ವೀರ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ವಿಷಯಗಳು!

ನೀವು ಬಹುಶಃ "ವೀರ್ಯ" ಅಥವಾ ವೀರ್ಯ ದ್ರವದ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಿರಬಹುದು. ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪುರುಷರಿಗೆ. ಆದರೆ ಅದು ಏನು, ಅದು ಹೇಗೆ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ, ಅದಕ್ಕೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರಿಂದ ಯಾವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉದ್ಭವಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಿಮಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿರಬಹುದು. ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ, ಇಂದು ನಾವು ಇದನ್ನೆಲ್ಲಾ ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಸರಳ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ. ಸ್ನೇಹಿತನೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವಂತೆಯೇ.

ವೀರ್ಯ ಎಂದರೇನು? ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ...

ವೀರ್ಯವು ಪುರುಷ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಿಂದ ಹೊರಬರುವ ದಪ್ಪ, ಜಿಗುಟಾದ, ಬಿಳಿ-ಬೂದು ಬಣ್ಣದ ದ್ರವವಾಗಿದೆ. ಅನೇಕ ಜನರು ಇದು ವೀರ್ಯವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಅದು ನಿಜವಲ್ಲ. ವೀರ್ಯವು ವೀರ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ವೀರ್ಯವನ್ನು ಪೋಷಿಸುವ ಮತ್ತು ರಕ್ಷಿಸುವ ಮತ್ತು ಯೋನಿಯೊಳಗೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಮತ್ತು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಮೊಟ್ಟೆಯೊಂದಿಗೆ ಸೇರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಅನೇಕ ಇತರ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

ಕೆಲವರು ಇದನ್ನು ಈ ರೀತಿ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ:

• ವೀರ್ಯ ದ್ರವ
• ಸ್ಖಲನ
• ಕೆಲವರು ಆಡುಮಾತಿನಲ್ಲಿ "ಕಮ್" ಎಂದೂ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಹಾಗಾದರೆ, ಈ ವೀರ್ಯಕ್ಕೆ ನಿಜವಾಗಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?

ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ವೀರ್ಯವು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಿಂದ ವೀರ್ಯವನ್ನು ಸ್ತ್ರೀ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಸಾಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಅವು ಮೊಟ್ಟೆಯೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿಕೊಂಡು ಭ್ರೂಣವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಇದು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗೆ ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಇದು ವೀರ್ಯವು ತಮ್ಮ ಗಮ್ಯಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸಬೇಕಾದ "ವಾಹನ"ದಂತಿದೆ.

✨ Hearing health Verified Partner

Medical grade state-of-the-art hearing aids

Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.

Check Availability →

ಈ ವೀರ್ಯ ಯಾವಾಗ ಹೊರಬರುತ್ತದೆ?

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಲೈಂಗಿಕ ಪ್ರಚೋದನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಪರಾಕಾಷ್ಠೆ ಸಂಭವಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ ವೀರ್ಯವು ಶಿಶ್ನದಿಂದ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತದೆ (ಇದನ್ನು ನಾವು ಸ್ಖಲನ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ). ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯಿಲ್ಲದೆಯೂ ವೀರ್ಯ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗಬಹುದು. ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು "ಅನೋರ್ಗಾಸ್ಮಿಯಾ" ಅಥವಾ "ಸ್ಖಲನ ಅನ್ಹೆಡೋನಿಯಾ" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ವೀರ್ಯ ಎಲ್ಲಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ?

ನಿಮ್ಮ ವೀರ್ಯ ಕೋಶಕಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಗ್ರಂಥಿಯು ಬಿಳಿ ದ್ರವವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ದ್ರವವು ನಿಮ್ಮ ವೃಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ವೀರ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿ ವೀರ್ಯವನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ.

ಊಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ವೀರ್ಯ ಮಾದರಿಯು ಸರಿಸುಮಾರು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ:

• 65% ರಿಂದ 75% ರಷ್ಟು ದ್ರವವು ವೀರ್ಯ ಕೋಶಕಗಳಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ.
• 25% ರಿಂದ 30% ರಷ್ಟು ದ್ರವವು ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಗ್ರಂಥಿಯಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ.
• ವೀರ್ಯವು 1% ರಿಂದ 5% ರವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ನೋಡಿ, ವೀರ್ಯವು ಇದರ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಭಾಗ ಮಾತ್ರ.

ಹಾಗಾದರೆ, ಈ ವೀರ್ಯವನ್ನು ಎಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ?

ನಿಮ್ಮ ವೃಷಣಗಳ ಹಿಂದಿರುವ ಒಂದು ಕೊಳವೆ (ಎಪಿಡಿಡೈಮಿಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ) ವೀರ್ಯವು ಪಕ್ವವಾಗುವವರೆಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ. ನಂತರ, ಈ ವೀರ್ಯವು ಹಿಂದೆ ಹೇಳಿದ ಸೆಮಿನಲ್ ವೆಸಿಕಲ್ ದ್ರವ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ದ್ರವದೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿ ವೀರ್ಯವನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ.

