ಹಲ್ಲು ಕೊಳೆಯುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಫ್ಲೋರೈಡ್ ಮಾತ್ರೆಗಳ (ಸೋಡಿಯಂ ಫ್ಲೋರೈಡ್) ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದದ್ದು

ನಿಮ್ಮ ಪುಟ್ಟ ಮಗುವಿನ ಹಲ್ಲುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತುಂಬಾ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು, ಸರಿಯೇ? ಬಾಲ್ಯದಿಂದಲೂ ನಮಗೆಲ್ಲರಿಗೂ ಹಲ್ಲು ಹುಟ್ಟುವುದು ಮತ್ತು ಹಲ್ಲು ಕೊಳೆಯುವ ಭಯವಿರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಕೊಳೆಯುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಮಾತ್ರೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು. ಆ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಇಂದು ನಾವು ಮಾತನಾಡುತ್ತಿರುವುದು ಸೋಡಿಯಂ ಫ್ಲೋರೈಡ್ ಬಗ್ಗೆ. ಈ ಹೆಸರನ್ನು ಕೇಳಿದಾಗ ಭಯಪಡಬೇಡಿ, ಇದು ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ನೀಡಲಾಗುವ ಸುರಕ್ಷಿತ ಔಷಧವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿಯಂತೆ, ಇದನ್ನು ಸರಿಯಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಬೇಕು. ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸರಳ ಪದಗಳಲ್ಲಿ ನೋಡೋಣ, ಅಲ್ಲವೇ?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಈ ಸೋಡಿಯಂ ಫ್ಲೋರೈಡ್ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಯಾವುವು?

ಸರಿ, ಆರಂಭದಿಂದಲೇ ಪ್ರಾರಂಭಿಸೋಣ. ಫ್ಲೋರೈಡ್ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವ ಖನಿಜವಾಗಿದೆ . ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮತ್ತು ಕಬ್ಬಿಣದಂತೆಯೇ, ಫ್ಲೋರೈಡ್ ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಮ್ಮ ಹಲ್ಲು ಮತ್ತು ಮೂಳೆಗಳಿಗೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಇದು ಮಾಡುವ ಪ್ರಮುಖ ಕೆಲಸವೆಂದರೆ ನಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳ ಹೊರಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಲೇಪನವಾದ ದಂತಕವಚವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು. ನಾವು ಸೇವಿಸುವ ಆಹಾರದಲ್ಲಿರುವ ಸಕ್ಕರೆಗಳು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿ ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ಆಮ್ಲಗಳು ಹಲ್ಲಿನ ಕೊಳೆತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ. ಈ ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ವಿರೋಧಿಸಲು ಫ್ಲೋರೈಡ್ ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಹಲ್ಲಿನ ಕೊಳೆತವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹಾಗಾಗಿ, ಸೋಡಿಯಂ ಫ್ಲೋರೈಡ್ ಮಾತ್ರೆಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಫ್ಲೋರೈಡ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರಿಗೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹಲ್ಲು ಕೊಳೆಯುವ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿರುವವರಿಗೆ ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವ ಔಷಧವಾಗಿದೆ.

ಈ ಔಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಹೇಳಬೇಕಾದ ವಿಷಯಗಳು:

ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಈ ಔಷಧಿಯನ್ನು ನಿಮಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಆಗ ಮಾತ್ರ ಇದು ನಿಮಗೆ ಸರಿಯಾಗಿದೆಯೇ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಎಷ್ಟು ನೀಡಬೇಕೆಂದು ಅವರು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದಾದರೂ ನಿಮಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿದರೆ, ಅವರಿಗೆ/ಅವಳಿಗೆ ಹೇಳಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

✨ Wellness care Verified Partner

Natural Pain and Sleep Wellness Care

Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.

Check Availability →

ಈ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ನೀವು ನಿಖರವಾಗಿ ಹೇಗೆ ಬಳಸುತ್ತೀರಿ?

ಒಂದು ಔಷಧ ಸರಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕಾದರೆ, ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸಬೇಕು. ಈ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ನೆನಪಿಡಿ.

• ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು: ಈ ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ಅನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ನುಂಗಬೇಡಿ. ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅಗಿದು ನುಂಗಿ, ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಕರಗಲು ಬಿಡಿ. ಇದು ಫ್ಲೋರೈಡ್ ಅನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.
• ಉತ್ತಮ ಸಮಯ: ಈ ಮಾತ್ರೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಉತ್ತಮ ಸಮಯವೆಂದರೆ ರಾತ್ರಿ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ, ಹಲ್ಲುಜ್ಜಿದ ನಂತರ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ಫ್ಲೋರೈಡ್ ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಇದು ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
• ಬಹು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ: ಈ ಮಾತ್ರೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ಗಂಟೆಯವರೆಗೆ ಹಾಲು, ಮೊಸರು ಅಥವಾ ಚೀಸ್ ನಂತಹ ಯಾವುದೇ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಡಿ. ಅಲ್ಲದೆ, ನೀರನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಬೇರೆ ಏನನ್ನೂ ಕುಡಿಯಬೇಡಿ.
• ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ: ಪ್ರತಿದಿನ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಹೇಳುವ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಒಂದು ದಿನ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಮರುದಿನ ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಬೇಡಿ.
• ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ನೀಡಿದರೆ:ಈ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ 6 ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನ ಶಿಶುಗಳಿಗೂ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯ ಮೇರೆಗೆ, ಮಗುವಿನ ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ತೂಕಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ನೀಡಬೇಕು. ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯಿಲ್ಲದೆ ಚಿಕ್ಕ ಮಗುವಿಗೆ ಇದನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ನೀಡಬೇಡಿ.

ಊಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ರಾತ್ರಿ ಹಲ್ಲುಜ್ಜಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಈ ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ಅನ್ನು ರುಚಿಕರವಾದ ಚಾಕೊಲೇಟ್‌ನ ಸಣ್ಣ ತುಂಡಿನಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಇಟ್ಟು, ಅದನ್ನು ಕರಗಲು ಬಿಡಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಗುರಾಣಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅದನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು.

ನೀವು ಔಷಧಿಯ ಡೋಸ್ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಂಡರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಮ್ಮ ಔಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡುತ್ತೇವೆ. ಹಾಗೊಂದು ವೇಳೆ ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ.

• ನೆನಪಾದ ತಕ್ಷಣ ಮರೆತ ಸಮಯವನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸಿಕೋ.
• ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮ ಮುಂದಿನ ಡೋಸ್ ಸಮಯಕ್ಕೆ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳ ದೂರ) ತುಂಬಾ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ತಪ್ಪಿದ ಡೋಸ್ ಅನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ ಮತ್ತು ನಿಗದಿತ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮುಂದಿನ ಡೋಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
• ಒಂದೇ ಬಾರಿಗೆ ಎರಡು ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ.

ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ಔಷಧ ಸೇವಿಸಿದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?

ಇದು ತುಂಬಾ ಅಪಾಯಕಾರಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಚಿಕ್ಕ ಮಗು ಔಷಧಿ ಬಾಟಲಿಯನ್ನು ಹಿಡಿದು ಒಂದೇ ಬಾರಿಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಕುಡಿದರೆ. ಇದು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ವಿಳಂಬವಿಲ್ಲದೆ ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ:

1. ತಕ್ಷಣ ಹತ್ತಿರದ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ತುರ್ತು ವಿಭಾಗಕ್ಕೆ (ETU) ಹೋಗಿ.

2. ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ, ಕೊಲಂಬೊ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿರುವ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ವಿಷ ಮಾಹಿತಿ ಕೇಂದ್ರಕ್ಕೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ.

ಈ ಔಷಧಿ ನಿಮಗಾಗಿ ಮಾತ್ರ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದ ಔಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ, ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ಸೂಚಿಸಿದ ಔಷಧಿಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ನೀಡಬೇಡಿ. ಅದನ್ನು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ.

ಈ ಔಷಧಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಬಹುದಾದ ಇತರ ವಸ್ತುಗಳು

ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಔಷಧಿಗಳು ಫ್ಲೋರೈಡ್ ಮಾತ್ರೆಗಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಇದರರ್ಥ ಅವು ದೇಹಕ್ಕೆ ಫ್ಲೋರೈಡ್ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ.

ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಾವು ಮೊದಲೇ ಹೇಳಿದ್ದೆವು, ಫ್ಲೋರೈಡ್ ಮಾತ್ರೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ಕನಿಷ್ಠ ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಈ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂದು. ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಔಷಧಿ, ವಿಟಮಿನ್ ಮತ್ತು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಔಷಧದ ಸಂಭಾವ್ಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಯಾವುವು?

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಈ ಔಷಧಿಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಮುಖ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸಂಭವಿಸಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳಿವೆ ಮತ್ತು ನೀವು ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಬೇಕು.

ಈ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ತಕ್ಷಣ ಔಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.

ನೀವು ಔಷಧಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತೀರಿ?

• ಅದನ್ನು ಲಾಕ್ ಮಾಡಿ, ಕಣ್ಣಿಗೆ ಬೀಳದಂತೆ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳಿಗೆ ತಲುಪದಂತೆ ಇರಿಸಿ. ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
• ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ (20-25 ಡಿಗ್ರಿ ಸೆಲ್ಸಿಯಸ್ ನಡುವೆ) ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ.
• ಬಾಟಲ್ ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಮುಚ್ಚಿಡಿ.
• ಅವಧಿ ಮೀರಿದ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸದೆ ಎಸೆಯಿರಿ.

ಈ ಲೇಖನವು ನಿಮಗೆ ಫ್ಲೋರೈಡ್ ಮಾತ್ರೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಉತ್ತಮ ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ನೀಡಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ನೆನಪಿಡಿ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು, ಆದರೆ ಇದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿರ್ದೇಶಿಸಿದಂತೆ, ನಿಖರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಸಬೇಕು.