ಬರುವುದಿಲ್ಲ.

ಆಲ್ಝೈಮರ್ ಕಾಯಿಲೆಯು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಮೆದುಳಿನ ಜೀವಕೋಶಗಳ (ನರ ಕೋಶಗಳು) ಪ್ರಗತಿಶೀಲ ನಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ಇದು ಸ್ಮರಣಶಕ್ತಿ, ಆಲೋಚನೆ ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 65 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಜನರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ವಯಸ್ಸಾದಿಕೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಭಾಗವಲ್ಲ.

ಆಲ್ಝೈಮರ್ ಕಾಯಿಲೆಯ ಮೂರು ಹಂತಗಳು

ಈ ರೋಗವು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಮೂರು ಹಂತಗಳ ಮೂಲಕ ಕ್ರಮೇಣ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಆಲ್ಝೈಮರ್ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಕಾರಣವೇನು?

ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ ಈ ರೋಗ ಏಕೆ ಬರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಇನ್ನೂ 100% ನಿರ್ಣಾಯಕ ಉತ್ತರವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿರುವ ನರ ಕೋಶಗಳಿಗೆ ಎರಡು ರೀತಿಯ ಹಾನಿಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವರು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.

1. ನರ ಕೋಶಗಳ ಒಳಗೆ ಸಿಕ್ಕುಗಳ ರಚನೆ: ನಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನ ನರ ಕೋಶಗಳ ಒಳಗೆ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಜಟಿಲವಾಗಿ ಮತ್ತು ಜಟಿಲವಾಗಿ ಪರಿಣಮಿಸುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ನಾವು `ನ್ಯೂರೋಫೈಬ್ರಿಲ್ಲರ್ ಟ್ಯಾಂಗಲ್ಸ್` ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ.

2. ನರ ಕೋಶಗಳ ನಡುವಿನ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳು: ನರ ಕೋಶಗಳ ನಡುವೆ `ಬೀಟಾ-ಅಮಿಲಾಯ್ಡ್` ಎಂಬ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಒಂದು ರೀತಿಯ ಕಸದಂತಹ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ. ಇವುಗಳನ್ನು `ಪ್ಲೇಕ್‌ಗಳು` ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿರುವ ನರ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಸಾಗಿಸುವ ವಿದ್ಯುತ್ ತಂತಿಗಳ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿ. ಮೇಲೆ ತಿಳಿಸಿದ ಗೋಜಲುಗಳು ಮತ್ತು ನಿಕ್ಷೇಪಗಳಿಂದಾಗಿ, ಈ ವಿದ್ಯುತ್ ತಂತಿಗಳು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಸಂದೇಶಗಳ ಪ್ರಸರಣವು ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಆ ನರ ಕೋಶಗಳು ಸಾಯುತ್ತವೆ. ಇದು ಸ್ಮರಣಶಕ್ತಿ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

ಜೀನ್‌ಗಳು ಇದರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆಯೇ?

ಹೌದು, ಕೆಲವು ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರಭಾವವಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಪೋಷಕರು ಅಥವಾ ಒಡಹುಟ್ಟಿದವರು ಆಲ್ಝೈಮರ್ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ಅದು ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು. ಆದರೆ ಅದರ ಅರ್ಥ ನಿಮಗೂ ಇರುತ್ತದೆ ಎಂದಲ್ಲ. `ಅಪೋಇ (ಅಪೋಲಿಪೋಪ್ರೋಟೀನ್ ಇ)` ನಂತಹ ಕೆಲವು ಜೀನ್‌ಗಳು ಈ ರೋಗದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ. ಆದರೆ ಇದು ಕೇವಲ ಆನುವಂಶಿಕ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಕಾಯಿಲೆಯಲ್ಲ.

ರೋಗವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಣಯಿಸುವುದು?

ನೀವು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಹತ್ತಿರವಿರುವ ಯಾರಾದರೂ ಆಲ್ಝೈಮರ್ನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನೀವು ಅನುಮಾನಿಸಿದರೆ, ತಕ್ಷಣವೇ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ, ಮೇಲಾಗಿ ನರವಿಜ್ಞಾನಿಗಳನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು.

ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬವನ್ನು ಈ ರೀತಿಯ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳುತ್ತಾರೆ:

• ಸ್ಮರಣಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಆಲೋಚನಾ ಸಮಸ್ಯೆಗಳೇನು? ಅವು ಎಷ್ಟು ತೀವ್ರವಾಗಿವೆ?
• ನಡವಳಿಕೆ ಅಥವಾ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿ ಏನಾದರೂ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿವೆಯೇ?
• ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಿವೆಯೇ?

ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ರೋಗವನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸಲು ಹಲವಾರು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು:

• ಸ್ಮರಣಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಪರೀಕ್ಷೆ: ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುವುದು, ಸರಳ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಕೇಳುವುದು ಮತ್ತು ಭಾಷಾ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವುದು.
• ರಕ್ತ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು: ಸ್ಮರಣಶಕ್ತಿ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದಾದ ಇತರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು (ಉದಾ. ವಿಟಮಿನ್ ಕೊರತೆಗಳು) ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.
• ಮೆದುಳಿನ ಸ್ಕ್ಯಾನ್‌ಗಳು: ಸಿಟಿ, ಎಂಆರ್‌ಐ ಅಥವಾ ಪಿಇಟಿ ಸ್ಕ್ಯಾನ್‌ಗಳು ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆ ಮಾಡಬಹುದು.
• ಸ್ಪೈನಲ್ ಟ್ಯಾಪ್: ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಆಲ್ಝೈಮರ್ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳಿವೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಲು ಸೆರೆಬ್ರೊಸ್ಪೈನಲ್ ದ್ರವ (CSF) ಅನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಣೆ

ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಆಲ್ಝೈಮರ್ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಇನ್ನೂ ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ , ರೋಗದ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಹಲವಾರು ಔಷಧಿಗಳಿವೆ.

``ಲೆಕನೆಮಾಬ್ (ಲೆಕೆಂಬಿ)` ಮತ್ತು ``ಡೊನನೆಮಾಬ್ (ಕಿನ್ಸುಲಾ)` ನಂತಹ ಹೊಸ ಔಷಧಿಗಳು ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುವ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಮೂಲಕ ರೋಗದ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿವೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ``ಕೋಲಿನೆಸ್ಟರೇಸ್ ಇನ್ಹಿಬಿಟರ್‌ಗಳು` ಮತ್ತು ``ಮೆಮಂಟೈನ್` ನಂತಹ ಔಷಧಿಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಮಟ್ಟಿಗೆ ಮೆಮೊರಿ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.

ಈ ಎಲ್ಲಾ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ವೈದ್ಯರ ಶಿಫಾರಸಿನ ಮೇರೆಗೆ ಮಾತ್ರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಔಷಧಿಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ರೋಗಿಗೆ ಆರಾಮದಾಯಕ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುವುದು, ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸರಳ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ರೋಗಿಯ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವಲ್ಲಿ ಬಹಳ ದೂರ ಸಾಗುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಆಲ್ಝೈಮರ್ ಇರುವ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ...

ನೀವು ಆಲ್ಝೈಮರ್ ಇರುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಆರೈಕೆ ಮಾಡುವವರಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದು ತುಂಬಾ ಸವಾಲಿನ ಮತ್ತು ಬೇಡಿಕೆಯ ಕೆಲಸವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ದಿನಚರಿಯನ್ನು ರೂಢಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ: ಪ್ರತಿದಿನ ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಊಟ ಮಾಡುವುದು, ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಮಲಗುವುದು ಮುಂತಾದ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ. ಇದು ರೋಗಿಯ ಗೊಂದಲವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಮತ್ತು ಶಾಂತವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಿ: ಸರಳ ಪದಗಳು, ಸಣ್ಣ ವಾಕ್ಯಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಆಲಿಸಿ.
• ಸುರಕ್ಷತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿ: ಮನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಜಾರು ಕಾರ್ಪೆಟ್‌ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ಸ್ನಾನಗೃಹದಲ್ಲಿ ಹ್ಯಾಂಡ್‌ರೈಲ್‌ಗಳನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿ. ರೋಗಿಯು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿ ಹೊರಗೆ ಹೋದಾಗ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ.
• ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯಕ್ಕೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡಿ: ಅವರು ಸ್ವಂತವಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಅವರಿಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡಿ. ಇದು ಅವರ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.
• ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಯೋಚಿಸಿ:ರೋಗಿಯನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ತುಂಬಾ ಆಯಾಸಕರ. ಆದ್ದರಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಿರಿ, ನಿಮಗೆ ಇಷ್ಟವಾದದ್ದನ್ನು ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಬೆಂಬಲ ಗುಂಪುಗಳಿಗೆ ಸೇರಿ. ನೀವು ಚೆನ್ನಾಗಿದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ ನೀವು ರೋಗಿಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.