ವೀರ್ಯವು ಏನನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ?

ವೀರ್ಯವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಇವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

• ನೀರು
• ಲೋಳೆ (ಇದು ಮೂಗಿನಿಂದ ಬರುವ ಲೋಳೆಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾದ ಲೂಬ್ರಿಕಂಟ್ ಆಗಿದೆ)
• ಪ್ಲಾಸ್ಮಾ

ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಈ ಕೆಳಗಿನ ವಸ್ತುಗಳು ಸಹ ಇವೆ:

• ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ
• ಸಿಟ್ರೇಟ್
• ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ (ಇದು ಒಂದು ರೀತಿಯ ಸಕ್ಕರೆ)
• ಗ್ಲೂಕೋಸ್ (ಒಂದು ರೀತಿಯ ಸಕ್ಕರೆ)
• ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಮ್ಲ (ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಮ್ಲ)
• ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್
• ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್
• ಸತು

ಈ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ವೀರ್ಯವನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತವೆ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ದೂರವನ್ನು ಪ್ರಯಾಣಿಸಲು ಅವುಗಳಿಗೆ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ. ಕಾರಿಗೆ ಇಂಧನದಂತೆ.

ವೀರ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಯಾವುವು?

ವೀರ್ಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕೆಲವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿವೆ. ಅವು ಯಾವುವು ಎಂದು ನೋಡೋಣ:

• ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಹರಡುವ ಸೋಂಕುಗಳು (STIs): ಹೌದು, ವಿವಿಧ STIಗಳು ವೀರ್ಯದ ಮೂಲಕ ಹರಡಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹ್ಯೂಮನ್ ಪ್ಯಾಪಿಲೋಮವೈರಸ್ (HPV), ಹರ್ಪಿಸ್ ಸಿಂಪ್ಲೆಕ್ಸ್, ಗೊನೊರಿಯಾ ಮತ್ತು ಏಡ್ಸ್‌ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಮಾನವ ಇಮ್ಯುನೊ ಡಿಫಿಷಿಯನ್ಸಿ ವೈರಸ್ (HIV). ಆದ್ದರಿಂದ, ಸುರಕ್ಷಿತ ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
• ಪಯೋಸ್ಪರ್ಮಿಯಾ: ಇದು ವೀರ್ಯದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಬಿಳಿ ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಸೋಂಕುಗಳು, ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಹರಡುವ ರೋಗಗಳು, ಮೂತ್ರನಾಳದ ಉರಿಯೂತ (ಮೂತ್ರನಾಳ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ) ಅಥವಾ ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಗ್ರಂಥಿಯ ಉರಿಯೂತ (ಪ್ರಾಸ್ಟಟೈಟಿಸ್) ಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು.
• ಹಿಮ್ಮುಖ ಸ್ಖಲನ: ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಚಿತ್ರ ಸ್ಥಿತಿ. ಇಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದರೆ ಶಿಶ್ನದಿಂದ ವೀರ್ಯ ಹೊರಬರುವ ಬದಲು, ವೀರ್ಯವು ಮೂತ್ರಕೋಶಕ್ಕೆ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ.
• ವೀರ್ಯ ಅಲರ್ಜಿ: ಇದು ಬಹಳ ಅಪರೂಪ. ಇದು ವೀರ್ಯದಲ್ಲಿರುವ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ.

ವೀರ್ಯದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಯಾವುವು?

ನಿಮ್ಮ ವೀರ್ಯದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದು ಈ ರೀತಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು:

• ಹಳದಿ ವೀರ್ಯ: ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳು, ಧೂಮಪಾನ, ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು ಅಥವಾ ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ವೀರ್ಯ ಹಳದಿ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗಬಹುದು. ಕಾಮಾಲೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಸೋಂಕುಗಳು ವೀರ್ಯ ಹಳದಿ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ವೀರ್ಯವು ಸ್ವಲ್ಪ ಹಳದಿ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗಬಹುದು.
• ವೀರ್ಯದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ (ಹೆಮಟೋಸ್ಪೆರ್ಮಿಯಾ):ವೀರ್ಯದಲ್ಲಿ ರಕ್ತವು ಸ್ಖಲನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ರಕ್ತನಾಳ ಒಡೆದಿರುವುದು, ಆ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ನಡೆದ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಜನನಾಂಗದ ಗಾಯ ಅಥವಾ ಕೆಲವು ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಹರಡುವ ರೋಗಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ನೀವು ಇದನ್ನು ಒಮ್ಮೆ ಅಥವಾ ಎರಡು ಬಾರಿ ನೋಡಿದರೆ, ಚಿಂತಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು ಮುಂದುವರಿದರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.
• ಸ್ಖಲನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುವ ದ್ರವದ ಪ್ರಮಾಣ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು: ಇದು ನಾಳದಲ್ಲಿನ ಅಡಚಣೆ, ಮೇಲೆ ಹೇಳಿದ ಹಿಮ್ಮುಖ ಸ್ಖಲನ ಅಥವಾ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನದಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು.

ಮುಖ್ಯ: ನಿಮ್ಮ ವೀರ್ಯದ ಬಣ್ಣ, ವಾಸನೆ, ಪ್ರಮಾಣ ಅಥವಾ ಇತರ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ಮುಜುಗರಪಡಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಭಯಪಡಬೇಡಿ.

ವೀರ್ಯದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಯಾವುವು?

ವೀರ್ಯವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಪರೀಕ್ಷೆಯೆಂದರೆ ವೀರ್ಯ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ. ಈ ಪರೀಕ್ಷೆ:

• ಇದು ನೀವು ಎಷ್ಟು ವೀರ್ಯವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತದೆ.
• ನಿಮ್ಮ ವೀರ್ಯದ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಅವರು ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಬಿಳಿ ರಕ್ತ ಕಣಗಳು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಪುರುಷರ ಫಲವತ್ತತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಈ ಪರೀಕ್ಷೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊಂದಲು ಬಯಸುವ ದಂಪತಿಗಳಿಗೆ.

ವೀರ್ಯದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸುಧಾರಿಸುವುದು?

ವೀರ್ಯದ ಪ್ರಮಾಣ ಮತ್ತು ಗುಣಮಟ್ಟ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳು ನಿಮ್ಮ ವೀರ್ಯ ಮತ್ತು ವೀರ್ಯದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ:

• ಧೂಮಪಾನ ಬಿಡುವುದು: ಇದು ಕಡ್ಡಾಯ. ಧೂಮಪಾನ ವೀರ್ಯಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಹಾನಿಕಾರಕ.
• ಮದ್ಯ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ: ಅತಿಯಾದ ಮದ್ಯ ಸೇವನೆಯೂ ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ.
• ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು: ಸಮತೋಲಿತ, ಪೌಷ್ಟಿಕ ಆಹಾರವು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
• ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ತೂಕವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ: ಅಧಿಕ ತೂಕ ಅಥವಾ ಬೊಜ್ಜು ಇರುವುದು ಫಲವತ್ತತೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
• ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ (ವ್ಯಾಯಾಮ): ಪ್ರತಿದಿನ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದು ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು, ಜೊತೆಗೆ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೂ ಒಳ್ಳೆಯದು.
• ಲೈಂಗಿಕ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸುರಕ್ಷಿತ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ: ಕಾಂಡೋಮ್‌ಗಳು, ಸ್ತ್ರೀ ಕಾಂಡೋಮ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ದಂತ ಡ್ಯಾಮ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೂಲಕ STI ಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಅಂತಹ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಬುದ್ಧಿವಂತವಾಗಿದೆ.

ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಕಥೆ:

ನಿಮಲ್ ಎಂಬ ವ್ಯಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಅವನ ಹೆಂಡತಿಗೆ ಮಗು ಜನಿಸುವಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಳಂಬವಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸೋಣ. ವೈದ್ಯರು ನಿಮಲ್ ಅವರನ್ನು "ವೀರ್ಯ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ" ಮಾಡಲು ಕೇಳಿಕೊಂಡರು. ಅವರ ವೀರ್ಯಾಣುಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಚಲನಶೀಲತೆ ಸ್ವಲ್ಪ ನಿಧಾನವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅದು ತೋರಿಸಿದೆ. ವೈದ್ಯರು ನಿಮಲ್ ಧೂಮಪಾನಿಗಳಾಗಿದ್ದರೆ ಧೂಮಪಾನ ನಿಲ್ಲಿಸಲು, ಬಹಳಷ್ಟು ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ಹೇಳಿದರು. ಕೆಲವು ತಿಂಗಳ ನಂತರ ಅವರು ಮತ್ತೆ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮಾಡಿದಾಗ, ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಸುಧಾರಿಸಿತ್ತು. ನಮ್ಮ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಬದಲಾಯಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಾವು ಎಷ್ಟು ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಇದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

ವೀರ್ಯ ಮತ್ತು ವೀರ್ಯ ಒಂದೇ ಆಗಿದೆಯೇ?

ಇಲ್ಲ, ಇವೆರಡೂ ಒಂದೇ ಅಲ್ಲ. ವೀರ್ಯವು ವೀರ್ಯದ ಒಂದು ಭಾಗ ಮಾತ್ರ. ನಾವು ಈ ಹಿಂದೆ ಚರ್ಚಿಸಿದಂತೆ, ವೀರ್ಯವು ವೀರ್ಯ, ವೀರ್ಯ ಕೋಶಕ ದ್ರವ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ದ್ರವದಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ.

ವೀರ್ಯದಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ವೀರ್ಯಗಳಿವೆ?

ಇದು ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಪುರುಷನ ವೀರ್ಯವು ಪ್ರತಿ ಮಿಲಿಲೀಟರ್‌ಗೆ 15 ಮಿಲಿಯನ್‌ನಿಂದ 200 ಮಿಲಿಯನ್‌ಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ವೀರ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಪುರುಷರು 15 ಮಿಲಿಯನ್‌ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವೀರ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು ("ಆಲಿಗೋಸ್ಪರ್ಮಿಯಾ" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ), ಅಥವಾ ವೀರ್ಯವೇ ಇಲ್ಲದಿರಬಹುದು ("ಅಜೋಸ್ಪರ್ಮಿಯಾ" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ).

ಯಾವ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಪುರುಷರು ಸ್ಖಲನವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತಾರೆ?

ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಅನೇಕ ಜನರಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಮತ್ತು ಕಾಮಾಸಕ್ತಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸ್ಖಲನ ನಿಲ್ಲುವ ಯಾವುದೇ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಯಸ್ಸು ಇಲ್ಲ - ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಪುರುಷರು ತಮ್ಮ 30 ರ ದಶಕದಲ್ಲಿ ಸ್ಖಲನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಇತರರು ತಮ್ಮ 80 ರ ದಶಕದಲ್ಲಿಯೂ ಸ್ಖಲನವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಕಾಳಜಿ ಇದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯ, ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ, ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಇತರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಂತಹ ಹಲವು ಅಂಶಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಖಲನದ ಮೇಲೆ ಯಾವ ಅಂಶಗಳು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುತ್ತಾರೆ.

"ಪ್ರಿಕಮ್" ಮತ್ತು ವೀರ್ಯ ಒಂದೇ ಆಗಿದೆಯೇ?

ಇಲ್ಲ, ಸ್ಖಲನ ಪೂರ್ವ ದ್ರವ ಅಥವಾ "ಪ್ರಿಕಮ್" ವೀರ್ಯವಲ್ಲ. ಇದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ, ನಯಗೊಳಿಸುವ ದ್ರವವಾಗಿದ್ದು, ನಿಮ್ಮ ಶಿಶ್ನವು ನೆಟ್ಟಗೆ ಇರುವಾಗ, ನೀವು ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯನ್ನು ತಲುಪುವ ಮೊದಲು ಹೊರಬರುತ್ತದೆ. ಇದು ವೀರ್ಯವು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಸ್ತ್ರೀ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಿಕಮ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವೀರ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರನಾಳದಲ್ಲಿ ವೀರ್ಯ ಈಗಾಗಲೇ ಇದ್ದರೆ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಸ್ಖಲನ ಮಾಡಿ ನಂತರ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರನಾಳವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸದಿದ್ದರೆ), ಆ ವೀರ್ಯ ಪ್ರಿಕಮ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಯಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಪ್ರಿಕಮ್ ಯೋನಿಯೊಳಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದರೆ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಇದು ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದ ವಿಷಯ.

ಕೊನೆಯದಾಗಿ, ನೆನಪಿಡಬೇಕಾದ ವಿಷಯಗಳು (ಮನೆಗೆ ಕರೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗುವ ಸಂದೇಶ)

ನಿಮ್ಮ ವೀರ್ಯದ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸುವವರೆಗೆ ಅಥವಾ ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಗರ್ಭಧರಿಸುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ ಅನುಭವಿಸುವವರೆಗೆ ನೀವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಯೋಚಿಸದಿರಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮ ವೀರ್ಯದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ಫಲವತ್ತತೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿದ್ದರೆ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ. ನಾಚಿಕೆಪಡಬೇಡಿ. ನೀವು ಎಷ್ಟು ವೀರ್ಯವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ, ಎಷ್ಟು ಆರೋಗ್ಯಕರ ವೀರ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಬೇರೆ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿವೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅಗತ್ಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಈ ಮಧ್ಯೆ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ವೀರ್ಯವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಡಲು ಮತ್ತು ವೀರ್ಯ ಚಲಿಸಲು, ರಕ್ಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆ ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಅದಕ್ಕಾಗಿ,

• ಧೂಮಪಾನ ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ.
• ಮದ್ಯಪಾನವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಿ.
• STI ಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
• ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ.

ಈ ವಿಷಯಗಳು ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾಗೂ ನಿಮ್ಮ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗುತ್ತವೆ.